正能量培訓心得體會

❶ 讀正能量的一書的心得體會怎麼寫

夏日的周末，無需工作也沒有外出計劃，窗外日頭正盛。依然是老習慣，泡上一杯咖啡，隨手從書架上拿了一本書，書香相伴過了一整天。

韋恩•戴爾的這本《正能量》，已是第二次拜讀。依稀記得第一次讀它時，整個人正處在極度糟糕的狀態，失去至親的悲痛，來自工作上人際交往中的壓力，讓我覺得喘不過氣來。每天睜開眼一想到將要面對的人和事，就不由得開始急躁。從小到大從來沒有讓自己像那時那麼窘迫過，也從來沒有那麼心浮氣躁過。帶著一種浮躁的心情，我第一次讀完了《正能量》這么本書。讀完之後卻更加迷茫。韋恩說只有自己才控制著進入頭腦的各種想法，思想屬於自己，完全由自己決定是否保留、改變、審視或交流。而使你精神愉快的，正是你自己，因為你對生活中的人或事有這樣或那樣的看法。因此自己應該對自己的情感負責，自身的情感是隨思想而產生的。那麼只要自己願意，便可以改變對任何事物的看法，使內心充滿積極正面的能量。而那時的我，總覺得自己做不到。我一度很恐慌，開始失去自信，懷疑自己的價值所在。那時我想我不是個聰明人，因為書中說的「聰明」人懂得如何擺脫消極情緒並得到幸福，他們懂得如何對付生活中的難題，保持精神愉快，保持自我價值的能力，卻總覺得只有自己做不到。然而從那時開始就暗下決心，必須要做出改變，重新找回自己的微笑、樂觀和大方磊落。

10個月後的今天，當我再一次讀到這本《正能量》時候，不由得會心一笑。是的，雖然依舊會因為一些事情一些人發怒、傷心和失望。可是我記住了正能量的力量，也在慢慢改變，每天努力做到微笑；慢慢的學會不厭惡自己。努力調整自己的心態，從錯誤中吸取教訓，學會善於給予愛和得到愛。保持態度樂觀、積極、向上，充滿信心、希望與信念，這就是一個正能量磁場，就好比是夏日裡吹來的一陣涼風，黑暗中一根劃亮的火柴。而同樣也只有充滿正能量的人才會把自己的好情緒傳遞給別人，激發對方的快樂。

進入工作崗位已經2年4個月有餘，一直堅守在辦公室這個崗位，接觸的是形形色色的人、零零碎碎的事。曾經不止一次別人向我咨詢一些統計專業問題的時候，我卻不知道如何回答，覺得臉面掛不住。於是我開始抱怨辦公室這個崗位，對自己進入統計局而不能做統計專業感到無比的沮喪，甚至懷疑自己呆在這里的價值。然而生命的唯一標志是成長發展，以發展為動力在平凡的崗位體驗成長的樂趣，而不會因為崗位平凡而憂慮，不會因為自己有某些過失或不足而止步不前，因此才會感到提高的必要，成長的必要，學會克服自己憂慮的心理，學會在當下生活，不要悔恨過去或擔憂將來中浪費眼前的時光。學會了掌控自己的情緒，學會了面對痛苦，把它當成人生必經的一部分時，你才能真正地擁抱正能量。也是從那個時候開始，我給自己制定了一系列的學習計劃，首先從統計基礎知識學起，成功取得了全國統計專業技術中級職稱，繼而開始逐步了解統計「四大工程」（基本單位名錄庫、企業一套表制度、數據採集處理軟體系統和聯網直報系統）；其次更深入的學習辦公室工作相關知識。擺正自己的姿態，積極樂觀的看待每一件小事、瑣碎事。相信自己不在統計專業崗位也能是一位合格的統計人，盡管我不是一個專業的統計人，但是我為自己能在統計局工作成為統計大軍中的一員而驕傲，也為能給做統計專業的同事們服務而自豪。

「每一個人都是一個生命，人是銀河星雲中的一粒微塵，每一粒微塵都有自己的能量，無數的微塵匯集成一片光明。」我們每一個人都是渺小的，都是宇宙中的微塵。但我們這每一粒微塵，與生俱來都有自身的能量場，只不過強弱不同，內容各異。所以，我們成長的過程就是發現自己能量所在的過程，而成功，就是充分挖掘自身能量的結果。

其實每個人內心都是渴望陽光，渴望溫馨，渴望生長在愛的環境，而正能量所擁有的力量能挖掘到每個人內心積極樂觀的一面。擁抱正能量，以樂觀的心態融入工作生活，學會坦然，學會默默付出，就能讓正能量成為一種不可或缺的習慣，環繞在你我周圍。《正能量》為我打開了一扇重新認識自己和他人的窗戶，教會我如何激發自身的潛能，引爆內在的正能量。其實不管自己看不看、說不說、聽不聽，真相和現實就在那裡，是最殘酷最不好看的東西。而在沒有辦法超然的情況下，只有多一些能讓人開心，給人希望，積極向上的正能量，才能把現實踩在腳下，而不是扛在肩上，負重或者負痛的活著。尤記去年局裡的讀書心得比賽，自己寫的《帶著微笑前進》，今年我想說的是，我依舊會帶著微笑，自信，勇往直前

❷ 護士傳遞正能量的心得體會怎麼開頭

「在醫院已經半年多，我知道自己的日子不多了，今天邀請大家來，主要是想交代一下我的後事。」2013年12月24日下午，李玉仙老人平靜地躺在床上，面色蠟黃，但神情安詳，讓人感受到她的堅強。
「說心裡話，我很想活下去，但這幾天我感到病情越來越嚴重了。」老人說，「我並不怕死，只是心願未了，我想把自己的遺體器官捐獻給需要幫助的人。」
李玉仙，女，1930年1月3日出生，中共黨員，主管護師。在工作期間，她多次被評為省、市、區先進工作者、優秀護士。
「我是閑不下來的人，習慣了！」這是李玉仙經常掛在嘴邊的話。1992年，李玉仙退休後加入區老年科協，負責退休志願者工作。
在退休的日子裡，她每天像上班一樣做一些力所能及的工作，經常帶領區老科協組成的醫療隊，深入災區、山區、農村為群眾提供健康檢查，協助龍泉驛區仁愛社區衛生服務中心建立居民健康檔案，為慢性病人監測血壓、血糖，進行健康指導。
2013年5月，李玉仙像往常一樣，和老科協、醫院的志願者來到龍泉十三小，認真記錄義診學生的體檢情況，記錄健康成長檔案，方便下次體檢時對比。5月的龍泉，天氣已經比較熱，但誰也沒有注意到這位經常來為他們體檢的老奶奶還穿著毛衣，誰也沒有注意到她其實身體也很虛弱了。
「在2012年年初，她就感覺到身體有些不對勁，那時候她總說很忙，過一段時間再去檢查，就這樣一拖再拖，如果當時候她對自己好一點點，或許……」兒媳一邊說一邊抹淚。她帶病多次深入退休黨員、職工家中，積極送學上門。在她的教育影響下，一些思想上存在問題的黨員，轉變了認識，紛紛表示將積極參加黨組織開展的各項活動，充分發揮黨員的先鋒模範作用。
在去世前的一個月，病床上的李玉仙拉著黨辦唐主任的手說：「以前我最大的願望就是等我有錢了，我要為黨組織捐一次款，回報黨的恩情，但我們家的實際情況你也知道……」老人頓了頓，「在我去世後，有一些安葬費，我已經和兒媳商量好了，把其中一部分交給黨組織，算是我最後交的一次黨費吧。」
2014年2月16日，天氣格外的冷。四川省紅十字會遺體捐贈接受站來到區第一醫院腫瘤科，接收醫院老黨員李玉仙的角膜。當天，難掩傷悲的醫院同事送了她最後一程。
病痛雖然奪去了天使的生命，但留下的是因生命而帶來的精彩。
李玉仙，活著的天使！
楊霖，那些普通事兒

❸ 怎樣才能快速學好英語

時刻記住學習中抄文的襲順序：聽、說、讀、寫。按照這個順序，去塑造英語學習環境：先不厭其煩地聽、不怕丟臉地說，讓大腦理解英語，產生英語能力，再提升階段地讀、積累素材地寫。

不知道怎麼學英語？也可以跟著外教學習。分享阿卡索歐美一對一外教免費課給大家：【點擊領取免費試課】課均不到20元，高頻次學習才有效果，營造一個良好的學習環境。

每個人都有自己的學習習慣，可以根據自己的喜好來選擇老師。如果不知道怎麼選擇的話，我推薦阿卡索的高級教師，每位外教都是100%持證上崗的，而且還有貼心助教輔導課後學習，感興趣的話你們可以點擊本文鏈接領取一節外教課試聽看看。

在阿卡索，課均不到20元，孩子就能擁有自己的專屬外教，在網上就能學習，非常方便，而且還是一對一授課，這價格在英語培訓中占絕對優勢！

不知道如何選擇英語機構，可以網路咨詢「阿卡索vivi老師」；

如果想下載免費英語資源，可以網路搜索「阿卡索官網論壇」。

❹ 飲酒後的心得體會要求200字左右，要宣傳正能量。

先簡單寫一下事情經過。
說一下這次哪做得不對
說一下下次要怎麼做，或者保證一下不會發生類似的事情。
以上寫完足夠500字。

❺ 踐行核心價值觀 凝聚中華正能量心得體會作文600字

【第一篇】
紛紛戰火，打不盡中國人的昂揚鬥志，滾滾硝煙，燒不完中國人的不屈精神。前輩們，你們用生命鑄就了我們的幸福，朋友們，我們要用青春建設祖國的未來!
中華魂，這剛毅的名字，彌漫在每一個季節，中華魂，這剛毅的名字，盪漾在華夏兒女的心裡。
中華魂是中國的核心，他書寫了中國人在五千年中為了追求和平美好而做的努力;中華魂是中國的象徵，他是中國這個泱泱大國五千年的標志。
想當年，狼牙山五壯士英勇跳崖之時，喚醒了多少中國人的信念。同學們，我們還能無動於衷嗎?我們能讓英雄的鮮血白流嗎?我們能讓閃著寒光的刺刀再次刺向中國人嗎?不，決不!血，淚，仇，我們記住了，永遠永遠的記住了。讓我們化作冬雨，將祖國的恥辱洗凈，讓我們化作精衛，將洶涌的大海填平……
魯迅先生窮其一生智慧「我以我血薦軒轅」喚醒了刀俎上的中國人;我們的前輩樹立了「為中華之崛起而讀書」的志向，以天下安危為己任，浴血奮斗無數次，終於建立了中國。作為新時代的少先隊員，我們怎麼能放任自流呢?否則，枉為炎黃子孫!
「眷眷赤子情，浩浩中國魂。」同學們，請珍惜我們花朵般的年齡，用實際行動再現中華之魂!
【第二篇】
「卧似一張弓，站似一棵松。不動不搖坐如鍾，走路一陣風。南拳和北腿，少林武當功。太極八卦連環掌，中華有神功……」歲月的史書翻了一頁又一頁，遙想當年「東亞病夫」的帽子在炎黃子孫的頭上戴了多久。可在今日，我們中華兒女卻把中華武術精神弘揚到了世界各地。
今年暑假，我參加了「『傅山杯』全國武術邀請賽」。在這場高手雲集的大賽中，我受益頗深，感觸頗深。坐在比賽的看台上，我心裡的激動難以掩飾。賽場上，參賽者躍躍欲試。有的壓一字馬，有的倒立，有的舞刀弄劍，有的耍猴拳，有的耍醉拳……
目光一轉，咦，那不是老外嗎，他們怎麼也對中華武術這么感興趣?後來我才知道，這些老外有的來自俄羅斯，有的來自智利，有的來自新加坡。可見中華武術精神對他們的影響有多麼深啊!
師父常常對我們說：「習武不輟!」我也銘記在心。我努力鑽研武術，領會其用意，努力把中華武術精神發揚光大。然而，在這樣一個信息與科技的時代，要做到這樣很難，但只要我們堅持不懈，孜孜不倦地鑽研，一定會有意想不到的果實。一天，師父和我們聊起了師爺的事，師父說：「師爺練武練到了爐火純青的地步，師叔們都望塵莫及，而我是望也望不見。武術里的東西很深，需要你們好好參透。」
很有幸，在這次比賽中取得了不錯的成績，在這里，我真心地說一句：「師父，謝謝您的教導。」
中華武術是項非物質文化遺產，需要更多的人去傳承它，保護它。我愛武術，我愛中華武術精神，我更愛繼承它的人們!