A. 北京哪裡有好的拉丁舞培訓班,最好專業一點的,麻煩推薦一下,謝謝
去愛舞了解一下吧。每次課程是90分鍾,前30分鍾是熱身,拉丁舞站姿、拉丁舞專轉動、律動的練習,拉丁站姿屬練習能夠達到塑形的效果,同時還能夠調整儀態,拉丁舞的三元素就是轉動、律動、移動,如果這三元素沒有掌握,就不能跳出好的拉丁舞來。後60分鍾是拉丁舞基礎動作的學習。愛舞的老師都畢業於正規的舞蹈院校,教學經驗豐富,還可以免費體驗。體驗就能夠知道老師的好與壞啦。
B. 北京海淀哪個拉丁舞培訓班好些咯
當然是舞燃情俱樂部了
在海淀文化館,中關村那邊
鄒陽老師教的特別好,但一回般他學生教的多些,不過他答的學生都是北京舞蹈學院國標系的學生,他和他舞伴石林老師都是前職業選手,現在是北京舞蹈學院的拉丁專業教師。他們小課是500塊45分鍾,不過確實能學到很多東西,如果是業余,北舞的學生教你們綽綽有餘了。
本人湖北省體育舞蹈學校畢業,專業是拉丁,現在是老師
C. 北京市最好的拉丁舞培訓基地是
悅舞啊,在北京有四家店面,都是地鐵上蓋上,交通非常方便,老師都是全國比賽的冠版軍,技術非常棒權,上課也很細心的,感興趣可以去悅舞看看呢,而且社交salsa老師阿蘿老師更是在業界享有盛譽···非常受歡迎呢,悅舞越快樂···
D. 北京成人拉丁舞培訓班學費是多少
北京成人拉丁舞培訓班一般的費用一年在5000元左右
E. 北京哪家拉丁舞培訓比較好
當然是北京悅舞俱樂部呀,拉丁舞教練那可是大師級的水平,而且悅舞在北京有四家店面,都在地鐵上蓋上,交通非常便利,喜歡的話,就來悅舞吧~~~~~~~~~~悅舞就是為了快樂
F. 想讓孩子學個拉丁舞,但我又不是很懂,有沒有什麼北京的少兒拉丁舞培訓機構可以推薦一下的!
拉丁舞可以去了解一下千夜舞蹈,老師都是北體北舞畢業的,教學特別認真
G. 北京拉丁舞培訓學校哪裡有誰有好的推薦呢,一定要老師好的!
你在什麼位置呀?來馬連道北京我舞拉丁俱樂部吧,我在這里學呢。老師都是專業舞蹈院校畢業的,小班授課,人數不是很多,可以讓老師照顧到每一個學員。老師教的也很細。
H. 學跳拉丁舞有什麼好處,北京哪裡有成人零基礎拉丁舞培訓班求解
學習拉丁舞的好處
生命在於運動,健康才是你的。
運動肩部、腹部、腰部、臀部
參加運動的包括腹直肌、腹內斜肌、腹外斜肌、豎脊肌、背闊肌等上百塊肌肉。
減脂效果可想而知●對身體的益處
心血管方面:跳拉丁舞可令心跳由每分鍾80次升到120次,有些甚至更多。它的功效等同於任何體力訓練或有氧運動,可以增強心臟的強度和耐力。
肌肉彈性:跳拉丁舞使肌肉運用完美們的組合,它混合了肌肉等長收縮與拉伸,能練出漂亮有彈性的肌肉。
關節:據醫學報導,避免早期關節y與治療關節不適的最好方法是適度們的使用關節,跳拉丁舞可使全身各關節如頸、肩、肘、髖、膝、踝等都能得到有效的鍛煉。
脊椎:常跳拉丁舞,彎曲的脊椎可以歸正,椎間盤突出可以得到預防和治療。
呼吸系統:很多研究顯示,激烈的拉丁舞可使肺臟強壯並增加攝氧量,快速的增加心律然後又降低,強壯的心肺可以更有效的預防」非典」。
臉部線條:多數的拉丁舞者都是忙著微笑,他們臉部都見不到難看的線條。
腹部苗條:人的腹部一般不容易活動到,跳拉丁舞,急劇的骨盆搖動、胯部扭擺是對付小肚子上贅肉最有效的方法,減肥顯著,這是其它運動不可比的。●對心理上的益處
自尊:跳拉丁舞使別人對你刮目相看,使自己對自己有更深一層自我價值的發現。
自信:很多拉丁舞者曾有過怯場的羞澀的經歷,它是美國十大恐懼之一,通過跳拉丁舞逐步克服膽怯、恐懼,培養自信、自強。以堅定的信心和毅力去對付無數的考驗與挑戰。
輕松的社交:舒適輕松的社交是個人四大需求之一,跳舞使你更善於人際關系,提高為人處事、a社交的能力。
放鬆精神:面對工作、生活巨大壓力,人們的精神常期處於緊張、郁悶的狀態,在優楊、激情的舞曲中跳幾支舞,享受一下自由快樂的時光,使心理上得到調整。
拉丁舞是一項老少皆宜的活動,對各個年齡段的人都有益處。
對幼兒少年:可以強身健體,避免過渡肥胖或瘦弱,可以克服不愛動、不愛說話、孤癖膽怯弱點而培養小孩自信、自強、堅毅、大膽潑辣的性格,從小培養他們與人交往處事社交的能力。對青年人:可以及早改變亞健康狀態,緩解由於工作、生活上常期的壓力而造成的精神緊張、郁悶,保持你健美的身材和青春的活力對中老年人:有效維護右腦,避免過早的腦萎縮,保持思想敏捷、腿腳靈活,預防和改善多種老年關節n、腰腿痛、老年痴呆症,使你煥發青春、延年益壽。
目前,拉丁舞熱潮席捲全國、風靡世界
I. 北京哪裡有風情拉丁的培訓啊 我想學Salsa Bachata 之類的 想讓大家給推薦一個啊 ,
優肯拉丁健身俱樂部
u-can Salsa Dancing Club
隸屬於優肯文化傳播(北京)有限公司,是總公司旗下一回個獨立的集拉丁答培訓,休閑健身、社交娛樂的綜合性健身俱樂部。俱樂部創始人LiLi Hang來自加拿大溫哥華,是首位參加洛杉磯世界Salsa Congress的中國人。LILI憑著多年海外Salsa舞的練習和教學經驗,開辦了優肯拉丁健身俱樂部。
強大的師資也是優肯拉丁健身俱樂部的特色之一,所邀請的教練均為國內甚至國際著名教練。俱樂部常年聘請各項目的專業教練,讓所授的課程更加專業,更具人性化,加入優肯拉丁俱樂部後您會發現原來對舞蹈一竅不通的您,原來也可以把拉丁舞跳的揮灑自如。
俱樂部宗旨:提供一流師資,培養廣大學員,增強社交娛樂,達到強身健體。
課程安排:風情拉丁(Salsa 、Chacha 、Bachata、 Merengue)。以及肚皮舞和國標拉丁,舞台式爵士。