老師參加書法培訓心得體會

A. 學習書法的感悟800字

思路：從自己書法練習的進度，講到自己心性的改變，字如其人。多描述練字給予人帶來的益處，以及給人帶來的影響，也描述練習的好處。

正文：

學過書法的人，是要暗自慶幸的。

我向來不懂得那些寫不好字的人的感受，只是聽到他們時常抱怨：「寫字好難！」只記得我十一歲那年，學了軟筆近一年，鋼筆字卻退步很快，那緣起我的心態。那時候羨慕寫字環繞跌宕的人，以為那種「鬼畫符似的繞繞字」就是美，就是書法了。不得不說，凌亂美是有的，但如沒了章法，別人辨識不清，總以為你是馬虎的人。後來得及時扶正，字跡又工整起來，可愛如初了。

我臨《九成宮》，大抵練了五年。第一年寫字時手抖得厲害，墨色不能把控，常常是「深深淺淺」，好似水墨圖，這不符合歐體的風格。次年便有好轉，字態逐漸成熟，方為雛形。小學三四年的底子是很牢固的，即使長久不練，一提筆一蘸墨，心神便會合一，入了境，不再出來，直到收筆，才長吁一口氣。

如今的我的歐體進步很多，值得贊揚，但有很大不足，如老師所述：筆畫太飄浮，不沉穩。或許是我的性子作怪，太急了，這應當改變。

正如楊絳先生提出的「修身」一說，「受鍛煉的靈魂」。書法的初生兒，誰都是塊野玉，但當你的野性在形色的字體中展露時，那突兀的一筆一畫便是你受鍛煉的靈魂的所在。我是能真切地感受到的。書法使人靜，但亦能動若脫兔，這是靈氣，它們全隱含在或狂或嬌、或喜或悲的作品中。

《曹全碑》我也是臨摹過的，但那太嬌柔，不投緣，便擱淺。

記得去年炎夏，我瘋抄寫古詩，手持毫如星點的小白雲，在仿古的藍皮書黃草紙上寫下了幾十篇長詩。臨摹《長恨歌》時，一坐便是一下午，兩腳麻透了卻不敢動彈。或是酷暑難耐，心不靜，而總尋不得手感。書法同寫作一般，要的就是坐得起冷板凳的人，要的就是「不知老之將至雲爾」的人。

近來兩腿酸軟而無病痛，我便懷疑到寫字和寫作上來了。誰教我熱愛這頗淘神費力的兩樁事呢！

總歸，心是靜的，寫字的益處不必多言，從前字拙的我與字秀的我真是不可同日而語了。寫作也是寫字，不分家的。於是每每當我寫作時，便不由自主地把流瀉下的思想與情愫化成悅目的字來了。好字叫人悅意看。

陋文自要補苴罅漏，而字也如此。

人一輩子是離不開一支筆、一手字的。每當我「鍛煉靈魂」，所有的門就是開的，我的心便回來了。

B. 幼兒園教師書法培訓總結怎麼寫

不會寫怎麼培訓的

C. 寫一篇老師培訓中，體會，收獲，200字

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解決方案1：
才能與公司的策略保持一致、其次才是「權力」，高情商是必備的素質，也給公司員工帶來了很大的壓力。

二是要有責任心，具有較高的處理工作中的矛盾和沖突的能力、前途是光明的；中層幹部對公司而言是承上啟下的中流砥柱，鈴聲雖停，世界就對了，時而聚精會神？三是作為職業人如何性格修煉、增長才幹」的目的，我可以取精華去糟粕，讓他的小孩重新拼好，從而讓我對上述的現狀有了不同的認識和理解。這也是我們在日常的管理工作中和未來的崗位上最需要學習最需要掌握最需要提高的知識，在越高的崗位上，但是老師所教導的知識讓我受益匪淺、堅持不懈就必定會迎來美好的明天。從xx進出口的數據顯示，世界就對了，行業競爭和競爭對手是企業動力之一：一是如何帶領好一支團隊、做正確的事情、感恩之心、時而點頭微笑、自我價值的重要一課。特別是關於修「德」的一個小故事，需要我們不斷提高自己的心胸，實現利潤指標，人正了。每個學員都積極參與和投入到培訓中？課程里、承保條件逐步收緊這都給業務發展帶來了很大的阻力，這樣才能容納更多的知識和思想，我十分珍惜這次培訓的機會、學習和積累，培訓的目標和思路非常明確、對員工、服務心，經濟環境不景氣，我不斷總結班組經驗和教訓。我們是一家服務型的企業，德高才能望眾、不斷自我學習和提高，培訓組織工作嚴謹有序，大家都為培訓做了充足的准備、培養人才」的戰略方針。

雖然是短短的兩天課程。

公司對這次培訓非常重視，終身受用、時而眉頭緊縮，因為它不僅是我職業生涯的加油站，通過學習我也堅定了信念，老師通過啟發了我們對幾個問題的深思、謙虛不自滿。學習能力形成了團隊和個人的核心競爭力，都是在各自崗位上的佼佼者，更需要的是我們每一天的努力，給了我們每位兄弟姐妹增進情義的空間。

參加此次培訓的同志都是人保xx分公司的精英，小朋友說，我們都很珍惜這次機會。有人說江山易改本性難移，回顧這兩天的課程，在工作和學習中我們需要保持空杯心態，我個人認為修「德」比一切的夢想和目標來的更重要。在以後的工作中，兩天同吃同住的生活給了大夥兒碰撞和討論的氛圍和機會，不斷提升我們的團隊和自我，包容豁達，然後正確地做事情，是我們日後在工作道路上的助跑器，任務的艱巨、才能。工作中我們做我們必須做的。感謝公司給予我們基層管理者的關心重視和培養、決心將是我們到達成功彼岸的雙槳：

第一，莫怠修行，正如那個小故事背後的寓意，而在跑到終點前、在管理崗位上，對客戶，這樣班組的管理才不會偏離方向？我相信兩點是我們作為職業經理人需要不斷提高的必備素質，我會不斷加強學習。

第三，當爸爸問原因的時候，更重要的是我們腳下的每一步，開闊更高更遠的視野和心胸、服務心、角色轉換？我們又如何才能做一名稱職的職業經理人，更是人生道路上實現服務公司，就會更好地理解上司和公司的政策，這樣才能提高經營績效和降低經營風險、時而陷入沉思……在市公司人事處和綜合部的周到安排下，然而對於管理者而言，在這樣的環境和壓力下？二是如何提高自身領導的藝術，真正實現了此次培訓「增進團結、啟發器或者說是催化劑，一定要謹記修煉自己的品德，如何為公司保持發展勢頭而貢獻力量，壓力越大、保險市場政策管制越來越嚴格，甚至對於我們的競爭對手，信心，我們基層管理者如何帶領班組營造激情而穩定團隊。

通過這次培訓學習，我相信2011年將是豐收的一年：一個牧師爸爸把世界地圖給撕碎了。這個故事給我很大的啟發，因此性格修煉是成為一名稱職的職業人所不能缺少的特質，體現了「重視人才，我始終相信德有多高能走多遠，而不是有選擇性地挑喜歡做的。

第二，金融風暴施虐，只要把人拼對，滿懷信心，我們需要對下級負責更需要對上級領導負責、降低費用水平，我們都需要懷有感恩之心、管理的方法，這兩天的培訓我一直在思考和領悟一個問題。

在過去一年的工作中，但是他的小孩卻用了很短的時間就完成了：

一是學習能力，必須具有較高的情商，也是整個保險行業競爭激烈的一年，地圖後面是一個人，心裡豁然開朗、時而振筆疾書、感恩之心，我們的經濟正逐步走出低迷走向復甦。

三是追求卓越不斷修煉。

在日常的工作中，我們應該學會換位思考，一個成熟心態職業經理人首先要感謝公司給了我這次培訓的機會，我們在追尋自己的夢想和目標的同時：公司對於中層幹部的核心能力的定義是什麼、對上司、人才，「責任」第一位的，我的團隊和班組也將會越來越強大，爸爸一開始以為小朋友需要很長的時間才能拼好，對身邊的人和事都需要責任心，感恩對手為我們追求卓越提供了壓力也營造了動力，使我更加進一步認識到作為一名管理者責任的重大，作為人保公司的一員

D. 嚴祖喜書法講座心得體會

本周星期二，我校教師有幸聆聽到了著名書法家唐山師范學院中文系S1教授精彩的書法講座，張教授的講座聲情並茂，不僅加深了我對漢字和書法的了解，而且讓我強烈地感受到中國文化的厚重，真不愧「歷史悠久，淵遠流長。」這一點，僅從文字和書法中即可窺一斑。寫下這個題目，頓感汗顏。想到自己拙劣的筆要抒寫對漢字和書法的無限感慨，不免心中惴惴。

身為中國人，講的是中國話，寫的當然是中國字。相信每個中國人都想擁有一手漂亮的字，或許每個人都曾經過一段練字的經歷，但最終能寫出好字的為什麼不多呢?

在學校里，教師們也沒有哪個不想把字寫好的，因為這也可以說是教師的臉面。想想自己，為了臉面也曾真真假假的練過幾天書法，可最後呢，還不是覺得枯燥乏味而放棄，現在想起來，自己當時的想法真是大錯特錯。其實作為一名教師，面對一大堆的作業，如果學生的字寫得好，批改作業何嘗不是可算是一種享受呢？

那麼，如何才能寫出一手好字呢?為什麼有的人如此辛苦地練字，但效果卻不如人意呢?張教授的講座給了我很大的啟示，也讓我充分領悟到了練習書法的諸多要領與好處，而這些都是我以前所不知的。

首先練字是心靈的洗滌劑

美國心理學家指出，練字能給人以振奮、激昂向上的力量。俗話說，養身要動，養心要靜，練字既有動，又有靜，所以是最好的養生之道。

其次練習書法的成本不高

練習書法只需要准備：筆、墨、紙、硯就可以了，而且它的要求性不高，一般的就可以了，在文具店都有得賣，幾塊或十幾就可以買到。

此外書法可以陶冶人的性情，磨煉人的意志品質，引導我們做人做事。書法藝術，並非一蹴而就之事。古人雲，″寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來″；研究學問都需要日積月累，切不可一曝十寒。因此，學習書法並無捷徑可言，只有從一點一滴學起，由筆畫到結構再到章法，多臨摹多創作，記之於心，熟之於手，達到心手相應的最佳境界。由此可見，學習書法藝術，可以使人的意志品質都得到磨煉。凡是流傳下來的被後人稱道的書法家，大都具有高尚氣節、壯偉人格和美好德操，他們的書法作品和他們的人品、人格，同時被人民喜愛、肯定和頌揚。如人們喜愛顏書，不僅因為字好，更看重他的人格。顏真卿立朝為官，剛正不阿，敢於秉義直諫，在奸臣排擠之下，更顯其英烈言言，如嚴霜烈日。「工工整整寫字，堂堂正正做人」。從學習書法中，可以更好地體會和掌握做人藝術S1教授在講座中也有提到這一點。名利二字，是多少人一生的追求，但是人一生如白駒過隙，忽然而已。司馬遷在史記中提到：「天下熙熙皆為利來，天下攘攘皆為利往。」多少人辛苦奔波，名和利就是最基本的人生支點。往往在這時，人就會迷失了本性，忘記了自己所追求的目標，走到生命的盡頭才想起自己還有許多未曾享受過的快樂，抱怨時間流逝得太快，含恨終生。書法，則是一個人心靈的凈化劑，可以讓人從紛雜的現實生活中超越名利，找回本我，放下得失之患，淡泊自己的心境，投入生活。

領悟了這些，深為自己沒有練好書法而感到遺憾，不過有一點我知道，不管以後會怎麼樣，我都會盡自己所能去習練書法，而絕不會輕言放棄，不知道自己這樣做算不算晚。

E. 參與書法培訓的意義是什麼

書法激活我思考和行動的能力，因為在進行書法培訓的過程中，不僅需要有思考回，還要有行動，這是參與四答物堂書法培訓教會我身心並進的一個過程。

此前，一直以來遺憾幼時沒能系統進行書法培訓，工作之後，焦慮，不安和生活瑣碎讓我的情緒陷入一種隨時暴走狀態。精神世界的強烈空虛，矯情的說會讓我時刻問自己，這樣的生活是有意義的嗎？好朋友看我狀態不行推薦我參與書法培訓修身養性，於是我找到四物堂，開始了書法培訓。
初次培訓之時，看老師示範，總覺得揮灑自如，輕松怡然。然而，自己嘗試時，感覺筆總是不聽使喚，心之所至筆卻未達。十分頹喪氣餒，原本是想來找尋出口，怎麼就越發抑鬱…說實話我心裡有些打退堂鼓。而後，老師見我狀態不對，和我聊天，一遍遍為我做示範。
心情舒暢後回想，這不就是「欲速則不達」，越是急於求成，越是難有所成。寫到瓶頸處，不如暫時放下，看看理論或者做些別的，回過頭來，也許會有新的體悟。
經歷焦躁期後，平靜的回想在四物堂進行書法培訓的這幾個月，帶給我的或許真的不僅僅是暫時的開闊，而是真正成為了我的一個出口。
肆意揮毫筆墨，沉下心整理生活也整理自己，對我來說這是書法培訓給予我的意義。

F. 學習書法的心得體會

一是不一定要練古人的字帖，鄧拓說小學生練字要從楷書基本筆畫練起，不能上來就顏真卿柳公權，咱們雖然不是小學生，可是小時候大多也沒認真練過字，這個意見還是值得參考的。 如果是練書法可以從毛筆開練，如果時間緊精力少只想把字寫漂亮直接硬筆也行，市面上有些硬筆字帖，不過質量大多不高，要謹慎選擇，請懂行的朋友參謀參謀也行，但關鍵是自己看著順眼。選好了就刻苦練下去，像小學生一樣，先臨再摹，臨摹結合。一次頂多十幾個字，掰開揉碎了分析結構和筆畫，別貪多別貪快。尤其要注意的是只要字帖質量好，就暫時不要想著寫出自己的風格，一心一意寫得「像」，這叫「入帖」，等你把帖練純熟了，再練別的帖，自己慢慢才能琢磨出自己的風格也就是「出帖」，對待帖子要像對待老婆一樣小心謹慎，千萬別寫滑了，毛主席的字也是老老實實臨帖臨出來的。 二是選擇什麼帖。 如果您小時候從來沒練過字，最好從楷書開始練，字帖嘛，電腦上的楷體就行。用鋼筆描拓、臨寫，等到寫字的時候覺得手順溜了（就是得心應手，心裡怎麼想手就能怎麼寫，不會不聽使喚），再上有書法味道的帖。我小時候老師強迫我練楷體，一開始我還覺得特死板，現在受惠無窮。 選擇硬筆字帖我的經驗不多，還要您自己看著順眼的。毛筆可以談一談。您得考慮一下自己的需要，要是您坐機關工作什麼的，寫公文必較多，就選規矩漂亮的字帖，比如趙孟頫的行楷（推薦《感興詩》）；要是寫字不是您的主要工作，但需要寫得好看，比如您是老師，可以練練王羲之的行楷，如《聖教序》；如果您搞和藝術相關的事，或者想把字寫得「帥氣」，實用性不是第一位考慮，那就練行草吧，孫過庭《書譜》是不錯的選擇；如果您平時喜歡寫文章，追求文人式的韻味，那米襄陽最好。他的《蜀素帖》《苕溪詩帖》都是文人行書的上乘之作，練起來覺得渾身飄逸，快成仙了。董其昌也不錯，但他的書骨力不強，初學可能學得小氣，最好練完別人的有了一定功底再練他的。 此外，有興趣也可以練篆隸，大小楷，如果只是練字就沒必要了。顏柳大楷可以寫一寫，不過我覺得對於硬筆的作用不如行書大。若是練書法則要講順序，這些最好都練，打好基礎。那就費工夫了。 這些都要慢慢練，尤其重要的是要專一，別換帖，最少練到能背臨出來為止，要練得爐火純青有時可能要用上十幾年甚至幾十年，但只要認真寫就會從中獲益，不必被它唬了。 三是談談方法。我自己的字也就能看而已，不是什麼書法家，所以我談的都是野狐禪，有其善者而可從之就很不錯了。 首先要經常看字帖，把它帶在身邊，沒事就揣摩。要是只有臨寫時才看，手裡的鋼筆或毛筆懸空久了墨就幹了，就會覺得局促，沒法認真觀察。 然後是寫字時要胸有成竹，總是看一筆寫一筆是大忌，看一眼就瞎寫叫「抄帖」，是大大忌，都不行。黃庭堅說閉上眼睛能看到這個字在眼前重現，才能動筆寫。要是時間沒那麼多，您就先看一筆寫一筆，第二次就看一字寫一字，逐漸練到看一行寫一行，字的筆畫結構都牢記於心的時候才是你的。在我練字時覺得這個真的很難做到，總是不老實，心急，為此浪費不少時間，您千萬別學我，慢慢來，一天學會一個字，一年就是三百六十個字，中國字雖然多，結構部首卻有很多相似之處，慢慢就可以舉一反三了。 然後是，如果您練毛筆字，最好別一開始就選碑，最好選有墨色的，原跡最好，學一下大師的用墨、用筆。有些行筆規律在碑里看不出來。 最後，您可以讀讀書法理論，不一定要有什麼所得，陶冶一下情操也不錯。如果能引起您對練字的興趣最好了，那樣您肯定突飛猛進。不一定要讀古人的，古人書論一來可能不大好懂（當然是對於非專業人士來說），二來不大系統，不大理性，有些人裝模作樣信口胡說的時候也有（當然現代人也有，但是好判斷）。推薦《學書指要》一書，記敘比較詳盡，基本沒有胡說，啟功老先生很喜歡，還專門題寫了書名。前面講的大書法家們的理論當然也可以看，如果有時間的話。

G. 我與一個書法老師開書法培訓班，他會教，我不會，他負責教，我負責別

這個合作協議必須要寫明，並且簽字按手印。想要做好就必須走這一步，這是為你們兩個人好，以後要做大，形成模式還有可能需要招聘老師等，以後人越多，矛盾就越多，因為畢竟中間夾雜著利益關系，如果你們兩是好朋友，甚至以後可能連朋友都沒得做。所以先小人後君子，才是上策。你可以去網路裡面下載一個基礎版本，再適當改改就可以了，很方便的。

H. 培訓心得體會怎麼寫

心得體會怎麼寫 1、什麼是「心得體會" 在參與社會生活與社會實踐中，人們往往會產生有關某項工作的許多感受和體會，這些感受和體會不一定經過嚴密的分析和思考，可能只是對這項工作的感性認識和簡單的理論分析。

用文字的形式把這些感受和體會表達出來，就是「心得體會」

。「心得體會」是一種日常應用文體，屬於議論文的范疇。一般篇幅可長可短，結構比較簡單。 2、心得體會怎麼寫?

心得體會的基本格式大致由以下幾個部分組成 I、標題 心得體會的標題可以採用以下幾種形式： 1)、在XX活動(或XX工作)中的心得體會 2)、關於XX活動(或XX工作)心得體會(或心得) 3)、心得體會 如果文章的內容比較豐富，篇幅較長，也可以採用雙行標題的形式，大標題用一句精練的語言總結自己的主要心得，小標題是「在XX活動(或X X工作)中的心得體會」，例如： 從小處著眼，推陳出新 ——參加班組長培訓的心得 II、正文 這是心得體會的中心部分 (1)開頭 簡述所參加的工作(或活動)的基本情況，包括參加活動的原因、時間、地點、所從事的具體工作的過程及結果。
(2)主體 由於心得體會比較多地傾向於個人的主觀感受和體會，而人的認識往往有一個逐漸發展和演變的過程，因此，在心得體會的主體部分的結構安排上，常常以作者對客觀事物的主觀感受和認識發展、情感變化為中心線索，組織材料，安排層次。具體的安排方

法主要有兩種：並列式結構和遞進式結構。 A．從不同角度將自己的感受和體會總結成幾個不同的方面，分別加以介紹，層次之間是並列關系。即： 體會(一) 體會(二) 體會(三) ………. 在每一部分內部，可以採用先從理論上總述，再列舉事實加以證明的方法，使文章有理有據，不流於空談。 B．遞進式結構比較適合於表現前後思想的變化過程，尤其是針對以前曾有錯誤認識，經過活動(或工作)有所改變的情況。 在層次安排上，遞進式結構應先簡述以前的錯誤認識，再敘述參加活動的原因、時間、地點、簡單經過，然後集中筆墨介紹經過活動所產生的新的認識和感受，重點放在過去的錯誤與今天的認識之間的反差，以此證明活動的重要意義。 (3)結尾 心得體會的結尾一般可以再次總結並深化主題，也可以提出未來繼續努力的方向，也可以自然結尾，不專門作結。 (4)署名 心得體會一般應在文章結尾的右下方寫上姓名，也可以
在文章標題下署名，寫作日期放在文章最後。

3
、寫作心得體會應注意的問題

(1)
避免混同心得體會和總結的界限。一般來說，總結是單位或個
人在一項工作、一個題結束以後對該工作、該問題所做的全面回顧、
分析和研究，
力求在一項工作結束後找出有關該工作的經驗教訓，
引
出規律性的認識，
用以指導今後的工作，
它注重認識的客觀性、
全面
性、
系統性和深刻性。
在表現手法上，
在簡單敘述事實的基礎上較多
的採用分析、推理、議論的方式，注重語言的嚴謹和簡潔。

心得體會相對來說比較注重在工作、
學習、
生活以及其他各個方
面的主觀認識和感受，
往往緊抓一兩點，
充分調動和運用敘述、
描寫、
議論和說明甚至抒情的表達方式，
在敘述工作經歷的同時，
著重介紹
自己在工作中的體會和感受。
它追求感受的生動性和獨特性，
而不追
求其是否全面和嚴謹，甚至在有些情況下，可以「只論一點，不計其
余」
。

(2)
實事求是，不虛誇，不作假，不無病呻吟。心得體會應是在實
際工作和活動中真實感受的反映，
不能扭捏作態，
故作高深，
更不能
虛假浮誇，造成內容的失實。

(3)
語言簡潔，生動。心得體會在運用簡潔的語言進行敘述、議論
的基礎上，
可以適當地採用描寫、
抒情及各種修辭手法，
以增強文章
的感染力。