暑假少兒街舞培訓課程

1. 孩子學習舞蹈多大年齡最合適

很榮幸回答你的問題。在回答你的問題之前我想聲明一下，我家小孩練習舞蹈好幾年，而且現在一直也在堅持每天練習舞蹈，因此相對來說我的回答更有價值。

一.要明確你家孩子是男孩還是女孩，相信很多朋友在回答這個問題前一定忽略了性別這個事情。

1.如果是男孩最佳學舞蹈年齡是5-6歲開始學，這時候是培養孩子舞蹈興趣的黃金起點，但是也還是要跟孩子性格相結合。孩子如果比較好動，可以培養一下。學習舞種有：國標舞，拉丁舞……孩子如果比較文靜，建議可以學習別的項目。

最後總結：孩子不同年齡段可以選擇的舞種也不同。因為任何舞蹈都是需要基礎的。建議根據孩子的性格，年齡段選擇合適的舞蹈練習。

2. 孩子幾歲可以學舞蹈

孩子6歲前練舞蹈要慎重，目前在各種才藝班裡，最受追捧的恐怕就是舞蹈班了。舞蹈對身體柔韌性、體態、協調性，甚至整個人的氣質培養都有益。有些家長和舞蹈機構更是以孩子能快速下腰、劈叉等作為衡量孩子學得好不好的標准，早把學舞蹈的初衷和興趣忘得一干二凈。

然而，少有人注意到過早、過度或不當學舞蹈，都可能給孩子帶來傷害。脊椎病小患者不少學過舞蹈。在山東青島大學醫學院附屬醫院脊柱外科，這幾年接診的18歲以下的脊椎病患明顯增多。

青島大學醫學院附屬醫院脊柱外科副主任醫師西永明說：「不少腰椎滑脫、椎弓崩裂的小患者都是學舞蹈的。」詢問後得知，這些孩子主要是在做壓腿、下腰、劈叉等動作時受傷的，有些是因為准備活動不夠，有些是因為沒有掌握基本技巧。

西永明解釋，因為學齡前兒童普遍缺乏收腹和綳緊大腿肌肉的控制力，從而無法控制、穩定骨盆位置。此時，讓孩子學做扭腰、曲腰等動作，易造成骨盆前傾。再加上舞蹈中頸椎過伸、過度快速旋轉的動作，容易造成環樞椎旋轉半脫位，這些最終可能造成腰椎、頸椎問題。

兒童脊柱在發育過程中，許多骨骺尚未閉合，骨質還未長結實，反復下腰、過度用力、過度負重劈叉等動作，都可能造成腰椎骨質損傷，甚至腰椎峽部斷裂。若未及時診斷處理，今後就可能出現慢性腰痛，甚至可能腰椎滑脫，影響正常生活。

此外，孩子平衡能力較弱，在高強度的舞蹈練習中站不穩，摔倒受傷更是常見。「孩子做壓腿、下腰這些動作時，本身不具備這個能力，輔導老師急於求成，就上去壓。孩子一疼，身體會有自然的排斥力量，稍有不慎，就會發生骨折或扭傷。

還有些孩子下腰時一不小心，就可能導致腰椎損傷。」西永明認為，下腰、劈叉、倒立等動作都不太適合6歲前的孩子。

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舞蹈訓練中還有一些基本事項需要注意：

第一，練習下腰要循序漸進，在有保護的情況下適當練習。下腰時不能說話、笑、開小差，避免岔氣，防止意外發生。

第二，腿部拉伸訓練要避免踢腿過高、壓腿過猛、拉伸過度，造成大腿後群肌肉拉傷。

第三，注意預防落地不穩。在地上放一塊防滑墊，或讓孩子進行地面練習，如平躺練習踢腳、坐在地上壓腿等。

學舞一節課別超一個半小時。一些非正規的舞蹈培訓班，無法在孩子跳舞時給予正確、規范的輔導和保護，可能導致意外傷害發生。

父母在為孩子選舞蹈機構時，最好提前了解課程內容和目標，仔細看老師如何幫孩子完成這些動作，如果有超出孩子年齡所能承受的課程，一定要謹慎報班。每次上課前，提前半小時送孩子到學習地點，讓他有充分的准備活動時間，減少受傷概率，也可以讓孩子更好地進入舞蹈狀態。

一般舞蹈集體授課為1小時，不宜超過1.5個小時，中間要有一兩次短暫休息。朱惠毓指出，如果不能確定動作的規范度，父母不要強求孩子在家練習。同時要告誡孩子，在學一些較難的動作時，如翻跟斗、下腰，千萬不能自己單獨練習，要有大人看護。

人民網-孩子6歲前練舞蹈要慎重

3. 無錫少兒街舞培訓班哪家好啊，求具體位置！

你好！培訓機構來非常多，自一定要選擇合適自己的，現在很多機構都是大規模招生，導致學員很多最終就業無法保證質量。選擇正規的機構一定要看這幾點：
1、網上有很多大牛總結出了很多經驗：三看五考證
三看：合法、合理（培訓周期、培訓費用、及宣傳用語）、合格（成熟培訓體系）
五考證：資質、課程、實景、試聽、口碑
2、學校的資質，合法。去網上查一下企業機構信息就知道了。
3、課程：看看課程很有必要，再對比一些招聘網站上對相關職位的描述進行對比，有些機構的課程看著都很荒唐，沒有必要的課程也培訓，是浪費時間。一定要看機構是否有真正的干貨。
4、實景：有必要去機構實地考察一下，上課環境、上課實景、老師學生狀態
5、試聽：試聽很重要，很多機構也有試聽環節。坐在學生中看看大家對課程的評價。
6、口碑：最好能找到熟人或者已經在該機構培訓過的人，問問情況。
培訓只是相當於走了條捷徑，能有人帶你入行。真正還需要靠自己的努力。

4. 舞蹈課上課的流程

1、如果是90分鍾的課程，那就前30分鍾做熱身加軟開度的練習，中間30分鍾可以做一些訓內練容協調以及表現力的小組合，最後30分鍾做一些簡單的技巧2、基本功主要以軟開度為主，主要解決軟度和力量，比如橫豎叉，抱前旁後腿3、這個問題涉及的面就太廣了，除非你教中國舞考級，他會有一套固定的教材，要不每個老師都會有一套自己經過多年經驗所總結出的教程！

5. 常州有沒有好男孩街舞培訓班

少兒中國舞課程：為孩子們提供舞蹈啟蒙教育，主要內容有「舞蹈基本功、舞蹈音樂組合訓練」。能促進孩子的身體發育，矯正體型，訓練孩子的節奏感。
少兒拉丁舞課程：分恰恰、倫巴、桑巴、牛仔、鬥牛五個舞種，音樂熱情洋溢，生動活潑。以扭動腰、腹、胯為主，加上手部、腳步的動作，熱情奔放，長期學習可鍛煉孩子活潑開朗的性格，促進骨骼生長發育、平衡身體協調性。
少兒街舞課程：動作是由各種走、跑、跳組合而成，並通過頭、頸、肩、上肢、軀乾等關節的屈伸、轉動、繞環、擺振、波浪形扭動等連貫組合而成的，各個動作都有其特定的健身效果，既注意了上肢與下肢、腹部與背部、頭部與軀干動作的協調，又注意了組成各環節各部分獨立運動。
少兒爵士舞課程：一種集芭蕾舞、非洲原始舞，現代舞，拉丁舞，音樂劇，嘻哈等（ballet，Afro-primitive，Modern，Latin-Jazz，Musical，Hip Hop..）多重風格於一身的「多元表演舞蹈」，爵士舞的本質是「即興」和「個性」，因此獨有特色、別具一格，且體現著時代氣息和流行特點。根據學生具體學習情況放寬年齡限制。教材以其元素動作的突出、身體收縮的張力、豐富強烈的節奏、即興、強調身體的局部動作等特點，特別是注重有趣性。
凱普教育以因材施教、趣味生動為教學特色，依據孩子的年齡、生理、心理、特質、目標等因素，並結合國內外先進科學的教學方法，靈活設置階段性課程，讓孩子在成長的每個階段都能學習到適合自己的知識，挖掘潛在天賦。我們希望每一個孩子的學習都是真正地源於興趣和愛好。為此，我們將教學內容化繁為簡，寓教於樂，循序漸進，保證孩子們都能「學會、學好、學精」。