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B. 刮痧培訓心得體會200字左右
一、前言
刮痧以中醫理論為基礎，以臟腑經絡學說為指導，取針炎、按摩、放血、拔罐等非葯之所長。是一種物理的、非葯物的自然療法。
二、刮痧方法
刮痧是用刮痧器具礁刮痧油刮拭患者一些部位的皮膚，使皮膚出現紅、紫、黑瘡或黑斑，以達到疏通經絡、活血化瘀、排毒、開醒神、治療或預防疾病的一種自然療法。
三、刮痧療法的作用：
1．鎮痛；
2．擬制或興奮神經；
3．調氣活血；
4．增強免疫能力；
5．養顏美容。
四、刮痧器具：
1．刮痧板是刮痧的主要工具：但它的種類繁多，形狀不一樣。其中以水牛角製品為佳。但無論何種刮板邊緣必須光滑、圓純，以保護皮膚，加強效果，減輕患者痛感為原則。
2．刮痧介質：為了減少刮痧阻力，避免皮膚損傷，增強刮痧療效。操作前應在刮痧部位塗上介質。常用的刮痧介質有水、植物油、刮痧油。
五、刮痧療法的種類：
1．刮痧法；
2．拍痧法；
3．直接刮或間接刮；
4．夾痧（土法）
5．有關詞語解釋：
瀉刮……刮痧的力大，速度快；
平補平瀉……刮痧的力大，速度慢；
補刮……刮痧的力小，速度慢。
六、刮痧的手法：
1．取刮痧板以45o的斜度，平面朝下刮拭。
2．點、面、線相結合，以疏通調整經絡為主，重點穴位加強為輔。
3．刮拭經絡時，應有一定長度，在穴位處重點用力。
4．用力適中，在同一經絡出痧後，再刮其他部位。
七、痧情分類：
1．粉紅色：病情短，病情輕。
2．紫黑色：病情長，病較重。
3．青紫色：慢性病，病情嚴重。
八、刮痧原則：
以上向下，先輕後重，以免產生抵觸情緒，前後對刮：如：背——腹。
九、刮痧注意事項：
1．高血壓發作和突然昏迷者不能刮。
2．糖尿病人，應輕刮。（油要多）
3．血小板減少者不要刮。
4．靜脈曲張者應下向上刮。
5．孕婦禁刮腰腹部。
6．皮膚感染者、潰瘍、腫瘤患者禁刮。
7．刮痧時要避風，刮痧後要喝溫開水，半小時可洗熱水澡，不能洗冷水澡。
十、人體分部位刮痧方法：
A、頭部
1．前額：由正中線分開，兩側由內向外刮。
2．偏頭：從太陽穴至風池穴。
3．頭頂：從百位穴由上向下刮，由左向右或由右向左刮。
4．後頭：從百位穴開始到後頭發際。
5．作用與功效：能醒腦開竅，改善頭部血循環，疏通全身陽氣。可防治高血壓，頭痛，腦血栓，失眠，脫發等。
6．注意事項：頭部刮痧不需塗油，方法應採取補平瀉，每個部位30次左右。以頭部發熱為宜，若刮拭避部有痛、酸、脹、麻感屬正常現象。
B、面部：
1．前額部：由正中線分開，分別由內向外刮。
2．兩雚部：分別由內向外刮。
3．下頜部：分別由內向外刮。
4．作用與功效：美顏、袪斑、美容。還可以防治五官病症。（如：鼻炎、眼耳病，三叉神經痛）
5．注意事項：保健刮痧以補刮為主，遇有炎症應塗油禁用瀉刮。
C、頸部：
1．先從頸部督脈部位由上向下刮，從啞門穴至大框穴，再刮頸
兩側，從風池穴至肩井。
2．功能與主治：可消除疲勞，防治頸椎病，肩周炎，感冒，頭
痛，近視，咽喉等。
3．注意事項：不可用力過大，以免傷及脊椎。
D、背部：
1．用刮痧先刮拭背部正中線（督脈），再刮脊柱旁1.5寸和3寸部位。（包括胸柱、腰柱和骨底椎部分）
2．功能與療效：可防治全身五臟六腑的疾病，如冠心病、高血壓、低血壓、心絞痛、中風、心律不齊、心肌梗塞、高熱、哮喘、支氣管炎、肺氣腫、咳嗽等。
3．注意事項：刮痧手法以平補平瀉為宜。
4．背部可分上、中、下三焦。上焦主心肺，中焦主脾胃，下焦主肝、膽、腎、膀胱、大小腸。
E、胸部
1．先刮拭胸部兩側，從正中線由內向外刮拭，再角刮任脈，由上向下，加強膻中穴。
2．主治病症：可防治心、肺疾病，婦女乳腺炎、乳腺癌。
3．注意事項：刮拭時用平補平瀉，刮拭面盡量拉長。
F、腹部
1．先刮任脈（從鳩尾穴至水分穴，從陰交穴至曲骨穴）再刮腹部兩側。
2．主治病症：可化脂減肥，防治肝膽、脾胃、腎與膀胱、大小腸病變及婦科病。
3．注意事項：不宜在空腹或飯後半小時內刮拭。遇有胃出血肝硬化腹水，剛手術縫合，腸穿孔者不宜瀉刮。
G、四肢
1．沿手三陽、手三陰、足三陽、足三陰，由上向下刮拭。
2．功能與主治：可防治全身病症，四肢麻木，腫痛，關節炎。
3．注意事項：刮拭時應盡量拉長，皮膚破潰、腫瘤處不要刮，靜脈曲張患者應從下往上刮。
常見病症刮痧舉例
一、口酸、口苦、口嗅： 刮拭穴位：大陵、陽輔、足三里。
二、盜汗： 刮拭部位：後頸椎下、手背、手腕掌側。
注意
親 答題不易解題更難 您的支持是我繼續答題的動力 麻煩採納 謝謝