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时间管理方法培训大纲

发布时间:2020-12-21 00:15:43

❶ 关于时间管理所有书籍大纲

给您推荐:陈安之——时间管理
音频格式的,建议您可以好好的听听,大概讲的一下几点:
1、 要有明确的目标(时间管理的目标是让你在更短的时间达成更多的目标)
2、 把今年所要做的每一件事列出求
3、 把(2)切割成每半年,比如说为了达成今年的每一件事情,所以半年之内必须完成的每一件事情,切割成季目标,所以我每一季需要做哪些事情。每月做哪些事情把它例出来。每个礼拜需要做哪些事情,每天需要做哪些事情,在前一天晚上把第二天的事情例出来。
4、 把优先顺序排好
5、 20/80定律(你要知道哪些事情是对你最重要的)它赋于你最高的生产力,比如说你是公司的职员,你要问自己,为什么我被邀请到这个公司来做这份工作,老板期望我表现出来的结果是什么?当你很明确的了解,那个时候,你就知道哪一件事情是对你最重要的。所以,每天花80%的时间做那一件事情。
6、 把马上行动、立刻行动贴在梦想板上
7、 必须有一个很明确很仔细的计划
8、 每天设定一个半小时不被干扰的时间(用来思考,5:00—6:30 比任何人早一个小时上班,3:00—4:00 别人离开公司后一个小时,晚上的时间。晚上的时间用来设定不被干扰的时间)
9、 你的目标和你的价值观要吻合(不要同时出去玩3个小时又要倍增效率)
10、 明确价值观(价值观不明确,你很难知道什么是对你最重要的事情。做每一件事都要知道自己想要的结果,应该怎么做。)
11、 每天打做一个小时(什么都不要想)或静坐。
12、 所有的事情第一次就把它做对
13、 控制自己的电话拜访
14、 记录每一天你花了多少时间做哪些事情(从起床到睡觉),这样才能找出时间的浪费点。
15、 找出时间管理最弱的一环(分析它,分析它原因在哪里,立刻改善它)
16、 你必须把最重要的事情变成很紧急(假设你觉得运动很重要,可是你没有把它变成很紧急)
17、 必须改变对自己的信念(什么信念,你必须相信你自己是一个很有组织,很整齐的人。把整齐贴在梦想板上,把系统组织贴在梦想板上。写在目标上面)
18、 每天早上花三十分钟阅读或者是思考
19、 不断的修改完善计划(计划没有一次是非常完整、非常完美的。不断的复习计划,不断改善计划,思考今天要做的事情)
20、 把每一件东西放在固定的位置(东西根本不需要整理,那需要整理是因为你一开始位置没有摆对)
21、 要把自己的书桌整理干净(左边和中间不要摆任何东西,必须是空的)
22、 做任何事情先从最困难的做起
23、 把最重要的事情做完后再做第二件事情
24、 坐姿是非常重要的(很有效率的人会这样坐吗?很有效率的人会怎么坐?很有效率的桌子是这样的吗?他的房间是什么样子。很有效率的人会这样做吗?假如不会请立刻改变)
25、 你要预测未来可能发生的困难和状况(要有未雨绸缪的关键,问题没发生之前就把它解决。解决问题要在问题发生以前,不要在问题发生以后)
26、 要有计划B(计划A失效时,马上拿出计划B)
27、 在纸上思考(把想到有用的东西记到纸上)
28、 不断的阅读(阅读成功的自传,阅读成功的书籍,教别人如何成功的,阅读很广泛的知讯,阅读可以让你节省很多时间)
29、 了解自己的角色扮演(做自己的本分工作)

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