皮膚基礎知識培訓課程

❶ 我是美容新手，零基礎，想學點關於美容的知識

關於美容的知識以列舉的方式介紹如下：

1、不要去用手去擠痘痘，在青春期的都是會長一些痘痘的，尤其是對於一些漂亮的妹紙來說，如果臉上有了青春痘是不好看的，其實也不用擔心的，最好是自己不要去用手去擠的，因為那樣以後會有疤痕的。

2、學會微笑，很多的女性都是會做一些面膜啥的護膚措施，那麼不要做一些臉部的誇張動作的，要學會如何去微笑的，甚至在眼睛眨眼的時候都是要注意的。

3、不要用手撐臉的，很多時候我們的一個動作一個細節都是會影響我們肌膚美觀的，如果手掌長時間的進行托腮撐臉的話，那麼對於我們肌膚皺紋產生的，而且這些都是長久存在的，所以說美容護膚應該從細節做起。

4、面膜敷臉要注意，在進行美容護膚的時候，尤其在使用面膜的時候，一般是不超過15分鍾的，而且面膜使用的時間長了會讓我們肌膚變的更加差勁。

5、多喝水多飲水，其實美白護膚從飲水開始的，人們都說，女人是水做的，其實用飲水來美容護膚是很好的方法的，只是我們很多妹紙知道卻做不到的，在這里還是提醒各位妹紙多喝水去保養。

❷ 皮膚學的基礎知識

中性皮膚的4種滋潤保養方法 中性皮膚,皮膚紅潤、光滑、不粗不粘,是最理想的皮膚那麼,中性皮膚應怎樣保養呢?
1:選擇潔膚品:應選擇對皮膚有滋潤作用的高級美容皂或洗面奶,堅持每天按時保養,保持良好狀態,一般每日清洗面部2次為宜,
2:選擇中性皮膚的面膜:用此面膜敷臉15～20分鍾。
3:保持皮膚的彈性:早上,凈面後可用收斂性化妝水收緊皮膚,塗上營養霜,再將粉底霜均勻地抹在臉上。晚上凈面後,用霜或乳液潤澤皮膚,使之柔軟有彈性,並且可以使用營養化妝水,以保持皮膚處於一種不松不緊的狀態。
4:多吃水果和蔬菜:飲食要注意補充皮膚所必需的維生素和蛋白質,如水果、蔬菜、牛奶、豆製品等。保持心情舒暢,避免煙、酒及辛辣食物刺激。
乾性皮膚的6個保養秘訣
乾性皮膚由於缺乏水分及油分,因而皮膚缺少光澤,手感粗糙如長期不加以護理,會產生皺紋,所以乾性皮膚必須通過適當的皮膚護理,以防未老先衰。
1:不選用含鹼性物質化妝品:在選用潔膚品時,宜用不含鹼性物質的膏霜型潔膚品用溫水洗臉,有時也可不用香皂,只用清水洗臉。
2:選擇適當的面膜:可選用乾性皮膚的面膜敷臉,一般情況下,敷臉15～30分鍾即可。
3:用水蒸面:可用蒸面療法加快面部血液循環,補充必需的水分和油分。具體方法如:用電熱杯或臉盆,加水,並加入適量的甘油等護膚品,待蒸氣上升時,將面部置於蒸器上方熏蒸以面部潮紅為度,每次5～10分鍾,一般每周可進行1～2次。
4:選擇適當的護膚品:早晨,宜用冷霜或乳液潤澤皮膚,再用收斂性化妝水調整皮膚,塗足量營養霜。晚上,要用足量的乳液、營養化妝水及營養霜。使用成分大致相同於人類皮膚最表層之皮脂膜的化妝品,也就是先用乳化過的化妝品,然後再逐漸加其它系列化妝品。
5:每天按摩面部:堅持每天按摩面部1-2次,每次5分鍾左右,促進血液循環,改善皮膚的生理功能。
6:多喝牛奶:飲食方面要多吃牛奶、牛油、豬肝、雞蛋、魚類、香菇及南瓜等。
油性皮膚的4個清爽護理原則
油性皮膚,由於皮膚皮脂分泌多,毛孔粗大,易生痤瘡及粉刺,影響美容,所以油性皮膚保養重點是保持皮膚清潔,調節皮膚分泌。
1:減少皮脂分泌:選購潔膚品時,宜用中高檔香皂(如蜂花液體香皂)或清潔霜以徹底去除油垢,一般每天洗臉3次,用溫水洗後,最好再用冷水抹一把臉,使面部血管收縮,減少皮脂的分泌。
2:用熱毛巾敷臉:洗臉後可用熱毛巾(50～60度)反復濕敷面部,使毛孔開泄從而有效地除油. 3:選擇清爽的護膚品:早上,洗臉後,用收斂化妝水整膚,然後用清爽的營養奶護膚;晚上,洗臉後,可用按摩的方法以去掉附在毛孔中的污垢,然後用棉花蘸收斂性化妝水在臉上撲打,最後塗營養蜜以保養皮膚。 4:避免吃辛辣食物:飲食應避免吃動物油及辛辣食物,不吸煙不飲酒,多吃水果和蔬菜哦!

❸ 學習美容的基礎知識

您可以按下面的步驟保養皮膚，一定會讓您皮膚嫩滑有光澤度：
1 洗面奶清潔皮膚殘留表面的污垢，讓更好的吸收下面產品的營養。
2 爽膚水：補充皮膚的水分，同時具有二次清潔皮膚的效果。讓您的皮膚水水的。
3 乳液：補充皮膚的營養，鎖住皮膚的水分，讓營養不容易流失。
4 霜 讓皮膚的水分更好的吸收，補充皮膚所需要的各種營養，具有和乳液相輔相成的做用。
5 防曬霜：有效的防止太陽紫外線UVB/UVA對皮膚的傷害，防至皮膚老化，衰老。
以上是您這個年齡所使用的，希望對您有所幫助。

❹ 皮膚生理學基礎知識怎麼引言

你了解自來己的皮膚結構嗎??你知道自己的源皮膚屬乾性、混合性……還是??你知道皮膚的更新周期有多長嗎??你知道是什麼是健康的皮膚??你知道影響我們皮膚健康的因素嗎?…………皮膚的基礎生理知識皮膚的基礎生理知識請把你們心中的疑問寫在<培訓總結表>中帶著我們心中的疑問,一起來了解皮膚生理知識吧?皮膚的組織結構及作用皮膚的基礎生理知識表皮組織真皮組織皮下組織織皮膚結構圖皮膚的組織結構——皮膚的結構皮膚的基礎生理知識皮膚的組織結構——皮膚的結構表皮組織真皮組織皮下組織角質層、透明層、顆粒層、有棘層、基底層乳頭層、乳頭層下層、網狀層(膠原纖維、彈力纖維、網狀纖維)、基質疏鬆結締組織、脂肪皮膚皮膚的基礎生理知識皮膚的組織結構——皮膚的結構首先,我們要了解表皮組織是怎樣的!表皮的概述——?皮膚的最外層,覆蓋全身,有保護作用;?感知外界刺激,產生觸覺,痛覺,壓力覺,濕覺,冷覺等感覺;?由外向內可分五層:角質層,透明層,顆粒層,有棘層,基底層;?表皮更新周期---28天。皮膚的組織結構—皮膚的結構—表皮皮膚的基礎生理知識表皮組織圖角質層顆粒層基底層有棘層皮膚的組織結構—皮膚的結構—表皮皮膚的基礎生理知識

❺ 美容師必備的皮膚基礎知識有哪些

1、水晶甲液(Nail Liquid)：
作用：調和水晶甲，製作各種水晶甲。
2、水晶筆(Brush)：
作用：由北極貂毛製成，韌性好，製作水晶指甲必須使用專業水晶筆，用於蘸甲液去甲粉。
分類：水晶筆從4號到10號，專業美甲師一般用8號水晶筆。
3、B快乾型水晶甲液：
優點：國際市場上普遍流行的產品，色澤透明，有輕度氣味，易製作出薄而有韌力的水晶甲體。
凝固速度快，甲片光滑易打磨。因其質量穩定，價格合理，是專業美甲師鍾愛的產品。
缺點：只適合技術嫻熟的美甲師操作，不適合初學者。
4、絲綢網(Silk)：
作用：絲綢細小縱橫的網路，附著在甲片上，使人造指甲更牢固，故叫絲綢甲。消毒乾燥粘合劑(Nail Primer)
作用：製作水晶指甲時必須使用的的一種粘合劑。
分類：在市面上有酸性和非酸性兩種。
優缺點：可以讓指甲粘得更牢固，但酸性物質不可碰及皮膚，在使用時有顯度要求。
5、水晶甲粉(Nail Powder)：
作用：非常精細的粉末狀固體，甲亞力克玻璃纖維製成。融合水晶甲液可製作出各種指甲，堅固、耐磨。
分類：水晶甲粉分為粉色甲粉、白色甲粉、透明色粉和自然，另外還有彩色甲粉，用白色和粉色甲粉可製作出法式水晶甲，透明色粉可製作出透明水晶甲。
優點：水晶粉做出的指甲是檔次最高的一種，也是技術會計師最高的一種，而且做出的指甲保持時間最長。
缺點：因技術含量高，初級美甲師不易掌握。
6、A抗紫外線水晶甲液：
優點：國際流行的最新產品，呈現淺紫色，氣味小，流支性好，易成型，其成分中含有抗紫外線材料。
缺點：比較慢干，對於熟練的美甲師操作起來比較慢。
7、金粉套裝(Nail Paint Kit)：
作用：用來繪畫的一種金粉套裝，每套4-8支，擰開小瓶，裡面有小刷子，型似型繪用的拉線筆。
分類：分為金粉套裝和油彩套裝兩種。
優缺點：其刷子很細，可直接在指甲上畫出圖案。
8、甲片：用於製作貼片水晶甲。甲片也稱柔韌甲體，由ABS材料製成。
分類：分為淺貼片，半貼片和全貼片。顏色由白色和自然色兩種。自然色甲片用來製作美式貼片。
水晶甲用，白色用來做法式貼片用。
優缺點：用貼片來製作指甲操作起來較方便省時，但貼睡保持時間沒有水晶甲長。
9、彩貼(Decal)：
作用：彩貼是用來貼在做好後的水晶甲上一種紙制貼花，它有千種圖案，可自行選擇組合，根據客人需要，迅速在指甲上貼出各種圖案。
分類：分為水貼和無水貼兩種。
優缺點：可以為客人節省時間，對美術功底不太好的美甲師有幫助。但是貼花在家裡也能做，找不到那種藝術的感覺。
10、亮油(Tip Coat)：
作用：作好水晶甲後的最後一遍上光，並且防止指甲變黃的一種光亮劑，其光感極佳。
分類：分UV亮油和普通油兩種。
優缺點：UV亮油帶淺紫色光，防黃;普通亮油如塗在水晶上面，指甲會變黃。

❻ 美容師的基本常識

一、職業道德

職業守則：遵紀守法，敬業愛崗。禮貌待客，熱忱服務。認真負責，團結協作。實事求是，誠實公平。努力學習，刻苦鑽研。

二、基礎知識

1、衛生常識：個人衛生、環境衛生、器設備衛生、消毒。

2、相關生理常識：細胞一基本組織、頭頸部骨骼和肌肉。

3、皮膚生理知識：皮膚的結構、皮膚的功能、皮膚的分類、常見皮膚傳染病。

4、美學基本知識：素描、色彩。

5、化妝品的基本知識：化妝品的分類方法、化妝品的基本原料、化妝品的功效。

6、心理學基本常識：功能服務心理學、心理服務心理學。

7、禮儀常識：行為規范、語言、服飾、服務禮儀。

8、相關法律法規知識：崗位責任、衛生法、其他相關法規。

9、皮膚的常見類型：油性肌膚、乾性肌膚、混合性肌膚、敏感性肌膚。

(6)皮膚基礎知識培訓課程擴展閱讀：

1、姿勢：

保持良好的姿勢，有助於預防身體的許多不適症。正確的站姿：左腳打開45度→右腳跟對准左腳足背、以腳掌承受重量、收小腹、肩膀向後、抬頭挺胸長期需站者，一腳稍微向前，較容易保持身體的平衡。

正確的坐姿：腳順著膝蓋、小腿與大腿成90度、以大腿承受全身的重量、上身保持挺直、下半背貼住椅背。

正確的操作姿勢：站立時，腳呈弓箭步，放鬆肩膀，上半身挺直。坐姿操作時，如上述外，大小手臂成直角，放鬆肩膀，上半身挺直。

2、自身素質

時時刻刻注意用禮貌語言談話技巧：主動打開話題；不要爭論；少說多聽；談話不單調；不談自己的私事；寧可談理想，不要談論人；應用簡單易懂的言辭向顧客介紹美容知識；不背後論人長短；保持愉快的心情；不要使用俚語、粗話。

❼ 推薦幾本關於皮膚學基礎知識的書籍或者教材

《組織胚胎學》及《病理學》這是最基礎的，人衛版的《皮膚性病學》對於皮膚病就比較系統了