教師影子培訓培訓總結

㈠ 什麼是教師影子培訓

就是教師被派到名校去學習，名校選出名師作為指導教師，來學習的教師叫影子教師。所謂影子，就是指，跟著名師備課，聽課，學習，名師干什麼，來學習的教師就跟著一起學習和參與。像影子一樣，所以叫影子。

㈡ 什麼叫影子培訓

「影子培訓」，或稱之為「體驗培訓」、「跟崗培訓」、「貼身培訓」、「影子工作」等。內在本項容目中，是指按照既定的研修目標和研修方案，參訓校長與專家校長形成「如影隨形」的近距離接觸，在真實的現場環境中，細致觀察專家校長的日常領導與管理行為以及學校的主要工作，並充分發揮參訓校長的主動性，把「聽、看、問、議、思、寫」等自主學習行為整合為一體，以深刻感受與領悟專家校長及基地學校的辦學思想、理念、制度、方法等的培訓模式。

㈢ 2015國培影子教師崗位實踐培訓工作—影子導師總結

一、領導關懷，高度重視。

根據國培計劃要求，學校領導高度重視來貴校參加影子跟崗培訓老師的生活起居。以姚太元校長為組長的領導班子，多次招開了關於影子培訓工作的會議，會議中多次提到「一定要關注來我校參加影子培訓老師的生活起居，設計到每個細節……」之後，管理教學的副校長向芳，給我們參加影子培訓的老師和指導老師分配了明確的學習任務，提出了各方面的要求，了解各自的學習任務後，對我們今後學習的方向有了明確的認識。教導處的李國紅主任下發了國培的「研修日誌」更為具體地指名了我們每天所要學習的內容。後勤處的梅新主任，則把我們的生活安排的如此周密。至今「到我們學校，就要你們感覺像在家裡一樣。」的話語還在我耳邊回響。

根據活動安排，我們每周參加的活動就是觀摩常態課，寫體會，參加學校的各項教研活動，參加每周五上午的「名師課堂」……

二、教學有序，准備在先。

進校第二天，我們幾個跟崗的同仁，就在校園內轉了一下，感覺非常干凈，有序。老師們在辦公室里相互交流著，沒見著老師們拉家長的現象。而是在辦公桌著認真仔細的備課，准備下一堂課。他們不是幾個小組討論，為自己的見地發表自己的看法，應該如何去教？就是在電腦上查閱相關的資料，進行綜合分析整理。再根據各班的實際情況集體討論研出一套合理、有效的備課。

在進校門後，首先對視覺產生沖擊力的是在辦公樓前的一句校訓「沒有完美的個人，只有完美的團隊。」這句話，至今還在我腦海里想起。的確，一個人的力量是有限的，但一個集體的力量是無限的。充分發揮每個人的優點，去完成一件事，達到取人之處，補已之短的優點。俗話說得好「單絲不成線，獨木不成林」「 一個籬笆三個樁，一個好漢三個幫」「 人心齊，泰山移」「三個臭皮匠，頂個諸葛亮」「眾人劃漿開大船」 ……這一切的一切無不道出「團隊」合作的重要性。所在我在跟崗培訓期間，拜讀了《合作學習》一書，書中介紹了在高科技的現代社會，個人的力量顯得非常渺小，單靠個人能力來解決重大科研問題的可能性已微乎其微，更多的創新成果是靠「集體大腦」，而創新人才將以一種集體的方式體現出來。因此，時代要求人們在具備必要的自身能力之外還必須具備與他人合作的協作能力，而創造力的諸多品質中，與他人合作的能力已佔有越來越重要的地位。

三、團結互助，共同進步。

不僅僅是老師之間的團結合作，也體現在學生之間。記得培訓的第二周，在指導老師的指導下，我上了一節常態體育課——乒乓球。在我一切准備活動結束後，開始講授乒乒球的正（反）手攻球：拉球、扣球技術。由於此次課的難度相對較高，學習難度性大，不易掌握。但本班也有不少學生學得快，興趣高。在分組練習時，我在旁邊作指導，在我的指導下，很快大部分男生都能掌握其中的技術動作要領。雖然不太熟練，但至少對我也是個鼓動，畢競是我第一次在這里上課，感到非常欣慰。在指導的過程中，學生非常有禮貌，不時在耳邊聽到「謝謝老師指導！」的話語，當時的我，在我從教十年來，第一次聽到了學生禮貌的話語，真感到了教學的「樂趣！」原來近距離和學生這樣接觸的感覺就是不同。然後我接著鼓勵會的學生去指導不會的同學，講講自己是怎麼學會的？要點在哪裡？在實際過程中如何操作？應該從那幾個方面去指導？……這些話，學生都聽進去了，也做到了。到下課時，我抽查了幾個小組，幾乎都會了，我簡直不敢相信自己。後來，我想了解一下是什麼原因讓學生都會了，很直接地問了幾個小組的組長「我們按照您的要求，相互學習，相互合作，把乒乓球拉球、扣球的技術，共同討論，達成共識，把最簡單的、最適合我們自己的方法去訓練」……這讓我非常吃驚：學生之間的「團隊」精神，也非常濃厚。

㈣ 特務為什麼那麼厲害是怎麼培訓的

1、反跟蹤與跟蹤訓練
1960年夏季的一天，在以色列首都特拉維夫艾倫比大街上，隨著熙熙攘攘的人群伊萊?科恩和摩薩德教官「苦行僧」，開始了間諜訓練課目中的「反跟蹤與跟蹤訓練」。
伊萊?科恩和「苦行僧」兩人整個上午就在艾倫比街道上踱來踱去，偶而也在街道邊的攤棚裡面喝上一杯果子汁或吃一塊三明治。艾倫比大街是一條繁花的大街，形形色色的人都有。在這穿梭的人群當中，伊萊?科恩事先被告知在他們中間有兩個人是專門跟蹤他的。這天，他接受的訓練內容就是要在這些人群當中識別和揭露跟蹤他的「影子」。
「穿過馬路，沿著對面的人行道走，」伊萊?科恩被告知說，「在一個報刊亭旁邊停下來，看著雜志上的照片；要在一家商店的櫥窗前稍停一下。記住你隨時隨地都被跟蹤著，想法認准他們，但是別驚慌失措；不要轉身回頭，別引進他們和任何別的人的注意。」
伊萊?科恩的教官一再告誡他：「今天你是被朋友們跟蹤，明天跟蹤你的將是你的敵人。你不知道誰將在開羅、大馬士革可巴格達跟蹤你，那時你將不得不獨自面對敵人。」教官這一番冷靜的指示和說明旨在使諜報人員意識到，一旦他被派遣出去，越過以色列邊境，他所遇到的將是種種危險和嚴酷的考驗，只有學會成功地擺脫敵人，諜報人員才有可能成功地完成所肩負的使命。
然而，第一天的訓練失敗了。整整一個上午，他沒能把「影子」從其他過路人中識別出來。但是，當他回到訓練住所時，教官卻向他展示了「影子」所拍下的他在一個報刊亭和在一商店櫥窗前活動的幾張快照。
就這樣反反復復許多次，伊萊?科恩在一個星期以後獲得了突破性進展，終於第一次認出了跟蹤他的人。從此以後，訓練變成了場游戲。伊萊?科恩起來越容易就把跟蹤他的人輕松地識別出來了，並趁跟蹤人員耍花招用微型相機對他進行拍照的當兒，把他們甩掉。
不久以後，角色又顛倒了一下，伊萊?科恩成了跟蹤者，開始是其他學員，然後是讓有經驗的特工老手設法擺脫他。伊萊?科恩同其他新招募來的間諜一樣被不斷地告誡，一個間諜的生命可以說取決於發現自己被人跟蹤的能力，或取決於他在跟蹤一個敵人時既不會被擺脫，也不會被認出來的能力。
這種能力訓練往往一直要延續到多謀善斷、巧於隱蔽已成為間諜完全自主的條件反射時才能結束。
2、冒名頂替訓練
善於偽裝自己是一個間諜所應具有的基本素質之一。當伊萊?科恩從識別並甩掉「影子」的課目畢業時，「苦行僧」又為其安排了一種全新的考驗。
一天，伊萊?科恩從他的教官手中拿到了一張法國護照，上面的名字是馬賽爾考萬。「苦行僧」給其下達的指示是：伊萊?科恩將被派遣到耶路撒冷去，其舉止要像護照中的真正主人，並且給人們留下的印象是他這個人只會講法語和阿拉伯語。在測驗過程中，伊萊科恩應盡量接觸那些能提供有關以色列情報的人——商人、文職官員、甚至部長們。
一天，同前來觀光聖地的許多遊客一樣，「馬賽爾?考萬」出現在耶路撒冷人群熙熙攘攘的大街上。在一家簡朴的旅館裡面，他操著一口流利的法語，告訴招待員他來自法國南部，他打算移居以色列，目前正在耶路撒冷聯系商務。這位招待員熱情地向他介紹了企業界人士喜歡聚會的幾家主要的咖啡廳。
於是，「馬賽爾?考萬」在到達耶路撒冷的第二天，便來到一家維也納飯館去吃午飯。他很快就和同桌的一位男人拉上了關系。兩人談得很投機，結果那位以色列男人邀請他當天晚上去他家吃飯。這個男人正是一位在政府的某個部里工作的重要人物。更為慶幸的是，在晚宴上，他還與一位同被邀請的一家銀行副經理相識。這位銀行家當晚就約定請「馬賽爾?考萬」第二天到他的辦公室裡面會晤。不久，憑著他的活動能力，還為這位銀行家解決了租用一套更為適合的房子問題。
10天的「耶路撒冷」訓練很快結束了。當「馬賽爾?考萬」坐火車返回到特拉維夫時，他對耶路撒冷的了解，完全不亞於一個在那兒生活了多年的人。他成功地拉上了許多有用的關系。當然，在「苦行僧」那裡，他也看到了跟蹤者給他拍的照片，包括在維也納飯館與那個政府官員的會面都在清晰的照片上暴露無遺，但是他還是設法保住了與銀行家會談的秘密。
在耶路撒冷進行的這一訓練，其目的就在於培養間諜按照某一特定的偽裝身份去進行行動的能力。
3、語言訓練
雖然，伊萊?科恩從小是在埃及長大的，但同是阿拉伯國家敘利亞人的方言同他從小學會的埃及人的阿拉伯語是有不同之處的。因此，他跟好幾位教師，甚至跟一位在大馬士革出生的大學教授學習了專門的語言課。此外，伊萊?科恩每天還要幾次收聽大馬士革電台的廣播，以習慣敘利亞人的阿拉伯語發音和掌握時局的變化。
4、環境訓練
對於一個即將派遣出境的間諜，摩薩德為其打入某個指定國家事先要進行系統的訓練。除了必須掌握日後的「寄居國」的語言外，而且還要入鄉隨俗，不能被人從外表上看出破綻。具體的有：在進行活動的地區應該怎樣穿著？與人們談些什麼話題？付多少小費？等等。
例如，那些分到西德的間諜，必須背出每月聯邦甲級足球隊的比賽成績，甚至教官要考問德國國家足球隊主力隊員的姓名。
對於伊萊?科恩來說，為了能夠成功地出使大馬士革，他還曾偽裝成耶路撒冷的一名大學生，跟著一個正統的伊斯蘭教教長學習《古蘭經》。過去，在家鄉亞歷山大城，他已經向埃及的夥伴學過一部分伊斯蘭教教規。而現在，這個學生兼間諜卻必須認認真真地學習伊斯蘭教了。他首先把《古蘭經》的許多章節背得滾瓜爛熟，然後又學會了伊斯蘭教徒的舉止行為。為了使自己的偽裝做得天衣無縫、毫無破綻，每逢星期五隨同教長做禮拜。憑著伊萊?科恩天生的聰慧，加之他的刻苦努力，他飛速的學習進程令他的上司大喜，他的穆斯林偽裝已不可能露出馬腳了。
5、記憶訓練
「最傷腦筋的是那種無休無止的記憶力訓練」，這是摩薩德間諜訓練班一畢業生常常發出的感慨。在訓練當中，常常是學生們的一部觀看影片，畫面突然中斷，教官要求學員把剛才看到的內容准確無誤地復述出來。教官這時會吩咐：「把剛才畫面中桌子上左端10件物品的名稱一一說出來！」這時，學員們必須一遍又一遍地復述圖片、文件和地圖，直到把它們完全映入記憶。有時，銀幕上出現的是地圖幻燈片。第一張地圖上標有具有戰略意義的城市、市鎮、河流和公路的名稱。但第二張映出一張相似的地圖，原先的名稱全都沒有了。當教官的教鞭指向地圖上的某一點時，學員們必須背出它的地名。
摩薩德通過這種訓練，可以在很短的時間里提高間諜們對圖紙、照片的記憶力。
正是這種嚴格的記憶訓練，練就了伊萊?科恩超人的記憶力。當他執行任務時，對某一軍事要地，他只需浮光掠影地一瞥，便可以分門別類地記住他在旅途中所看到的一切。
6、忍耐訓練
忍耐，是一個間諜所應具有的重要美德之一。以色列的國情也決定了摩薩德沒有足夠的財力去僱傭很多的特工。因此，這就要求摩薩德的間諜必須「以一當十」，很多人必須單槍匹馬地潛入國外搜集情報。而間諜工作又是一種危險的職業，它要求完全控制在焦慮和期待中隨時可能溢於言表的感情，孤獨地生活在一個充滿敵意和危險的城市中。他的工作效率有時也取決於他是否能夠保持應有的心態，克服孤獨感。
伊萊?科恩有一段時間便是獨自一人住在特拉維夫的公寓裡面，他完全與世隔絕，不許與親人和朋友們來往。就是在一同接受培訓的學員之間也不能相互往來。這是摩薩德教官們的特意布置，目的就是要測驗伊萊科恩對孤獨的忍耐程度。因為他們已經做出決定，伊萊?科恩必須單槍匹馬地在大馬士革行動，他將不屬於任何小組，他應該像一隻孤獨的狼一樣活動。每天晚上，通過他宿舍的窗戶，伊萊?科恩可以看見熙熙攘攘的人群出沒於特拉維夫的電影院和飯館。有一次，他曾經說：「我是一個躑躅在人間的幽靈。」但是，一段時間過後，他便克服了那種緊緊纏繞自己的孤獨感。
7、情報分析能力訓練
摩薩德認為，一個優秀的間諜首先應該是一個研究者，同時是一個敏感的、能思考的分析問題專家。他的天職就是從錯綜復雜的事物中發現線索，經過深入了解綜合分析判斷從而得出准確可靠的情報。
在伊萊?科恩的訓練課程表上，獲取軍事情報和分析軍事情報的技能訓練也是其中一項重要內容。他必須在瞬息間識別出各式蘇聯的或西方武器、各類軍艦和各種飛機。他還接受了根據戰利品和各種繳獲的武器對戰斗作出判斷的訓練。一次，教官對他說：「今天我們放假了，我將帶你到邊境去走一走。」「苦行僧」對站在以色列國境線內的伊萊?科恩說：「假如我們對敘利亞的武器，對他們駐扎在邊境上的部隊……都能獲得最准確和最及時的情報，我們就能贏得勝利。一旦你跨越國境，你的責任就是要把情報弄到手。」
8、諜報技術的訓練
諜報技術主要包括學習密碼、無線電通訊、電台使用及修理、收發報技術、照相技術等方面的內容，這是間諜所應掌握的基本技能，也是摩薩德諜報工作比較重視的一種情報傳遞技術。
1960年夏季，伊萊?科恩在摩薩德專家的教授下學習了如何使用各種類型的發報機，從普通型號到便於間諜掩藏的小型發報機。同時，他還學會了拆裝收發報機以及隱藏這些器械 的各種方法。
攝影一直是伊萊?科恩的業余愛好，而且他還確實拍攝過不少優秀的攝影作品。但是，在間諜培訓當中，伊萊?科恩仍然要把它作為不可缺少的科目而接受正規的訓練。與以往不同的是，他的攝影設備已全部更新為專業級，而且還學習了使用小型相機進行顯微照相。當然，他還必須對古老的，但至今仍然十分有效的密寫葯水學會使用，掌握那些能夠把一份情報隱藏在信中而無懈可擊的方法。在這之後，他又學習了盜竊技術，並學會了不用鑰匙就能打開形形色色的鎖和保險箱。很快地，伊萊?科恩便成為密碼破譯、通訊聯系等方面的能手。
在此期間，教官們還從最基礎的知識開始，教會了他進行破壞活動、製造炸葯及定時炸彈等全部技術伊萊?科恩。整個夏天，他都是在軍營中度過的。教官們對進行了高度緊張的炸掉橋梁和其它重要設施的訓練，並向他傳授了徒手搏鬥的技巧。就這樣，伊萊?科恩在受訓的數月當中，一絲不苟地經受了這些艱難而又嚴峻的考驗。在他的畢業評定書上，「苦行僧」給他的評語是：「他充分地具備了一個秘密特工人員所必需的一切品質。」
這，就是以色列間諜的一個完整培訓過程！

㈤ 健身教練培訓學校怎麼選擇

選健身學校的時候要認准國家健身教練職業資格證書，還有就是學費性價比高的。回包括國家證書的。畢竟答現在的健身教練培訓也是屬於健身教育，對於那些學費很高的，基本上都走盈利模式，就沒有什麼選擇的必要了。所以就是目前而言，對於去哪裡學習健身教練比較好的這個問題，可以拆分開來看待這個問題，主要是分為以下四部分。

第一學費問題，現在學習健身教練的學費大家也是需要考慮的，最好選擇性價比高的。因為零基礎教的東西都一樣，在加上接受知識的程度很有限。

第二專業問題，學習教練的目的就是為了讓自己專業，如果你的老師都是剛從事這個行業不久，那他的經驗也會相對較少，能教給你的東西也是有限的，如果教你的老師從事健身行業多年了，那肯定學習到的知識就是事半功倍了。

第三課程問題，學習就要學最實用，在健身房裡最實用的知識和技能，才能帶給工作最大的幫助。

第四就是證書的問題，證書是一個行業的敲門磚，只有國家認可的、行業通用的證書才是權威的，在選擇健身學校的時候，大家多了解證書。

綜合以上幾點，相信大家已經對怎麼選擇健身學校有了考量，不選貴的，要選擇合適的。