① 求！！針對游泳初學者的培訓計劃。。
買本書看看就好了
考證的時候不是有發書么
就和書上是一模一樣的教法
至少我就是這樣子哈
② 明年打算考游泳教練證，去哪個游泳教練培訓機構好
你要先把深水證跟救生員證給考了，然後再去看看泳協有什麼計劃，在他們那裡的培訓機構也都不會差的啦
③ 暑假安全注意事項
為確保學生暑假生活平安，特製定暑假安全公約如下，請家長進行監督指導，確保孩子假期安全。
1、電話號碼要牢記：火警 119 ，匪警 110 ，急救中心 120 。
2、暑假正值汛期，因此，嚴禁到池塘、水庫、河、海等處私自玩耍洗澡。
3、不用濕手摸電器，發現別人觸電不能用手拉，要用干木棒把電源打掉。
4、注意飲食衛生，不在劇烈運動後大量喝涼水；不隨便在不衛生的地方亂吃東西，禁止暴飲暴食。
5、提醒孩子增強自我防範意識：不玩火、不玩電、不去公路上、建築工地等一切危險的地方玩耍，不與陌生人打交道，在沒有大人監護的情況下，不私自外出；特別提醒孩子外出時注意交通安全。
6、禁止上網吧，禁止到游戲室、檯球室、錄像室、歌舞廳；禁止參加非法集會等不文明活動。
7、每天進行適當的體育鍛煉。
8、安排孩子做一些力所能及的家務。
暑假安全公約主要內容
一、 交通安全
1、 自覺遵守交通規則，不在公路上跑鬧、玩耍。
2、 橫穿公路要走斑馬線，不得隨意橫穿。
3、 小學生不得在馬路上騎自行車。
4、 遵守公共秩序，排隊等車，車未停穩不得靠近車輛，上下車時不得擁擠。
5、 文明乘車，乘車主動讓座，不得在車廂內大聲喧嘩。
二、 水的安全
1、 不得到海邊、水庫、方塘、水井等危險的地方玩耍、洗澡。
2、 不得隨同大人到海邊、水庫、方塘等地方釣魚。
3、 到游泳館游泳必須要有家長陪同，不得單獨游泳。
三、 電的安全
1、 要在家長的指導下逐步學會使用普通的家用電器。
2、 不要亂動電線、燈頭、插座等。
3、 不要在標有「高壓危險」的地方玩耍。
四、 火的安全
1、 不準玩火，不得攜帶火種。
2、 小心、安全使用煤氣、液化氣灶具等。
3、 不要玩火，以免發生火災。發現火災及時撥打119，不得逞能上前撲火。
五、 飲食安全
1、 自覺養成良好的個人衛生習慣，飯前便後勤洗手，防止傳染病的發生。
2、 購買有包裝的食品時，要看清商標、生產日期、保質期等，「三無」食品、過期食品一定不要購買食用。
3、生吃瓜果要注意洗干凈後才可食用，不吃腐爛、變質的瓜果。
六、 防汛防暑安全
1、 夏季多雨，任何同學不得在大樹及高大建築物下避雨。
2、 大雨天氣，任何學生不得外出，如遇洪峰要順樓梯到高樓層或地勢較高的地方防汛。
3、 高溫天氣，要採取降溫措施，防止中暑。
七、 假期特長班的安全
1、 按時到校，遵守班級紀律。
2、 不瘋打鬧，不玩危險物品，不做危險游戲。
3、 講究衛生，不亂吃零食。
4、 放學排好路隊，不在外面逗留，及時回家，注意交通安全。
八、 運動員訓練安全
1、 保證訓練期間到校、回家乘車、走路的安全。
2、 訓練期間，師生要綳緊安全弦，防止運動損傷和意外傷害的發生。
3、 高溫天氣，教師要合理安排運動量、運動地點，防止中暑。
4、 運動員不到校訓練必須請假，如沒請假，教師要及時與家長取得聯系，問清原因。
5、 體育運動時，穿好運動服，口袋不要裝刀子、鐵釘、發卡等危險物品
6、 運動員要注意飲食衛生，不吃零食，不吃不衛生食品。
7、 比賽期間，教師要強調乘車安全和比賽過程中的安全。
8、 訓練或比賽結束後要及時回家，不得私自外出遊玩。
九、 其他方面的安全
1、 不要輕信陌生人，陌生人敲門不要開防盜門。
2、 外出旅遊或走親訪友，萬一迷路不要驚慌，要呆在原地等候父母回找或及時撥打110，請求警察叔叔的幫助。
3、 觀看比賽、演出或電影時，排隊入場，對號入座，做文明觀眾。比賽或演出結束時，等大多數人走後再隨隊而出，不可在退場高峰時向外擁擠。
4、 睡覺前要檢查煤氣閥門是否關好，防止煤氣中毒。
5、 不得玩易燃易爆物品和有腐蝕性的化學葯品。
6、 不偷不搶，不拉幫結火，打架斗毆。
④ 英語作文我的暑假計劃，內容（去學游泳，幫父母做家務，做英語培訓）用一般將來時，謝謝！
My summer holiday begun on July 7th.I love summer holiday because I don't have to go to school and I can enjoy myself with my friends.I often spend the mornings doing my homework.And I always watch TV in the afternoon at home because it's very hot outside.And in the evening,I go swimming with my family and then hang out with my friends.I love swimming very much.
我的暑假7月7日開始。我喜歡暑假，因為我不用去學校，可以和朋友玩。我經常在上午做作業，下午在家看電視，因為外面很熱。傍晚，我和家人去游泳然後和朋友去逛街。我很喜歡游泳。
My plan for August is travelling.I travel with my family every summer holiday.I like travelling because I can go to different places and meet different people.Sometimes I make good friends ring the journey.And it's very sad to say goodbye to them when the journey ends.
我八月份的計劃是去旅遊。我每個暑假都和家人去旅遊。我喜歡旅遊是因為我可以去不同的地方認識不同的人。有時候我在旅途中交到了好朋友。旅途結束和他們告別的時候我覺得很難過。