2015年心理咨詢師培訓心得體會

① 心理健康教育學習心得600字

大學生心理健康教育心得

在科學技術飛速進步，知識爆炸的今天，

人類也隨之進入了情
緒負重的年代。
大學生作為現代社會的組成部分，
對社會心理這塊時
代的「晴雨表」自然就十分敏感。但是，大學生作為一個特殊的社會
群體，
本身存在著許多特殊的問題，
如對新的學習環境與任務的適應
問題，對專業的選擇與學習的適應問題，理想與現實的沖突問題，人
際關系的處理與學習、
戀愛中的矛盾問題以及對未來職業的選擇問題
等等。

種種心理壓力積壓在一起，久而久之，會造成心理上的障礙。作
為天子嬌子，心理健康更是學業成就、事業成功、生活快樂的基礎。
因此，
在大學校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事，
具有預防
精神疾患和身心疾病的發生，及時為學生疏通心裡，排解壓力，指引
方向的作用。

那麼作為一個非專業人員，
我們如何來判斷自己或者是周圍人的
心理是否正常呢，以下有三項基本原則：其一，心理與社會環境是否
趨於一致。其二，心理與行為行動是否趨於一致。其三、人的情緒在
一個階段內是否穩定。

如果一個人出現了與以上違背較大的情緒，
那麼他就可能存在一
定的心理障礙。
那麼什麼叫心理障礙呢？它是指心理疾病或輕微的心
理失調，出現在當代大學生身上大多數是因心身疲乏、緊張不安、心
理矛盾沖突、
遇到突如其來的問題或面臨難以協調的矛盾等出現，
時
間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩；個別則時間長、程
度較重，最後不得不休學甚至退學。它的表現形式也多種多樣，主要表現在心理活動和行為方面。心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執、攻擊、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態，顯然不利於大學生的發展，因此大學生有必要學會自我心理調節，做到心理健康。我們可以從一下幾個方面入手：
1、保持濃厚的學習興趣和求知慾望。學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拚命地吸取新知識，發展多方面的能力，以提高自身素質，更好地適應社會發展的需要。
2、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、主動與學校的心理咨詢師溝通。學校心理咨詢是增進學生心理健康、優化心理素質的重要途徑，也是心理素質教育的重要組成部分。隨著時間的推移，心理咨詢被越來越多的人承認和接受，越來越多的大專院校，甚至中學開始設置心理咨詢機構。心理咨詢可以指導學生減輕內心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發身心潛能。還能幫助學生正確認識自己、把握自己，有效地適應外界環境。所以當我們心中感到壓抑時，就應該及時主動的與心理咨詢師進行溝通。

② 心理咨詢學習心得

你是想成為心理咨詢師嗎？
首先就是要掌握基本的心理學理論，將基礎打好。
然後就是要提回高自己的感受答能力，掌握共情，了解你自己以及對方的感覺。
最後就是要將你的話語跟你的技術結合起來，因為心理咨詢基本就是要依靠語言的。

③ 學習心理學的心得

請參照

我認為作為大學生，心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態;有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學們關系和諧,很好的融於集體;能很好的適應環境…

心理咨詢，是指咨詢員運用心理學的知識，通過詢問等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實上是幫助來訪者實現心靈再度成長的過程。那些認為只有心理有病的人才會去心理咨詢的觀念是不對的. 總之，心理咨詢是指運用心理學的方法，對在心理適應方面出現問題並企求解決問題的來訪者提供心理援助的過程。

通過這學期對大學心理(二)的學習，我對心理知識有了一定的了解，首先是對心理學的發展史有了一定了解，然後是學習了一些團體活動的知識，並且在參加活動課的過程中體會到了很多人生的知識，在團體活動中大家彼此敞開了自己的心扉，積極的參與到了集體的活動中，在此中再一次體現了集體的力量…

在心理咨詢的活動課中，我認識到了人心中脆弱一面，有時心靈事多麼的需要他人的呵護，那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅，我們的心理咨詢的模仿有時會讓人感覺像節目表演，但是大家真誠的心卻又不能不讓感動，初次它讓我體會到了那種幫助別人的喜悅。

活動課是實施素質教育的有效形式，是理論聯系實際的重要途徑。它可以調動學生學習的激情，活躍課堂氣氛，真正達到育人效果。學生在實實在在的活躍的生動的並且有一定新意的活動中受到教益和啟迪，促進知行的結合。學生在主動參與教學過程中，激發了感情，明白了道理，情理凝結，形成了信念之後，進而需要在行動中表現自己。此時教師要引導、鼓勵學生把健康高尚的情感向外投射，為他們提供展現自己行為的機會和場所。

這學期我還參加了我們學校的心理協會---沁心港灣，這是一個溫暖的大家庭，大家在一起共同努力，不僅學到了很多心理方面的知識，還為其他同學提供心理方面的服務。特別是今年的5. 25活動更是深深的感動了我，老師與同學們的親密交談讓同學們，還有我有懂得了很多很多……而且在這里我可以把在心理課上學到的知識付諸與實踐，讓我學而致用！

完成了大學心理學（二）的學習，我對自己大學四年的生活有了初步的規劃，對以後的路，對自己的職業生涯有了一個初步的規劃

可見，心理學對我們大學生的幫助之大是顯而易見的。我們無論在生活、還是學習、交際方面都可以用到這方面的知識。

這門選修課我很感興趣的一門，我有種不用逼自己去專心聽課，而是那種不由自主被老師所吸引的感覺。可見心理學真的有它的魅力所在啊！

雖然我選修的心理課結束了，但我對心理知識的學習卻還沒有結束，或許心理學跟我以後的職業沒有什麼很大的聯系，但是心理學知識對於我的幫助卻是長遠的，甚至是一生的。

④ 你覺得你所擔任的心理咨詢師，給你帶來什麼感受或者是影響

心理咨詢師的社會角色，可能與大家想的不一樣。通常很多人認為心理咨詢師是幫助他人解決心理問題的，或者認為心理咨詢師是幫助他人改變認知的。心理咨詢類工作的前景十分廣闊，特別是在時代快速發展、社會問題紛繁的時期。人們的思想、觀念出現迷茫、缺失，生活、工作壓力異常普遍、無法獲釋。年僅四、五歲的孩子，因為母親未按時接送失信，而獨自出走；少男少女，因為愛情、婚姻羈絆、破裂，而跳樓自殺；16歲至20歲的孩子，普遍出現不同程度的青春叛逆。

⑤ 一名優秀的心理咨詢師應該經歷怎樣的成長之路

本人的成來長經歷和所謂源的過往，不管是正面的事件還是負面的事件，都是非常珍貴的財富。如果你明白並且堅信這一點，這對你以後的成長是非常有幫助的。保持自省也很重要，提高你的自我察覺能力，不斷的提醒自己處理自身情緒，同時也會提高覺察+處理當事人情緒的能力。
性格不是一朝一夕鑄就的。咨詢師自身的必備素質中不能缺少的就是尊重、熱情、愛心、耐心……等等這些都是成就咨詢師態度的，而我一直覺得態度比任何其他技巧都重要。因為技巧可以通過訓練來彌補，而態度則是決定性的基礎素養。
目前的心理狀態=活在當下，不管你經歷過什麼，只要處理完畢，而且成為一名咨詢師，你就必須活在當下，盡量不讓過去的負面情緒過多的影響到你，或者哪怕影響，你也會及時察覺。如果覺得自己此時此刻無法面對當事人，或狀態不佳，你需要的是一名合格的督導老師，最低限度需要自我調整。

⑥ 如何成為一名優秀的心理咨詢師

您好！下面信息是我從網上搜索到的，希望對您有所幫助。

首先你需要具備人格條件：

第一，他應該是一個心理相對健康的人，其健康水平至少要高於他的咨客。一個合格的心理咨詢醫生應當是一個愉快的、熱愛生活、有良好適應能力的人，能妥善地處理好自己的心理沖突，排除日常干擾，從而保證幫助別人的工作的順利進行；

第二，他應當是一個樂於助人的人。只有樂於助人的人才能在咨詢關系中給咨客以溫暖，才能創造一個安全自由的氣氛，才能接受咨客各種正性和負性情緒，才能進入咨客的內心世界；

第三，他應當是一個認真負責的人。能耐心地傾聽咨客的敘述，精力集中不分心，使咨客感到對他們的困難表示關心，能誠懇坦率地和咨客談心，使他們願意暴露內心的隱私和隱密，值得他們信任。

其次是一定的知識條件 :

做好心理咨詢工作要有必要的理論知識。心理咨詢不是僅靠良好的願望、熱情和一般常識來安慰，勸說那些處於困境的咨客或鼓勵心理病人向疾病斗爭。心理咨詢和心理治療是科學工作，要用科學的助人知識來幫助咨客，使他們認識困擾他們的真正原因，改正或放棄適應不良的行為，使心理成熟起來。

最後你需要必須具備技巧條件：

心理咨詢醫生要有熟練的助人技巧，其為包括怎樣能在最短時間內收集咨客的有關情況，如使他困擾的處境或事件，症狀出現的時間及其發展變化素，怎樣適時地、機敏地提出問題？怎樣發現咨客不自覺的掩飾和阻抗？怎樣引導他們逐步認識內心深處的症結，怎樣設計一些相應的方法來矯正某些不良行為，尤其對兒童神經症病人，怎樣適時地向咨客進行某些解釋，解釋什麼等等。
想要成為一名心理咨詢師，簡單來說只要參加各機構舉辦的培訓課程，取得國家勞動部頒發的執業證書，就可以成為一名心理咨詢師了。如何才能夠成為一名合格的心理咨詢師呢？關於這個問題很多專業人士都闡述過自己不同的意見和觀點，在這里我只代表我個人，闡述一下對這個問題的看法。
首先，想要成為一名合格的心理咨詢師，需要具備良好的人格品質。
許多學者都提到心理咨詢師的人格條件，是成為一名合格心理咨詢工作者的最重要因素，也是作為一名合格心理咨詢師，應當具備的首要條件。所謂人格是指一個人的整個精神面貌，是具有一定傾向性的、穩定的心理特點的總和，包括氣質、性格、興趣、信念和能力等。心理咨詢師的人格品質，是從事心理咨詢工作的支柱，是咨詢關系中最關鍵的因素。

怎樣做才能具備良好的人格品質。作為一名合格的心理咨詢師，首先要明確個人從事心理咨詢行業的目的是什麼。如果一個心理咨詢師不具備助人的人格條件，他的知識和技術就不會有效地發揮作用，而且可能有害。其次，一名合格的心理咨詢師不單單具有廣博的理論知識和咨詢技巧，如果缺乏同情人、關心人的品格，不能坦誠待人，不能贏得信任，缺乏對人際關系的敏感性，同樣不能成為一名合格的心理咨詢時，他就只能是一個技術工匠。

其次，一名合格的心理咨詢師，還應具有豐富的專業知識和熟練的專業技能。

掌握專業知識固然是必要的，但是僅僅具有這些專業知識還是遠遠不夠的。因為雖然我認為學習專業的知識很重要，但學習了以後這時候還不能說是你自己的東西，關鍵是如何使這些專業知識，成為你自己的東西，這次是至關重要的！

心理咨詢是一門專業，它有自己的理論、方法與技術，但最大的特點是我們是應用的部分。從事心理咨詢工作的人，取得合格證書後方能上崗工作。但是，一名合格的心理咨詢師必須經過專門的培養與訓練，同時還要不斷地潛心鑽研心理咨詢的理論，掌握心理咨詢的方法和技術，積極參加心理咨詢的實踐活動，不斷提高自己的業務水平，將掌握的專業技術和理論知識，有效的運用到實際工作中，才能成為一名合格的咨詢人員。

第三，擁有良好的心理健康指標

心理咨詢師本人也是人，也有許多慾望，如希望得到愛，希望被接受、被承認、被肯定，希望有安全感。但他有能力在咨詢關系以外來求得這些慾望的滿足，以保證有效地完成心理咨詢師這一社會角色的任務，不致引起角色緊張。

心理咨詢師也生活在和他的大多數來訪者相同的社會環境里，也會有各種生活難題，也會出現心理矛盾和沖突，但他可以保持相對的心理平衡，而且能在咨詢關系以外來解決他的心理矛盾和沖突，不至於因為個人的問題干擾咨詢工作。

一個合格的心理咨詢師，應當是一個愉快的、熱愛生活、有良好適應能力的人。那些情緒不穩定的人，經常處於心理沖突狀態而不能自我平衡的人，是不能勝任心理咨詢工作的。

在理論學習和實踐操作的過程中，要注重不斷調整自己的心理狀態，使自己的心理一直保持健康或基本健康的水平，這是心理健康工作者應具備的首要心理素質，是從事心理咨詢工作的精神基礎。應該說，生活在當今社會環境的人誰都難以做到心理的「絕對健康」，心理健康工作者也是如此。心理咨詢師有時候也會「心理感冒」或常常感到「心理飢渴」，需要「導師督導」、「夥伴咨詢」或對親友傾訴、宣洩。但作為合格的心理咨詢師，他的心理健康指標要在平均水平以上。

第四、綜合素質

1、自我認識的能力

正確認識自我，分析自我，調整自我，這是要作為一個合格心理咨詢師的必修課。生活中我們每一個人都有盲點，我們咨詢師也是一樣，我們當然不想在來訪者幫助我們找到自己的盲點，雖然大多時候是這樣，我想我們應該在見來訪者之前做好這些工作。一個合格的咨詢師在自我分析能力上面應該是有能力的。我們在說到我們是一個咨詢師之前，首先知道自己也是一個人，我們一樣會有一些挫折，壓抑等負面情緒，這個時候自我調整是非常重要的，我想這個大家應該都有相同的觀點！

2、豐富的社會知識

做心理咨詢工作不是到市場買菜，你想撿什麼樣的都可以有你說了算。在咨詢中我們會遇到不同文化、環境經歷背景的人來找我們求助。許多人的問題是有著他的獨特性的，背後都和他的種種背景因素有關。我們知道要形成診斷遠遠比找到針對性的方法而解決掉問題容易的多，為什麼？因為這裡面有許多因素組成，心理咨詢師要和來訪者一起分析，共同面對。我們想想，如果你不了解社會，不了解人，不了解文化規律，你怎樣做這個咨詢，光是那些很專業的理論、技能可以嗎？不可以。所以我認為一個優秀的咨詢師是要有豐富的社會學經驗或認識的，因為我們面對的是一個復雜的人。你要關注社會上發生的事情，尤其是在這個變革中的社會！

3、積極向上的人生觀

心理健康的人在精神上是積極向上的。勝任工作的咨詢人員在咨詢關系以外的工作和生活中是奮進、樂觀和充滿生機的。這種人能把他們熱愛生活的樂觀心態帶進咨詢工作，他們在進行咨詢時，一方面能使心灰意懶的人重新喚起生活的勇氣；而另一方面又不耗盡自己的能量。他們不會把咨詢工作看作是一種負擔，因而能給咨詢工作帶來熱情和活力。心理咨詢工作者，不僅要以高超的技術治癒人們的心靈創傷，還要以自己高尚健全的人格力量給來訪者以積極的感染和影響。

我在最初學習心理學的時候，就學到了心理咨詢師在咨詢的過程中是要保持中立的，但慢慢我做了一些咨詢以後發現，實際上心理咨詢師在咨詢的過程中要完全中立是不可能的，咨詢師自身的價值觀會不經意的流露出來影響到來訪者。如果這種影響是積極的，我把他看作是自我開放技術，如果是消極的，我認為是負面移情。我們當然不想要後者的出現，那怎麼辦呢？既然我們不能完全保持中立，那就在盡量保持中立的同時，多展現積極的一面，這樣對咨詢會有利。可是要做到這樣不是說起來這樣容易，要真正做到這個就需要內在的東西了，我把它理解為積極向上的生命觀，只有有了這個作為前提你才可能表現的更出色，我們很難想像一個對自己都不自信的人能幫到別人！

4、開放的心態

我在最初參加心理咨詢師培訓班的時候就發現一個這樣的問題，「在這里學習時間是有限的，許多同學又不認識，甚至到學習結束都不認識，這樣以後怎樣提高呢」？於是我選擇了主動，在這樣的思想活動主導下，到現在我先後認識了上百個心理學工作者和愛好者，並且和一些人建立了私人友誼，他們中有著不同背景的人。現在想起來我還在暗自高興正因為有了這樣的開放的心態，才會讓我在心理學的路上一路成長沒有放棄，直到今天更加堅定。因為這樣的開放心態讓我在個人專業上完善的速度快了許多，所一我感激朋友的同時也更加堅定要這樣的一種態度去走心理咨詢這條路。要了解世界取決於你的心門開放程度！所以我認為專業的心理咨詢師要具備這個。

5、敏銳的觀察力

敏銳的頭腦可以使咨詢人員在咨詢過程中通過來詢者的言語和表情洞察他們的內心世界，從細微的表現中發現一般人不易發現或容易忽略的東西。有的來訪者對心理咨詢的性質、原則等問題了解不多，所以開始階段很容易兜圈子，談些枝節的問題，而對自己的真正問題有所掩飾。敏銳的咨詢者能及時發現問題，將談話引向深入。

如何才能達到這些目標。成為一名合格的心理咨詢師呢？

1、 系統的學習

心理咨詢作為心理學臨床應用的主要部分，相對來說對我們從事這個職業的人的要求是很高的，沒有系統的學習和掌握心理學和相關學科的理論我們在實際的工作中將會感覺困難。我覺得要做一個合格的咨詢師系統的學習是有必要的。比如參加專業的培訓課程，一個月規定看基本書，在這個過程中多寫自己的心得體會。把學到的知識繼續強化。定期參加同學會或者同行業的交流沙龍，多交流，互相促進進步會快許多！

2、系統的訓練

既然是應用科學，對實際操作能力的要求是可想而知的，不能熟練，靈活的運用技術是做不到效果的。所以我們需要針對性的系統訓練，比如成立一個專業學習小組，一個星期開展一天的模擬訓練。這樣可以在心理咨詢的一些技術上面增加熟練程度。或者是參加有針對技術訓練的培訓班，這樣都可以在技術應用上提高很快的！

3、有效正確的定位

一個合格的咨詢師或者是優秀的咨詢師是有自己的方向的咨詢師，不知道自己該往哪裡走的咨詢師應該還不是一個合格的咨詢師。這個方向我們可以說是咨詢理論和技能的學習和運用方向，也是選擇不同群體作為咨詢對象的方向，還是你是想做一個優秀的咨詢師還是一個咨詢師的營銷人的選擇方向。等等這些，到了一定的階段都應該是我們要解決的問題，要不然就會因此而困惑。

4、定期心理督導機制

要看一個咨詢師是不是合格，其中有一個標准就是看這個咨詢師或者咨詢機構有沒有督導機制。心理咨詢不是臨床醫學，我們遇到的案例基本都是要經過和別的咨詢師探討的，即便是臨床醫學也要針對疑難案例進行會診。我們可以想像一下，如果一個人長時間的一個人做咨詢，接個案，沒有交流和督導機制。他將走到哪裡？我們會發現這會很危險！所以有必要建立一個幾個人的督導學習小組，定期進行交流。

5、個案督導機制

我們自己先是一個人才是一個咨詢師，你會因為自己的經驗問題在咨詢過程中影響到自己，你也會遇到自己不能確定該怎樣應對的個案，當這些到來的時候我們應該怎樣做？我認為我要去找我的督導老師了，針對個案或者我個人的問題，讓他幫我咨詢。

總之，作為一名合格的心理咨詢師，在開始為來訪者進行咨詢師前，首要任務是能夠完成自我修通和成長，同時在不斷的學習和成長過程中，有效地領悟專業理論知識和技術，實現有效的咨詢和治療過程。

⑦ 心理咨詢師培訓體會

我是在理想國際學習後參加考試拿到二級心理咨詢師證的。個人感覺他們老的老師上課很生動，知識點講解透徹，案例分析讓我收獲頗豐。但喜歡的還是他們的貼心服務，教務老師電話簡訊的通知讓我這個冒失鬼感到幸福啊~

⑧ 對一個心理咨詢師的理念和對老師的看法

您好！下面信息是我從網上搜索到的，希望對您有所幫助。首先你需要具備人格條件：第一，他應該是一個心理相對健康的人，其健康水平至少要高於他的咨客。一個合格的心理咨詢醫生應當是一個愉快的、熱愛生活、有良好適應能力的人，能妥善地處理好自己的心理沖突，排除日常干擾，從而保證幫助別人的工作的順利進行；第二，他應當是一個樂於助人的人。只有樂於助人的人才能在咨詢關系中給咨客以溫暖，才能創造一個安全自由的氣氛，才能接受咨客各種正性和負性情緒，才能進入咨客的內心世界；第三，他應當是一個認真負責的人。能耐心地傾聽咨客的敘述，精力集中不分心，使咨客感到對他們的困難表示關心，能誠懇坦率地和咨客談心，使他們願意暴露內心的隱私和隱密，值得他們信任。其次是一定的知識條件:做好心理咨詢工作要有必要的理論知識。心理咨詢不是僅靠良好的願望、熱情和一般常識來安慰，勸說那些處於困境的咨客或鼓勵心理病人向疾病斗爭。心理咨詢和心理治療是科學工作，要用科學的助人知識來幫助咨客，使他們認識困擾他們的真正原因，改正或放棄適應不良的行為，使心理成熟起來。最後你需要必須具備技巧條件：心理咨詢醫生要有熟練的助人技巧，其為包括怎樣能在最短時間內收集咨客的有關情況，如使他困擾的處境或事件，症狀出現的時間及其發展變化素，怎樣適時地、機敏地提出問題？怎樣發現咨客不自覺的掩飾和阻抗？怎樣引導他們逐步認識內心深處的症結，怎樣設計一些相應的方法來矯正某些不良行為，尤其對兒童神經症病人，怎樣適時地向咨客進行某些解釋，解釋什麼等等。想要成為一名心理咨詢師，簡單來說只要參加各機構舉的培訓課程，取得國家勞動部頒發的執業證書，就可以成為一名心理咨詢師了。如何才能夠成為一名合格的心理咨詢師呢？關於這個問題很多專業人士都闡述過自己不同的意見和觀點，在這里我只代表我個人，闡述一下對這個問題的看法。首先，想要成為一名合格的心理咨詢師，需要具備良好的人格品質。許多學者都提到心理咨詢師的人格條件，是成為一名合格心理咨詢工作者的最重要因素，也是作為一名合格心理咨詢師，應當具備的首要條件。所謂人格是指一個人的整個精神面貌，是具有一定傾向性的、穩定的心理特點的總和，包括氣質、性格、興趣、信念和能力等。心理咨詢師的人格品質，是從事心理咨詢工作的支柱，是咨詢關系中最關鍵的因素。怎樣做才能具備良好的人格品質。作為一名合格的心理咨詢師，首先要明確個人從事心理咨詢行業的目的是什麼。如果一個心理咨詢師不具備助人的人格條件，他的知識和技術就不會有效地發揮作用，而且可能有害。其次，一名合格的心理咨詢師不單單具有廣博的理論知識和咨詢技巧，如果缺乏同情人、關心人的品格，不能坦誠待人，不能贏得信任，缺乏對人際關系的敏感性，同樣不能成為一名合格的心理咨詢時，他就只能是一個技術工匠。其次，一名合格的心理咨詢師，還應具有豐富的專業知識和熟練的專業技能。掌握專業知識固然是必要的，但是僅僅具有這些專業知識還是遠遠不夠的。因為雖然我認為學習專業的知識很重要，但學習了以後這時候還不能說是你自己的東西，關鍵是如何使這些專業知識，成為你自己的東西，這次是至關重要的！心理咨詢是一門專業，它有自己的理論、方法與技術，但最大的特點是我們是應用的部分。從事心理咨詢工作的人，取得合格證書後方能上崗工作。但是，一名合格的心理咨詢師必須經過專門的培養與訓練，同時還要不斷地潛心鑽研心理咨詢的理論，掌握心理咨詢的方法和技術，積極參加心理咨詢的實踐活動，不斷提高自己的業務水平，將掌握的專業技術和理論知識，有效的運用到實際工作中，才能成為一名合格的咨詢人員。第三，擁有良好的心理健康指標心理咨詢師本人也是人，也有許多慾望，如希望得到愛，希望被接受、被承認、被肯定，希望有安全感。但他有能力在咨詢關系以外來求得這些慾望的滿足，以保證有效地完成心理咨詢師這一社會角色的任務，不致引起角色緊張。心理咨詢師也生活在和他的大多數來訪者相同的社會環境里，也會有各種生活難題，也會出現心理矛盾和沖突，但他可以保持相對的心理平衡，而且能在咨詢關系以外來解決他的心理矛盾和沖突，不至於因為個人的問題干擾咨詢工作。一個合格的心理咨詢師，應當是一個愉快的、熱愛生活、有良好適應能力的人。那些情緒不穩定的人，經常處於心理沖突狀態而不能自我平衡的人，是不能勝任心理咨詢工作的。在理論學習和實踐操作的過程中，要注重不斷調整自己的心理狀態，使自己的心理一直保持健康或基本健康的水平，這是心理健康工作者應具備的首要心理素質，是從事心理咨詢工作的精神基礎。應該說，生活在當今社會環境的人誰都難以做到心理的「絕對健康」，心理健康工作者也是如此。心理咨詢師有時候也會「心理感冒」或常常感到「心理飢渴」，需要「導師督導」、「夥伴咨詢」或對親友傾訴、宣洩。但作為合格的心理咨詢師，他的心理健康指標要在平均水平以上。第四、綜合素質1、自我認識的能力正確認識自我，分析自我，調整自我，這是要作為一個合格心理咨詢師的必修課。生活中我們每一個人都有盲點，我們咨詢師也是一樣，我們當然不想在來訪者幫助我們找到自己的盲點，雖然大多時候是這樣，我想我們應該在見來訪者之前做好這些工作。一個合格的咨詢師在自我分析能力上面應該是有能力的。我們在說到我們是一個咨詢師之前，首先知道自己也是一個人，我們一樣會有一些挫折，壓抑等負面情緒，這個時候自我調整是非常重要的，我想這個大家應該都有相同的觀點！2、豐富的社會知識做心理咨詢工作不是到市場買菜，你想撿什麼樣的都可以有你說了算。在咨詢中我們會遇到不同文化、環境經歷背景的人來找我們求助。許多人的問題是有著他的獨特性的，背後都和他的種種背景因素有關。我們知道要形成診斷遠遠比找到針對性的方法而解決掉問題容易的多，為什麼？因為這裡面有許多因素組成，心理咨詢師要和來訪者一起分析，共同面對。我們想想，如果你不了解社會，不了解人，不了解文化規律，你怎樣做這個咨詢，光是那些很專業的理論、技能可以嗎？不可以。所以我認為一個優秀的咨詢師是要有豐富的社會學經驗或認識的，因為我們面對的是一個復雜的人。你要關注社會上發生的事情，尤其是在這個變革中的社會！3、積極向上的人生觀心理健康的人在精神上是積極向上的。勝任工作的咨詢人員在咨詢關系以外的工作和生活中是奮進、樂觀和充滿生機的。這種人能把他們熱愛生活的樂觀心態帶進咨詢工作，他們在進行咨詢時，一方面能使心灰意懶的人重新喚起生活的勇氣；而另一方面又不耗盡自己的能量。他們不會把咨詢工作看作是一種負擔，因而能給咨詢工作帶來熱情和活力。心理咨詢工作者，不僅要以高超的技術治癒人們的心靈創傷，還要以自己高尚健全的人格力量給來訪者以積極的感染和影響。我在最初學習心理學的時候，就學到了心理咨詢師在咨詢的過程中是要保持中立的，但慢慢我做了一些咨詢以後發現，實際上心理咨詢師在咨詢的過程中要完全中立是不可能的，咨詢師自身的價值觀會不經意的流露出來影響到來訪者。如果這種影響是積極的，我把他看作是自我開放技術，如果是消極的，我認為是負面移情。我們當然不想要後者的出現，那怎麼呢？既然我們不能完全保持中立，那就在盡量保持中立的同時，多展現積極的一面，這樣對咨詢會有利。可是要做到這樣不是說起來這樣容易，要真正做到這個就需要內在的東西了，我把它理解為積極向上的生命觀，只有有了這個作為前提你才可能表現的更出色，我們很難想像一個對自己都不自信的人能幫到別人！4、開放的心態我在最初參加心理咨詢師培訓班的時候就發現一個這樣的問題，「在這里學習時間是有限的，許多同學又不認識，甚至到學習結束都不認識，這樣以後怎樣提高呢」？於是我選擇了主動，在這樣的思想活動主導下，到現在我先後認識了上百個心理學工作者和愛好者，並且和一些人建立了私人友誼，他們中有著不同背景的人。現在想起來我還在暗自高興正因為有了這樣的開放的心態，才會讓我在心理學的路上一路成長沒有放棄，直到今天更加堅定。因為這樣的開放心態讓我在個人專業上完善的速度快了許多，所一我感激朋友的同時也更加堅定要這樣的一種態度去走心理咨詢這條路。要了解世界取決於你的心門開放程度！所以我認為專業的心理咨詢師要具備這個。5、敏銳的觀察力敏銳的頭腦可以使咨詢人員在咨詢過程中通過來詢者的言語和表情洞察他們的內心世界，從細微的表現中發現一般人不易發現或容易忽略的東西。有的來訪者對心理咨詢的性質、原則等問題了解不多，所以開始階段很容易兜圈子，談些枝節的問題，而對自己的真正問題有所掩飾。敏銳的咨詢者能及時發現問題，將談話引向深入。如何才能達到這些目標。成為一名合格的心理咨詢師呢？1、系統的學習心理咨詢作為心理學臨床應用的主要部分，相對來說對我們從事這個職業的人的要求是很高的，沒有系統的學習和掌握心理學和相關學科的理論我們在實際的工作中將會感覺困難。我覺得要做一個合格的咨詢師系統的學習是有必要的。比如參加專業的培訓課程，一個月規定看基本書，在這個過程中多寫自己的心得體會。把學到的知識繼續強化。定期參加同學會或者同行業的交流沙龍，多交流，互相促進進步會快許多！2、系統的訓練既然是應用科學，對實際操作能力的要求是可想而知的，不能熟練，靈活的運用技術是做不到效果的。所以我們需要針對性的系統訓練，比如成立一個專業學習小組，一個星期開展一天的模擬訓練。這樣可以在心理咨詢的一些技術上面增加熟練程度。或者是參加有針對技術訓練的培訓班，這樣都可以在技術應用上提高很快的！3、有效正確的定位一個合格的咨詢師或者是優秀的咨詢師是有自己的方向的咨詢師，不知道自己該往哪裡走的咨詢師應該還不是一個合格的咨詢師。這個方向我們可以說是咨詢理論和技能的學習和運用方向，也是選擇不同群體作為咨詢對象的方向，還是你是想做一個優秀的咨詢師還是一個咨詢師的營銷人的選擇方向。等等這些，到了一定的階段都應該是我們要解決的問題，要不然就會因此而困惑。4、定期心理督導機制要看一個咨詢師是不是合格，其中有一個標准就是看這個咨詢師或者咨詢機構有沒有督導機制。心理咨詢不是臨床醫學，我們遇到的案例基本都是要經過和別的咨詢師探討的，即便是臨床醫學也要針對疑難案例進行會診。我們可以想像一下，如果一個人長時間的一個人做咨詢，接個案，沒有交流和督導機制。他將走到哪裡？我們會發現這會很危險！所以有必要建立一個幾個人的督導學習小組，定期進行交流。5、個案督導機制我們自己先是一個人才是一個咨詢師，你會因為自己的經驗問題在咨詢過程中影響到自己，你也會遇到自己不能確定該怎樣應對的個案，當這些到來的時候我們應該怎樣做？我認為我要去找我的督導老師了，針對個案或者我個人的問題，讓他幫我咨詢。總之，作為一名合格的心理咨詢師，在開始為來訪者進行咨詢師前，首要任務是能夠完成自我修通和成長，同時在不斷的學習和成長過程中，有效地領悟專業理論知識和技術，實現有效的咨詢和治療過程。

⑨ 心理咨詢師

一、治療師應具備的知識和技能

(一)應具備的知識：

(1)心理學的基礎知識,包括普通心理學、人格心理學、發展心理學、社會心理學等。

(2)其他社會科學的基礎知識，如哲學、社會學、文化、宗教等。

(3)相關的專業基礎知識，如精神病學、心理評估與測量、健康心理學基礎、臨床心理學的研究方法，與心理治療工作相關的法律、倫理道德等知識。

(4)專業知識，包括心理治療的一般理論、心理治療的基本方法、心理治療的各個理論流派的理論與方法，如精神分析學派、行為主義學派、人本主義學派、認知學派等。

(5)不同心理障礙的診斷與治療，其中包括：焦慮症、恐怖症、強迫症等神經症的診斷與治療，人格障礙的診斷與治療，性心理障礙的診斷與治療，精神分裂症等重性精神病的診斷與治療，危機干預等。

(二)應具備的技能

(1)診斷的能力。

(2)程序操作的能力。

(3)創造性解決問題的能力。

(4)通過言語與非言語手段向他人交流自己的思想、情感的能力。

(5)敏感性。

二、自我體驗與成長

治療師個人的成長與發展，治療師個人的心理健康狀態是關繫到心理治療的成功與否的重要影響因素。不少的學者和治療師認為，治療師自身的素質和人格整合的程度比技術和方法還要重要。自我體驗是准備成為治療師的專業人員提高對自我的認識和自身素質，得到自身成長的重要途徑。

(1)自我體驗是指治療師在接受培訓前、受訓中接受心理治療專業人士的心理治療的經驗過程。心理治療師以來訪者的身份接受心理治療，是了解自己、探索自己的重要途徑。

(2)自我體驗的目的:

接受自我探索的機會，一是幫助受訓的治療師去評估自己踏入心理治療領域的動機；二是探討自己的價值觀、需求、態度及人生經驗；三是解決自己的內心沖突或心理創傷；四是體會作為來訪者、病人的內心感受；五是能清晰地了解從幫助別人的工作中自己能獲得什麼。特別重要的是這種自我探索可以使自己知道自己為什麼要去干預別人的生活，這樣才能在自己今後的工作中避免進入這樣的陷阱，即出現感覺不斷地給予別人，而自己毫無所獲的空虛感。

對於精神分析學派來講，接受自我體驗是治療師的必修內容，因為精神分析學派強調治療的工具是分析師本人，處理移情和反移情是治療師的重要的治療技術與方法。所以在分析別人之前必須要自己接受過分析，也就是做過自我體驗，只有這樣才能對移情和反移情有很好的洞察和理解，真正做到在移情和反移情中治療。

(3)自我體驗的形式：自我體驗主要的方式是個別自我體驗和小組自我體驗。個別自我體驗是一對一的體驗方式，即由一個有著專業經驗或有督導資格的心理治療的專業人員對受訓者的治療。小組自我體驗，是專門為接受自我體驗的受訓者或治療師舉辦的體驗小組。小組成員在小組中主要做自我內心世界的探索，促進個人的自我認識和成長發展。在一些國家，臨床心理學專業會設置一些有關自我體驗的專門課程，如個人成長發展課程等。

(4)自我體驗的時間：不同的學派或不同的訓練對自我體驗的要求不同。精神分析學派對自我體驗有著最嚴格的要求，一個精神分析師必須接受自我體驗，而且要求在600—1000小時不等。其他學派對治療師的自我體驗雖然沒有嚴格的規定，但是也越來越多地把接受自我體驗作為訓練中的一個重要內容。

三、專業實習與督導

作為合格的心理治療師，專門實習和督導是必不可少缺的重要的培訓環節和內容。

(1)專業實習：專業實習是成為治療師專業培訓中的重要內容，也是成為治療師資格認定的要求。在西方等國家，臨床心理學的學歷教育中，有嚴格的專業實習要求。不同學校有不同的規定，一般是1-2年的時間，有的也以小時計算，如有的要獲得哲學博士或心理學博士學位需1600小時的專業實習等。專業實習的地點一般是在大學或醫療機構。

(2)督導：督導是成為心理治療師以及成為一個有效的治療師的重要一環。未成為職業治療師、正在接受訓練的和已成為治療師者都需要接受督導。

督導可以分為專家督導和同行督導。專家督導是指由有經驗的心理治療家或教授進行的督導。同行督導是指具有相同工作經驗和專業背景的心理治療師之間的相互督導。專家的督導可以是一對一的方式，也可以是小組的方式，也可以是授課的方式等。

督導的性質有兩種，一種是業務督導，一種是個人發展督導。前者只對治療的理論、技術與方法進行督導，後者是對治療師個人因心理治療工作或個人生活引起的心理困擾進行督導幫助。實際的督導常常是兩者兼而有之。

督導可以在同一工作機構中進行，也可以跨機構甚至國家進行。

嚴格地講，每個治療師都應該有自己的個人督導。

⑩ 心理咨詢師培訓心得體會(精選多篇)

目前心裡咨詢師報考條件是以下：
對於考心理咨詢師費用相對比較不唯一，因專為心理咨屬詢師會受到報考地區的、報考類別的影響(心理咨詢師可以分為心理咨詢師三級和二級)，導致收費標准也是存在差異的，一般這種不會超過1000元左右，如果需要補課的也就到月幾十到幾百塊錢不能的價格.
還有一點就是專業是否對口，如果你之前學過心理相關知識，直接通過機構交報考費用即可，如果不是可能通過平台機構進行報名學習，這樣可能想多比較高，大約三四千左右不等。
報考心理咨詢師需要什麼條件：心理咨詢師報考不限於一定是心理學相關的專業，非心理學專業滿足條件者依舊可以報考。(滿足其中一條即可)1、專業不限，本科及以上學歷的，經過心理咨詢師培訓的;2、醫療、心理等相關的專業專科學歷，經過心理咨詢師培訓的;3、醫療、心理等相關專業本科學歷的。考試時間為每年的3,6,9,12月心理咨詢師考試內容理論部分：
1、普通心理學
2、社會心理學
3、發展心理學
4、異常心理學
5、健康心理學
6、心理測量學
7、咨詢心理學技能操作部分：
1、心理診斷技能
2、心理咨詢技能