正能量培訓學習心得

1. 護士傳遞正能量的心得體會怎麼開頭

「在醫院已經半年多，我知道自己的日子不多了，今天邀請大家來，主要是想交代一下我的後事。」2013年12月24日下午，李玉仙老人平靜地躺在床上，面色蠟黃，但神情安詳，讓人感受到她的堅強。
「說心裡話，我很想活下去，但這幾天我感到病情越來越嚴重了。」老人說，「我並不怕死，只是心願未了，我想把自己的遺體器官捐獻給需要幫助的人。」
李玉仙，女，1930年1月3日出生，中共黨員，主管護師。在工作期間，她多次被評為省、市、區先進工作者、優秀護士。
「我是閑不下來的人，習慣了！」這是李玉仙經常掛在嘴邊的話。1992年，李玉仙退休後加入區老年科協，負責退休志願者工作。
在退休的日子裡，她每天像上班一樣做一些力所能及的工作，經常帶領區老科協組成的醫療隊，深入災區、山區、農村為群眾提供健康檢查，協助龍泉驛區仁愛社區衛生服務中心建立居民健康檔案，為慢性病人監測血壓、血糖，進行健康指導。
2013年5月，李玉仙像往常一樣，和老科協、醫院的志願者來到龍泉十三小，認真記錄義診學生的體檢情況，記錄健康成長檔案，方便下次體檢時對比。5月的龍泉，天氣已經比較熱，但誰也沒有注意到這位經常來為他們體檢的老奶奶還穿著毛衣，誰也沒有注意到她其實身體也很虛弱了。
「在2012年年初，她就感覺到身體有些不對勁，那時候她總說很忙，過一段時間再去檢查，就這樣一拖再拖，如果當時候她對自己好一點點，或許……」兒媳一邊說一邊抹淚。她帶病多次深入退休黨員、職工家中，積極送學上門。在她的教育影響下，一些思想上存在問題的黨員，轉變了認識，紛紛表示將積極參加黨組織開展的各項活動，充分發揮黨員的先鋒模範作用。
在去世前的一個月，病床上的李玉仙拉著黨辦唐主任的手說：「以前我最大的願望就是等我有錢了，我要為黨組織捐一次款，回報黨的恩情，但我們家的實際情況你也知道……」老人頓了頓，「在我去世後，有一些安葬費，我已經和兒媳商量好了，把其中一部分交給黨組織，算是我最後交的一次黨費吧。」
2014年2月16日，天氣格外的冷。四川省紅十字會遺體捐贈接受站來到區第一醫院腫瘤科，接收醫院老黨員李玉仙的角膜。當天，難掩傷悲的醫院同事送了她最後一程。
病痛雖然奪去了天使的生命，但留下的是因生命而帶來的精彩。
李玉仙，活著的天使！
楊霖，那些普通事兒

2. 與正能量的同事一起工作是怎樣的體會

自己本來心情是不好的，但是遇見他之後我就覺得自己的心情特別的舒暢，有一種說不出來的舒服感彌漫著我的四肢。

3. 發現真善美傳遞正能量個人體會或者收獲

許久以來，我們被嘈雜喧囂的塵世裹挾而備受困擾。老人當街摔倒要不要施予援手，成為一個需要討論的話題；醫生、教師道德失范令人質疑職業操守。而醫生販嬰，當街摔嬰，直至冷血殺手的一再出現，將報復投向無辜……各種各樣的極端事件越來越頻繁地出現，每一次都挑戰社會道德的底線，直至已經超出作為人的極限。無力承受的殘酷現實令人發問：這個世界究竟怎麼了？！
不可否認，幾十年經濟快速發展、社會財富急劇增加的同時，也積累了諸多社會問題與現實矛盾。各方利益博弈，矛盾錯綜復雜，很難一時徹底釐清。物質領域的變化，不可避免地投射在人的精神世界，人們的觀念也發生著巨大變化，甚至沖擊著我們幾十年、幾百年甚至幾千年來引以為豪的傳統美德：勤儉節約被揮霍無度、奢侈炫富取代，誠實守信變成了坑蒙拐騙甚至制假售假殘害生命，正義正氣被嘲笑為迂腐僵化，以至於程嬰救孤的凜然正義被消解為「管他奸臣忠臣，管我吃喝為什麼還要復仇」。大是與大非徹底失去了界線。
世界真的一片灰暗嗎？網路的出現極大地拓展了我們對世界的即時掌握，然而，「人咬狗才是新聞」的傳播法則也使得網路不可避免地充斥著假惡丑的奇聞，並經網路放大而更具沖擊力和摧毀力，猶如烏雲遮蔽了太陽。但烏雲又如何能夠長久地遮蔽太陽？雷鋒、焦裕祿、楊善洲、郭明義，這一連串名字撥雲見日，帶來了陽光與希望，他們作為時代的楷模，為我們樹立了精神的高度。也許有人會說，那是唱高調、樹典型，只是美好而無法實現的精神高地。但在今天，就在我們身邊，隨時隨地都上演著最美的一幕，最美教師、最美司機、最美媽媽、最美女孩……還有中央電視台《真誠溝通》欄目中那許許多多平凡的普通人：巡路員計文革、斑頭雁守護人吐旦旦巴、擔貨工鄭定祥、順風車司機王永順……他們用平凡而朴實的行動，展現著真實而美好的善行，為社會傳遞著溫暖與希望。這些美德善行植根於幾千年傳統文化的深處，奔涌在國人的血液中，在一代又一代人的手中傳遞。從他們身上，社會主義核心價值觀的內涵與價值得到彰顯。
「莫以惡小而為之，莫以善小而不為」是中國人千年的古訓。你和我，和他們一樣，是這個社會的普通一員。我們可以選擇抱怨、指責、憤怒，就把這樣一個世界留給我們的子孫後代；我們也可以選擇思考、行動、理性，盡最大的努力去改變這個世界中許多還不完滿的部分。我們每一個人都參與製造了污濁的空氣，也有責任去一點一滴地凈化它。不要把那些「最美」當做高不可攀的英雄人物，他們就在我們身邊，他們和我們一樣，只是平凡的普通人。他們能夠做到的，我們也可以做到。「身是菩提樹，心如明鏡台。時時勤拂拭，莫使惹塵埃。」在紛繁復雜的世界裡，拂去內心因懷疑而蒙上的灰塵，用明鏡一樣的心靈去映射太陽的光輝。任何時候，假惡丑的現象都不可能絕跡，關鍵是你能不能保有一顆純潔善良的本心，去發現真善美、呵護真善美、創造真善美。
作為思想文化領域的一份重要報紙，中國文化報社全體同仁深知媒體的社會責任，始終堅守著媒體人的職業道德，發現真善美，傳遞正能量。近兩年來，我們組織開展了「走基層·兵團行」采訪活動，從新疆生產建設兵團「放牧就是巡邏，種地就是站崗」的愛國主義精神中受到感召，從永興島官兵「愛國愛島，樂守天涯」的境界中得到啟迪。而在發現、傳播崇高精神和引領社會風尚的同時，我們更從中得到了精神的升華。
本報從今日起，在理論版開設「傳遞正能量」欄目，以體現社會主義核心價值觀的美好事物為素材撰寫短評，去發現存在於身邊卻久被忽略的真善美，積極倡導每一個人身體力行。我們堅信，春風化雨，以文化人。拂拭心靈，照見美好。當你敞開心胸，學著去相信美好的存在，學著去踐行美好的行為，這個世界將會因為你我的存在而多一份美好。

4. 正能量班會心得

【活動總結】 本次「中國夢.校園情.快樂心」主題活動在取得了圓滿的成功，具體 有以下幾點： 1.本次班級主題活動給予了同學們一次總結自我的機會，並提供了一 個交流與分享經驗的平台，整個活動中同學們都積極參，感觸非常深 刻。 2.在增進了同窗友誼的基礎上，促進了班級心理活動建設的開展，並 對建設積極向上的班級風氣， 形成強大班級凝聚力具有十分重要的意 義。 3.全班同學都在活動中體現了自我價值，獲得了快樂，同時增進了對 彼此的了解，達到了舉辦本次活動最根本的目標。 4.本次活動主要圍繞「中國夢.校園情.快樂心」展開，讓我們對我們國
家，我們校園，我們自己有了更深的認識，激發了我們的愛國情懷， 以及熱愛校園，認識自己。 少年智則中國智，少年富則中國富，少年強則中國強……而我要 說這 「少年」 就是我們， 一代又一代的青年， 一代又一代的建設者們， 讓我們發揮自己的聰明和才智，發揮自己的勤奮和勇氣，發揮自己的 創意和決心，成就一個有夢想的人，成就一個有夢想的民族。有夢想 的人是幸福的人，有夢想的民族是有希望的民族！ 傳遞正能量，托起中國夢，讓自己充滿正能量，讓校園充滿正能 量！天下興亡，匹夫責任，我們挑著民富國強的重擔，我們要用自己 的汗水傳遞少年的正能量，用自己的行動書寫美麗的「少年夢」 ，用 自己的信念托起幸福的「中國夢」 ！

5. 正能量工作心得一句話

1、一個人抄在科學探索襲的道路上，走過彎路，犯過錯誤，並不是壞事，更不是什麼恥辱，要在實踐中勇於承認和改正錯誤。

2、從現在開始，剋制自己的一切行為、努力工作，努力奮斗。

3、當你還是一隻貓的時候，記著你的目標要成為一隻虎。當你成為一隻虎的時候，別忘了你曾經是一隻貓。心態要高，姿態要低，不要看輕別人，更不要高估自己！

4、不要小看自己所做的每一件事，即便是最普通的事，也應該全力以赴、盡職盡責地去完成。小任務順利完成，有利於你對大任務的成功把握。

5、那些嘗試去做某事卻失敗的人，比那些什麼也不嘗試做卻成功的人不知要好上多少。

6、行動是治癒恐懼的良葯，而猶豫、拖延將不斷滋養恐懼。

7、即使爬到最高的山上，一次也只能腳踏實地地邁一步。

6. 《活出正能量做最優秀的自己》讀書體會

人的內心就是一座「能量場」，既隱藏著豁達、愉悅、進取等正性能量，又暗含著消沉等負性能量，當正性能量不斷被激發時，負面情緒會逐漸被取代，你的人生將會得到神奇的大轉變！

7. 滿滿的正能量讀後感100字以內。

以下是讀後感寫作方法：授人以魚不如授人以漁

讀後感的格式(簡單的說)：

第一段 把書中主要內容，加以概括，作者寫了什麼，想表達什麼。

第二段 選擇一個比較重要的點，也可以是自己認為重要的地方，用自己的話加以表達，我覺得哪哪哪比較好，我有什麼樣的看法。

第三段 聯系實際生活，把書里的和生活中的結合起來，抒發下真情實感，生活中怎麼怎麼樣，我覺得怎麼怎麼樣，我學到了什麼。

做到以上3點，那麼這篇讀後感基本就出來了

當然 不一定就三段

中間可以自己分，詳略得當就好

但是 結構層次一定要鮮明，讀和感結合，重點在「感」上。

讀後感通常有三種寫法：一種是縮寫內容提綱，一種是寫閱讀後的體會感想，一種是摘錄好的句子和段落。題目可以用《×××讀後感》，也可以用《讀×××有感》。

首先要審清題目。在寫作時，要分辨什麼是主要的，什麼是次要的，力求做到「讀」能抓住重點，「感」能寫出體會。

其次要選擇材料。讀是寫的基礎，只有讀得認真仔細，才能深入理解文章內容，從而抓住重點，把握文章的思想感情，才能有所感受，有所體會;只有認真讀書才能找到讀感之間的聯系點來，這個點就是文章的中心思想，就是文中點明中心思想的句子。對一篇作品，寫體會時不能面面俱到，應寫自己讀後在思想上、行動上的變化，摘取其中的某一點做文章。

第三，寫讀後感應以所讀作品的內容簡介開頭，然後，再寫體會。原文內容往往用3～4句話概括為宜。結尾也大多再回到所讀的作品上來。要把重點放在「感」字上，切記要聯系自己的生活實際。

最後，寫讀後感的注意事項：①寫讀後感絕不是對原文的抄錄或簡單地復述，不能脫離原文任意發揮，應以寫「體會」為主。②要寫得有真情實感。應是發自內心深處的感受，絕非「檢討書」或「保證書」。③要寫出獨特的新鮮感受，力求有新意的見解來吸引讀者或感染讀者。

8. 「感恩偉大祖國,傳遞社會正能量」為主題的體會文章，字數不少於600字

正能量其實是一種積極向上，樂觀陽光的態度，它就好比是一杯酒，喝一口，令人陶醉，濃濃的醇香，令人回味……——題記
現在報紙、電視上總會報導一些新聞「XX因被撞之後未能及時搶救，失血過多而死」「XX因扶摔倒老人，而被冤枉。」一條條悚目驚心的新聞，一張張慘不忍睹的圖片，猶如鞭子，一下一下地抽打著我們的心。「小悅悅案」讓我們看到人性的冷漠，「彭宇案」讓我們看到世態的炎涼。道德之火在一點一點熄滅，只剩下了微弱的火光。我們的社會多麼需要伸張正義的人，我們多麼希望慘案少些，再少些。
終於，我看到了曙光：一些向人們傳遞著正能量的高尚的人。
龔金川，是一所小學的校長，十四歲痛失了一條右臂，但他身殘志堅。一天早上，他正在江邊晨練，忽聽「撲通」一聲，一個重物砸進江中。緊接著，他又聽到了驚慌失措的呼救聲，看到了江面上漂浮著幾縷銀絲。他彷彿意識到了什麼，奮不顧身地縱身一躍，跳入江中。風呼呼地吹著，寒冬的殘陽無力地照射在江面上，刺骨冰冷的江水向他襲來，可這並不能動搖他救人的決心。他用右肩頂起了老人，左手不停地劃水。江水不斷地向他涌來，猶如黃金巨蟒般纏著他。這對於身高僅165米的人來說，是一種極限一種挑戰，可他全然不顧，套住好心人丟來的繩子，一直堅持到了江邊，成功救起落水者。回到家，家人看到他那水淋淋的樣子大吃一驚，而他則是輕描淡寫第說了句：「掉水裡了。」他的事跡打動了無數的人，一股正能量猶如一泓清泉，流進了每個人的心田。
忘不了那一天，泉州市宏福園內哀樂低沉，泉州市領導和許多素不相識的市民，紛紛趕來為一位逝者送行。他不是什麼領導，更不是什麼偉人，但他，卻是市民公認的「最美公交司機」。因為，在他生命結束的那一霎那，他用盡全力踩住剎車，保了一車人的性命。盡管他英年早逝，但他的精神猶如一股正能量，春風般，吹拂每個人的心靈。
因為大人們以身作則，就連孩子也成為正能量鏈條上的一份子。江蘇一小男孩上學時不小心刮傷了一輛私家車，由於等不到車主，他留下了一張字條。車主知道後，深受感動，不僅沒要求他加倍賠償，還免了他的所有賠償。男孩所傳遞的正能量，撥動著我們內心深處的那根弦。
正因為許多人都加入了傳遞正能量的行列中，因此，快熄滅的道德之火，終於又熊熊燃燒……

9. 讀正能量的一書的心得體會怎麼寫

夏日的周末，無需工作也沒有外出計劃，窗外日頭正盛。依然是老習慣，泡上一杯咖啡，隨手從書架上拿了一本書，書香相伴過了一整天。

韋恩•戴爾的這本《正能量》，已是第二次拜讀。依稀記得第一次讀它時，整個人正處在極度糟糕的狀態，失去至親的悲痛，來自工作上人際交往中的壓力，讓我覺得喘不過氣來。每天睜開眼一想到將要面對的人和事，就不由得開始急躁。從小到大從來沒有讓自己像那時那麼窘迫過，也從來沒有那麼心浮氣躁過。帶著一種浮躁的心情，我第一次讀完了《正能量》這么本書。讀完之後卻更加迷茫。韋恩說只有自己才控制著進入頭腦的各種想法，思想屬於自己，完全由自己決定是否保留、改變、審視或交流。而使你精神愉快的，正是你自己，因為你對生活中的人或事有這樣或那樣的看法。因此自己應該對自己的情感負責，自身的情感是隨思想而產生的。那麼只要自己願意，便可以改變對任何事物的看法，使內心充滿積極正面的能量。而那時的我，總覺得自己做不到。我一度很恐慌，開始失去自信，懷疑自己的價值所在。那時我想我不是個聰明人，因為書中說的「聰明」人懂得如何擺脫消極情緒並得到幸福，他們懂得如何對付生活中的難題，保持精神愉快，保持自我價值的能力，卻總覺得只有自己做不到。然而從那時開始就暗下決心，必須要做出改變，重新找回自己的微笑、樂觀和大方磊落。

10個月後的今天，當我再一次讀到這本《正能量》時候，不由得會心一笑。是的，雖然依舊會因為一些事情一些人發怒、傷心和失望。可是我記住了正能量的力量，也在慢慢改變，每天努力做到微笑；慢慢的學會不厭惡自己。努力調整自己的心態，從錯誤中吸取教訓，學會善於給予愛和得到愛。保持態度樂觀、積極、向上，充滿信心、希望與信念，這就是一個正能量磁場，就好比是夏日裡吹來的一陣涼風，黑暗中一根劃亮的火柴。而同樣也只有充滿正能量的人才會把自己的好情緒傳遞給別人，激發對方的快樂。

進入工作崗位已經2年4個月有餘，一直堅守在辦公室這個崗位，接觸的是形形色色的人、零零碎碎的事。曾經不止一次別人向我咨詢一些統計專業問題的時候，我卻不知道如何回答，覺得臉面掛不住。於是我開始抱怨辦公室這個崗位，對自己進入統計局而不能做統計專業感到無比的沮喪，甚至懷疑自己呆在這里的價值。然而生命的唯一標志是成長發展，以發展為動力在平凡的崗位體驗成長的樂趣，而不會因為崗位平凡而憂慮，不會因為自己有某些過失或不足而止步不前，因此才會感到提高的必要，成長的必要，學會克服自己憂慮的心理，學會在當下生活，不要悔恨過去或擔憂將來中浪費眼前的時光。學會了掌控自己的情緒，學會了面對痛苦，把它當成人生必經的一部分時，你才能真正地擁抱正能量。也是從那個時候開始，我給自己制定了一系列的學習計劃，首先從統計基礎知識學起，成功取得了全國統計專業技術中級職稱，繼而開始逐步了解統計「四大工程」（基本單位名錄庫、企業一套表制度、數據採集處理軟體系統和聯網直報系統）；其次更深入的學習辦公室工作相關知識。擺正自己的姿態，積極樂觀的看待每一件小事、瑣碎事。相信自己不在統計專業崗位也能是一位合格的統計人，盡管我不是一個專業的統計人，但是我為自己能在統計局工作成為統計大軍中的一員而驕傲，也為能給做統計專業的同事們服務而自豪。

「每一個人都是一個生命，人是銀河星雲中的一粒微塵，每一粒微塵都有自己的能量，無數的微塵匯集成一片光明。」我們每一個人都是渺小的，都是宇宙中的微塵。但我們這每一粒微塵，與生俱來都有自身的能量場，只不過強弱不同，內容各異。所以，我們成長的過程就是發現自己能量所在的過程，而成功，就是充分挖掘自身能量的結果。

其實每個人內心都是渴望陽光，渴望溫馨，渴望生長在愛的環境，而正能量所擁有的力量能挖掘到每個人內心積極樂觀的一面。擁抱正能量，以樂觀的心態融入工作生活，學會坦然，學會默默付出，就能讓正能量成為一種不可或缺的習慣，環繞在你我周圍。《正能量》為我打開了一扇重新認識自己和他人的窗戶，教會我如何激發自身的潛能，引爆內在的正能量。其實不管自己看不看、說不說、聽不聽，真相和現實就在那裡，是最殘酷最不好看的東西。而在沒有辦法超然的情況下，只有多一些能讓人開心，給人希望，積極向上的正能量，才能把現實踩在腳下，而不是扛在肩上，負重或者負痛的活著。尤記去年局裡的讀書心得比賽，自己寫的《帶著微笑前進》，今年我想說的是，我依舊會帶著微笑，自信，勇往直前