在健身房進行員工培訓

① 開健身房需要什麼條件

1、組建管理團隊，進行項目分析及各項調研。好的銷售團隊是俱樂部的命脈，好的教練團隊是俱樂部的靈魂。

2、選址、設計俱樂部的裝修風格及制定價格體系。俱樂部的選址極為重要，要根據你的俱樂部定位（價格體系）來確定地理位置，一般都選擇在居民樓或寫字樓較多的范圍內，並要考慮到周邊配套設施及停車位等。裝修風格，也要根據俱樂部的價格體系進行設計。

3、購入部分健身器材。健身房的主體就是大量的健身器材。健身器材的運行軌跡、舒適度及外觀，也將對你的會員數量起著很直接的作用。

4、銷售員工招聘及培訓。在俱樂部正式開業之前，需要極大量的銷售人員，對俱樂部進行宣傳和健身卡的銷售。

5、組織預售活動，大量促銷健身卡。預售是籌建俱樂部的重要環節之一。預售的效果將決定你是否能成功開業。

6、成功經營健身房。

(1)在健身房進行員工培訓擴展閱讀

健身的作用：

一、健身長跑可提高呼吸系統和心血管系統機能 科學實踐證實，較長時間有節奏的深長呼吸，能使人體呼吸大量的氧氣，吸收氧氣量若超過平時的7—8倍，就可以抑制人體癌細胞的生長和繁殖。其次長跑鍛煉還改善了心肌供氧狀態，加快了心肌代謝，同時還使心肌肌纖維變粗，心收縮力增強，從而提高了心臟工作能力。

二、健身長跑有利於防病治病,使血液循環加快，對排泄系統有害物質起到清洗作用，從而使有害物質難以在體內停留和擴散。據測定得知，16分鍾跑3000米或25分鍾跑5000米，可降低血液中膽固醇。這對老年人易患不同程度的高血脂症，繼而引起血管硬化、冠心病、腦血管病等有著良好的預防作用。

三、健身長跑有利於心情舒暢、精神愉快 這種長跑因其不重視比賽勝負，只求在輕松愉快中健身，因此對緩解現代社會高節奏和激烈運動帶來的精神心理緊張十分有益。據醫學專家介紹，這種輕松愉快的運動最能促進體內釋放一種多肽物質——內啡吠，從而使人產生一種持續的欣快感和鎮靜作用。另外，由於長跑使人情緒飽滿樂觀，有助於增進食慾，加強消化功能，促進營養吸收。

長跑鍛煉對於培養人們克服困難，磨煉刻苦耐勞的頑強意志具有良好的作用。特別是對那些冬季怕冷愛睡懶覺不想鍛煉的人起到促進作用，從而使人他們嘗到健身長跑鍛煉的好處。

② 如何做好健身俱樂部舊員工培訓

舊員工培訓是指對已上崗的員工進行帶有適應性和針對性的二次培訓。在崗培訓工作一般由督導層管理人員組織實施，其目的是為了彌補崗前培訓的不足和解決實際工作中出現的各種問題，同時也向員工灌輸具體崗位的要求和服務技能以及本行業的新概念、新要求。對於在崗的老員工的培訓，必須是隨時、隨地、隨處、隨人的培訓方式，這個過程需要施訓人員必須有認真、耐心的培訓態度，對於受訓者身上隨時發現的問題進行第一時間的有利更正，以便員工可以及時得到提醒而獲得更大的進步。安排新進員工的人事及教育，也就是安排新進員工接受訓練並分配到各工作部門。教育訓練不只是以集合授課的方式舉辦，同時也要教導新進員工訓練一些非常基本的概念。 然後，在分配的工作部門中，由第一線的管理者、監督者來負責。 但是對工作忙碌的第一線管理者或監督者來說，要全身心地教導新進員工是不可能的。事實上，這種教導的責任大多是交給和新進員工一起工作的資深同仁們。 但是在將教育指導新進員工的責任交給資深員工之前，必須先教導資深員工教育新進員工的方法。這並不是光指那些可以直接教育、指導新進員工的舊有員工，對其他人也是一樣。 因為新進員工會學習前輩們的各種處事方法。所以在新進員工尚未上班之前就必須將舊有員工訓練成為新進員工的榜樣。 □ 舊員工的檢查 訓練舊員工之前，首先要對員工的能力和素質做一次總檢查。也就是說，對舊員工的能力、素質等不足之處，一項一項檢查總結。換句話說，訓練之前要先找到教育的重點(必要點)。檢查的方法可依照下列幾點來做。 1．首先分為能力和人際關系 對於舊員工的能力、素質和人際關系等大致上進行分類，再從各項分類仔細地去檢查。 2．再細分為知識、技術、態度三方面 只將能力、素質分為工作和人際關系兩項是不夠的，必須再做進一步詳細地分類。也就是將能力、素質再分為知識、技術、態度三部分。因為能力是知識、技術、態度等綜合表現出來的一種力量，因此將能力、素質分為知識、技術、態度三方面是最合理不過的了。 3．將知識不足的部分列出來 既然分為知識、技術、態度三個方面，就必須將各方面欠缺的部分列舉出來。 首先關於知識方面，這方面必須分為工作上必要的知識和在人際關繫上必須的知識兩種。特別是在工作上必要的知識，一定要實事求是地總結，才能明確地知道教育的需求內容。 4．技術的熟練度 這里所指的技術就是指工作的技巧。知識是用頭腦去記的東西，但技術卻必須以知識為基礎，而由親身體驗去積累的東西。並且，這可以說是一種工作熟練的程度。 在上述的定義下，關於技巧上的一切問題也是非常重要的。 5．態度的總結 無論知識、技術多麼的優良，若是工作態度不好，人際關系有許多問題的人就不能算是優秀的商業人才。人際關系若有問題就是致命傷，因此關於這點一定要好好的檢查，並且改正過來。 □ 工作方面的訓練 檢查完舊員工的能力、素質之後，就必須針對每一種教育的需要進行再教育。關於教育的內容會有許多的不同，必須先從舊員工中最常見的缺點開始訓練。接下來讓我們從各種角度來檢查。 1．對工作部門整體性的工作內容理解不足 有不少已經工作三四年的員工，無法理解自己的工作部分的整體觀。也就是說，這些人只處理上級交給他做的事，完全不了解整個工作部門的工作系統、流程等。這種舊員工可以說沒有長遠的眼光，不足以成為新進員工的榜樣。這種員工遲早會成為壞榜樣，因此要早一點再訓練他們。 2．忘了基本方法，我行我素 忠實地依照基本方法進行工作是重要的。忘了基本做法，任意地照自己的方法去進行的話就容易引起失誤或導致失敗。 但是，工作幾年後，忘了基本做法而照自己的方法去做的事例越來越多。因此如果新進員工一開始就碰到不照基本方法來做事的舊員工的話，事態將會變得更嚴重。 所以如果發現不依照基本方法做事的舊員工的話，要立即指正，讓他使用基本方法來做事。 3．對改善工作的努力不夠 也有許多員工，雖然就職好幾年了，但是除了上司或領導人所指示的工作外，其他什麼事情都不做。他們常說：「照著指示做，總可以吧！」而不願意多投入。若舊員工有此狀況就必須立即糾正他，同時計劃如何改善其工作。 特別值得注意的是，對改善工作的能力就是決定有沒有業務實行能力的因素，所以必須檢查舊員工對改善工作的努力，並且如果有這種情況時必須好好指導這些人如何改善工作的方法。 4．時間管理不徹底 工作就是和時間的戰爭。也就是工作一定要在規定的期間之內完成，這是工作的准則。但是，也有不少舊員工沒有什麼時間觀念。這種人就無法有效地利用時間，這樣的員工也決不是新進員工學習的對象。 所以必須下功夫教會這種舊員工工作的方法，徹底改善他們對時間管理的能力。 □ 人際關系方面的訓練 人際關系是做人處事的基本，如果人際關系良好的話可以使工作績效事半功倍，因此要有好的工作表現，人際關系對每個人都是非常重要的。 1．會籍顧問基本的條件，為了維持團體的和諧，工作場所人際關系的圓滿，有些基本禮節是一定要遵守的。 這就是所謂的業務員的基本禮節，在新進員工進來之前，一定要先檢查每位舊員工是否已經記住最基本的禮節，並且確實遵守著，如果有尚未確實記住並遵守的舊員工的話就必須加以教育、指導。特別對被認為已經破壞俱樂部規矩的人要盡早再教育。 2．合作、協調的能力 合作、協調是在團體中工作最重要的問題，如果不能主動積極地幫助別人或與周圍的人合作、協調的話，就無法順利達到俱樂部的目標。 因此，上級、領導人必須注意自己的屬下是否有合作、協調的能力。對缺乏協調性的員工，為了維持團體績效就必須讓他了解在團體中每位成員之間能協調的重要性，一定要使他真正地了解並改正過來。 如果發現在合作、協調上發生了問題的話，就必須立即分析雙方的原因並盡快地恢復，有效地合作、協調。 3．對上司態度要有禮 有些年輕人不知道長幼有序的道理，所以常常不將上司當做上司。也就是說，不懂得尊敬上司，用對待同事一樣的態度對待上司，這是很不應該的。 如果舊員工有不將上司當做上司的態度的話，當然新進員工也會跟著學，因此，舊員工對上司的態度必須隨時注意並加以指導。 4．同事之間的態度問題 公司同事和學校同學或一般朋友不一樣，同事是以工作為目的集合在一起的公司成員。當然，人與人之間的關系也和同學、朋友的關系不一樣，這一點很少人去理解、認識，因此與同事之間的態度應該常常提出來檢查，如果有不好的地方就要指出來，立刻改進。 □ 指導新進員工方法的訓練 新進員工分配到工作部門之後，有關實際的工作內容的指導大都由同部門的舊員工來執行。因此，在新進員工進來之前，就必須先訓練舊員工如何去指導新員工。 這里要提出幾點舊員工在指導新進員工時必須注意的重點： 1．首先要了解最近年輕人的特質、特徵 首先要教舊員工如何去發現現代年輕人的特質、特徵。大致可舉出下列特質：(1)以自我為中心；(2)較不認同所謂的權威；(3)沒有指示就不會有行動；(4)沒有義務(責任)意識，權利意識則很強；(5)注重休閑活動甚於重視工作。應該好好理解這種特質、特徵、即時加以指導使他們能夠改正。 2．教育內容 舊員工指導新進員工時，清楚的教育內容是第二個重要因素。例如：要教新進員工一些工作內容時，千萬不可毫無頭緒，不知道教些什麼。 因此，希望教給新進員工的東西，要先整理歸類，將教育的項目一條一條明確地列舉出來。如果可能的話，將所要教育的項目，以文字的方式紀錄並送交上司或負責人過目。如果能夠這么做的話，舊員工就不會漏掉任何重要的部分，確實地教育新進員工了。 3．教育方式 確定教導內容之後接著就是教育方法了，也就是如何指導教育的方法。例如，自己先示範表演一次並說明工作內容，再由新進員工親手去做，若有做不好的地方再加以指正，依順序來教育。關於教育的順序和方法，只要達到教育的效果即可。當然隨著教育內容的不同，教育的方法也會有所改變。必須清楚地指示每個教育項目的教育方法。無論如何，新進員工如果不能很清楚、很正確地學習知識、技術的話，就是教育的方法不好，必須調整。 4．教育、指導的技巧 教育、指導是有技巧的。例如，集體教育時可以分為講授法和分組討論法等方法。舊員工教新進員工一般都是一對一的個別指導法，這種個別指導法也有些技巧。雖然有技巧，但如果沒有認真去教的話，也不能提高教育、指導的效果。個別指導的技巧有：(1)說明法，(2)說服法，(3)問題解答法，(4)輔導法，(5)作業挑戰法等主要的技巧。要利用這些方法達到教育的效果。 因此必須讓舊員工知道什麼是教育的方法，這種教育方法適用於什麼樣的對象，各種方法的優點和缺點以及如何具體地運用。所以必須將各種教育方法運用在實際的操練上才是最重要的。

③ 健身房會籍顧問工作流程是怎麼帶人的，比如:你好！你之前有沒有開過。請到這邊登記一下。

在俱樂部經營過程中，許多俱樂部投資人只是關注業績，卻捨不得花少量的時間和精力來培訓員工。如果不注重管理層與員工的培訓，那麼花巨資和心血打造出來的俱樂部，又能生存多久呢？這就好比購買了波音747飛機，而只當"拖拉機"來開。如果買來了波音747的飛機，而駕駛員仍然只有開拖拉機的水平，想飛行估計不是容易的事。俱樂部不注重員工培訓，就限制了員工的成長和技能的提升，會造成整體員工不規范、不專業及效率不高，其實就是俱樂部的效率不高。俱樂部就會缺乏競爭力，缺乏競爭力就會被市場淘汰，如果被市場淘汰那麼之前的巨額投資和心血就會毀於一旦。1.俱樂部總經理、店長崗位，據調查分析超過50%是投資人自己擔任， 40%左右來自健身教練及從事過俱樂部的基層員工或酒店管理人員。不論是投資者本人或後者，對健身行業認知過於片面，因參加健身行業管理培訓相對較少，造成其對健身管理了解不全面及專業性差等，會造成俱樂部沒有戰略目標，加上管理上的不規范會造成整體上不專業、不規范及 思想不統一混亂現象。健身俱樂部如想長期發展，店總經理及店長應參加崗位基礎培訓、總辦制度、崗位職責、崗位流程、管理表格等有針對性的培訓。通過提高管理水平，巨額的投資與心血才不會付之東流，才有可能不被市場所淘汰。2.俱樂部各部門經理崗位，據行業資深人士透漏超過90%都是通過底層員工晉升的方式產生，10%左右來自投資人親屬及朋友。不論前者或後者，對健身行業認知比較膚淺，對部門管理只能是見山是山、見水是水階段，管理工作上只能採取鸚鵡學舌，照葫蘆畫瓢。部門經理不但是起帶頭作用，還要做到俱樂部銷售目標與服務標準的制定、執行與監督等，並起到各部門之間的銜接工作。作為部門經理應參加過部門經理基層培訓、崗位職責培訓、崗位流程培訓、管理表格等有針對性的培訓。通過培訓提高管理水平，提高專業水平，提高服務水平，讓俱樂部更具有競爭力和影響力。3.俱樂部各部門工作崗位，俱樂部新招聘員工90%無相關工作經驗（除私人教練），專業知識偏低，所以必須對各部門員工進行基礎、崗位職責、工作流程、健身知識、銷售技巧及服務技巧的培訓。通過培訓盡可能使新員工在結束培訓後, 可以馬上投入外銷或其它銷售會員卡的工作中去, 並出色的完成銷售以及相關的服務任務，盡可能多的了解俱樂部全部的工作和服務的內容。通過培訓，俱樂部才有可能不被市場淘汰，才能提高管理水平，才有可能讓俱樂部更具有競爭力和影響力。反之俱樂部肯定不具備競爭力而被市場淘汰。

④ 五星級酒店泳池棋牌健身房員工培訓計劃誰有

仔細回想田部長那天說跟
跟自己說要活得真實不
酒不能解憂只是令人在由興
一，葯物治療，1，症狀輕微者不需要治療，許多患者少量飲酒後正常，可暫時顯著緩解，患者在餐前或參加社會活動前，少量飲酒可以減輕震顫，但隨時間延長可能需要大量飲酒。2，貝塔受體阻滯劑，主要普萘洛爾，注意禁忌證。3，撲癇酮可減輕手震顫幅度，不影響正常頻率，對頭部，舌震顫療效不佳。4，加巴噴丁仍有爭義。5，氯銷安定。每日1~2毫克口可能有效，或以減輕焦慮有關，6，肉毒素a，有效減輕肢體軟額等震顫。二，手術治療:立體定向丘腦損毀術，深部腦電剌激術等。

⑤ 如何提高健身房管店效率

這可可能屬營銷方面的一些知識！

我對這方面有限，但我真誠的回答或許會對你有所幫助或啟發！

首先：如何提高一個企業的效率？
企業提高用人效率，也就等於提高了員工的工作效率，能夠為企業帶來更多的收益。一般而言，企業能夠合理而充實地做好以下三個方面，有效用人和打造出強勢的人才隊伍的難度就不大了，具體如下：

一、合理薪酬與激勵制度
底薪是定得太低、合理還是很高？提成和補貼如何規定的？有沒有頗具誘惑力的獎勵制度、晉升制度，以及懲罰制度？這些內容對員工的工作態度是有一定影響的，企業較好的做法是：（1）將員工底薪定為同行業的「標准水平」，這樣較為合理——若是太低了，難以吸引人才和「服眾」，過高的話，又會給企業帶來更大的資金周轉壓力；（2）對區域經理等銷售員工，應該建立合理的提升制度，而對於表現優良的普通員工，應該給予合理的補貼，從而使得企業變得更加人性化，提高員工認同感；（3）設立獎勵制度、晉升制度、懲罰制度等，讓員工有具體的工作目標，有升有降，有獎有罰，從而提高員工的工作積極性。

二、就業穩定與企業認同
員工認同企業，就會真心誠意和踏踏實實地為企業服務。要員工很好的認同企業，除了企業在產品、品牌、發展方向等方面令員工認可和「神往」外，還必須做好這么幾點：（1）確保員工工作的穩定性：只有工作穩定，員工才能深入的了解企業和認同企業；（2）具有寬宏的胸懷：即能夠寬容地對待員工，員工一時犯錯誤是在所難免的，如果企業一味苛責員工的錯誤，不但不能有效地解決問題，而且還傷害了員工的工作積極性，「塑造」了他們對企業的叛逆心理，對企業的整體發展是有百害而無一益的；（3）倡導良好的員工人際關系：如果在辦公室里玩「政治」的話，大家把工作時間都花在相互「斗爭」上去了，受傷害的是員工和企業，故企業管理層應該盡一切力量倡導良好的明朗的人際關系，少一些明爭暗鬥和內耗，共同把時間和精力花在各自的工作上，促進企業的發展；（4）要得到員工對企業的認同，企業還需要在以上基礎上建立起良好的企業文化，讓員工對企業的認同做到「口服心服」。這樣，員工的工作效率才會有較明顯的提升。

三、專業培訓與工作指導
企業如果對員工有計劃性地進行專業培訓和工作指導，必將使得員工工作積極性更高。員工一般可以分為兩種，一種是極具經驗的，追求薪金和發展空間的員工，這類員工在每間企業所佔的比例都很小，往往屬於經理或以上級別的。只要有合理的薪金制度和發展空間，基本上就可以很好地留住他們，另一種就是既要拿一定的薪水又極想學習經驗提高自身能力的員工，「專業培訓」和「工作指導」對他們而言就是一種很好的激勵機制。這樣，不但使得員工更加樂於工作，效率更高，也會更認同企業，全力以赴的為企業著想。因此，企業應該注重對員工進行專業的培訓和工作指導。

其次，提升健身房效率？

營銷放在第一位，所謂營銷，故名思意，營造氛圍，實現銷售的意思。那如何營銷呢？
1、免費體驗
2、免費送水
3、免費開放一些其他教材或課程
4、專業、專注
5、顧客=上帝
6、優惠促銷
7、名人效應等