禮儀培訓心得體會題目

❶ 請以「學習禮儀之後有什麼感想「為話題寫作文

學習與禮貌
國是一個有著幾千年的文明古國，禮儀大邦。自古以來就倡導「禮治」，將禮儀謙恥作為立國之本。文明禮儀是我們中華民族的優良傳統。由禮儀所體現出來的行為在日常生活中處處可見。像給老幼病殘讓座，像幫助盲人過馬路，再比如送迷路的小朋友回家，這是一些小得不能再小的事情，但也正是因為這些小事，才能讓我們真正體會到人與人之間的溫情，才足以證明中國是個名副其實的禮儀之邦。

在學校一次次開展文明禮儀伴我行的活動中，我們不斷加深了對文明禮儀的理解。我們在學習和生活中應該遵守一定的文明禮儀原則：一是敬人的原則。尊敬他人，是人際交往獲得成功的重要保證，也是禮儀的核心。敬人的原則，就是要求在運用禮儀時，務必將對交往對象的恭敬與重視放在首位，切勿傷害對方的自尊心。二是自律的原則。自律，就是要克己，慎重；就是要在運用禮儀時，積極主動，自覺自願，表裡如一，自我對照，自我反省，自我要求，自我檢點，自我約束，不允許妄自菲薄，自輕自賤；也不能人前人後不一樣，生人熟人面前不相同。三是適度的原則。運用禮儀，與做其他事情一樣，講究具體問題具體分析，而且應當牢記過猶不及。所謂適度，就是要求在運用禮儀時，既要掌握普遍規律，又要針對具體情況，認真得體，掌握分寸，不能做得過了頭，也不能做得不到位。四是真誠的原則。應用禮儀，必須誠心誠意，待人以誠。這樣去做，待人友好與敬意才易於為他人所接受。不允許在運用禮儀時逢場作戲，言行不一，口是心非，投機取巧，做假騙人，這就是真誠的原則的含義。

現在全社會都在提倡學、用文明禮儀，文明禮儀活動成為全社會關注的一個熱點問題，演講、作文、漫畫、徵文、專刊等各種形式的宣傳活動也在不斷開展，在社會、家庭、校園都涌現出許多文明禮儀的標兵。但在這與此同時，也讓我們來思考一個問題：我們國家全社會都在提倡學習文明禮儀，運用文明禮儀，各行各業都在開展文明禮儀活動。然而，為什麼在不斷的倡導學習中，仍然有許多非文明禮儀的行為發生？是我們倡導的力度不夠？還是我們的意識有問題呢？所以作為中華民族的一員，尤其是作為一名中學生，我們更應該進行深刻的反思。

我們學習文明禮儀，不應僅僅停留在口頭上，更重要的是要落實到我們的行動上。管住自己的嘴，不說臟話，管住自己的手，不亂扔垃圾。人人樹立起「文明禮儀，從我做起，從身邊做起」的意識。從一點一滴做起，從自己的身邊小事做起，把文明禮儀真正融入我們的生活之中，讓文明禮儀真正伴隨我們成長。

講文明禮貌
中國是文明古國，有「禮儀之邦」的美稱。禮貌待人是中華民族的傳統美德，是我們國家，我們民族文明、進步的表現。

我們敬愛的周總理一向被人們稱作禮貌待人的楷模。有一次，周總理請一位姓朱的理發師傅給他刮臉，剛刮到一半，周總理忽然咳嗽了一聲，朱師傅沒提防，颳了個小口子，朱師傅心裡一陣緊張，忙說：「我工作沒做好，真對不起總理。」周總理微笑著寬慰他說：「怎麼能怪你呢！全怪我咳嗽沒和你打招呼。還幸虧你刀躲得快。」事後，周總理還一再向朱師傅道謝，盡力消除朱師傅的顧慮。

我們小學生從小就應該講文明，懂禮貌，語言和行為都要彬彬有禮，文雅而不粗野，要學會使用禮貌用語。對長輩，對老師，對說話對方表示尊敬時，要稱呼「您」；請求別人做什麼或給予幫助時，要用商量的口吻說「請」；別人幫助了自己時要說「謝謝」；當別人感謝你或有事向你道謝時，要說「別客氣」或「沒關系」；當你無意中妨礙了別人或給別人添了麻煩時，要主動說「對不起」；早晨上學或路上遇到老師、同學、朋友或其他熟人時，要主動打招呼，說「您早」、「你好」；分手時互相說「再見」。說話時，態度要和藹、謙遜、文雅、親切、得體，決不可以說臟話、粗話，要堅持說普通話。

待人接物，行為舉止，都要講究文明禮貌，講究儀表儀態，無論在校內校外，都要做到不打架，不罵人，不撒野。要學會克制和謙讓，自己不對，要勇於自我批評；別人不對，要能原諒別人的過失；當別人對自己表示歉意時，更不能得理不讓人。

到他人房間要先敲門，經允許再進入。擅自進入別人房間，是魯莽是行為。任何人在工作、學習時都需要專心專意，因此要盡量避免去打擾別人，當別人正在休息時，尤其是睡著了的時候，更要盡量避免打擾別人、影響別人。

❷ 你的禮儀價值百萬-商務禮儀篇，我要培訓心得。

禮儀是人類文化的結晶，社會文明的標志。社交禮儀是人們進行交往的行為規范與准則，被譽為成功步入社會的「通行證」，溝通人際關系的「立交橋」。學習社交禮儀，有益於培養高尚的情操和卓越的交際能力，有助於營造友好氣氛，構建和諧社會。中國自古就是禮儀之邦。禮儀，是社會文明的寶貴遺產之一，是自然和諧的美好結晶，它展示了社會成員的文明形象。

《你的禮儀價值百萬》一書內容涉及廣泛，包括商務禮儀、職場禮儀、舉止氣質、服飾形象儀表、社交禮儀、用餐禮儀、公共場所禮儀、說話藝術、涉外及旅行禮儀等生活中可能接觸到的所有禮儀規范。這是一本全新的禮儀書，以實用而規范的解說，形象而生動的圖解，向讀者展示了魅力的秘密。

該書沒有羅列一大堆晦澀難懂的道理，而是舉了一個個實實在在的，或正面或反面的例子，講明了禮儀在商務、職場、生活、社交中的作用．《你的禮儀價值百萬》粗看這題目,似乎覺得有點小題大做,可是細讀本書,卻是深有感觸, 禮儀已經成為每個人與對手競爭的重要武器之一。也許一個得體的肢體動作會讓你在面試中脫穎而出，一種親切而又落落大方的待人接物會為你贏得好感，體面精緻的著裝會讓你在營銷中贏得信任，酒會上優雅從容的應對能讓關鍵人物把下次提升的機會留給你，誠信、親善也許會為你帶來巨額訂單；相反，不潔的襯衣領、不檢點的小動作、商務接待時顧此失彼、談判時不懂規矩、身居要職可說話行事卻頗有「暴發戶」風范、出國考察時處處出糗卻全然不知……禮儀的缺失往往可以鑄成人生大錯,可以造成事業顛峰之危,由此來看，禮儀又何止百萬！

書中對我觸動最大的就是職場禮儀一章，尤其是對職場新人的建議，我受益匪淺。初出茅廬，新人總是希望在很短的時間內就可以擔任重要的職務，我也不例外，但是，一開始領導不會對新人委以重任，而總是讓他們做一些比較瑣碎的雜事、小事，這是職場上的通行法則。我們要做的不是為之煩惱和失落，而是將每一件事做好，才能贏得領導和同事的好感與信任，之後領導自然會很放心地讓你挑起重擔，我覺得這是十分切合實際的。還有就是不要太在意額外的工作，假如有人把一些本來不應歸你負責的工作交給你，也不妨在不耽誤自己分內工作的前提下盡量把它做好，因為這也是一種學習的機會，多熟悉一種業務，對自己總不會吃虧，其次這也是和同事接近和建立良好關系的機會。這些案例在我身上都有體現，開始我確實對繁瑣的工作感到煩躁、為不歸我管的工作而加班有些許情緒，但是看了周思敏老師的《你的禮儀價值百萬》這本書，才懂得這其中的道理，怎樣做才是不失禮的，不僅是這些，相信書中的每一句話都是發人深省的，對我們每個人都有很好的指導作用。在職場和生活中，靈活掌握和運用，會讓我們的舉止流露出自信和得體， 會讓你在職場中更加游刃有餘，可以說這是一本人生成功的枕邊書。

巍巍中國，禮儀之邦。孔子曰：不學禮，無以立。在中國五千年文明發展史中，禮儀文化扮演了重要角色。同樣在今天，生活、工作、事業……都離不開交際，而成功的交際離不開禮儀。

中國現代化的發展，不僅需要物質文明，也需要精神文明，更需要公德心，僅有鼓起來的錢袋而沒有文明的禮儀，這樣的人仍然是個富而不仁的窮人，這樣的民族仍將是落後的民族。可見，禮儀對於一個民族的重要。中央文明辦發出倡議做文明有禮的中國人，不僅需要全社會的共同關注和努力,更迫切需要全體公民的積極參與，讓我們每個人都擁有優雅的行為舉止，得體的儀態和言語，成為自己生命中最佳的淑女與紳士，我們既要摒棄傳統禮儀中的繁文縟節，又要把中華禮儀中的精華發揚光大，並與世界接軌，形成有中國特色的現代禮儀文化，以適應現代交際的需要以使我們的國家無愧於「禮儀之邦」稱號。

❸ 學弟子規心得體會

寫作思路：寫的時候著重強調一點圍繞主線去寫，這樣會讓整體更流暢。開篇點名意義和認識，對某一點具體內容展開寫。

正文：

我在開始時覺得學習《弟子規》枯燥無味，我想：難道我們還學習古代人跪來跪去嗎？但是，經過後來老師的講解和同學的熱情，我被感染了，也加入了學習誦讀《弟子規》的行列中。在《弟子規》中，我最為喜愛的是「信」這一內容，講述了作為一個人應該怎樣誠實守信。

「凡出言，信為先，詐與妄，奚可焉。」意思是：凡是說出去的話，誠信為先；欺詐別人或胡言亂語，那怎麼可以呢？誠信是一種美德，只有擁有想、誠信的人，才能擁有幸福的生活。還有一句是「聞過怒，聞譽樂，損友來，益友卻。聞譽恐，聞過欣，直諒士，漸相親。」

意思是如果一個人聽到別人說自己的缺失就生氣，聽到別人稱贊自己就歡喜，那麼不好的朋友就會接近你，而真正的良朋益友逐漸疏遠退卻了。相反，那些正直誠實的有德之士，就會逐漸成為好朋友與你親近起來。

北宋詞人晏殊，素以誠實著稱。在他十四歲時，有人把他作為神童舉薦給皇帝。皇帝召見了他，並要他與一千多名進士同時參加考試。

結果晏殊發現考試是自己十天前剛練習過的，就如實向真宗報告，並請求改換其他題目。宋真宗非常贊賞晏殊的誠實品質，便賜給他「同進士出身」。晏殊當職時，正值天下太平。

於是，京城的大小官員便經常到郊外遊玩或在城內的酒樓茶館舉行各種宴會。晏殊家貧，無錢出去吃喝玩樂，只好在家裡和兄弟們讀寫文章。有一天，真宗提升晏殊為輔佐太子讀書的東宮官。大臣們驚訝異常，不明白真宗為何做出這樣的決定。

真宗說：「近來群臣經常遊玩飲宴，只有晏殊閉門讀書，如此自重謹慎，正是東宮官合適的人眩」晏殊謝恩後說：「我其實也是個喜歡遊玩飲宴的人，只是家貧而已。若我有錢，也早就參與宴遊了。」這兩件事，使晏殊在群臣面前樹立起了信譽，而宋真宗也更加信任他了。

同學們，晏殊的這則故事不就是大家應當學習的典範嗎？我們缺失的不也就是這種精神嗎？

同學們，誠信是金，它是一艘能夠駛向希望與快樂的航船，它是一個能扇動我們偉大理想的風箏與翅膀，我們為什麼不能好好地珍惜它呢？同學，不要猶豫，拿起《弟子規》，跟著我一起去享受誠實守信帶給我們的寶藏吧！

❹ 一周總結

如果是初一的或高一的，就寫這個吧
上初中已經有一周了。在這一周里，我結識了許多新朋友，也對新老師，新環境，越來越熟悉。
在我們2班裡，一共有八名同學是小學時一個班的。這一周，蔚然同學去參加游泳比賽去了，一直都沒有來。不過，我認識了更多的新朋友。比如說我的同位，我的前後位，還有一塊和我打籃球的朋友，當然還有許多。我相信，我們之間的感情一定會追隨時間的發展而更加深厚的。
我對每位任課老師的印象都不錯，不過有些老師也有我覺得需要改進的地方。比如我們有位老師，他上課時說方言，不像學校規定的那樣學生和老師都說普通話。對於我來說，這樣的上課環境，總會讓我稍感到些別扭，方言我不太懂，但如果聽不懂，老師講的東西就理解的有點問題。還是能聽多少聽多少，下課不懂問同學吧！
中學的環境我也大體了解了。在思品課上，老師給我們講了校園的剪影，讓我們認識了學校的成就和內部設施。比如說教學樓邊上的實驗樓，還有竹林、報告廳這樣比較重要的幾個方面。課下，我也證實了一番，發現果然如此，自己還是挺滿意的。
中學的科目比小學多了不少，而且中途還要有所淘汰，有所增加。比如說地理和生物只上初一和初二兩個年級，初二期末就進行學業水平考試。初三，這兩門課程就消失了，初二增加物理，初三再添上化學。總之，功課很緊，我需要課下多花些功夫。
初中生活的第一周過得很順利，特別是最後一天的教師節，給這一周畫上了一個圓滿的句號。初一的路還需要我努力，還需要我去奮斗。希望我可以翻過一座又一座山，見到那個屬於我的那片「海」。不過，我應該從身邊的每一小步做起，腳踏實地的干好我現在的每一件事情。我相信，我可以做到的

如果是班乾的，就寫這個
課堂方面：同學們的學習狀態越來越好，在課堂上也越來越活躍，都跟著老師來。但是有極個別同學過於活躍，變成了上課講小話：謝文武、周奇霖、謝昌頤9月16日生物課被老師批評。希望同學們在課堂上沉下心學習，不要再有講小話的現象了。
寢室方面：總的來說還不錯，但還是有個別同學有一些小問題。每天都公布了情況，我也就不多說了。雖然這都只是一些小問題，但是寢室作為我們休息的地方，必須要保持寢室的紀律。如果睡不好自然也就學不好。
衛生方面：同學們在衛生方面都比較積極。表揚鄧明哲仁、鄭帥、謝文武、朱文婧、龍俊成、陳周周、黃姣、吳紫湄、陽煜城、唐一斐、謝昌頤等同學。但其實只要我們每一個人都不亂扔垃圾， 保持教室的干凈，大掃除都用不著。這不僅僅是為了班級，更是培養一個人的習慣。希望大家以後能多多注意班級的衛生。
兩操方面：兩操方面從本周看不太理想。先說課間操，或許是我們許多同學初中不是廣益的，所以不會做。這點情有可原，但學完了操以後，一定要認真做，不能懶散。眼操還有待加強，許多同學沒有認真做。雖然鄭帥同學一直在提醒、督促，但許多同學並不重視。許多同學現在帶上了眼睛，就是因為平時用眼不注意。所以同學一定要認真的做眼操，保護好自己的眼睛。
作業方面：我們班的作業情況還算不錯，值得表揚，作業是對當天學習的鞏固以及知識的回歸。希望每位同學能認真對待。
自習方面：整體方面來說還不錯，但有個別同學比較浮躁，沉不下心。晚自習無論什麼理由都不能講話，只能自己搞學習，不要影響他人。抓緊每一分鍾，多記兩個單詞，多背兩句古文。不要有時間空出來，充分利用，使自己成績有所提高。
出勤方面：大部分同學都來得比較早，只是有少部分女同學偶爾遲到。希望同學能有良好的時間觀念。寧願早來十分鍾，不晚到一秒鍾，能多花點時間在學習上。
再過不久便要段考，同學們也都應該開始為自己的段考做准備了。每天認真聽課，在寢室里好好休息，在教室里做好老師布置的作業，復習當天學的內容。只要同學能做好這幾點，一定都能考出滿意的成績。

如果是學習總結，就寫這個，比較萬能
課外的知識也至關重要,生活中認真的品味,體會,讀名家作品,學習他們的寫作技巧
積累也是十分重要的,特別是作文的積累,作文的積累又包括了素材的積累,成語詞語的積累.經常進行閱讀訓練是十分必要的,要把文章的內容,作者所要表達的寓意,文章的結構各個方面都要自己認真的分析理解,從而達到練習的目的
數學:掌握課本知識之後,要做相應的題目對所學知識進行鞏固,做完題之後要思考總結解答這類題目的技巧,從而使自己有提高
英語:單詞量當然是重點,熟記課文呢出現的單詞以外,還要對課外所做的練習中碰到的生詞進行選擇性的記憶.短文閱讀訓練不能少,每天都要做閱讀練習,要有耐心,不會的單詞先猜其意思,再去查.作文一定要過關,在寫作方面也是要多積累,多練.語法知識要記牢,要會活學活用.
化學:認真記得化學上一些重要的東西,多看課外書,積累課外知識,做習題,尋找社和自己的學習方法
物理:哎喲,要多花心思了,可能女生對物理比較頭痛吧.對概念性的東西要理解透徹,然後就是要多做練習,定期總結,及時對學習方法進行思考,更新
政治:課本知識要加強,總結能力要提高,多注意看報紙,關心事實,看課外書學習解題技巧
歷史:認真看書,對問題進行思考
地理:認真看書,學習,並對學習了的內容進行思考,做題來鞏固

❺ 讀後感400字的5篇

《海底兩萬里》讀後感 如果你喜歡看科幻小說，而且你又是個海洋的愛好者。那麼我會極力推薦你去閱讀一下「科幻小說之父」凡爾納的一部巨著———《海底兩萬里》。海底森林、珊瑚王國、去南極點、殺章魚群…… 每個故事都十分精彩、十分刺激。 故事的起因是世界各地的海洋中出現了一個怪物，比鯨魚還要大，有人認為它是一個「獨角鯨」。於是，美國的「林肯號」逐洋艦特地去追捕這個「獨角鯨」。並邀請海洋學界知名人士阿龍納斯先生一起參加。同行的還有阿龍納斯的僕人康納爾和加拿大人捕鯨能手尼德蘭。 在追捕過程中，阿龍納斯、康納爾、尼德蘭不幸落入水中，被「獨角鯨」救起，這時他們才發現，原來海洋中出現的怪物「獨角鯨」是一艘構造精密的潛水艇。「鸚鵡螺號」的船長尼摩邀請他們一起再做一次海底旅行。他們沖破了重重困難，多次化險為夷，但是，最終還是落入漩渦里，生死為卜，下落不明。而阿龍納斯、康納爾、尼德蘭乘坐准備逃走的小艇而倖免落難，將所知道的海底世界公布於世。 書中的人物都各有各的特點。而我喜歡的卻不是那對知識勇於探索，永不滿足的阿龍納斯和對主人十分忠實的康納爾；也不是脾氣爆躁，但也很善良的尼德蘭。而是一直充滿神秘色彩的尼摩船長。剛開始時，我並不喜歡他，因為他的脾氣反常不定，難以捉摸，時好時壞的。 但隨著故事的發展，我慢慢的欣賞上了這個使人琢磨不透的船長。如果我是那艘「鸚鵡螺」號的尼摩船長,發現他們後,我會像他那麼仁慈,留下他們嗎?當船員被巨型章魚捲走的時候，我會不顧個人安危去救他嗎？不，也許我都不會。但這些尼摩船長卻都做到了。他的勇氣和他那見到朋友有危險的時候就會奮不顧身的去營救的精神，是值得我們學習的。 這本書使我學到了很多上學時所學不到的東西。不是吹的，這本書的確不錯，有時間希望大家也讀一讀這本書。它那驚心動魄的故事一定會深深的吸引你的。

❻ 學習幼兒教師禮儀這門課,你有哪些收獲,寫一篇關於學禮儀這門課的心得體會,題

您好！以下是我的心得體會，可以借鑒！
通過對《教師禮儀》的學習，知道禮儀的概念是：尊重別人尊重自己，規范自己的行為表達方式。禮儀是人類為維持社會正常生活而要求人們共同遵守的最起碼的道德規范，它是人們長期共同生活和相互交往中逐漸形成，並且以風俗習慣和傳統方式共定下來。
禮儀、文明交往等，對一個人來說，禮儀是一個人的思想水平、文化修養。交際能力的外在表現，而對於一個社會來說，禮儀就是一個國家社會文明程度、道德風尚和生活習慣的反映，所以我認為學習文明禮儀，使我們每個人在「敬人、自律、適度、真誠」的原則上進行人際交往，告別不文明的言行。教師是學校工作的主體，不僅是科學文化知識的傳播者，而且是學生思想道德的教育者。
老師在傳播文化知識的同時，以自己的言行舉止、禮儀禮貌對學生進行潛移默化的影響，從而對學生的言行舉止發生作用。因此，老師要十分注意自己給學生留下的印象。要使自己從各方面成為一個優秀的、學生能夠仿效的榜樣。
學習了有關教師禮儀方面的內容，過後，我又進行了一番思考，我認為教師平時應注意以下幾方面的禮儀問題：
1、教師的行為舉止：一個人氣質、自信、涵養從她的姿態就能表現出來。作為塑造人類靈魂工程師的老師，更要注意自己在各種場合的行為舉止。做到大方、得體、自然、不虛假。目光、站姿、手勢等方面都有一定的要求。
2、教師的言談：教師承擔的主要任務離不開語言表達。因此，作為一名教師，要注意語言表達時應遵循的禮儀禮節。即：表達要准確、音量要適當、語言要精練、講課可以適時插入一些風趣、幽默的話，以活躍課堂氣氛，提高學生學習的興趣。通過這次文明禮儀學習後，我恍然大悟，原來在平時的學習生活中我們有很多地方都做得不到位，從小小的鞠躬禮到文明用語，似乎我們都有太多的忽略，比如在平時生活中鞠躬禮不標准、文明用語、聲音的大小、面部無表情等常見問題我們好像都沒有多加註意。
由於教師的大部分時間是與學生度過的，因此在教育教學中要注意尊重學生，與學生互動時要使用文明語言。一名優秀的教師不僅通過在課堂上講課實施教育，而且在日常生活中還會規范自己的言行，以良好的道德風范，對學生實施教育，通過自己的存在，自己的人格，對學生發揮影響。因為「身教重於言教，榜樣的力量是無窮的」。
一名優秀的教師，除了必須以滿腔的熱情對待事業、對待學生外，還必須自覺地、高標準的塑造自身的人格、從而才能培養學生健康的人格。因此，教師的禮儀必須規范。
打了這么多字不容易，希望可以採納！謝謝！

❼ 求一份文明禮儀演講比賽活動後總結

老師、同學們：早上好！

本學期的期末考試在即，第一階段時間是1月29日、30日，第二階段的時間是2月6日---12日。本次考試是高一年級進入高中新課程後各學科全面進行模塊結業考試（一共9科），同學們要通過測試合格獲得相應的學分,第二學段開設的23門校本課程也將通過不同的評價方式給出學分。對高二年級，是同學們文理分科後的第一次學期考，可以說是重新「洗牌」後的又一次定位；高三年級的同學本次參加的福州市統考，是高考前為數不多幾次大考之一，是檢測復習效果、積累臨考經驗的好機會。現在各學科開始復習，同學們也進入緊張的溫書迎考階段，對此我今天發言的題目是: 享受學習、享受考試、享受成長。

首先，學習、考試是人生成長的過程，接受它、珍愛它並享受它。學習過程尤其是在溫書迎考階段是緊張艱辛的，學習是一種很苦很累的勞作，要能忍得住板凳上、台燈前的寂寞，要擋得住書房外形形色色的各種誘惑，在我們的印象中，古有「十年寒窗」、「鑿壁偷光」、「頭懸梁，錐刺股」，今為「黑色高三」、「學海無涯苦做舟」等，無不透露出一個「苦」字，但現在有更積極的觀點是「享受高三」、「享受高考」、「痛並快樂著」，畢竟通過學習、考試我們獲得很多,「腹有詩書氣自華」，我要表達的是,求學、考試是成長的經歷、成長的過程，為了學業、為了成長而吃苦、拼搏是一種精神的享受、一種高尚的享受，智慧的人會以一種主動的心態去接受它、珍愛它，那麼學習效率就會呈幾何級數增長，考試成功包括高考的成功就僅僅是學習厚積薄發的一種回報。

其次，有了良好的心態，接著就是講究方法。對此，談兩點：一、提高復習課效率是關鍵。復習課是一種必不可少的課堂教學模式，它不是舊知識簡單的再現，教師之功在於綜合，歸類與引導，復習課重在轉化，妙在「循序漸進」的提高和「溫故知新」的質變。學校要求各備課組排足課時，加強集體備課,提高復習課的計劃性與針對性，我們相信教師精心備好的每一節復習課一定是非常精彩的，同學們抓住課堂就抓住復習的關鍵，提高課堂的效率就提高了復習的效率。二、凡事預則立，長計劃短安排是必要的。高一同學要學會制定學習計劃，高二、高三的同學要加強計劃的合理性、針對性。學習既有共性又極具個性，每位同學的學習基礎、智力因素、興趣愛好等各不相同，各學科的發展狀況也不同，適合別人未必適合你，我們提倡在老師的指導下結合自身情況制定復習計劃，揚長避短、自我完善。對制定計劃談幾點建議:1、列出具體學習任務，然後把學習任務具體分配到每一周、每一天去，學習計劃既要覆蓋全部學習內容又要針對自身弱科、弱項有側重、有傾斜。2、檢查執行效果，及時調整：每個計劃執行一個階段後，就應當檢查一下效果如何，如果效果不好，就要找原因，進行必要的調整。因此,要注意留出機動時間便於調整。3、「文武之道，一張一弛」 ，計劃制定時，抓緊時間學習的同時，也要注意積極休息。要考慮睡眠、休息、娛樂、體育鍛煉等活動。長期開夜車是不可取的，尤其是高三同學，每個人公平享有一天24小時，效率才是根本，一種理念「工作的變化，便是休息」，休息的最好方式就是不同性質的工作交叉起來。因此，計劃中文理學科要交叉安排，不同的復習內容要交替進行，這樣時間的利用率高了，效率自然就高了。當然，定計劃容易執行難，最大的攔路虎往往是自己，這就要看你戰勝自我的勇氣和毅力。希望以上看法能對大家的復習有所幫助。

最後，談談誠信考試、享受成功、成長的快樂。考試的功能之一就是評價，它的基礎是公平公正，公平公正的最高境界是每一位考生的誠信。誠信是為人處事的道德底線，是高尚人格的基礎。「黑心棉」、假酒假葯、「豆腐渣」工程等，我們痛恨這些商業市場上的假冒偽劣、利慾熏心，那麼在學術、學業上的造假便是學者、學生最大的恥辱和心靈的扭曲。一場考試，成績有高低、名次有先後，得失是難免的，享受成功首先要享受的是成績後面的那一份真誠、那一份坦盪與安寧，享受成功應該是享受通過自身的努力達到目標後的那一份快樂、那一份自信與期望，更何況不論目標實現與否，總能總結得失，享受學習、考試過程的種種歷練。人生要經歷數不清的考試，成績是暫時的、知識會不斷地更新，最後留下的就是成長的體驗與心靈啟迪，這才是人生的財富。那麼能不能這樣說：經歷考試就能夠有收獲，因此我祝全體同學在本次復習考試中真真切切地享受一把。

謝謝大家！
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自強不息 爭創佳績

❽ 題目：（3）簡述演講與口才的作用（4）演講稿：淺談我學習演講與口才的感想求全文

學習演講與口才心得
在選修公選課時，看到演講與口才這題目時，心中就有一絲想選的的沖動，因為自己的口才一直都不好，也從沒做過所謂的公眾演講，在這方面吃過很多苦頭，也因此失去很多機會，一直想好好練習，但又不知從何做起，但是由於多種原因，還是沒有選這門課。
今年的選修課，室友選了這門課，我便問他，這課肯定要上台演講，你不怕演講嗎？其實這也正是我所顧慮的，室友的話讓我很振奮，「正是由於怕才去選它，如果一點挑戰性都沒，每次就去聽了講然後考試那樣的課有什麼意思呢。」我覺得很有理再想想自己，於是我選了這課，並打算在這課上好好練練自己，口才倒不重要，要想練好口才決非一日之功，貴在堅持，所以我初步目標是能鍛煉在大家面前講的勇氣，確實如何邁出這第一步是很難的。

上了這課才發現其實自己先前的顧慮還是多餘的，不過第一次上台做自我介紹確實鼓足了好大勇氣，一直拖到最後才上台，上台後心情又是久久不能平靜，還是沒做好介紹，畢竟以前都未有類似經歷，所以十分緊張。
萬事開頭難，第一次有了勇氣邁上講台，後面的上台次數雖然不多，但是相對來說也沒有第一次那麼緊張了，但是或許是由於沒有準備充分的緣故，上去演講差不多成了讀演講稿了，現在想來，很是慚愧啊，就算不是自己寫的稿子，我還是應該在課余時間好好讀熟，這樣講的時候才能脫口而出，但每次都一忙的借口沒去實現了。
我們的世界裡，最常見、普通的也不過於講吧。沒有任何一個正常人不需要講話、不需要交流，也沒有任何一種工作不需要和別人打交道。而人與人之間交流思想、溝通感想，最直接、最方便的途徑就是語言。
我們要私底下可以口若懸河，但我們一但在講台上、在公共場所上講話時，有的人就不敢說話、不會說話。臉紅耳赤，說話斷斷續續、結巴、語無輪次。這次的大學生演講與口才課在胡引生老師的傳授下，我對於演講與口才有了一個新且較全面的認知。演講、演講，並不只單單是講，同時也要會演。
在我們周圍的很大一部分人，不會說話、不敢說話，主要是羞怯，怕人笑。
我們身邊的部分人，沒開口便怕人笑，若與陌生人在一起更是閉口無言，造成這種不敢說話的原因，不僅僅是因為怕人譏笑，也有可能是因其他許多原因：一、可能是因為從小缺乏集體生活，孤獨慣了，對人不太了解，也不作努力去了解；二、可能是因炒在某個場合說話產生了不好的效果，便吸取「經驗教訓」、因噎廢食，酷僅「一朝被蛇咬，十年怕井繩」；三、可能是自己覺得口才較笨，各自往往詞不達意、言不中的，因而產生了少說為佳或者乾脆不開口的想法。
平常不要拘泥，要多多參與，多參加活動，多與人接觸，做好一件事情，不忘自己慶祝一番。確信自己一定會成功，摒棄一切不利的想法。調整心理、呼吸、自我鼓勵。
演講、演講，顧名思義是演+講。演講=演+講，從這就足以呈現出演講的技巧了。在演講時人的態勢語在演講中起著無可厚非的作用。態勢語是我們向觀眾表達情感，傳遞信息的一個重要途徑。態勢語言包含：1、站姿；2、面部表情；3、眼神；4、手勢；5、身體移動范圍；6、聲音。演講時，要面對在場的觀眾，與觀眾有目光的交流，演講時要加上態勢語言，張揚氣勢，要充滿激情與活力，以情動人。演講時目光做到「近到點，遠到片」。演講中多練是一個相當重要的環節，人的發音部位很多，也可通過耳、腹發音。

演講與口才的重要性

卡耐基說：「一個人的成功85%是靠他的人際溝通和演說能力，只有15%跟他的專業技能相關。語言是人與人之間溝通的橋梁，是人類最重要的工具，是人們進行溝通交流的各種表達符號，人們藉助語言保存和傳遞人類文明的成果。一個人語言的能力又叫做演講與口才。口才在如今的社會非常重要，一個有才能的人，如果沒有一個好口才，不能把自己所想很好的表達出來，也就很難得到別人的肯定和認可。在我們生活中，如何與別人有效的溝通，意味著你能否處理好家庭、朋友、同事等人際關系。良好演講與口才的能力。能夠幫助我們減少不必要的麻煩，能夠幫助我們更好的生活與事業的發展。中國古代有許多著名的辯論家孔子、墨子、韓非子等等，他們中很多人都是憑借良好的口才傳播自己的思想的，有的甚至左右一場戰爭的發生，可見演講與口才對於我們多麼重要啊！

古人雲：一言之辯，重於九鼎之寶；三寸之舌,強於百萬之師 ; 良言一句三春暖,惡語一句六月寒!古代的很多著名的名人名言以及重大歷史事件，都無不說明一個問題：口才以及說話的藝術與技巧對於我們的生活是多麼的重要啊！在和平時期口才比核武器還要厲害，古代就有很多的辯論家，就是憑借其三寸不爛之舌來左右戰爭的發生的。譬如：我們學過的一篇課文《燭之武退秦師》。春秋戰國時期的燭之武就是利用其善辯的口才來避免戰爭的發生的。

公元前630 年，秦國和晉國聯合進攻鄭國。秦軍駐扎在鄭國都城的東邊，晉軍駐扎在鄭國都城的西邊。在團團包圍之中，鄭國君主文公連夜召集文武百官商量對策。有個大臣說：「面對兩大強國的左右夾攻，我國危在旦夕啦！但是，只要我們能夠說服秦國退兵，敵手只剩下晉國，那麼我國才能脫險。」鄭文公急切地問他：「您說派誰去勸退秦軍呢？」那人推薦道：「大夫燭之武。」半夜，天空漆黑一團。在城東，鄭文公親自把燭之武送到城樓上，他命令士兵拿來一隻大筐，叫燭之武坐進筐中，上面用繩子吊著，把他徐徐下放到城外的牆根。燭之武偷偷地來到秦營中，一見到秦穆公就傷心地哭了起來。秦穆公喝道：「你是什麼人？深更半夜哭什麼呀？」燭之武說：「我是鄭國大夫燭之武，在哭我們鄭國快要滅亡了。」秦穆公說：「這怎麼要到我們軍營里來哭呢？」燭之武說：「我也是來替你們秦國哭呀！」「你這是什麼意思？」秦穆公好生奇怪，「我們秦國快要打敗你們鄭國了，怎麼要你來哭我們秦國呢？」燭之武說：「我們鄭國的國土，和貴國並不相連。我們在東，你們在西，中間隔著晉國。所以，我國亡了之後，只能被晉國佔領。那時晉國就會比以前更強大，而貴國也就相對地顯得比晉國弱了。替別人打仗爭土地，最後又拱手送給人家，這合算嗎？再說，晉國的侵略野心，哪裡有滿足的日子，它東邊滅了鄭國，難道就不想向西邊的秦國擴張了嗎？秦穆公沉思了一會，說：「你說得對。」燭之武說：「您如果肯解除對鄭國的包圍，我們鄭國從此一定心向貴國，做個『東道主』，貴國使者在東方道上往來經過的時候，鄭國一定盡主人的責任，好好招待貴賓，這對你們沒有什麼不利啊！」秦穆公立即答應撤兵，並且和燭之武歃血立盟。秦軍悄悄班師回國，還留下杞子等三位將軍，帶領兩千秦兵，替鄭國守城。晉國文公見秦穆公不告而別，只得也下令撤軍。

這個故事充分說明了說話的能力與技巧的重要性，歷史上有很多這樣的故事，譬如：還有《戰國策》中的名篇，戰國時期的觸龍觸龍成功說服趙太後讓她的愛子出質齊國，解除了趙國的危機的故事。這也印證了《論語》中的一句話：一言興邦，一言而喪邦！

上面的事例以及各種各樣的歷史故事，站在古人的角度，利用歷史上著名的歷史案例充分說明了，對於古人演講與口才的重要性。其實不僅是古代，演講與口才是如此的重要，在人們愈加聰明智慧的今天，說話的能力與技巧，也越加發揮其不可泯滅的作用。

❾ 科學發展觀學習心得體會

科學發展觀心得體會學習科學發展觀心得體會
當前，舉國上下掀起了學習實踐科學發展觀的熱潮。開展學習實踐科學發展觀是當前和今後一個時期的首要政治任務，深入學習實踐科學發展觀，是在深刻變化的國際環境中推動我國發展的迫切需要，是落實實現全面建設小康社會奮斗目標新要求的迫切需要，是以改革創新精神全面推進黨的建設新的偉大工程的迫切需要。
一是要結合緊緊抓住經濟建設這個中心學；科學發展觀第一要義是發展，發展是硬道理。唯有發展才能不斷為社會創造雄厚的物質基礎，才能保障人民在政治、經濟、文化、社會等方面的權利和利益，使社會公平正義，發展是解決諸多矛盾的有效途徑。從當前來說，就是要用發展的方式來化解國際經濟衰退帶來的各種挑戰和影響。進一步把科學發展觀轉化為推動科學發展的堅強意志、謀劃科學發展的正確思路、領導科學發展的實際能力、促進科學發展的政策措施。要有新的思維，新的舉措，新的工作方式。
二是要結合關注民生緊密學。要緊密聯系本地區本部門的工作實際，緊密聯系民生問題，學以致用、用以促學，堅持把改善人民生活作為經濟社會發展的目的和歸宿，切實保障人民的經濟、政治、文化、社會權益。既要抓經濟求發展，又要處理好群眾的熱點、難點。多深入基層，多深入實際，多深入群眾。不提脫離實際的高指標，不喊嘩眾取寵的空口號，不搞勞民傷財的假政績，不掩蓋問題，不因循守舊。
三是要結合加強黨的建設學。黨的領導核心作用是保持經濟平穩較快發展堅強有力的政治保證。黨的領導幹部是帶領廣大人民群眾謀發展的領路人，要謀發展，就得把握好方向，制定好政策，整合力量，營造環境，解放思想，加大改革的步伐，聚精會神搞建設，一心一意謀發展，切實擔負起領導責任。因而要緊緊圍繞黨員幹部受教育、科學發展上水平、人民群眾得實惠，統籌規劃、精心組織、扎實推進，大興求真務實之風，大興調查研究之風，切實負起領導責任，聚精會神搞建設，一心一意謀發展，千方百計加快經濟發展步伐。

❿ 學習《守則》《規范》《禮儀規范》心得體會

本學期，我抄們學校開展學習《小學生日常行為規范》、《中小學生守則》活動。通過學習，我懂得了，看見老師要問好，進辦公室要報告，上課積極發言，雙手放在桌面上，上課不做小動作，認真聽講！下課了，我不做危險的游戲，不丟垃圾，不罵人。如果看見一位小朋友有困難時我會過去幫助他（她），到了家，必須要尊敬父母，不惹事，關心他人，愛科學，努力學習，自尊自愛，自學自強，禮貌待人，團結同學，互相幫助，言行一致，有責任心，知錯就改，誠實守信，誠實勤奮，樂學多思珍愛生命。