職業生涯培訓心得

『壹』 學習職業生涯規劃心得體會1000字以上

大學的第一節《職業生涯規劃》,老師先讓同學們玩游戲,在自己的未來創業規劃書上簽下其他同學的名字和畫下自己未來的名片,提高了整個課堂效率,讓我們開始對未來的職業生涯有了些想法,讓我們也對大學生職業生涯規劃這一門課程有了初步了解。

學習這門課程讓我們明白在做職業定位前,必須先自我探索職業性格和職業興趣,因為不同的人有不同的性格興趣,不同的職業也需要不同的興趣特徵,發現自我天生的激勵機制,找到與個人興趣相匹配的職業。

《職業生涯規劃》這門課也讓我明白成功的前提是先給自己設定目標,給自己繪制職業生涯藍圖。在大學期間,我們需要強化專業知識的學習,打好扎實的基礎;需要注重核心能力的培養,在課堂外充電,在社團中鍛煉,在實踐中成長,在培訓中強化。在畢業後的前幾年和後幾年我們都還需要不斷地再學習,不斷充實自己,不斷在實踐中磨練自己,朝著目標一步步邁進。

在實現目標過程中,我們必然會遇到許多困難,但我們不能因此氣餒,輕易放棄。一個人解決問題的能力與其一生的成就有著密切關系,所以我們需要不斷提高自己解決問題的能力,需要積極面對問題,主動承擔責任,用目標來激勵自己,培養正確的思維方式,養成經常思考的習慣。

當今的時代是一個挑戰和機遇並存的時代,機遇總是垂青於有準備的人,一個善於規劃自己的人,總能把握自己的命運。對自己的未來我們需要做好規劃,做個有準備的人,朝著目標一步步邁進,實習成功。

『貳』 《如何進行職業生涯規劃》講座感想

當今的大學生都面臨著許許多多同樣的問題，例如，我畢業後該干什麼。我想做什麼，我能做什麼，企業要什麼樣的人，我考研、考公務員，還是出國。他們一直迷茫，不知道今後的路該如何走下去。山東經濟學院的黃少英教授給我們講了當代大學生如何進行職業生涯規劃使我受益頗多。 黃教授在講座過程中說了幾次小型的心理測試，通過不同的人不同的性格特點，有針對性的分析了不同人適合不同的工作，所以每個人首先要對自己進行系統了解和自我評估，知道自己的性格，價值觀，能力水平。只有認識了自己，才能對自己的職業作出正確的選擇，才能選定適合自己發展的職業生涯路線，才能對自己的職業生涯目標作出最佳抉擇。 對職業的了解同樣很重要，每個職業都有他好的一面與壞的一面，職業選擇正確與否，直接關繫到人生事業的成功與失敗。選擇正確的職業，應考慮以下幾點：性格與職業的匹配 ，興趣與職業的匹配，特長與職業的匹配，內外環境與職業相適應。 綜合考慮這些方面後理智的選擇你的職業是你走向成功之路的前提。在此之後就是我們為之不斷努力，積累經驗，堅持不懈的過程。沒有一個人在任何一件事情上天生就非常精通，我們可以通過自己的學習，對知識與經驗不斷的積累豐富自己，我想這樣的話無論我們涉足於哪一個領域都會取得成功，成為那一片天空的燦爛陽光。 一個人如果想實現他的目標，需要付出很多的努力，他在開始之前需要有很多的准備工作。所以我們不能夠在面臨就業抉擇之時才去確定自己的人生目標，應該盡早做出打算，給自己定一個符合自己能力范圍內的目標。職業生涯規劃的訓練有助於全面提高大學生的綜合素質，避免學習的盲目性和被動性；規劃個人的職業生涯，可以使職業目標和實施策略能瞭然於心中，並便於從宏觀上予以調整和掌控，能讓大學生在職業探索和發展中少走彎路，節省時間和精力；同時，職業生涯規劃還能對大學生起到內在的激勵作用，使大學生產生學習、實踐的動力，激發自己不斷為實現各階段目標和終極目標而進取。大學生首先要認識到生涯規劃的重要意義，職業生涯規劃將伴隨我們的大半生，擁有明確的職業生涯規劃才能實現完美人生。因此，職業生涯規劃具有特別重要的意義。人的成功或許就在於那一分鍾的堅持，一分鍾之後你或許就是那個成功者，但是如果那一分鍾你沒有繼續堅持而是選擇放棄，那你註定是失敗的，黃教授用實例向我們證明，沒有人天生愚笨，也沒有人註定一事無成，一個人的成功與否在於他對一件事情的熱愛程度，決定於你對目標的堅持。每個人的潛力都是無窮的，只要你足夠自信，相信自己，並鎖定目標堅持不懈，那你就是最後的成功者。

『叄』 學習了大學生職業生涯規劃有何感想

寫作思路：做到條理清楚、自然、明白，不雜亂，要傾注自己的思想感情，或探索人生真諦，或談論思想問題、治學精神，使讀者受到啟迪和教育。這樣的文章有了哲理，給予讀者的感受也就更加豐富了。

我時常提筆在想，一年的時間，說長不長，說短不短，但可以使人變化很多，於是呀，我就不可自控的想起了一年後的我呢。

一年後的我，還會不會因為一次考試失利而蹲在樹邊而泣呢？還會不會因為與好友的矛盾而像丟了魂一樣呢?還會不會因為一次小小的成功而滿心歡喜呢？可這些呀，只有你自己才知道呢。

記得我呀，在以前上課時，還會因為躲過老師法眼的小動作而有成就感，也會因為受人欺負了而委屈大哭呢。

那時的我也會經常想未來的自己會是怎樣的，會覺得未來的自己會變得成熟而在深夜竊竊笑著呢，現在想想，當時的我還真是幼稚又可愛。

可是，棘，我和你說哦，不管曾經的你是怎樣的，膽小也好，懦弱也罷，可是現在，你一定就要做好現在的自己哦，努力的去改變自己，使自己變得又強大，又勇敢。

還有，在你遭遇挫折的時候，不要想著放棄，你一定要勇敢的去迎接它，並將它踩在腳下；在你遇到人生難題的時候，要用心的將它解開，收獲成功的喜悅；在你難受的時候，你就想一想，還有我在看著你呢，還有人在支持你呢，所以要振作起來，去迎接新的生活。

人生在世，難免會被人誤解嘛，記得我以前，因為被人誤解而氣憤難當，發了好大的脾氣，流了好多的眼淚，可是越這樣，別人就越不相信我，越懷疑我，還是最後老師證明了我的清白，可是，經過這件事後，我卻發現朋友們都漸漸疏遠我了，我問為什麼，答案令我意外，她說，你太凶了，不像我們平時認識的你，就像一個瘋子，我們才不要和你玩。

當時我就傷心了……所以，你面對誤會的時候，就去心平氣和的解釋吧，相信會有人理解你的，你覺得呢？

現在坐在桌前和你寫信的我，剛剛又走神了呢，我又想到了你，你一定又漂亮又聰明吧，嘻嘻，因為那是我嘛，我和你說，一年前的你，還在為升入初中而煩惱呢，可是身為初二學生的你，一定和同學們都打成一片了吧？這說明你在進步哦，祝賀你呢。

好啦我就說這么多了，因為我也要努力呢，為了更好的你，我也要更好的努力，去迎接更好的明天！棘，其實我並不會寫太活潑的文，可是為了你，為了我自己，我一定一定會變成更美好的自己，你也不要辜負我，你也要為了自己，向前邁步哦，有一個我，在原地看著你呢！

『肆』 大二學生學習職業生涯規劃的心得1000字以上

根據下面的來填就行
第一章 認識自我
個人基本情況
職業興趣——喜歡干什麼
職業能力及適應性
個人特質——適合干什麼
職業價值觀——最看重什麼
勝任能力——優勢劣勢是什麼
自我分析小結

第二章 職業生涯條件分析
家庭環境分析
如經濟狀況、家人期望、家庭文化等以及對本人的影響。
學校環境分析
如學校特色、專業學習、實踐經驗等。
社會環境分析
如就業形勢、就業政策、競爭對手等。
職業環境分析
行業分析
職業分析
企業分析
地域分析

第三章 職業目標定位及其分解組合
職業目標的確定
綜合第一部分（自我分析）和第二部分（職業生涯條件分析）的主要內容得出本人職業定位的SWOT分析：
內部環境因素
優勢因素（S）
弱勢因素（W）
外部環境因素
機會因素（O）
威脅因素（T）
分析
結論：職業目標——將來從事（ 行業的） 職業
職業發展策略——進入 類型的組織（到 地區發展）
職業發展路徑——走專家路線（管理路線）
職業目標的分解與組合
把職業目標分成三個規劃期，即：近期規劃、中期規劃和和遠期規劃，並對各個規劃期及其要實現的目標進行分解
職業生涯規劃總表
計劃名稱
時間跨度
總目標
分目標
計劃內容
策略和措施
備注
短期計劃（大學計劃）
中期計劃（畢業後五年計劃）
遠期計劃（畢業後十年以上計劃）

第四章 具體執行計劃
短期目標的具體實施計劃
中期目標的具體實施計劃
長期目標的具體實施計劃
人生總目標的具體實施計劃

第五章 評估調整
評估的內容
職業目標評估。（是否需要重新選擇職業？）
職業路徑評估。（是否需要調整發展方向？）
實施策略評估。（是否需要改變行動策略？）
其他因素評估。（身體、家庭、經濟狀況以及機遇、意外情況的及時評估）