㈠ 大學畢業生拓展培訓，六男三女，求一個能展示隊伍風採的隊形！謝謝！懸賞20
三個女的在中間擺個三角型 男孩圍繞這三角形均勻站 這樣感覺男孩把女孩保護著 擺些伸展的姿勢 這樣顯得陽光
㈡ 大學生素質拓展怎麼填寫，有六項：思想政治和道德素養；社會實踐和志願者服務；科學學術與創新創業；文化藝
大學生素質拓展證書填寫標准
一、六大模塊簡介
A.思想道德與政治素養：體現思想政治素質
B.社會實踐與志願服務：體現理論與實踐相結合
C.學術科技與創業創新：體現創業創新能力
D.文化藝術與身心發展：體現文化藝術修養
E.社團活動與社會工作：體現組織管理能力
F.技能培訓與其他：體現技能掌握能力
二、六大模塊具體內容
【思想政治與道德修養】
入黨、轉正情況，個人獲得的榮譽稱號。主要指學生參加黨、團組織的重要活動及在思想認識，道德品質等方面的表現。要求大學生具有崇高的理想和堅定的信念；具有熱愛祖國，擁護中國共產黨領導的思想覺悟；具有投身改革，樂於奉獻的時代精神；具有高度的社會責任感；具有自強不息和求實創新的優良品質。
內容示例：1、學生業余黨校培訓
2、學生業余團校培訓
3、紅安革命傳統教育
4、主題教育（主題黨日、主題團日）
5、大學生思想動態調研座談會
6、社團積極分子、優秀委員、優秀幹事等榮譽稱號
7、其它能體現思想政治與道德修養的組織拓展條目
例：√獲武漢科技大學XX年本科生軍訓優秀個人稱號。
如：2009年10月，獲2009年本科生軍訓優秀個人稱號。
√參加武漢科技大學第X期（骨幹/基礎）團校培訓並結業。
如：2009年12月，參加武漢科技大學第二期「科大英才」大學生骨幹培訓班並結業。
√被發展為中共預備黨員（或轉為正式黨員）。
如：2009年10月，轉為中共正式黨員。
√獲武漢科技大學XX年度優秀學生幹部稱號。
如：2009-2010年度，獲武漢科技大學優秀學生幹部稱號。
×被推選為入黨積極分子不填寫。
【社會實踐與志願服務】
寒暑假社會實踐的地點、實踐內容，志願服務的地點、服務內容等。主要指學生組織或參加社會實踐、志願服務等活動及在活動中的表現和取得的成果。要求學生在參與社會實踐與志願服務的過程中能把理論知識與社會實踐緊密結合起來；具有較強的環境適應能力；具有一定的社會洞察能力；具有崇高的奉獻精神；具有較強的社會責任感。
內容示例：1、寒暑期社會實踐活動——暑期理論學習與宣傳、社會考察與調研、科學創新與研究、「三下鄉」與「四進社區」等
2、志願服務活動——「中國注冊志願者證」上予以認證並計入志願者時長的所有志願活動。（志願服務統一寫在一條中，該條目首先註明「中國注冊志願者證」上的志願時長，再在其後補充若干條含金量較高的志願活動。）
3、其它能體現社會實踐與志願服務的素質拓展條目
例：√XX年在X地（單位）參加寒（暑）假社會實踐（實習），負責X工作（開展調查研究），撰寫X報告（撰寫的報告獲「優秀實踐報告」/本人獲「社會實踐優秀個人」）。
如： 2010年7月，在通山縣參加武漢科技大學赴通山縣大畈鎮大坑村暑期社會實踐，負責調查研究工作。撰寫XX報告，獲XX獎。
√XX—XX年志願服務總時長為X小時。其中參加XX組織的到XX地的XX志願活動。
如：2009-2010，志願服務時長共為20小時。其中2009年10月，參加武漢科技大學外國語學院組織的青菱鄉義務家教活動。
×獻血、勤工儉學等不能表現個人能力的活動不填寫。
×游覽觀光類活動不填寫。
×班級聯誼類活動不填寫。
【學術科技與創新創業】
參加各類學術、科技、創業比賽，或相關活動的情況。主要指學生課外從事的創新創業活動以及在參加各級各類學術、科技、創業等比賽取得的成績。要求大學生具有扎實的專業基礎知識；熟練掌握一到兩門外語和運用計算機等現代化工具；具有較高的文化素質和知識底蘊；具有對新技術新觀念的跟蹤和鑒別能力；具有創新的意識和良好的思維習慣。
內容示例： 1、全國「挑戰杯」大學生課外學術科技作品競賽
2、機器人足球競賽
3、「飛思卡爾」杯全國大學生智能車比賽
4、全國大學生機械創新設計大賽
5、全國結構設計競賽
6、獎學金
7、全國大學生數學建模競賽
8、全國大學生英語系列賽事
9、全國大學生電子設計競賽
10、創業計劃大賽
11、自行創業(需要證明材料,如營業執照等)
12、其它能體現學術科技與創新創業的素質拓展條目
例：√××年獲武漢科技大學XX等XX獎學金。
如：2010年9月獲二等許家印獎學金。
√獲第X屆「XX」（學術或學術比賽）X獎。
如：2009年，調研報告《XX》，獲中國第九屆人文社科競賽二等獎。
√論文《XX》在《XX》刊物（X年第X期）上發表。
如：2008年，《對我國傍名牌現象的思考》在XX經濟周刊上發表。
×學習成績及排名不寫。
×轉發他人文章不填寫。
【文化藝術與身心發展】
參加晚會、運動會、辯論賽、演講比賽、書畫比賽等活動的情況。主要指學生參與的文體藝術活動和取得的成績，以及有益於身心健康發展的其他經歷。要求大學生具有一定的文化藝術修養；具有開拓進取的健全人格；具有適應環境、善於調節的健康心理；具有勝任學習和工作的健壯體魄。
內容示例： 1、校園十佳歌手大賽
2、校園辯論賽
3、女生節
4、運動會(校級獲獎)
5、寢室設計大賽(校級獲獎)
6、其它能體現文化藝術與身心發展的素質拓展條目
例：√獲武漢科技大學第X屆運動會（××項目）第X名。
如：2009年10月，參加武漢科技大學第47屆運動會並在男子100米項目中獲第一名。
√參加武漢科技大學（X學院）XX比賽（文化性）獲X獎。
如：2009年11月，參加理學院新生辯論賽，並獲得最佳辯手稱號。
×運動會趣味項目不填寫。
×晚會表演或參加活動未獲得獎不填寫。
×合唱等不能體現個人價值的集體活動不填寫。
×團體活動獲校級以下獎項或非主要參演人不填寫。
【社團活動與社會工作】
擔任班級或社團等學生組織的職務情況，在學校和社會上的兼職等。主要是指學生組織和參與的社團活動，所擔任的學生幹部職務及在組織、管理能力方面的鍛煉，也包括在校外所兼任的社會工作。要求大學生通過社團活動，培養廣泛的興趣愛好，發展特長，提高人際交往能力，建立良好的人際關系，與同學和睦相處；在社會工作中，培養學生組織管理能力和協調應變能力。
內容示例：1、共青團組織
2、學生會組織
3、校社聯
4、學助會
5、校素拓中心
6、社團
7、班委
8、其它能體現社團活動與社會工作的素質拓展條目
例：√XX學年XX學期，擔任武漢科技大學X班級或X學生組織的X職務。
如：2009—2010學年第一學期，擔任武漢科技大學醫學院葯學0901班團支書。
√X年X月至X年X月，在X地方兼職，承擔X工作。
如：2010年8月至2010年9月，在白沙洲中國電信兼職，當話務員。
√策劃/組織XX活動，負責XX工作。
如：2010年3月策劃武漢科技大學文法與經濟學院趣味運動會，負責全局工作。
×社團委員、學生會幹事不填寫。
×在校外擔任家教、臨時演員、臨時促銷員、計時工等不填寫。
【技能培訓與其它】
參加各類資格考試及技能培訓的情況，及其它與素質拓展相關的活動。主要指學生參加各類技能培訓及取得的成績，及未能被上述模塊所包括的其他重要經歷或成果。要求大學生提高雙語能力，獲取大學英語四（六）級證書、計算機等級證書、普通話測試等級證書，以及與所學專業相關的其他技能培訓證書或從業資格證書。
內容示例：1、英語類——TOEFL、GRE、CET-4&6、BEC、TEM-4&8等
2、計算機類——國家計算機等級考試
3、金融會計類——金融分析師CFA、注冊會計師CPA
4、醫學類——職業醫師資格證、護士執照、葯劑師執照
5、法律類——國家司法考試
6、交通類——駕駛執照
7、語言類——普通話水平測試
8、其它能體現技能培訓與其它的素質拓展條目
例：√××年通過全國計算機等級考試X級。
如：2009年10月通過全國計算機等級考試二級。
√××年獲X地的機動車輛駕駛執照。
如：2010年8月，獲武漢市機動車駕駛證C1證。
×參加技能培訓講座不填寫。
×新東方等課外補習不填寫。
這是我們學校的標准，可以參考一下~
㈢ 會計專業的職業目標與計劃怎麼寫
會計人生職業目標規劃範文(一) 性格特點:細心認真～沉穩踏實～勤奮好學～做事有耐心有毅力～這些性格特點比較適合財務工作者。但是性格內向～不善於溝通～心理承受能力較差～容易有壓力～這些性格需要改正和客服。因為任何工作都需要良好的溝通能力和抗壓能力。
職業興趣:從小就對數字敏感～也喜歡做這種在別人眼裡枯燥乏味的工作。我也不想追求名利～只想做一份踏實的穩定的工作。
勝任能力:在學校～我的專業課成績一直都名列前茅～而且很注重理論結合實踐的應用。在最後半年的實習期～我在一家企業的實習工作得到了他們的認可～而且有意邀請我畢業後到他們公司工作。
總結:通過對性格和興趣的分析～還是比較適合從事財務方面的工作～也有一些不足需要改正～在以後的生活中要盡量完善自己。
外部環境:因為高考前後幾年會計專業特別熱門～導致現在本專業畢業生數量巨大～供大於求～本來就業壓力就大的現狀下～此專業就業形勢尤其嚴峻。
內部環境:我所就讀的大學不是名牌大學～學歷也只是普通的本科學歷～雖然成績優異～但在求職大軍中沒有什麼特別明顯的優勢。
短期目標:畢業後先找一份工作～不要求太高～一邊工作一邊考注冊會計師～爭取在兩年內拿到資格證～同時鍛煉人際交往能力～學會溝通技巧。
中期目標:拿到注冊會計師資格後～用3-5年的時間到會計師事務所工作～積累經驗～完善專業知識和管理能力。
長期目標:未來當自己的實力達到一定水平的時候～自己開會計師事務所～做自己的事業。
結束語:有了既定目標～我就會一步一步的朝這個目標去努力。相信我會成功的。
㈣ 大學生職業規劃怎麼寫
的十年規劃
（2005年－2015年，20歲至30歲）
美好願望：事業有成，家庭幸福
方 向：企業高級管理人員
總體目標：完成碩士、博士的學習，進入××著名外資企業，成為高層管理者。
已進行情況：讀完碩士，進入一家外資企業，想繼續攻讀博士學位。
二．社會環境規劃和職業分析（十年規劃）
1、社會一般環境：
中國政治穩定，經濟持續發展。在全球經濟一體化環境中的重要角色。經濟發展有強勁的勢頭，加入WTO後，會有大批的外國企業進入中國市場，中國的企業也將走出國門。
2、管理職業特殊社會環境：
由於中國的管理科學發展較晚，管理知識大部分源於國外，中國的企業管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才，尤其是經過系統培訓的高級管理人才。因此企業管理職業市場廣闊。
要在中國發展企業，必須要適合中國的國情，這就要求管理的科學性與藝術性和環境動態適應相結合。因此，受中國市場吸引進入的大批外資企業都面臨 著本土化改造的任務。這就為准備去外企做管理工作的人員提供了很多機會。
三．行業環境分析和企業分析
1、行業分析：
本人所在××公司為跨國性會計事務所。屬管理咨詢類企業。由於中國加入WTO，商務運作逐漸全球化，國內企業經營也逐步與國際慣例接軌，因此這類企業在近年來引進中國後得到迅猛的發展。
2、企業分析：
××公司是全球四大會計事務所，屬股份制企業，企業領導層風格穩健，公司以「誠信、穩健、服務、創新」為核心價值觀，十年來穩步在全球推廣業務，目前在全球10餘個國家、地區設有分支機構。
公司2000年進入中國，同年在上海設立分支機構。經營中穩健拓展業務的同時重點推行公司運作理念，力求與發展中的共同進步。本人十分認同公司的企業文化和發展戰略，但公司事務性工作太過繁忙，無暇進行個人自我培訓，而且提升空間有限。但總體而言，作為第一份工作可以接觸到行業頂尖企業的經營模式是十分幸運的，本人可能在本企業實現部分職業生涯目標。
四．個人分析與角色建議
1．個人分析：
（1）自身現狀：
英語水平出眾，能流利溝通；法律專業扎實，精通經貿知識；具有較強的人際溝通能力；思維敏捷，表達流暢；在大學期間長期擔任學生幹部，有較強的組織協調能力；有很強的學習願望和能力。
（2）測評結果（略）
2．角色建議：
父親：「要不斷學習，能力要強」；「工作要努力，有發展，要在大城市，方便我們退休後搬來一起居住生活。」
母親：工作要上進 ，婚姻不要誤。
老師：「聰明、有上進心、單純、乖巧」，缺乏社會經驗」
同學：「有較強的工作能力」，「適合做白領」。
……
五．職業目標分解與組合
職業目標：著名外資企業高級管理人員。
1．2005－2008年：
成果目標；通過實踐學習，總結出適合當代中國國情的企業管理理論
學歷目標：碩士研究生畢業，取得碩士學位；取得律師從業資格、通過GRE和英語高級口譯考試
職務目標：外企企業商務助理
能力目標：具備在經濟領域從事具體法律工作的理論基礎，通過實習具有一定的實踐經驗；接觸了解涉外商務活動；英語應用能力具備權威資格認證；有一定的科研能力，發表5篇以上論文。
經濟目標：在校期間兼職，年收入1萬元；商務助理年薪5萬
2．2005年－2010年：
學歷目標：通過注冊會計師考試
職務目標：外資企業部門經理
能力目標：熟練處理本職務工作，工作業績在同級同事中居於突出地位；熟悉外資企業運作機制及企業文化，能與公司上層進行無阻礙地溝通。
經濟目標：年薪10萬
3．2005年－2010年：
學歷目標：攻讀並取得博士學位
職務目標：著名外資企業高級管理人員，大學的外聘講師
能力目標：科研能力突出，在國外權威刊物發表論文； 形成自己的管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領導一個團隊的能力；與公司決策層有直接流暢的溝通；具備應付突發事件的心理素質和能力；有廣泛的社交范圍，在業界有一定的知名度。
經濟目標：年薪25萬
六．成功標准
我的成功標準是個人事務、職業生涯、家庭生活的協調發展。
只要自己盡心盡力，能力也得到了發揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現（特別是收入目標）我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
為了家庭犧牲職業目標的實現，我認為是可以理解的。在28歲之前一定要有自己的家庭。
七．職業生涯規劃實施方案
差距：1、跨國企業先進的管理理念和豐富的管理經驗；2、作為高級職業經理人所必備的技能、創新能力；3、快速適應能力欠缺；4、身體適應能力有差距。5、社交圈太窄。
八、縮小差距的方法：
1．教育培訓方法
（1）充分利用碩士研究生畢業前在校學習的時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關書籍、選修、旁聽相關課程、報考技能資格證書等。時間：2008年7月以前。
（2）充分利用公司給員工提供的培訓機會，爭取更多的培訓機會。時間：長期
（3）攻讀管理學博士學位。時間：五年以內
2．討論交流方法
（1）在校期間多和老師、同學討論交流，畢業後選擇和其中某些人經常進行交流。
（2）在工作中積極與直接上司溝通、加深了解；利用校友眾多的優勢，參加校友聯誼活動，經常和他們接觸、交流。
3．實踐鍛煉方法
（1）鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓練。
（2）養成良好的鍛煉、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6－8小時，每周鍛煉三次以上。
（3）充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。
××本人對於職業規劃的看法：
1、職業規劃肯定要有，但是我覺得職業規劃不可能現在就定下來，周圍的環境隨時在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會變。我以前想當官，後來想當外企白領，現在想創業，所以我覺得這個很難就定下來，更何況是在校大學生，沒有任何社會閱歷，談這個就似乎有點紙上談兵。
2、但是，雖然可能沒有成型的職業規劃，但是我覺得每個階段的前進方向和短期目標要有，比如這段時間我要練好英語聽力到什麼水平，我要朝著什麼方向努力，沒有努力的方向和短期的目標，那容易虛度光陰。
3、如果我是學生，我可能想聽一些別人成功的案例，和為什麼別人能取得成功，雖然每個人走的路不同，但是我想有些成功的共同點是相同的，那我作為一個學生，就可以從中學到一輩子受益的美德和優點。
㈤ 工作職責與業績怎麼寫
工作職責和業績：
人事方面:
1、人力資源戰略、體系:根據公司發展戰略，全面統籌規劃公司的人力資源戰略，包括為公司主管以上的管理者進行職業生涯規劃設計，做好接班人梯隊建設；並依據戰略組織制定及監督實施公司人力資源發展的各項規章制度、計劃、實施細則和工作流程；健全公司人力資源管理體系，保證人力資源有效支撐公司各部門業務達成目標；
2、招聘：根據公司的業務發展目標，制定人力資源規劃，採取多種方式拓展人員招聘渠道，規范招聘流程，並參與關鍵崗位應聘人員的面試篩選，提高招聘質量，降低招聘費用，確保公司人力資源存量滿足業務發展需要；
3、培訓：根據業務發展需要，通過挖掘、分析培訓需求，制定並組織實施員工培訓計劃，組織技能考核鑒定，監督培訓效果評估，合理控制培訓費用，確保員工培訓覆蓋率及培訓滿意度達到公司要求，提升公司的人力資源質量，支持業績目標的達成；
4、考核：根據公司業務導向，制定績效考核管理制度，落實考核指標並監督執行，統計考評結果，管理考評文件，做好考評後績效改進、溝通及不合格員工的辭退；根據績效與工資掛鉤的規定，協助老總審核各職能部門獎金或提成分配方案；以提高員工的績效水平；
5、薪酬福利：跟蹤業績薪酬水平，結合國家福利政策，制定激勵性的薪酬福利制度及方案，審核員工每月工資數據，監督員工社會保障福利的發放；確保穩定和激勵員工隊伍；合理控制人工成本；
6、勞動關系：根據公司的用人規定，負責員工勞動合同的簽訂和管理工作；及時處理公司管理過程中的重大人事問題，就公司重大人事任免事項提供參考意見；受理員工投訴，代表公司處理勞動爭議、糾紛或進行勞動訴訟；確保建立和諧勞動關系，維護公司良好的僱主形象；
部門員工管理：根據部門業務發展計劃，制定本部門人員編制計劃和人員發展計劃，負責選拔及培訓新員工，合理分配下屬的工作職責、工作任務並督促其執行，組織部門技能培訓，定期考核下屬的工作業績並指導其業績改善，以建立並培養高效能的行政幹部梯隊，支持部門業務完成。 行政方面：
1、行政制度、流程、工作計劃制定及執行：負責建立並優化公司內部的管理體系、各項行政管理制度及相關的流程，並督促、檢查及評估制度和流程慣例執行；制定行政部工作發展規劃、年度及月度工作目標與工作計劃，並監督其實施；以提高公司內部管理的規范性和有效性；
2、行政費用的預算與管理：制定公司辦公費用的預算方案和計劃，並在實施過程中進行費用控制；制定行政部年度、季度費用預算，分解到各功能區塊，監控其實施過程；以合理降低行政費用；
3、固定資產管理：在預算計劃的范圍內，負責監督、檢查公司復印機、電腦、列印機、傳真機等辦公設備、網路設備、運輸設備及其他固定資產的采購、使用、維護、保養情況；確保在費用預算內滿足公司運營需要；
4、會議及活動管理：根據公司會議制度，負責公司管理層會議、公司慶典等重要會議、重要活動的組織、籌備、聯系、協調工作，提供會議記錄與整理服務，通報會議決議，並對會議決議的執行情況進行核查；負責定期組織全公司員工大會，開展年度總結評比和表彰工作；確保各項會議、活動的順利開展及會議決議的有效落實；
5、組織文化與結構：根據公司戰略與歷史發展，結合行業特點，通過制度流程建設與業余活動的開展，塑造、維護、發展和傳播積極進取的企業文化；根據公司業務發展情況，負責擬訂組織結構設置或重組方案，以支持工作流程效率的提高；
6、文件信息的傳播：監督公司日常重要政令的傳達，落實並規范公司文件的擬、收、發、存等工作流程，確保公司重要信息的有效傳遞；組織公司內部信息發布和內部刊物的出版，保證公司各類信息的正確、有效及時傳播；
7、後勤管理：參與公司行政管理制度，負責組織後勤管理制度的擬訂、檢查、監督和執行；制定年、季、月度後勤計劃（包括治安管理、環境衛生、員工宿舍、水電能源、辦公車輛等方面）並監控計劃的實施情況；負責公司生活用水、用電的安排及財務出納管理；確保後勤服務及時到位，滿足員工工作及生活需要；
8、外部聯系：負責組織和接待相關單位的來訪，處理重要函件，代表公司與外界有關部門和機構（包括新聞媒介）聯絡並保持良好的合作關系；負責審核公司對外宣傳的各種資料，協調、解決公司的公關危機；以培養良好的外部資源關系，維護公司良好形象。
㈥ 求戶外拓展訓練《急速六十秒》的三十張圖片，急急急！！！！
1點鍾2耳朵3三6柳樹7象棋棋盤8英文DAD9CCTV英文頻道注意英文頻道英文14情節15屈原162419新聞聯內播22倆鵝23喬丹公牛球衣圖片容25像銀婚戒29堆閏2月份列表30福字代表30前玩純腦記沒記完全抱歉
㈦ 戶外拓展活動流程有哪幾部
華能新疆公司三周年慶祝活動方案
新疆公司三周年慶祝活動採取戶外拓展訓練形式開展。戶外拓展訓練屬於體驗式培訓，形式生動、靈活、有趣，能激發員工的潛在能力，提升個人素質，熔煉團隊合作精神，在協作中促進自身和企業共同進步。
本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動，使其充分領略形式多樣、生動有趣、充滿挑戰的戶外體驗項目，確立信心，發掘自我潛能，培養團隊合作精神，體驗自己的生理和心理極限，從而提高自身心理素質和整體作戰能力。
一、活動目的:
1.團隊激勵，鼓舞鬥志，挖掘個人潛能，增強凝聚力；
2.營造、烘托組織氣氛，促進戰略分享，增強集體榮譽感；
3.正確認識潛能、體會團隊與自我潛能的突破；充分融入團隊，增強歸屬；
4.增進了解、加強溝通；增進目標認同，激揚團隊士氣；
注:結合大自然環境本身存在的各種險阻、艱辛、挫折等困難來提升個人意志力、團隊的溝通能力、協作能力、應變能力等訓練，從而達到激發潛能，熔煉團隊的目的。
二、參加人員:公司本部全體員工、各項目單位領導班子、職工代表
三、負責部門:總經理工作部
四、活動具體方案:
（一）地點:
（二）時間:擬定2010年9月18日
（三）活動方式:
1、隨機分組開展拓展活動；
2、全員集體活動、隊伍比賽制；
3、分享經驗與心得；
4、培訓與娛樂相結合。
（四）培訓日程安排:
流程安排 責任人
公司門口集合-准時出發
烏魯木齊至目的地
領導講話、並宣布活動開始
集合-實施破冰，講解活動注意事項及活動日程安排
A:講述團隊精神
B:組建團隊文化、規則及注意事項宣布實施
集體熱身活動【松鼠大樹】 熱身項目，讓隊員迅速放開思想包袱，迅速的融入到本次活動。
小組競技項目
【拯救亞特蘭蒂斯大陸】
分享經驗和心得 讓隊員從本次活動中總結經驗，提出自己的看法或享受
小組競技項目
【袋鼠賽跑】/【地雷陣】
通過團隊之間的相互競爭，增強團隊內部的協作精神，使整個集體相互融洽
對本次競賽的總結、分享，給獲勝小組頒獎，對下一步工作的安排
午餐
娛樂競技 全體員工可根據自己的喜好參加各項娛樂競技，放鬆自我、舒緩心情
總結-回顧、分享
活動結束，乘車返回***酒店晚宴
備注 1、以上項目的安排，可根據團隊情況作適當調整。
2、方案里邊標明的拓展科目所用時間段為大致用時， 具體用時以實際用時為准。
3、根據具體操作時間確定活動項目數量，備選活動項目1-2個。
4、獲勝小組可獲得相應的獎品或獎金。
（五）費用預算
序號 項目 數量 單價 金額 備注
1 交通費 大巴（53+2位）
有私家車的人員可自駕
2 餐 費
3 宣傳橫幅/隊旗
4 活動器材 排球、撲克、蒙眼布、呼啦圈4個、秒錶、哨子、20米長繩；
羽毛球、籃球、足球（自帶）
5 獎品/資金 給獲勝隊每隊200元獎金
場地租用費 根據具體使用情況決定
6 其它 水、水果、紙杯、葯箱
7 備用金 不可預計
合 計
五、工作人員任務安排:
總負責人:
執行人:
前期准備工作:
1. 活動宣傳及通知:組長、副組長負責貫徹
2. 車輛安排:
3. 午餐安排:
4. 物品采購:
5. 橫幅的製作:
6. 活動器材准備:
實施階段:
組織、協調總負責（組長）:
協調人（副組長）:
1. 全員組織:
2. 攝影:
3. 拍照:
4. 游戲組織:
5. 活動場地布置:
6. 後勤:
六、准備工作時間安排:
1.9月10日前
A、 確定活動方案
B、 下達工作任務
2.9月13日-4月15日
A、拓展活動宣傳工作
3.9月15日前
A、確定采購物品
B、確定橫幅內容及製作
C、落實活動所需器材
D、活動場地及用餐落實確認
4.9月17日前
A、完成物品采購工作
B、攝像機、相機充電准備
C、確認活動准備完畢
七、活動要求:
◎ 基本要求
選擇條件好、經驗足的拓展訓練單位，要求活動安排要體現華能新疆公司企業文化特徵、活動內容要豐富，
一、充分把握學習機會，積極思考，做個認真的學員。
二、積極參與小組討論，主動分享看法，做個有參與感的學員。
三、勇於提出及公開發表意見，做個有見解的學員。
四、放鬆心情，放下工作重擔，做個輕鬆快樂的學員。
◎活動紀律
一、 服從工作人員的統一指揮和安排，任何人不得擅自離隊隨意活動。
二、 發揚團結友愛，互相幫助的團隊精神，遇到困難及緊急情況時，要相互關照。
三、 樹立良好的環境保護意識，廢棄物及垃圾要統一收集帶到指定地點處理。
四、 當身體不適時或其他緊急情況，須及時向工作人員報告，以便妥善處理，確保安全。
五、 參加培訓活動的人員不得擅自在湖塘、河流中游泳。
六、 參加活動的人員因不聽從工作人員管理，出現任何後果由其本人負全部責任。
七、 參加培訓活動的人員要保管好自己的貴重物品，如丟失、損壞，後果自負。
八、 培訓活動途中發現參加人員有違反上述紀律者，工作人員有權終止其活動，並妥當處理其返程，其活動費用不退。
◎ 學員准備
注意事項 內容
心理
准備 （1）積極主動參與活動，視成功為目標。
（2）用足夠的熱情接受各種考驗。
（3）維護良好的團隊氛圍，樂於助人勇於負責。
（4）主動溝通及交流內心感受。
自備
物品 一、休閑裝，太陽帽；
二、休閑/運動鞋；
三、特別提醒:本次活動為拓展訓練活動，除必備物品外，請不要過多攜帶物品。
八、互動小游戲具體說明（見附件）
附件:
開展互動小游戲的目的就是要讓大家消除距離，減少因為彼此之間的不熟悉而產生的尷尬與局促。因此，在設計互動游戲的時候以切實可行的、操作簡單的游戲為主，原則是要確保游戲的覆蓋面要寬泛，爭取使每一位參與者都能感受到游戲帶給大家的快樂。
游戲一:大樹與松鼠（熱身活動）
適用對象:所有學員
時間:10-15分鍾
操作程序
1、事先分組，三人一組。二人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個圓圈；一人扮松鼠，並站在圓圈中間；培訓師或其它沒成對的學員擔任臨時人員。
2、培訓師喊"松鼠"，大樹不動，扮演"松鼠"的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹；培訓師或臨時人員就臨時扮演松鼠並插到大樹當中，落單的人應表演節目。
3、培訓師喊"大樹"，松鼠不動，扮演"大樹"的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，並圈住松鼠，培訓師或臨時人員就應臨時扮演大樹，落單的人應表演節目。
4、培訓師喊"地震"，扮演大樹和松鼠的人全部打散並重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，培訓師或插其他沒成對的人亦插入隊伍當中，落單的人表演節目。
游戲二:拯救亞特蘭蒂斯大陸
游戲三:袋鼠賽跑
時間: 5~10分鍾
人數: 不限
道具:
·給每兩個隊員至少准備一個氣球。
·兩根繩子(標明起始線和終結線)。
·一處運動場。
概述:任何團隊都能開展的有趣游戲。
目的:
1.活躍團隊氣氛。
2.促進團隊合作。
步驟:
1.將兩根繩子沿著運動場某一邊緣，平行放置，相距10米遠。
2.讓大家互相結對兒。
3.給每對搭檔發一個氣球。
4.讓其中拿著氣球的隊員站在一條線上，他們的搭檔站在運動場邊緣的另一條線上。
5.讓帶球的隊員把氣球放在膝蓋之間，並且放好之後，手不能再碰氣球。
6.解釋游戲如何開展。告訴帶球的隊員，聽到你的信號後，像袋鼠一樣跳躍通過運動場(保證氣球夾在膝蓋之間)，到達運動場對面的終點線時，將氣球傳遞給搭檔--仍舊要求不能用手碰氣球。交換氣球後，搭檔夾著氣球跳回起始線。
7.最先跳回起始線的那對搭檔獲勝，在此過程中要求氣球始終夾在膝蓋之間。
討論問題示例:
·是誰最先返回起始線的？
·什麼因素加大了游戲難度？
變通:
比賽結束後，給大家1~2分鍾的設計時間，然後再重復一次游戲。允許搭檔們商量誰第一個帶球跳躍，以及討論怎樣才能提高速度。記下所有搭檔所耗時間。
游戲四:地雷陣（備選）
時間:
15~30分鍾
人數: 至少12人，越多越好。
道具:
·每對參賽者一塊蒙眼布。
·兩根約10米長的繩子(30英尺)。
·一些報紙，使用對角線約60cm(2英尺)的硬紙板、膠合板代替亦可。用來代表游戲中的"地雷"。
概述:
這個游戲既可以室內進行也可以室外進行。它有助於建立小組成員間的相互信任，促進溝通與交流。
目的:
1.建立小組成員間的相互信任。
2.促進溝通與交流。
3.使小組充滿活力。
步驟:
1.選一塊寬闊平整的游戲場地。
2.安排不想參加游戲的人做監護員。當參加游戲的人較多時，游戲場地會變得非常喧鬧。這是一個有利因素，因為這會使穿越地雷陣的人無所適從，難以分清聽到的指令是來自自己的同伴，還是來自其他小組的人。
3.讓每個隊員找一個搭檔。
4.給每對搭檔發一塊蒙眼布，每對搭檔中有一個人要被蒙上眼睛。
5.眼睛都蒙好之後，就可以開始布置地雷陣了。把兩根繩子平行放在地上，繩距約為10米(30英尺)。這兩根繩子標志著地雷陣的起點和終點。
6.在兩繩之間盡量多地鋪上一些報紙(或是硬紙板、膠合板等)。
7.被蒙上了眼睛的隊員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點處，挨著起點站好。他的同伴後退到他身後兩米處。
討論問題示例:
·哪個小組率先通過了地雷陣？
·做完了這個游戲，大家感受如何？
·你的同伴能做到指令清晰嗎？
·游戲過程中遇到了什麼問題？
·如何將這個游戲和我們的實際工作聯系起來？
安全:
留意那些被蒙住了眼睛的人，他們不知道自己會走到哪裡去。
變通:
1.這個游戲也可以在室內進行，可以使用膠帶來標記地雷陣的起點和終點。
2.可以使用諸如拼圖板，捕鼠器之類的物品來代表地雷。
8.致游戲開場白，開場白示例如下:
幾天前，你和你的同伴因叛亂而被捕，被一起關在一問牢房裡。黎明前。你的同伴僥幸逃了出去。可糟糕的是，他非常不熟悉牢房外面的情況。這是一個沒有月亮的夜晚，外面一片漆黑，伸手不見五指。為了逃離危險.你的同伴必須穿過一個地雷陣。你很清楚地雷陣的布局和每個地雷的位置。可是你的同伴不知道，你需要以喊話的方式，在他穿越的時候為他指引方向。如果你的同伴在穿越的過程中碰到或撞到了地雷陣中的其他人，他必須靜止30秒後方可移動。如果他不小心碰了"地雷"，那麼一切就都結束了，你們小組將被淘汰出局。天很快就要亮了，你的同伴必須盡快穿過地雷陣。一旦天亮，哨兵就會發現地雷陣中的人，並開槍將他們擊斃。趕快開始行動吧，祝你們好運。