現代舞蹈培訓

1. 請教一下，北京舞蹈培訓學校如何北京現代音樂學院如何

北京舞蹈培訓機構相對其他地區的教學質量上會好一些，北京現代音樂學院也挺好的，從那裡出來的都還挺優秀的。

2. 哪裡有現代舞培訓機構

如果在天津，建議去青年宮看看，那裡有現代舞、街舞、拉丁、形體芭蕾、民族、古典、爵士舞等各個舞種都有。所有的舞種都有小孩班、成人班。喜歡哪種，就練習哪種舞蹈。還可以舞蹈考級，學員定期的有展示活動、舞會活動、比賽等等，是一個比較大的學習成長平台！地鐵3號線，津灣廣場站出來就是，很方便！祝您學習成功。

3. 孩子幾歲可以學舞蹈

孩子6歲前練舞蹈要慎重，目前在各種才藝班裡，最受追捧的恐怕就是舞蹈班了。舞蹈對身體柔韌性、體態、協調性，甚至整個人的氣質培養都有益。有些家長和舞蹈機構更是以孩子能快速下腰、劈叉等作為衡量孩子學得好不好的標准，早把學舞蹈的初衷和興趣忘得一干二凈。

然而，少有人注意到過早、過度或不當學舞蹈，都可能給孩子帶來傷害。脊椎病小患者不少學過舞蹈。在山東青島大學醫學院附屬醫院脊柱外科，這幾年接診的18歲以下的脊椎病患明顯增多。

青島大學醫學院附屬醫院脊柱外科副主任醫師西永明說：「不少腰椎滑脫、椎弓崩裂的小患者都是學舞蹈的。」詢問後得知，這些孩子主要是在做壓腿、下腰、劈叉等動作時受傷的，有些是因為准備活動不夠，有些是因為沒有掌握基本技巧。

西永明解釋，因為學齡前兒童普遍缺乏收腹和綳緊大腿肌肉的控制力，從而無法控制、穩定骨盆位置。此時，讓孩子學做扭腰、曲腰等動作，易造成骨盆前傾。再加上舞蹈中頸椎過伸、過度快速旋轉的動作，容易造成環樞椎旋轉半脫位，這些最終可能造成腰椎、頸椎問題。

兒童脊柱在發育過程中，許多骨骺尚未閉合，骨質還未長結實，反復下腰、過度用力、過度負重劈叉等動作，都可能造成腰椎骨質損傷，甚至腰椎峽部斷裂。若未及時診斷處理，今後就可能出現慢性腰痛，甚至可能腰椎滑脫，影響正常生活。

此外，孩子平衡能力較弱，在高強度的舞蹈練習中站不穩，摔倒受傷更是常見。「孩子做壓腿、下腰這些動作時，本身不具備這個能力，輔導老師急於求成，就上去壓。孩子一疼，身體會有自然的排斥力量，稍有不慎，就會發生骨折或扭傷。

還有些孩子下腰時一不小心，就可能導致腰椎損傷。」西永明認為，下腰、劈叉、倒立等動作都不太適合6歲前的孩子。

(3)現代舞蹈培訓擴展閱讀：

舞蹈訓練中還有一些基本事項需要注意：

第一，練習下腰要循序漸進，在有保護的情況下適當練習。下腰時不能說話、笑、開小差，避免岔氣，防止意外發生。

第二，腿部拉伸訓練要避免踢腿過高、壓腿過猛、拉伸過度，造成大腿後群肌肉拉傷。

第三，注意預防落地不穩。在地上放一塊防滑墊，或讓孩子進行地面練習，如平躺練習踢腳、坐在地上壓腿等。

學舞一節課別超一個半小時。一些非正規的舞蹈培訓班，無法在孩子跳舞時給予正確、規范的輔導和保護，可能導致意外傷害發生。

父母在為孩子選舞蹈機構時，最好提前了解課程內容和目標，仔細看老師如何幫孩子完成這些動作，如果有超出孩子年齡所能承受的課程，一定要謹慎報班。每次上課前，提前半小時送孩子到學習地點，讓他有充分的准備活動時間，減少受傷概率，也可以讓孩子更好地進入舞蹈狀態。

一般舞蹈集體授課為1小時，不宜超過1.5個小時，中間要有一兩次短暫休息。朱惠毓指出，如果不能確定動作的規范度，父母不要強求孩子在家練習。同時要告誡孩子，在學一些較難的動作時，如翻跟斗、下腰，千萬不能自己單獨練習，要有大人看護。

人民網-孩子6歲前練舞蹈要慎重

4. 我想學現代舞，北京五道口附近有沒有好點的舞蹈培訓班

五道口地鐵站附近應該就有吧；附近中會看到很多人在哪裡跳舞來著，應該是優盛大廈附近的培訓機構，具體可以多去網上找找，多咨詢下。

5. 北京燕郊哪裡有學拉丁舞的，舞蹈培訓學校，現代舞蹈

夢蝴蝶salsa時尚舞蹈社交俱樂部。燕郊唯一一家時尚風情拉丁舞俱樂部

6. 從化市哪裡有舞蹈培訓班，舞蹈培訓學校，現代舞蹈

太清楚揚州九域舞蹈舞蹈爵士鋼管領舞肚皮舞瑜伽等等..

7. 福州市現代舞培訓中心哪家好

星空樂藝術學習舞蹈很好，是當地最好的舞蹈中心。

8. 福州現代舞培訓哪好

每個城市都有很多舞蹈培訓班，可以根據以下幾點實地考察辨別學校好壞!
1、是否是正版規辦學資格權!
2、是否有專業的師資團隊!
3、歷年的學員成績如何!
4、是否有自己完善的一套教學課程和體系!
5、是否有專業、干凈、舒適、明亮的教學環境!
6、是否有嚴格的管理制度!
只要符合這幾點的學校基本都是可以考慮的，當然也要結合自身情況，選擇合適自己的舞蹈培訓班!

9. 石家莊現代舞蹈培訓班哪家好

石家莊有很多現代舞培訓班，但大部分都小型的舞蹈啟蒙班，如果學現代舞是為了參加舞蹈藝考的話，建議還是去北京這樣的一線城市去學習吧，規模大，針對藝考專業性強，而且從師資，規模，教學來講都是比較拔尖的，對你舞蹈水平提升和藝考考試的幫助是很大的，中影人藝考在藝考屆就比較出名，可去實地考察對比一下再做選擇！