❶ 如何讓孩子注意力集中學習心得體會 2
如何讓孩子注意力集中學習心得體會 通過這次培訓，我深刻的體會到孩子的注意力集中對他們的成長和學習是非常重要的。注意力是一種心理活動是心理活動，它是伴隨感知、記憶、思維等認知過程的一種屬性。它分為有意注意和無意注意及有意後注意。培養孩子的注意力，對於訓練孩子在日常生活中的自理能力、勞動能力和在集體生活中的適應力和自控力都有很大意義。如果孩子注意力不集中，無論在家庭，還是在學校對孩子的教育和培養都不可能順利進行，如上課「走神」，「開小差」等等。怎樣培養孩子做事精力集中，克服注意力游移、分散的壞習慣呢？ 第一、讓孩子在一段時間內專心做好一件事。效率低的孩子有一個特點，就
是干著這個，想著那個；一會兒干這，一會兒干那。教師要從小培養孩子在某一時間內做好一件事的能力。如給孩子看圖書時，看完一本，再換一本。給予孩子的玩具，也不要一下子太多。如果玩具成堆、書成堆，容易使他們養成注意力分散的習慣。孩子做完一件事情，也能體會到完成這件事的成就感和自豪感，這種愉快也能幫助他們繼續學習，保持注意力。 第二、對孩子講話不要老是重復。有些教師對同一件事情或某一點要求總要反復交待好幾遍。這樣的孩子以後常常忽視教師所講的話。因為他已經習慣於一件事反復地聽好多遍，當教師只講一遍時，他便當作耳旁風，以為老師也會像父母一樣重復幾遍。漫不經心地聽課使得孩子不能很好地理解教學內容，無法遵守老師的要求，自然也談不上理想的學習效果。因此，對孩子談事情只說一遍，是培養孩子注意力的一種好方法。 第三、訓練孩子善於「聽」的能力。「聽」是人們獲得信息豐富知識的重要來源，對於學生來說，誰要是上課善於聽，能理解並記住聽過的東西，誰就占優勢。因為學校里老師是以講課的形式向學生傳授知識的。教師要以通過聽的途徑來訓練孩子的注意力，如課余時間聽小說連播、聽音樂。鼓勵孩子復述或用自己的話概括聽到的內容，從而培養專心聽講的習慣。 第四、訓練自我控制能力。孩子在學習的過程中要排除主客觀因素的干擾，才能專心致志。教師可以幫助孩子從控制外部因素做起。如孩子的書桌上不要擺放裝飾品和零食，看書寫字時保持正確的姿勢，不亂動、不亂摸，字要寫工整等等，孩子如果能控制與學習無關的動作、行為，就比較容易克服浮躁的情緒。同時還可通過日常生活活動加以培養。如聚精會神地下棋，這是集中思想，訓練有條理地思維的良好方法。孩子學會專心致志，將會使他們受益終生。 對孩子來說，其注意力的培養是一個漫長而復雜的過程，是需要通過家長和教育工作者的精心指導和耐心，同時還要不斷地督促和激勵，創造一個良好的環境，持之以恆，就會取得好的效果 通過這次培訓，我深刻的體會到孩子的注意力集中對他們的成長和學習是非常重要的。注意力是一種心理活動是心理活動，它是伴隨感知、記憶、思維等認知過程的一種屬性。因此關注和培養孩子的注意力集中尤為關鍵。
❷ 如何讓孩子注意力集中學習心得體會 2
孩子小的時候，家長有時間最好陪著孩子做作業，不要看電視之類的，坐在孩子身邊。長大了要不斷灌輸學習的時候好好學習，玩的時候好好玩的概念。下來是一些具體的方法， 1，英語短文，中文短文的背誦，要求是短時間內背過，盡量是讀一句背一句，不能反復重復讀。 2，做題讀書是養成良好的閱讀習慣，讀書是每行結尾用鉛筆畫圈，做題讀題是畫出數據，每句話結束畫圈。 3，在平時閑談中不能應付孩子，跟孩子說話不要干別的事，孩子會和大人學的。你跟孩子怎麼說話，那麼他們以後就會怎麼對人對事，所以你應該樹立榜樣。大概這么多。
❸ 怎樣培養孩子注意力培訓心得體會
怎麼培養孩子專注力？
1、規定時間內完成一件事情
培養孩子專注力是一件非常重要的事情，我孩子存在專注力不集中的情況，那麼家長朋友應該要多給孩子一些訓練的機會，需要規定孩子在某個時間內完成某一個事情。比如要求孩子在10分鍾之內學會背一首詩，需要在5分鍾之內完成洗襪子的工作，但是完成一件事情之後應該要稍微休息一下，然後接著鼓勵孩子繼續下一個任務，慢慢的就能夠養成規劃時間完成事情的習慣，讓他感覺自己可以單獨完成一件事情，既可以培養孩子的專注力，又能夠增強孩子的自信心。
2、教孩子學會分配時間
合理的規劃時間才能夠在規定的時間內完成預期的目標，讓孩子有一種做時間主人的感覺，而不是跟著時間走顯得急匆匆，同時也不能專注的做一件事情。有的小孩子放學回家會有很多的作業要做，此時就需要要求孩子分配好自己的時間，比如需要在兩個小時之內完成所有的作業，那麼平均分配到每一個作業上的時間是多少，讓他們自己心中有一個大的概念，然後制定一個鬧鍾，讓他有一定的緊迫感，從而也有助於提升專注力。
3、不要干擾孩子做事
有許多大人都打著喜歡孩子的名義去干擾孩子做一些自己喜歡的事情，其實這也是導致孩子注意力不集中的一個主要因素。如果孩子正在做一件自己非常喜歡的事情，這種情況下不要加以阻止，同時也不要去打亂，他可以適當的要求和孩子一起做，讓孩子了解更多的知識，既培養了專注力，又增強了孩子之間的交流和感情。
4、其他方法
培養孩子專注力的方法是比較多的，而且應該要從小就有這方面的意識，比如可以考慮讓孩子大聲的朗讀，在朗讀的過程中需要多方面的協調大腦，眼睛和嘴巴，所以必須要有比較強的專注力才行。此外可以和孩子做一些可以約束自我的游戲，比如找東西，比如做拼圖游戲，比如做積木游戲，可以循序漸進的引導在生活和學習當中。
❹ 如何培養孩子的注意力觀後感總結
民大附中2018級9班
關注
民大附中2018級9班——《如何培養孩子專注力》觀後感
02-23 閱讀102
良好的家庭環境能夠為小孩營造良好學習氛圍，孩子專注力是根據家庭環境進行培養，父母爭吵會給孩子內心造成不可逆損傷。同時正常環境下小孩專注力可以受到嚴重干擾，無法專注於做一件事情
這是本次講座的二維碼是通過 抖音 快手 新浪微博任意一個app 即可准時收聽講座 。
讓孩子規律作息，保證孩子的睡眠和飲食並制定合理性的學習計劃。給予孩子陪伴和關愛，適當關注疫情，避免過度緊張和恐慌。父母以身作則，分離學習和娛樂區域。學習以學校要求為主不額外提高要求。多鼓勵孩子和同伴之間的互動，做他喜歡做的事。就是讓孩子吃好睡好玩好，愉快的學習！
由於孩子的年齡比較小，比較容易受到外界環境的干擾，對周圍的很多事物感興趣，就會出現專注力不集中，不能專心做某件事情。要想培養孩子的專注力，首先可以從孩子比較感興趣的事物開始，比如玩游戲、玩玩具等，另外還要給孩子提供一個相對安靜的環境，減少其他因素對孩子的干擾。當孩子專注做某事時，不要分散孩子的注意力，不要有過多的聲音，也不要打斷他，逐漸培養孩子的專注力。
孩子越大，要求也要相應地越高一些，最重要的是為孩子訂下的目標，必須清楚、明確、合理。此外，不妨採用「獎勵卡」或「獎勵貼紙」這些小道具，讓孩子更容易掌握自己的努力成果。
活動過程中給予鼓勵。當孩子完成一些任務，到達某個階段的時候，要及時地鼓勵，「孩子，你真棒，做了這么多!」「好孩子，你一定能堅持到底，你會做得很漂亮!」「真是個通情達理的好孩子!」這些贊美都會讓孩子樂於繼續努力。
創造良好的環境以避免孩子注意力分散。孩子常會因各樣的刺激物的干擾而出現注意力分散的現象，因此，若能在培訓孩子專注力時，盡可能排除一切可能分散孩子注意力的因素，為他提供一個安靜的學習環境，協助其專注力的發展。給孩子提出要求。不同年齡段孩子的專注力是不一樣的，所以家長要根據孩子的年齡階段專注力的特點去設計。讓專注力的培養與興趣相結合。
一個家庭環境能夠為，一個孩子營造良好學習氛圍，孩子專注力是根據家庭環境進行培養，父母爭吵會給孩子內心造成不可逆損傷。同時正常環境下孩子，專注力可以受到嚴重干擾，無法專注於做一件事情，安時睡，安時學習，讓孩子做自己喜歡的事情要做。
特殊時期如果父母與孩子能常常清楚地表達自己的情緒，分享自己的感受，那非常有助於孩子了解他人的情緒。
用故事及周圍的來引導孩子設想他人的情感和想法，以此可以提高孩子對情緒情感的敏感性。
我們在疫情期間應該知道怎樣鍛煉孩子的專注力，注意力，我們要在意兩點，分別是無意注意，以及有意注意還要了解兒童注意力的發展特點，還有要知道疫情期間孩子學習的環境比較，本來就比學校差，我們就更應該，給孩子提供好的學習環境，我們要在家裡培養孩子的注意力，這時候我們就應該懂孩子應該規律作息，保證睡眠，適當運動在有必要的情況下制定一個學習計劃，所以孩子的專注力，注意力是非常重要的
發布於 02-23
送花
打賞
投訴
閱讀 102
0
精彩評論
期待你的美評...
暫無評論
民大附中2018級9班
2018級9班
關注
更多作品
查看主頁
熱門推薦
評論
點贊
分享
❺ 課堂上如何培養學生注意力的行動研究個人總結
內容摘要：課堂上學生注意不集中是部分學生課堂效率不高的主要原因，也是他們學習成績不理想的主要原因。想辦法讓保持學生的情緒高漲智力振奮的內心狀態是解決這個問題的根本，我認為，老師要自己對學生的寬容用理解學生，保護學生的上課的信心，課堂上讓學生有明確的任務，開展學生喜愛的競賽活動，這些措施能幫助學生在課堂上集中注意力。 關鍵詞：集中注意力 小組合作、競賽 師愛 常常為學生上課注意力不集中而煩惱，他們看上去坐在那兒挺老實、其實早開了小差，或者交頭接耳，或者手裡不停地做小動作，根本聽不到你講什麼。經常是布置下任務去，其他同學都在做了，總有一些同學還在東張西望，課堂總是熱不起來。為此上課組織教學就花去好多時間，而且影響上課的心情，怎樣把學生的注意力集中到課堂上來，一直困擾著我。 蘇霍姆林斯基《給教師的建議》中說，在每一步上，兒童的面前都可能出現某種新的未知的東西，這東西使他入了迷，占據了他的全身心，他不僅顧不得想別的事，就連時間的流逝也感覺不到了。他說，兒童忘了做作業，你不要驚奇；課堂上，兒童被一個什麼東西吸引走了神，你講的他沒聽進去，你不必生氣，因為他也許沉浸在童年的河流里，你不要大聲斥責他，不要拿他當典型，你輕輕走到他跟前，握住他的雙手，把他從那童年的獨木橋上引渡到全班學生乘坐的認識的快艇上來。 看看我的做法，當課堂上出現亂說話、開小差的同學時，心情好的時候停下正講的課，一臉嚴肅，瞅一眼開小差的同學；或者敲一下講台：不要說話，坐好了！遇上脾氣大或者正趕上心情不好的時候，學生可遭殃了；仔細想想，這樣做沒有一點效果，卻有很大的害處，首先是課堂停滯下來，多數學生正順著老師的思路聽課思考被打斷，因為提醒一個學生而讓絕大多數人受到影響，這種做法得不償失；第二，影響了老師的情緒，人的情緒調整需要一定的時間，你沒有辦法一下子就像剛才那樣面帶微笑進入你的課堂世界中；第三，那位被你大聲呵斥的學生能立刻安下心來聽講嗎？他也許還在受批評的難過中沒有回過神來，只是他現在是靜靜地坐著，其實他心中肯定在心潮湧動。所以說這些措施都是硬性要求學生進行聽講，這樣做，違背兒童的天性。蘇霍姆林斯基說：要把握住兒童的注意力，只有一條途徑，就要形成、確立並且保持兒童的一種內心狀態即情緒高漲智力振奮的狀態，使兒童體驗到自己在追求真理，進行腦力活動的自豪感。要做到這一點教師要使學生對你教的學科有濃厚的興趣，盡量把課講得生動活潑、引人入勝，充分發揮學生的主體地位，讓學生積極參與到課堂中來，引導他們主學習、探索，尋求真理，當他們以主人翁的態度投入到課堂中去，就會發現學習的樂趣，享受到成功的快樂，注意力自然會集中了。 我試著改變，用一些更有效的方法讓他們集中注意力。 首先，在每節課上多一些同桌、小組交流的環節，讓每個學生都有事情做。比如同桌交流字詞意思，同桌之間分角色朗讀課文，一起討論課文的主要內容，同桌互相比一比誰背得最快，最流利；互相檢查課堂筆記。把小組成員進行分工，對優、中、差學生進行合理搭配，讓好的同學幫助督促這些注意力容易分散的同學，這等於請了許多的小幫手。 我們許多老師都有一個做法，在課堂上採用小組競賽的方式，我也偶爾一用，效果很不錯。課前在黑板上標上四個小組，然後在課上抓住每一個機會對學生進行加分和減分，每次加分或者減分的分值根據學生的表現進行調整，哪組坐的整齊、哪組同學聽的最認真、哪組同學課前准備最好等這些都是評比的范圍。如果有學生有進步，可以給小組加上小紅旗，如果小組內有調皮的或者注意力分散的，就進行減分。當孩子看到小紅旗一面一面多起來時，情緒被調動起來，他們的注意力更集中了，而且當那幾個調皮鬼老毛病又犯時，同桌或組上的同學會主動制止他，因為大家都想為自己的小組加上一分。 用老師的愛去引導他們，學生走神了，輕輕地走過去，握著他的手過一會兒或者把手搭在他的肩上，這種溫和的動作會讓他很快明白自己的錯誤，很愉快地接受；齊讀課文時他走神了，走過去，輕輕地幫他翻到大家正在讀的那一頁，那一行，領著他一起融入大家的行列，這樣能讓他用最短的時間投入到學習中去；當學生手裡還拿著小飛機把頭埋在底下時，一邊講著你的課，一邊輕輕地走過將他的小飛機收好放進書包，再給他一個眼神，他會心領神會的。學校是學生犯錯誤的地方，課堂也是，用包容的心態去對待學生課堂上稱不上嚴重的錯誤，潤物細無聲比狂風暴雨式更文明更有效。因為建立融洽和諧的師生關系，給學生帶來精神上的振奮，學習上的愉快，才能使教學產生事半功倍的效果。 幽默讓你的課堂增加輕松與快樂。上《自然之道》一文時，剛好講到‘天啊！’我聽見同伴說，‘看我們做了些什麼！’這個句子，我發現有幾個同學又在神遊，我順勢大聲讀道：天啊，看你們做了些什麼？
❻ 如何培養學生的注意力學習心得
如何保持集中注意力
（1）養成好習慣
養成在固定時間、固定地點專心學習工作的好習慣。
如果可能，在進入學習或者工作狀態前做一些小儀式，比如擺個姿勢，戴上學習帽什麼的。就好像在運動前做准備活動一樣，給身體一個提示。
（2）讓頭腦做好准備
避免在學習前做什麼讓你興奮的事情。在學習前，花幾分鍾平定思緒。 積極點，相信自己可以克服一切困難。
（3）.循序漸進
花一點時間計劃一下准備做什麼。 把工作劃分成可控制的小塊，每次專心做好一塊。
（4）保持活躍
採用多種形式，保持大腦活躍。學習的時候可以記筆記、劃重點、自問自答、組織討論、融會貫通、形象化概念等等。
隔一段時間就換個主題做做，保持新鮮感。
（5）干一會兒歇一會兒
工作間隙休息一會兒對恢復腦力很有幫助。特別是在對付比較難比較枯燥的問題時，可以縮短工作周期，比如干二十分鍾就小歇一會兒，如此循環。
（6）充電
長時間坐著會導致大腦缺血。休息的時候走一走，做做伸展運動，深呼吸，讓大腦得到充足的氧氣。
如果你是靠電腦吃飯的，別忘了休息眼睛。看看遠處，放鬆眼部肌肉。
（7）學而時習之
好記性的秘訣就是多復習。重復是學習的不二法門。
（8）獎勵自己
做完了就獎勵一下自己，輕松一下。不過，如果你是電腦工作者，用看電視獎勵自己可起不到什麼好作用。
❼ 三寬家長如何培養孩子注意力心得體會
方法一：讓孩子在規定時間內分階段完成學習任務，改定時為定量
如果孩子能夠專心完成，父母要給予一定鼓勵（表揚、撫摸、親吻等），並讓他休息5-10分鍾，再以同樣的方式完成下面的學習。
當孩子能夠做得很好時，可逐步延長一次性集中做題的時間。
要求孩子在審題的過程中，自己把題目的要求、條件用筆勾出來，以防止走神出錯。
這些都可加強孩子的自信，讓他感覺「我能自覺集中精力做好一件事」。
方法二：平時多鼓勵，不幹擾孩子做好他喜歡做的事情
當孩子專注於做他的小手工製作或觀察小動物而忘記了吃飯時，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸於他的興趣同時，就是在無意中培養自己的注意力呢。
方法三：要盡量減少對孩子嘮叨和訓斥的次數，讓孩子感覺到他是時間的主人
教孩子學會分配時間，當他在相對短的時間內集中精力做好功課，便有更多的時間做其他事情。
孩子學人自己掌控時間，有成功的感覺，做事會更加自信。
方法四：大聲讀書有利於訓練注意力
每天安排一個時間（10-20分鍾）讓孩子選擇他們喜歡的小文章大聲為父母朗讀，這是一個使孩子口、眼、腦相互協調的過程。
孩子在讀書的過程中，盡量不讀錯、不讀丟、不讀斷。
他的注意力必須高度集中，把這種訓練一直堅持下去。
方法五：營造一個有利於集中注意力的家庭學習環境
孩子的書桌上，只能放有書本等相應的學慣用品，不可擺放玩具、食品，文具要簡潔。
孩子們都喜歡顏色鮮艷、圖案精美、功能多樣的鉛筆盒，功能則應該越簡單越好，鉛筆和橡皮也要造型簡單，功能單一，避免孩子把它們當作玩具來玩。
孩子的書房也要收拾得簡潔明快，幼年的玩具要收起來，不要放在顯眼的地方。
孩子學習的時候，更不能有電視機、電話等聲音干擾，父母也盡可能不在孩子學習時進進出出，大聲干擾。
此外，室內的光線也是一個容易被忽視的環節，光線柔和適度有助於孩子集中注意力，為孩子創設安靜、整潔的環境。
❽ 如何培養學生養成集中注意力聽課的習慣 微課題總結
上課怎樣集中注意力
一、預習是學習的重要環節
上課前充分預習，考試前充分地復習，與「打有準備之仗」有同曲之道。預習效果好，聽課才能有針對性；聽課有針對性，復習才能順利進行；復習深刻，作業、考試才能得心應手。所以說預習是學生學習過程中一個必不可少的環節。
二、掌握好高效的聽課方法
課上集中精力聽課，是掌握知識的捷徑。聽講時，思想上必須與老師講解的思路保持一致，聽老師對事物是怎樣分析、推理；聽老師解決問題是用什麼方法、技巧；聽老師對問題有哪些提問和解釋。這樣才能把握住聽課的重點。聽講中，要把自己在預習中的理解，和老師講解的相比較，看自己和老師有哪些相同點和區別點。
三、合理安排復習時間
速讀記憶專家通過研究發現，有幾個時間段有利於鞏固記憶。一是學習後最初幾分鍾內，電生理活動引起蛋白質的合成；二是學習後在48小時內復習；三是一周之後腦突觸發生永久性變化。根據人在學習過程中這一生理變化，採用復習加強記憶就顯得特別重要了。如果我們能夠在學習的內容即將忘記時進行復習，那麼復習的效果最好，效率也最高。
四、做作業的科學方法
這里有七種做作業的技巧：1、先復習後做作業。復習是做好作業的關鍵，只有復習得好，作業才能做得好。做作業前先把老師這一節課所講的內容認真地看一看，弄清楚基本原理和概念後再去做作業，作業才能做得既快又好。 2、認真審題。 做作業最關鍵的—步就是審題，連題都判斷錯了，作業內容就全錯了。首先第—步要弄清楚題目的內容，所給的條件，什麼要求，需要聯系哪些知識等等；其次是考慮好解題思路、方法、步驟，要善於把—道題分成幾部分，化大為小、化難為易、分清其中的已知和未知，弄清各部分的聯系，設計好整個解題步驟， —定要讓自己做到不明白題意不做題，不清楚方法步驟不下筆。3、細心的做題。 做題是表達思路的全過程，這個過程要求既動腦、又動手。做題的關鍵是要保證「規范」、「准確」。要做到這兩點就要求學生認真的抄好題，書寫格式必須正確、規范，嚴格按照各類題的解題要求，仔細演算解題的每—步，得出正確的結果。只有平時做題認真細致，步驟完整，思路正確，表達嚴密，准確無誤，考試時才能按照這種良好的習慣進行。4、要認真檢查作業。做完作業後認真檢查，是保證作業質量的重要手段之一。在作業的過程中，由於種種原因，難免會出現各種各樣的漏洞和問題，因此，作業做完了之後， —定要認真檢查之後再交上去，這樣就避免了作業中的差錯和漏忘。作業檢查—般分四部進行：—是檢查題目是否抄對；二是審題是否正確；三是運算是否正確？四是方法、思路與步驟是否正確。平時做完題要認真檢查，養成習慣，考試時方能如此。5、做完作業後要耐心思考。作業完成之後，—定要耐心的再思考—遍，想一想做這一道作業題用了哪些概念、原理、公式，這道題和例題有什麼關系，和哪些題有聯系，有什麼特點、規律可尋，稍加變化還能變成什麼樣的題，是否還有其它的解題方法等等。這樣才能把學習的知識融會貫通，達到系統掌握，觸類旁通和舉一反三的目的。6、認真分析批改後的作業。老師把作業批改發回來後，—定要盡快翻閱，認真分析、耐心反思。對做對的題目，想—想是採用什麼樣的思維和方法做對的，以後遇到類似的題能不能觸類旁通；對做錯的題，要找出做錯的原因。是由於慌張、馬虎、粗心大意而搞錯，還是基礎知識沒有掌握，弄錯了概念、定律、公式，或者是思路不對？屬於第一種原因，就要警告自己以後做題時多加小心；屬於第二種原因時，就要在預習、聽課和復習上下功夫牢固掌握所學知識後再去做作業；屬於最後一種原因者，就要認真鑽研和分析例題，明確解題方法。只有經過分析反思，才能吸取經驗教訓，避免今後再有類似的錯誤發生。7、改掉作業拖沓的習慣。有的學生是因貪玩而拖沓作業；有的學生是對學習無興趣而拖沓作業；有的學生是因為能力限制完成作業有困難而拖沓作業。無論是屬於哪些情況，都不能養成拖沓作業的習慣。當天的學習當天完成，明天還有明天的學習任務，困難只會越積越多。克服作業拖沓的最有效的方法，就是天天督促要求自己當天辦完當天的事。
五、重視錯題積累
在學習的過程中，同學們可能遇到過一錯再錯的現象。究其原因，多數是由於在學習中不求甚解，不注意總結積累所致。那麼，該怎麼辦呢？ 實踐證明，自編一本「易錯題集」是避免做題一錯再錯的最好辦法。
把學習變成有利可圖的事：人是最現實的動物，沒有好處的事情做一次兩次可以，要多做就很沒勁，要長期堅持根本不可能 。因此一定要明白學習的意義，如果長遠的意義並不能使人心動，那麼眼前的、近期的收益則一定會令人興奮：考出名列前茅的成績、考取獎學金、用學到的知識掙錢(沒有什麼比這更來勁了，關鍵在於從事學以致用的職業或兼職)、考試過關出國留學、用優良的成績取得同學、親友的認同等等，各人有不同的情況，要針對自己的實際制定近期的目標，一個有吸引力、有甜頭的目標，如果目標所帶來的甜頭很大而且目標是現實可行的，那麼學習效率一定會很高。