A. 力軟敏捷開發框架有視頻教學么
有啊，你跟客服說下，他們會發給你的。
B. 本人大四了，想學習軟體測試，哪裡有比較好的學習視頻資料
1、課程選擇，不要只是簡單的學習功能測試，而是會涵蓋有現在流行的自動化測試、GUI測試，介面測試和性能測試開發等內容；
2、培訓機構的教學不僅僅是教會你做標準的軟體測試，而是要教你一些測試邏輯，教會你使用工具但又不依賴於這些工具也可以完成自動化測試，也就是其背後的底層的工作原理，這些東西才是真正能夠內化成屬於你個人的核心競爭力。
3、現在的移動互聯網企業對自動化測試的需求非常大，也會要求學員掌握程序設計的原理，所以測試開發性綜合性人才才是未來IT行業的需求方向。
4、一定要去參加試學，因為很多人目標不明確，甚至是迷茫的，所以去試學一周，看看自己是不是真的想做技術，或者適合做技術。
5、授課方式，有些是面授，有些是視頻授課，各有優點，就看自己喜歡哪種了。當然，線下面授的學費應該更高，畢竟成本在那裡，學習時有老師盯著，有同學陪著，能夠更快的進入學習的狀態，有更充足的鬥志。
C. 如何培養學生 的學習興趣 視頻
1、不妨給自己定一些時間限制。連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒，這時可以把功課分成若干個部分，把每一部分限定時間，例如一小時內完成這份練習、八點以前做完那份測試等等，這樣不僅有助於提高效率，還不會產生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時間，不久你就會發現，以前一小時都完不成的作業，現在四十分鍾就完成了。
2、不要在學習的同時干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學在邊學習邊聽音樂。或許你會說聽音樂是放鬆神經的好辦法，那麼你盡可以專心的學習一小時後全身放鬆地聽一刻鍾音樂，這樣比帶著耳機做功課的效果好多了。
3、不要整個晚上都復習同一門功課。我以前也曾經常用一個晚上來看數學或物理，實踐證明，這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。後來我在每晚安排復習兩三門功課，情況要好多了。
除了十分重要的內容以外，課堂上不必記很詳細的筆記。如果課堂上忙於記筆記，聽課的效率一定不高，況且你也不能保證課後一定會去看筆記。課堂上所做的主要工作應當是把老師的講課消化吸收，適當做一些簡要的筆記即可。
經驗二：
學習效率這東西，我也曾和很多人談起過。我們經常看到這樣的情況：某同學學習極其用功，在學校學，回家也學，不時還熬熬夜，題做得數不勝數，但成績卻總上不去其實面對這樣的情況，我也是十分著急的，本來，有付出就應該有回報，而且，付出的多就應該回報很多，這是天經地義的事。但實際的情況卻並非如此，這里邊就存在一個效率的問題。效率指什麼呢？好比學一樣東西，有人練十次就會了，而有人則需練一百次，這其中就存在一個效率的問題。
如何提高學習效率呢？我認為最重要的一條就是勞逸結合。學習效率的提高最需要的是清醒敏捷的頭腦，所以適當的休息，娛樂不僅僅是有好處的，更是必要的，是提高各項學習效率的基礎。那麼上課時的聽課效率如何提高呢？以我的經歷來看，課前要有一定的預習，這是必要的，不過我的預習比較粗略，無非是走馬觀花地看一下課本，這樣課本上講的內容、重點大致在心裡有個譜了，聽起課來就比較有針對性。預習時，我們不必搞得太細，如果過細一是浪費時間，二是上課時未免會有些鬆懈，有時反而忽略了最有用的東西。上課時認真聽課當然是必須的，但就象我以前一個老師講的，任何人也無法集中精力一節課，就是說，連續四十多分鍾集中精神不走神，是不太可能的，所以上課期間也有一個時間分配的問題，老師講有些很熟悉的東西時，可以適當地放鬆一下。另外，記筆記有時也會妨礙課堂聽課效率，有時一節課就忙著抄筆記了，這樣做，有時會忽略一些很重要的東西，但這並不等於說可以不抄筆記，不抄筆記是不行的，人人都會遺忘，有了筆記，復習時才有基礎，有時老師講得很多，在黑板上記得也很多，但並不需要全記，書上有的東西當然不要記，要記一些書上沒有的定理定律，典型例題與典型解法，這些才是真正有價值去記的東西。否則見啥記啥，勢必影響課上聽課的效率，得不償失。
作題的效率如何提高呢？最重要的是選"好題"，千萬不能見題就作，不分青紅皂白，那樣的話往往會事倍功半。題都是圍繞著知識點進行的，而且很多題是相當類似的，首先選擇想要得到強化的知識點，然後圍繞這個知識點來選擇題目，題並不需要多，類似的題只要一個就足夠，選好題後就可以認真地去做了。作題效率的提高，很大程度上還取決於作題之後的過程，對於做錯的題，應當認真思考錯誤的原因，是知識點掌握不清還是因為馬虎大意，分析過之後再做一遍以加深印象，這樣作題效率就會高得多。
評：夏宇同學對於聽課和做題的建議，實際上反應了提高學習效率的一個重要方法--"把勁兒使在刀刃上"，即合理分配時間，聽課、記筆記應抓住重點，做習題應抓住典型，這就是學習中的"事半功倍"。
經驗三：
學習效率是決定學習成績的重要因素。那麼，我們如何提高自己學習效率呢？
第一點，要自信。很多的科學研究都證明，人的潛力是很大的，但大多數人並沒有有效地開發這種潛力，這其中，人的自信力是很重要的一個方面。無論何時何地，你做任何事情，有了這種自信力，你就有了一種必勝的信念，而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。相反，一個人如果失掉了自信，那他就會一事無成，而且很容易陷入永遠的自卑之中。
提高學習效率的另一個重要的手段是學會用心。學習的過程，應當是用腦思考的過程，無論是用眼睛看，用口讀，或者用手抄寫，都是作為輔助用腦的手段，真正的關鍵還在於用腦子去想。舉一個很淺顯的例子，比如說記單詞，如果你只是隨意的瀏覽或漫無目的地抄寫，也許要很多遍才能記住，而且不容易記牢，而如果你能充分發揮自己的想像力，運用聯想的方法去記憶，往往可以記得很快，而且不容易遺忘。現在很多書上介紹的英語單詞快速記憶的方法，也都是強調用腦筋聯想的作用。可見，如果能做7到集中精力，發揮腦的潛力，一定可以大大提高學習的效果。
另一個影響到學習效率的重要因素是人的情緒。我想，每個人都曾經有過這樣的體會，如果某一天，自己的精神飽滿而且情緒高漲，那樣在學習一樣東西時就會感到很輕松，學的也很快，其實這正是我們的學習效率高的時候。因此，保持自我情緒的良好是十分重要的。我們在日常生活中，應當有較為開朗的心境，不要過多地去想那些不順心的事，而且我們要以一種熱情向上的樂觀生活態度去對待周圍的人和事，因為這樣無論對別人還是對自己都是很有好處的。這樣，我們就能在自己的周圍營造一個十分輕松的氛圍，學習起來也就感到格外的有精神。
經驗四：
很多學生看上去很用功，可成績總是不理想。原因之一是，學習效率太低。同樣的時間內，只能掌握別人學到知識的一半，這樣怎麼能學好？學習要講究效率，提高效率，途徑大致有以下幾點：
一、每天保證8小時睡眠。
晚上不要熬夜，定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
二、學習時要全神貫注。
玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。學習之餘，一定要注意休息。但學習時，一定要全身心地投入，手腦並用。我學習的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市，而無車馬喧囂"的境界，只有我的手和腦與課本交流。
三、堅持體育鍛煉。
身體是"學習"的本錢。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發揮。因而，再繁忙的學習，也不可忽視放鬆鍛煉。有的同學為了學習而忽視鍛煉，身體越來越弱，學習越來越感到力不從心。這樣怎麼能提高學習效率呢？
四、學習要主動。
只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞於向人請教，結果是鬱郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學習效率。這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同學融洽相處。
每天有個好心情，做事干凈利落，學習積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結合起來，和同學保持互助關系，團結進取，也能提高學習效率。
六、注意整理。
學習過程中，把各科課本、作業和資料有規律地放在一起。待用時，一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為，沒有條理的學生不會學得很好。
評：學習效率的提高，很大程度上決定於學習之外的其他因素，這是因為人的體質、心境、狀態等諸多因素與學習效率密切相關。
【總結】
學習必須講究方法，而改進學習方法的本質目的，就是為了提高學習效率。
學習效率的高低，是一個學生綜合學習能力的體現。在學生時代，學習效率的高低主要對學習成績產生影響。當一個人進入社會之後，還要在工作中不斷學習新的知識和技能，這時候，一個人學習效率的高低則會影響他（或她）的工作成績，繼而影響他的事業和前途。可見，在中學階段就養成好的學習習慣，擁有較高的學習效率，對人一生的發展都大有益處。
可以這樣認為，學習效率很高的人，必定是學習成績好的學生（言外之意，學習成績好未必學習效率高）。因此，對大部分學生而言，提高學習效率就是提高學習成績的直接途徑。
提高學習效率並非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累。前人的經驗是可以借鑒的，但必須充分結合自己的特點。影響學習效率的因素，有學習之內的，但更多的因素在學習之外。首先要養成良好的學習習慣，合理利用時間，另外還要注意"專心、用心、恆心"等基本素質的培養.對於自身的優勢、缺陷等更要有深刻的認識。總之，"世上無難事，只怕有心人。"
D. 手把手教你做產品經理，誰有這系列視頻下載
產品經理靠看視頻是看不出來的，最多最多也只能學個理論知識。這個職業太需要實際經驗了。
E. 如何鍛煉敏捷性
人身體的敏捷程度，無非來自於腦神經反應與肌肉條件。
偏胖的話，可以減減。內建議練習跳繩容之類的，或者籃球等技巧高的體育項目。
至於反應的快慢，樓主可以試試長期練習瑜伽。瑜伽並不是一般人想像的那樣身體柔軟什麼的，主要已經還是在於自己去品。
當然，貴在堅持，如果不堅持的話，一切都是白費。
F. J a v a和p h p學哪個好些有相關視頻教程推薦嗎
可以說都比較不錯，只是用途不一樣而已，P H P是簡易開發，也叫敏捷開發，j a v a用的人又特別多，都有各自的好處吧，建議去兄 弟 連上看看，相關的都有？有相關視頻教程推薦嗎？
G. 誰有高考最後一個月勵志或者學習方法的視頻鏈接下載
語文
關於各科的學習方法，按照高考的順序來說，先做語文，我的語文老師就有一個說法，如果把語文區分一下可以分成兩種，一種是應試的語文，第二種是生活化的語文，也就是語文的語文。先說第二種語文，這種語文就是生活中的語文，每天每時都在學習語文，可以說我們可以提高自己的生活質量而學習語文，它覆蓋的范圍很廣，包括平時的閱讀，對自己表達能力的提高，甚至很日常化的，或者記日記，或者是寫一些最感興趣的內容，這是一個積累的過程，這語文是更重要的，它能夠起到根基的作用，起到提高自己語文素養，也有利於我們更好提高應試語文的水平。另外一種是應試語文，學習應試語文的恐怕是高三最後一年，或者是高三最後一個學期的事情，每個老師都會進行怎麼樣應對試卷，怎麼樣全面地、系統地提高自己的語文水平，非常系統地學習，所以前面基礎題的語音、焦點形成等等入手，雖然這是一個繁瑣得不能再繁瑣的工作，但是由於這個階段對最終提高語文成績有非常大的幫助，回頭我們一定要不厭其煩地把握好，另外要在老師的幫助下，非常系統地把各個知識點切實落實好，比方說復習語音的時候，最好再適當地做一些課外練習，可以做一個歸納整理的工作，比如說可以按照偏旁相同的字，比較容易錯的可以整理在一起的，或者用C開頭的，或者D開頭的整理在下來也可以，畢竟除了大家在語文的練習上一定要把握好量，而且我們的知識點，比如說復習語音非常容易忘記，所以要經常復習，建議大家在一個月或者半個月就要回顧一次，把之前做好的、整理好的筆記翻出來看一遍，在之後的練習中如果做到你不會讀或者不會讀的字，你可以加上你的筆記裡面，沒事翻一翻會加強你的學習效率。
再說說作文，作文的分值是60分，在一定意義上決定了語文高考的勝敗。這一點盡管老師在考題的時候一再強調，可是我是直到進入高考語文考場之後才深刻的體會，當然活生生的例子就坐在你的現象，就因為一篇高考作文花8個月時間有點長，所以我差點放棄這次高考，之後的語文考試，我就抱著考不好就復讀的心情去考的，而且因為作文的失誤，我想名牌高校我的同學之中也不少，所以大家一定要非常重視作文，不光高考語文的成績，而且在高考考試順序上，語文是首科，所以會影響各科成績的發揮，也會影響到整個高考的成績，說得嚴重點就會影響到同學們前途命運的問題，所以一定要把作文抓好。
關於怎樣寫好作文，首先剛才說到生活化語文，就是在平時多做積累，到高三並不是什麼事情做不了，作文寫得不好的同學，我建議可以看一些開頭結尾，在高考考場上要照搬照套套上去，有些東西你積累了，你到考試的時候就會自然而然地運用起來。
數學
關於數學學科的學習，從宏觀上看我認為有一個學習時間安排的問題，我說的是文科數學。對於文科同學來說，由於高三前期文科綜合的學習任務不是很重，而且在高三第二學期後期，它的記憶需要非常繁瑣而且需要佔據大部分學習時間的，所以我覺得對於數學學科要根據不同的階段來區別對待。在高三的前期，就是在高一、高二的時候，必須給數學分配比較大的學習時間，因為在高考，不管是文科或者理科，數學都是一門拉分的科目，分配學習時間的時候，必須有所傾斜，而在高三學期的後半學期，由於文綜花在上面的時間比較合算，比較能最終提高高考分數，所以復習時間以每半個小時為宜，讓自己不至於手生，做題的時候，有非常大的敏感度，能夠保持一個反應非常快的狀態，花半個小時差不多了，不要花太多的時間，否則就會擠占復習文綜的時間了。由於文科數學相對理科數學來說難度不是非常大，還是以基礎題為主，所以我建議大家重視基礎題，注意老師在上課經常講的題目，可以用一些通法來解答一些題目，在上課的時候，一定要關注老師講的例題，最好在記課堂筆記的時候能夠把例題也記下來，課後可以總結一下解題思路，第一步實質上做什麼工作，第二步做什麼工作，概括起來，以後遇到這類題的時候，就可以用這個套路來做。既可以節省時間，而且正確率也比較高，實踐證明，這也是積極提倡的一個方法，對文科同學來說掌握這種普通解法高考中取得一個高等偏上比較好的成績是非常有幫助的。
有一些數學可能會涉及比較技巧性的寫法，如果你的基礎比較好的話，那當然好，能夠節省考場時間，但是如果基礎不是很好同學，我建議大家不要鑽得太深，因為考試的時候，時間本身就比較緊張，如果你花在難題上太長的時間，導致一些基礎的解法不能順利地解答的話，那就非常不明智了，在做數學的時候，有一個題目取捨的問題，一般來說壓軸題——最後一題的第三小題，會是比較難的，但是第一小題、第二小題以及後面的題目都比較簡單，如果你真正解不出這些題的時候，你在寫題的時候，何以真正挖掘你的思路，我建議你可以回過頭來看看前面的基礎題，看有沒有措辭的地方，需要檢查檢查，因為你即使把所有的題做出來了，也就4、5分，如果你把後面的題做出來，一下可能就5分了，所以還是應該多關注一些基礎題。
文綜
接下來是文綜。高二同學已經看過文綜試卷了，它並不一定沒有意識上的綜合題，並沒有歷史要高，政治要高，而是各個科目的結合，一道大題可能會有七個小題，可能前三個小題是地理的，後兩個小題是政治的，接下來可能是歷史的，大家不用擔心看不出這個題目是歷史或者地理的，沒有這樣的顧慮，它會比方說36題或者37題是固定，37題是歷史，38題是政治，39題是單科的綜合，單科的綜合也是小題，把它分開了，大家不要顧慮有沒有真正意義上綜合的題。
我先說說政治學科，政治學科重點是時效性，考察的范圍都是和時政聯系是非常緊密的，所以我們關注課本之外，非常重要的就是關注到一些實事熱點，關注實事熱點可能有很多途徑，比方說看新聞，看報紙、網路等一些雜志，比如說《半月談》等等。
光知道一些時事背景還不夠，因為高考現在題目是給你一個實事背景，要你用一些政治學、經濟學、哲學的原理來分析它，所以我覺得在看新聞的時候，需要非常自覺地在腦子裡面存下來，這個問題用政治學原理來怎麼分析它，用政治經濟學原理如何來分析它，在生活中非常自覺地把時事講話轉化為自己的腦子裡面的東西，非常自覺的按照考試的模式來看新聞，不斷操練，考試的時候就可以提高自己的反應速度，可以提高自己的思維的敏捷度，當看到一個題目的時候，就可以非常快速地反應出應該用什麼知識點來解答它。考試的時間非常有限，只有（一個）半小時，所以提高速度是非常重要當然這些分析都是建立在扎實課本的基礎上，課本就顯得非常重要，最後復習階段大家都要達到這樣一個水平，必須在頭腦裡面形成一個知識網路，在睡覺前回想一下，第一課課題什麼，第一方面講了哪些問題，形成自己的答案是什麼，你就可以慢慢按照課本的知識分析它，去回答它，在考試的時候考到哪個知識點你就可以非常迅速地把那個知識點拿出來，形成一個雙向思維，提高答題的效率。
再說說歷史，歷史給我的感覺其實是知識點非常多的課，需要非常准確和細膩，需要從整體上把握各個知識點的內在聯系，所以是我個人認為比較難的一門學科。最後的復習階段必須要抓住課本的文章，考前老師一般都會提醒回去把課本看一看，我想大部分的同學都會把課本看上一兩遍，但是課本怎麼看法也是非常有文章可做。
大家可能把課本從第一頁看到最後一頁這樣按順序看也是未嘗不可，但是這么做，往往看完了還是感覺非常沒有條理，而且感覺非常累，非常厭倦，我的方法就是通讀課本一遍，然後按照不同的類別把書本原來沒有的順序打亂開，比方說看中國古代史，你就把中國古代史那本書涉及中國農業發展史、中國的手工業發展史，商業發展史還有一些貨幣發展史，打亂順序一下，這樣就會把知識串成一個一個鏈條，記憶比較清晰，而且通過把順序打亂後也有一種新鮮感，也有利於解除復習過程中的疲勞。
地理學科據我同學反應是一門比較難的學科，但是我覺得其實也不難，或許大家會覺得它比較像理科科目，據我了解地理在大學裡面放到理科的，但是它並不難，只要掌握了一些解題的原理或者思路，地理是最好學的一門學科，地理學科裡面有自然原理，我們學習理科不僅要掌握它理科裡面的內容，而且要掌握它的精神實質，能夠做到靈活運用，最好能夠記住它原理的一個推論，有一些比較難的題目可能需要多個原理來使用，特別需要靈活運用原理，通過靈活運用原理我認為可以做一些習題來達到。人文地理答題套路，比方說水文特點的有幾個方面，引起水災的幾個方面，1—8條一直把它列下來，在拿到題目之後再根據題目給出的具體條件和具體要求有選擇性地去答，這樣它會比較不容易遺漏試點，也就是考試答題的准確點。
關於文綜的復習，根據目前高考題型的設計，題型應該按區域來執行，比方說北美、東南亞區域，中國東部崛起也是一個熱點，西部、西南部等等，特別是文綜的39題最後一大題有60分之多，一般都是採用區域的形式來考，你在看的時候，就要把區域、哪些重要的城市地形、河流、山脈以及它的歷史發展過程，它的一些重要的歷史事件，以及正確的時事熱點結合起來看，一個一個落實，那麼最後60分的大題目應該是胸有成竹的。
英語
最後是英語。英語的知識點相對來說比較分散，比較多。記起來比較麻煩，而且比較容易記錯，因此在學習的時候就要細致、耐心。有一些同學（不清楚），特別是片語的記憶特別難，我認為可以採取後期整理的方法把錯誤題目抄下來，進行分析，正確答案應該是怎樣的，可能高三時期的學習本身就是比較緊張的，不能佔有大量的時間，其實做題的目前發現自己的知識結構中有哪些漏點和缺少，如果錯誤的東西沒有把握，那麼就失去復習的意義。實在沒有時間，可以採用一個方式，就是在題目的邊上寫一些自己的體會，錯誤的原因等等，在題號旁邊寫一個明顯的記號，在考試之前把這個例題拿出來看一看，重點看打了記號的錯誤題，也是可以達到效果的，也可以節省抄題目的時間。英語作為一種語言，口頭的操練也是非常重要的，有的同學可能在上課的時候不考聽力，老師在上課的時候對考點說的稍微少一些。
英語作為一種交流的工具，提高英語實用技術是重要的，不僅僅學習啞巴英語是從高考這個角度看，上班時考研、找工作，口語都是非常重要的一塊，另一方面，多說英語也可以培養一種語感，在考試的時候可能經常碰到沒有學過的詞彙，如果有很好的語感，就可以憑著很好的語感來做。
第三，在做語法的過程中，能夠把一些語法轉化為自己的一種語言習慣，就不要很死記硬背一些語法了，再說英語的單詞，再增加單詞理解之後，單詞的關注度又提高了不少。可能大家覺得單詞非常得難背，拿了單詞表怎麼記也記不住，我覺得拿著單詞表不是硬記下來的，我的方法是把單詞放在文章中去記，可以背一些課文，背一些課本比較經典的句子、段落，也可以看課外的雜志、英語報刊，把單詞放在文章中去，可以提高自己的閱讀能力，這樣單詞的意思就很容易掌握了，而且這樣會提高自己鑒別陌生單詞的次數，好像有學者進行過研究，說背單詞不是說你看這個單詞多長時間你就可以記得住，而是在你見到這個單詞幾次之後，我聽說七次後就可以記住了，所以我認為大家要進行閱讀，在閱讀中自然而然地就能夠把單詞記住了。
預習、復習和聽課
說完了各個學科的學習方法，我認為各個學科都可以把它分為預習、復習、聽課三個過程，說到復習和預習，有的同學不甚重視的，認為老師在上面講，看了也白看，其實這個同學是沒有明確的學習目的和預習的目的是什麼。預習的目的不是只是把自己所接觸的知識點學會了上課就不用聽，而是預先知道一下今天要學習一些什麼東西，聽課會有針對性地提高學習效率，預習的時間我認為可以選在課間十分鍾，因為在那個時候看下一課的內容會占晚上的時間，而且這個時候看印象也比較深刻一些。
在預習和復習之中，無疑復習是最重要的，最好是不遺漏老師說的任何一個字，要做到這一，保證充足的休息時間是非常關鍵的具體說說我的作息時間，我們學校的放學上學時間比較早，6點20多就要去練晨跑，5點半多一點就要起床，我晚上從來不開夜車，放學回家，10點多就睡了，中午特別是夏天最好能趴在桌上睡個10、20分鍾的，因為大家可能覺得學習任務非常重，非常緊張，沒有那麼多時間，但是你好好想一想，你中午花個十幾、二十分鍾睡，再加上晚上比別人多睡半個多小時，加起來也就一個小時不到的時間，如果這一個小時不到的時間，你要看書其實也看不了多少。如果你因為中午沒有休息好，上課的時候無精打採的，眯眼睡個十分鍾，這個損失就會無法估量，所以大家還是要休息好。
記課堂筆記，記課堂筆記非常重要，記哪些內容，不僅僅是記老師的板書，更重要的是記老師口頭講的東西，可能你還不是非常清楚的東西，它可以是一個例子，能夠加深你對原理的認識，也可以是對原理的推論，能夠減少你在解題時花費的時間。
復習指的課後所有的工作，包括做作業、看書本、做課外練習等等，我認為在復習的時候不要急著先做作業，因為你課本的知識還沒有充分消化好，就急著做效果不好，而且這樣會產生一種完全任務的想法，好像把老師的作業做完了就可以自己看書。我的做法是先按照課程表的順序把今天上課老師說的怎麼領悟的，他（她）舉了一個例子，提出什麼原理等等方面在腦子裡面過一遍，然後再把書看一遍，最後才開始做作業，做作業的時候最好能夠把書本合上做，做完了之後再對答案，看看有哪些錯誤或者有哪些做不出的，翻開書本把這些重點記憶一下，這樣做就可以真正起到復習鞏固、查漏補缺的途徑。課外教輔書的使用我本人主張「求精而不求多」，因為學校裡面練習量是比較可觀的，如果你還想通過做一些課外練習來進一步提高自己的話，我建議大家一定要慎重選擇，我在這里可以推薦你一兩種難度，題目特點比較適合你的練習，你可以問問同學和學長的意見，我在復習階段用的教輔書是《老子三十二套》（音），是看往屆的學長比較多，老師也比較極力推薦，就買了幾本看了看，因為它採取的是模擬題的形成，所以它的難度和高考的難度比較相當，採用模擬卷的形成對於我們適應高考的模式是有幫助的。
我剛才看到同學的身邊放了一疊的《三十八套》我覺得可能現在《三十八套》已經成為了高三的代名詞了。我們班有一個同學考完了之後就把一疊的教輔書放在宿舍底下給燒了，大家在選用教輔書的時候一定要慎重，有的同學一定有這樣的想法，拿一疊書肯定做不完，這本書做一點，那本書做一點，把書放在書桌前就特別有安全感，我全做過了，我做的題目比別人多多了，我肯定能過這樣想法。我認為還是要精益求精，不要求多，有一兩套適合自己的就可以了，大家認認真真地每一題切實去落實就真的可以了。
最後我想用兩句話來概括我今天所講的內容，我也想把這兩句話送給大家：從古到今看今天，花開花落去也無語。高中這三年的生活會是生活，但是保持一個平常心是制勝的法寶，相信自己，抱著一顆平常心向前邁進，相信你一定會夢想成真！
H. 我們班有一個理解力特別深 會為人出事 敢上台講課 看書視頻深刻 看懂人的心理 學習成績好她是怎麼練...
經驗一：
1、不妨給自己定一些時間限制。連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒，這時可以把功課分成若干個部分，把每一部分限定時間，例如一小時內完成這份練習、八點以前做完那份測試等等，這樣不僅有助於提高效率，還不會產生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時間，不久你就會發現，以前一小時都完不成的作業，現在四十分鍾就完成了。
2、不要在學習的同時干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學在邊學習邊聽音樂。或許你會說聽音樂是放鬆神經的好辦法，那麼你盡可以專心的學習一小時後全身放鬆地聽一刻鍾音樂，這樣比帶著耳機做功課的效果好多了。
3、不要整個晚上都復習同一門功課。我以前也曾經常用一個晚上來看數學或物理，實踐證明，這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。後來我在每晚安排復習兩三門功課，情況要好多了。
除了十分重要的內容以外，課堂上不必記很詳細的筆記。如果課堂上忙於記筆記，聽課的效率一定不高，況且你也不能保證課後一定會去看筆記。課堂上所做的主要工作應當是把老師的講課消化吸收，適當做一些簡要的筆記即可。
經驗二：
學習效率這東西，我也曾和很多人談起過。我們經常看到這樣的情況：某同學學習極其用功，在學校學，回家也學，不時還熬熬夜，題做得數不勝數，但成績卻總上不去其實面對這樣的情況，我也是十分著急的，本來，有付出就應該有回報，而且，付出的多就應該回報很多，這是天經地義的事。但實際的情況卻並非如此，這里邊就存在一個效率的問題。效率指什麼呢？好比學一樣東西，有人練十次就會了，而有人則需練一百次，這其中就存在一個效率的問題。
如何提高學習效率呢？我認為最重要的一條就是勞逸結合。學習效率的提高最需要的是清醒敏捷的頭腦，所以適當的休息，娛樂不僅僅是有好處的，更是必要的，是提高各項學習效率的基礎。那麼上課時的聽課效率如何提高呢？以我的經歷來看，課前要有一定的預習，這是必要的，不過我的預習比較粗略，無非是走馬觀花地看一下課本，這樣課本上講的內容、重點大致在心裡有個譜了，聽起課來就比較有針對性。預習時，我們不必搞得太細，如果過細一是浪費時間，二是上課時未免會有些鬆懈，有時反而忽略了最有用的東西。上課時認真聽課當然是必須的，但就象我以前一個老師講的，任何人也無法集中精力一節課，就是說，連續四十多分鍾集中精神不走神，是不太可能的，所以上課期間也有一個時間分配的問題，老師講有些很熟悉的東西時，可以適當地放鬆一下。另外，記筆記有時也會妨礙課堂聽課效率，有時一節課就忙著抄筆記了，這樣做，有時會忽略一些很重要的東西，但這並不等於說可以不抄筆記，不抄筆記是不行的，人人都會遺忘，有了筆記，復習時才有基礎，有時老師講得很多，在黑板上記得也很多，但並不需要全記，書上有的東西當然不要記，要記一些書上沒有的定理定律，典型例題與典型解法，這些才是真正有價值去記的東西。否則見啥記啥，勢必影響課上聽課的效率，得不償失。
作題的效率如何提高呢？最重要的是選"好題"，千萬不能見題就作，不分青紅皂白，那樣的話往往會事倍功半。題都是圍繞著知識點進行的，而且很多題是相當類似的，首先選擇想要得到強化的知識點，然後圍繞這個知識點來選擇題目，題並不需要多，類似的題只要一個就足夠，選好題後就可以認真地去做了。作題效率的提高，很大程度上還取決於作題之後的過程，對於做錯的題，應當認真思考錯誤的原因，是知識點掌握不清還是因為馬虎大意，分析過之後再做一遍以加深印象，這樣作題效率就會高得多。
評：夏宇同學對於聽課和做題的建議，實際上反應了提高學習效率的一個重要方法--"把勁兒使在刀刃上"，即合理分配時間，聽課、記筆記應抓住重點，做習題應抓住典型，這就是學習中的"事半功倍"。
經驗三：
學習效率是決定學習成績的重要因素。那麼，我們如何提高自己學習效率呢？
第一點，要自信。很多的科學研究都證明，人的潛力是很大的，但大多數人並沒有有效地開發這種潛力，這其中，人的自信力是很重要的一個方面。無論何時何地，你做任何事情，有了這種自信力，你就有了一種必勝的信念，而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。相反，一個人如果失掉了自信，那他就會一事無成，而且很容易陷入永遠的自卑之中。
提高學習效率的另一個重要的手段是學會用心。學習的過程，應當是用腦思考的過程，無論是用眼睛看，用口讀，或者用手抄寫，都是作為輔助用腦的手段，真正的關鍵還在於用腦子去想。舉一個很淺顯的例子，比如說記單詞，如果你只是隨意的瀏覽或漫無目的地抄寫，也許要很多遍才能記住，而且不容易記牢，而如果你能充分發揮自己的想像力，運用聯想的方法去記憶，往往可以記得很快，而且不容易遺忘。現在很多書上介紹的英語單詞快速記憶的方法，也都是強調用腦筋聯想的作用。可見，如果能做7到集中精力，發揮腦的潛力，一定可以大大提高學習的效果。
另一個影響到學習效率的重要因素是人的情緒。我想，每個人都曾經有過這樣的體會，如果某一天，自己的精神飽滿而且情緒高漲，那樣在學習一樣東西時就會感到很輕松，學的也很快，其實這正是我們的學習效率高的時候。因此，保持自我情緒的良好是十分重要的。我們在日常生活中，應當有較為開朗的心境，不要過多地去想那些不順心的事，而且我們要以一種熱情向上的樂觀生活態度去對待周圍的人和事，因為這樣無論對別人還是對自己都是很有好處的。這樣，我們就能在自己的周圍營造一個十分輕松的氛圍，學習起來也就感到格外的有精神。
經驗四：
很多學生看上去很用功，可成績總是不理想。原因之一是，學習效率太低。同樣的時間內，只能掌握別人學到知識的一半，這樣怎麼能學好？學習要講究效率，提高效率，途徑大致有以下幾點：
一、每天保證8小時睡眠。
晚上不要熬夜，定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
二、學習時要全神貫注。
玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。學習之餘，一定要注意休息。但學習時，一定要全身心地投入，手腦並用。我學習的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市，而無車馬喧囂"的境界，只有我的手和腦與課本交流。
三、堅持體育鍛煉。
身體是"學習"的本錢。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發揮。因而，再繁忙的學習，也不可忽視放鬆鍛煉。有的同學為了學習而忽視鍛煉，身體越來越弱，學習越來越感到力不從心。這樣怎麼能提高學習效率呢？
四、學習要主動。
只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞於向人請教，結果是鬱郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學習效率。這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同學融洽相處。
每天有個好心情，做事干凈利落，學習積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結合起來，和同學保持互助關系，團結進取，也能提高學習效率。
六、注意整理。
學習過程中，把各科課本、作業和資料有規律地放在一起。待用時，一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為，沒有條理的學生不會學得很好。
評：學習效率的提高，很大程度上決定於學習之外的其他因素，這是因為人的體質、心境、狀態等諸多因素與學習效率密切相關。
【總結】
學習必須講究方法，而改進學習方法的本質目的，就是為了提高學習效率。
學習效率的高低，是一個學生綜合學習能力的體現。在學生時代，學習效率的高低主要對學習成績產生影響。當一個人進入社會之後，還要在工作中不斷學習新的知識和技能，這時候，一個人學習效率的高低則會影響他（或她）的工作成績，繼而影響他的事業和前途。可見，在中學階段就養成好的學習習慣，擁有較高的學習效率，對人一生的發展都大有益處。
可以這樣認為，學習效率很高的人，必定是學習成績好的學生（言外之意，學習成績好未必學習效率高）。因此，對大部分學生而言，提高學習效率就是提高學習成績的直接途徑。
提高學習效率並非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累。前人的經驗是可以借鑒的，但必須充分結合自己的特點。影響學習效率的因素，有學習之內的，但更多的因素在學習之外。首先要養成良好的學習習慣，合理利用時間，另外還要注意"專心、用心、恆心"等基本素質的培養，對於自身的優勢、缺陷等更要有深刻的認識。總之，"世上無難事，只怕有心人。"
回答者：左逍§右遙 - 魔法師 四級 3-11 10:57
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漫談學習方法
周總理生前教導我們：「活到老，學到老。」人離不開學習，生命不息，學習不止。學習是一個人終生獲得知識，取得經驗，轉化為行為的重要途徑。它可以充實生活，發展身心，促使個人得到全面的發展和提高。要學好，就得講究科學的學習方法。所謂學習方法，就是人們在學習過程中所採用的手段和途徑。它包括知識的方法，學習技能的方法，發展智力與培養能力的方法。
愛因斯坦總結自己獲得偉大成就的公式是：W=X+Y+Z。並解釋W代表成功，X代表刻苦努力，Y代表方法正確，Z代表不說空話。德國哲學家笛卡爾也曾說過：「最有價值的知識是關於方法的知識。」古今中外無數事實已經證明：科學的學習方法將使學習者的才能得到充分的發揮、越學越聰明。給學習者帶來高效率和樂趣，從而節省大量的時間。而不得法的學習方法，會阻礙才能的發揮，越學越死。給學習者帶來學習的低效率和煩惱。由此可見，方法在獲得成功中佔有十分重要的地位。那麼，究竟怎樣學才能掌握科學的學習方法呢？下面主要談五個方面的學習方法。
（一）抓好預習環節
預習，即課前的自學。指在教師講課之前，自己先獨立地閱讀新課內容。初步理解內容，是上課做好接受新知識的准備過程。有些學生由於沒有預習習慣，對老師一堂課要講的內容一無所知，坐等教師講課。老師講什麼就聽什麼，老師叫干什麼就干什麼，顯得呆板被動，缺乏學習的積極性和主動性。有些學生雖能預習，但看起書來似走馬觀花，不動腦、不分析。這種預習一點也達不到效果。
1.預習的好處
（1）能發現自己知識上的薄弱環節，在上課前補上這部分的知識，不使它成為聽課時的「拌腳石」。這樣，就會順利理解新知識。
（2）有利於聽課時跟著老師講課的思路走。對聽課內容選擇性強。明確哪些知識應該放上主要精力，加強理解和消化；哪裡應該重點記筆記，做到心中有數。
（3）預習有利於弄清重點、難點所在，便於帶著問題聽課與質疑。注意力集中到難點上。這樣，疑惑易解，聽起來輕松、有味，思起來順利主動，學習效果高。
（4）預習可以提高記筆記水平。由於課前預習過，講的內容和板書，心中非常清楚。上課時可以不記或少記書上有的，著重記書上沒有的或自己不太清楚的部分，以及老師反復提醒的關鍵問題。從而可以把更多的時間用在思考理解問題上。
2.預習要注意的幾個問題
（1）預習時要讀、思、問、記同步進行。對課本內容能看懂多少就算多少，不必求全理解，疑難也不必鑽深，只需順手用筆作出不同符號的標記。把沒有讀懂的問題記下來，作為聽課的重點。但對牽涉到已學過的知識以及估計老師講不到的小問題，自己一定要搞懂，以消滅「攔路虎。」
（2）若以前沒有預習的習慣，現在想改變方法，先預習後上課，但不能一下子全面鋪開，每門功課都搞提前預習。這樣做會感到時間不夠用。顯得非常緊張，不能達到預習效果。因此，剛開始預習時，要先選一兩門自己學起來感到吃力的學科進行預習試點，等到嘗到甜頭，取得經驗後，並在時間允許的條件下，再逐漸增加學科，直到全面鋪開。
（3）預習應在當天作業做完之後再進行。時間多，就多預習幾門，鑽得深一點；反之，就少預習幾門，鑽得淺一點。切不可以每天學習任務還未完成就忙著預習，打亂了正常的學習秩序。
（4）學習差的學生，課前不預習，上課聽不懂，課後還需花大量的時間去補缺和做作業，整天忙得暈頭轉向，擠不出一點時間去預習。其實，這種學生差的根本原因就在不預習上。學習由預習、上課、整理復習、作業四個環節組成。缺了預習這個環節就會影響下面環節的順利運轉。這些學生必須作好在短期內要多吃點苦的思想准備。在完成每天的學習任務後，要安排一點時間預習。這樣做雖然費了時間，但上課能聽得懂，減少了因上課聽不懂而浪費的時間，同時，還可以減少花在課後整理、消化、作業上的時間。時間一長，運轉正常了，學習的被動局面也就會改變，就再也不需加班加點了。
3.預習的要求
（1）要注重講究實效，不搞形式。要根據學習計劃安排時間，不能顧此失彼。預習一般要安排在新課的前一天晚上進行。這樣，印象會較深。新課難度大，就多預習一些時間，難度小就少預習一些時間。應重點選擇那些自己學起來吃力，又輪到講授新課的科目進行預習，其他科目只需一般性的預習。某些學科，也可以利用星期天，集中預習下一周要講授的課程，以減輕每天預習的負擔。
（2）預習的任務是通過初步閱讀，先理解感知新課的內容（如概念、定義、公式、論證方法等），為順利聽懂新課掃除障礙。具體任務是：①復習、鞏固和補習有關已學的舊知識，找出新課中自己不理解的問題，並把理解不透的記下來。②初步弄清新課中的基本內容是什麼？這些知識內容在原有的基礎上向前發展了什麼？並找出書中的重點、難點和自己費解的地方。③預習時要看、思、做結合進行。看：一般是把新課通讀一遍，然後用筆勾劃出書上的重要內容。需要查的就去查一查；需要想的就應該認真想一想；需要記的就應該記下來。思：指有的時候要想，做到低頭看書，抬頭思考，手在寫題，腦在思考。做：在看的過程中，需要動手做的准備工作以及對課本後的練習題要進行嘗試性的做一做。問答題答一答。不會做，不會答可以再預習，也可以記下來。等教師在授課時集中注意聽講或向老師提出。預習以後，還要合上書本，小結一下。這樣做能使自己對新教材有更深刻的印象。
（二）注重聽課環節
學生的大部分時間是在課堂中度過的。因此，聽課是學生接受教師指導，掌握知識，發展智力的中心環節。是獲取知識的重要途徑。是保證高效率學習的關鍵。聽課時，有的學生全神貫注，專心聽講；有的分心走神，萎靡不振，打瞌睡。有的像錄音機，全聽全錄；有的邊聽邊記，基本上能把教師講的內容都記下來；有的以聽為主，邊聽邊思考，有了問題記下來；有的乾脆不記，只顧聽講；有的邊聽邊劃邊思考。思考時，有的思考當堂內容，有的思考與本課相關的知識體系，有的思考教師的思路，有的拿自己的思路與教師的思路比較。
那麼，怎樣才能達到聽好課的目的呢？總的要求是要抓住各學科的不同特點，帶著問題聽，聽清內容，記住要點，抓住關鍵，著重聽老師的講課方法與思路，釋疑的過程與結論。具體要求：
1.要充分認識老師在上課時的重要作用。因為教師在課堂教學中起著主導的作用。他在課堂中的分析講解遠比課後輔導要詳細得多，這也是學生自已看書無法比較的。課堂教學是老師指導學生掌握知識的一條最簡捷的路。因此，每個學生都應該虛心向老師學習。在老師的啟發誘導下上好每一節課。
2.要集中注意力，全神貫注地聽老師講解，跟著老師的講課思路走，千萬不能思想開小差。如果在老師啟發下，自己有了比較好的想法，可以在筆記本上記下來，等下課後再去深入思考或請教老師和同學。總之，課堂上的「分心」，是學習的大敵。
3.聽課中可以嘗試在老師沒有作出判斷、結論之前，自己試作判斷、試下結論。看看自己想的與老師講的是否一致。找出對與不對的原因。
4.要力求當堂理解。理解是掌握事物本質、內部聯系及規律的思考過程。那麼，怎樣才能做到當堂理解呢？在課堂上，你想的應與老師講的統一，你思考的問題應與老師講的問題統一。在教師的啟發下，你要始終開動腦筋，積極思考。如果在思考中出現不理解或理解不透的地方，應舉手提出問題。如果課堂上老師沒有時間解答你的問題，應繼續聽老師的講解。課後再去請教老師。
5.要跟著老師的思路跑。聽課是為了增長知識和發展智力。因此，不能把知識聽懂了就算課聽好了等同起來。高水平的聽課應該不僅注意老師傳授的具體知識，更應該注意老師講課的思路。追著老師的思路跑，目的在於把老師講課過程中運用的各種思維方式，思維過程搞清楚。學習老師是如何進行周密科學思考的，從而提高自己的思維能力和智力水平。有的學生不注意老師的講課思路，而偏重於記憶老師的推導，總結出來的公式或結論，認為這是聽課的主要目的。其實，這樣掌握的知識，是知其然而不知其所以然的死知識。這種死知識忘得快，又不能用於解決實際問題，更談不上發展智力。
6.要抓住一節課的知識內容和學科特點的關鍵。知識內容的關鍵一般指基本概念、基本原理、基本關系式以及公式、定義。當老師講解這些關鍵知識時，你一定要特別注意，抓住不放。同樣，不抓住學科特點的關鍵學習，也會影響你的學習效果。實際上，各門學科的內容體系、發展思路、訓練要求以及教的方法各有特點。學習中非抓住這些特點不可。如物理、化學、生物課要特別注意觀察和實驗，在獲得感性知識的基礎上，通過思考來掌握科學概念和規律。數學要通過大量演算，證明等練習獲得數學知識，培養出數學思維能力。語文和外語在聽課時，主要抓住字、詞、句、篇等方面的知識點，並且通過聽、說、讀、寫來提高閱讀和寫作能力。以便更好地理解和掌握語言和文字。
（三）緊抓復習環節
復習是對前面已學過的知識進行系統再加工，並根據學習情況對學習進行適當調整，為下一階段的學習做好准備。因此，每上完一節課，每學完一篇課文，一個單元，一冊書都要及時復習。若復習適時恰當，知識遺忘就少。早在1885年，德國的心理學家艾濱浩斯，通過實驗發現剛記住的材料，一小時後只能保持44%；一天後能記住33%；兩天後留下的只有28%；六天後為25%。所有的人，學習的知識都會發生先快後慢的遺忘過程。一些記性好的學生是因為能經常從不同的角度、不同的層次上進行復習，做到「每天有復習，每周有小結，每章有總結」，從而形成了驚人的記憶力。因此，很多學生對所學知識記不住，並不是腦子笨，而是不善於復習，或復習功夫不深。
1.復習的要求
（1）課後應及時把老師講的和板書的知識像放電影一樣，在腦子里過一遍。看看能想起多少，忘了多少。然後翻開筆記，查找漏缺。
（2）看教材時，應邊看邊思，深思重點、難點。分析疑點、深化理解。
（3）看閱必要的參考書，充實課堂所學的內容。
（4）整理與充實筆記，對知識進行歸類，使知識深化、簡化、條理化，並按規律去加強記憶。
（5）加強練習。練習一般應在復習後進行，也可邊復習邊練習。在復習過程中，加強練習，能提高復習效果。
（1）及時復習。當天學的知識，要當天復習清，決不能拖拉。做到不欠「帳」。否則，內容生疏了，知識結構散了就要花費加倍時間重新學習。要明白「修復總比重建倒塌了的房子省事得多」。
（2）要緊緊圍繞概念、公式、法則、定理、定律復習。思考它們是怎麼形成與推導出來的？能應用到哪些方面？它們需要什麼條件？有無其他說法或證明方法？它與哪些知識有聯系？通過追根溯源、牢固掌握知識。
（3）要反復復習。學完一課復習一次，學完一章（或一個單元），復習一次。學習一階段系統總結一遍。期末再重點復習一次。通過這種步步為營的復習，形成的知識聯系就不會消退。
（4）復習要有自己的思路。通過一課、一節、一章的復習，把自己的想法，思路寫成小結、列出圖表、或者用提綱摘要的方法，把前後知識貫穿起來，形成一個完整的知識網。
（5）復習中遇到問題，不要急於看書或問人，要先想後看（問）。這對於集中注意力、強化記憶、提高學習效率很有好處。每次復習時，要先把上次的內容回憶一下。這樣做不僅保持了學習的連貫性，而且對記憶有很好的效果。
（6）復習中要適當看點題、做點題。選的題要圍繞復習的中心來選。在解題前，要先回憶一下過去做過的有關習題的解題思路，在這基礎上再做題。做題的目的是檢查自己的復習效果，加深對知識的理解，培養解決問題的能力。做綜合題能加深知識的完整化和系統化的理解，培養綜合運用知識的能力。
（四）獨立完成作業環節
獨立完成作業是深化知識，鞏固知識，檢查學習效果的重要手段，也是復習與應用相結合的主要形式。然而，有些學生沒有真正利用好這個環節。他們一下課就搶著做作業，作業一完，萬事大吉。更有些學生課上根本沒聽懂，下課後也不問，作業抄襲後向老師交差完事。其實，做好作業有以下意義：
1.可以檢查自己的學習效果。通過做作業可以發現問題，以便及時補救。
2.通過做作業時的思考，可以加深對知識的理解，把易混淆的概念搞清楚，把公式的變換搞熟練。總之，有利於把書本上的知識轉化成自己的知識。
3.可以培養思維能力。因為作業中提出的各種問題，必然會促使自己積極思考，增強分析問題和解決問題的能力。
4.做完作業後，不能把它一扔了事，而應當定期進行分類整理，為總復習積累資料。復習時，翻閱一下記錄的作業，既方便省事，又印象深刻。
做作業的基本要求和方法：
1.審題。審題是做作業十分重要的一步。拿到一個題目，首先應判斷它屬於哪一類，難易的程度如何？分清題目的條件和要求。已知條件是什麼？從題目提供的信息中還能挖掘出什麼條件？它的要求是什麼？同時要讓自己的思路順著題目的路子思考。通過思考、准確、透徹地理解題目的意思，分清已知條件有哪些，題目要求的結論是什麼。在審題過程中，還要注意哪些地方沒有直接用語言表示出來，而隱含在題目中的其他形式條件，即注意隱含條件的挖掘。
2.尋找解題途徑。方法一般有三種：一種是「由因導果」，可以表述為：「已知→可知→可知……」，最後到達結論。第二種是「執果索因」，即結論←需知←需知←……」。這樣一層一層的追下去，直到追到已知條件全部有了為止。這樣。已知條件和要求結論之間的道路就打通了。第三種是對於一些比較復雜的題目，就需要我們用前兩種的綜合辦法，以盡量縮短條件與結論的距離。即一方面從已知條件推出一些可知的中間結果，另一方面根據題目的要求分析出一些需知的中間結果。需知與已知一旦統一，則可得到解題的途徑。
在尋找解題途徑中，要廣泛聯想與這些條件和結論有關的概念、公式、法則和方法等。聯想過去是否解過和與此相同或相近的題目。那時是怎樣解的？如果能聯想起有關的舊知識，即與此題相應的規律原理、原則、公式就會浮現在腦海中，使解題的思路更加開闊。聯想越廣，跨度越大，得到的解題效果也越佳。
有時因為題目較復雜，為了思考方便，也可以把審題的過程畫成簡圖。這實際上是一個運用學過的知識，把題目加工、改造的過程。經過加工，思路明了，解題捷徑就會出現在眼前。
3.正確解題，經過①②兩個步驟，已經尋得解題的途徑，判定了解題的方案。但在實施時還要注意解題的保質保量。要做到這點，解題的步驟必須按部就班，一步步演算。書寫規范化，格式明了，表達准確。要做到這點，必須要有扎實的基礎。除此以外，在解題中，重要的知識點應寫出來，繁題要簡寫，簡題要詳寫。
4.注意檢查。就是回過頭來再檢查一遍，看看是否題目要求的解都求出來了，有沒有漏解。是否求出的解均符合題目的要求，有沒有錯解。檢查是培養學生獨立思考能力的重要一環。檢查的方法很多。①步步檢查法。即從審題開始，一步步檢查。這種方法可以檢查出計算、表達上的錯誤。②重做法。即重做一遍，看結果是否一樣。③代入法。將計算結果代入公式或式子看看是否合理。同時，還要注意鍛煉一題多解、一題多想。比較歸類的解題習慣，不斷提高自己分析問題和解決問題的能力。
（五）認真記好課堂筆記
記筆記是為了學，為了懂，為了用。記筆記的原則是以聽為主，以記為輔。簡練明白，提綱挈領，詳略得當。難點不放過，疑點有標記。不亂，不混，條理明。對聯想、發現的問題，要及時記。筆記要留有空白處，便於復習時補缺。 LZ我的答案對你有幫助嗎？謝謝/wx
不要著急，最好的總會在最不經意的時候出現。
I. 尋求高清點的勵志演講視頻下載地址
http://v.youku.com/v_show/id_XNDA1NTExODQ=.html 我們不能改變手中的牌，但可以決定如何出牌。
——蘭迪·鮑什
「最後一課」是美國大學的學術傳統，它假設一個教授即將不久於人世，他將告訴學生什麼？他一生最重要的經驗和智慧是什麼？蘭迪教授的這堂課卻不是假設。2007年9月，他被確診患胰腺癌，有70％的可能會在一年內死去，活過5年的概率微乎其微，更糟糕的是，醫生告訴他胰腺癌已經是晚期，他只剩下不到 6個月的時間。這是一堂與眾不同的「最後一課」。
蘭迪·鮑什，1982年畢業於布朗大學計算機科學系，之後在卡耐基－梅隆大學獲得博士學位，並主持「人與計算機交互」課程長達10年，是卡耐基－梅隆大學的一位教授，也是虛擬科技的先驅之一，還撰寫了《世界網路全書》的「虛擬科技」條目。他在得知自己患上晚期癌症幾周後，發表了勵志感人的講座，感動了全球數千萬人。
鮑什在76分鍾的演講中，向在座的500多名學生和同事展示了他的CT膠片，告訴他們腫瘤正在攻擊他的胰腺。但是這節課，他不談癌症，不談死亡，因為死亡並不構成他的「獨特性」；他不談妻子與3個孩子，因為他無法談到他們而不流淚；他也不談靈魂和宗教。他談的是他的童年夢想，從在嘉年華上贏得超大玩偶、參加全國橄欖球聯盟的比賽、當《星際迷航記》中的庫克船長、為《大英網路全書》寫詞條，到設計迪斯尼樂園的雲霄飛車。從最嚴肅的理想，到異想天開的念頭，是這些夢想定義了他46年的生命。
「我很快就要死了，但是我從來沒有感覺到這么棒。」然後，他在眾人面前，開始做單手俯卧撐。
在講台上，他看上去那麼年輕、健康、激情四射，幽默得讓人心酸。台上台下的笑聲和淚水，正是他與世界說再見的方式。
2008年7月25日，蘭迪·鮑什終因胰腺癌並發症去世，享年47歲。
以下是他在演講中給我們的「人生饋贈」。
你不能改變手中的牌，但你可以決定怎麼玩。
帶著孩子般的微笑、敏捷的頭腦和層出不窮的精彩創意，蘭迪·鮑什舉重若輕地完成了那麼多復雜發明，讓人覺得即使是一個普通人，如果有正確的工具和指導，也可以完成這些創造。「來吧，」他彷彿在說，「我有一個秘訣，我可以免費告訴你。」
不要抱怨，更加努力地工作吧。
蘭迪·鮑什在被確診患上癌症的時候，醫生們都認為他只能再活幾個月。他進行了積極的治療，包括手術和化療。在接下來的一年中，他的體重從182磅急降至138磅，虛弱到無法行走，瘦到連結婚戒指都會從手指上掉下來。但在結束了部分治療之後，他的體重又恢復到168磅。
然而，在2007年8月的例行檢查中，醫生發現蘭迪的癌症已經轉移到脾臟和肝臟，這等於對他宣判了死刑。在這種情況下，蘭迪教授通過「最後一課」，提煉自己的思想，向後輩傳遞自己一生中深思熟慮的問題，讓後來者繼承自己的腳步。
所謂經驗，是指當你沒能得償所願時獲得的禮物。
很快，蘭迪的「最後一課」視頻被上傳至
YouTube。上百萬人觀看了這段視頻，人們紛紛被蘭迪面對死亡的從容淡定所折服。這種從容源自他對待工作、科學和探索的濃厚興趣，以及他自尊自強的人生態度。當蘭迪在講台上做起俯卧撐時，他深色的頭發和健康爽朗的笑容，勾勒出一幅生命在逆境中抗爭的生動畫面。蘭迪在演講中的每一句話，都滲透著對生命的感恩，每當人們想要抱怨、退縮、自欺欺人的時候，蘭迪的話就會使人重新振作。
請記住，那些阻擋你的障礙必定是有緣由的！這堵牆並不是為了阻止我們，而是要讓我們有機會展現自己多想達到目標。這堵牆是為了阻止那些缺少渴望的人，也是為了阻擋那些不夠熱愛生活的人而存在。
如果你的孩子想在卧室牆上畫畫，就隨他去吧。
人們會猜測，在蘭迪的演講之後，全世界的兒童是否都將拿起刷子和油漆，在自己卧室的牆上塗塗畫畫，而他們的父母只能在旁邊無可奈何地看。他們會想起蘭迪向他們展示的照片，在蘭迪的童年，他卧室的牆上滿是塗鴉、宇宙飛船和數學公式。
在生命的最後幾個月，蘭迪的生活依然豐富多彩。他出席國會聽證會，為癌症研究爭取更多的研究經費。他花了一天時間和美國橄欖球聯盟匹茲堡鋼人隊一起度過，這是他曾經的童年夢想。當然，他花了更多時間與自己的妻子和3個幼子共度，或者規劃未來的生活，或者只是靜靜地看著孩子們盡情玩耍。
蘭迪說，他無意告訴這個世界上的人們應該怎樣生活，他真正關心的聽眾始終只有3個人：6歲的迪倫、3歲的洛根和2歲的小女兒克洛艾。他們還那麼小，卻不能在父親的保護和陪伴下成長，這是他最大的痛楚。他多麼希望將未來30年該為他們說的話、做的事，濃縮到6個月內完成。這種痛楚和渴望如此強烈，如果他是一個畫家，他會畫出來；如果他是一個音樂家，他會譜出一支曲子；但他是一個教授，他只能選擇講課。所以，他借這「最後一課」，將自己裝在一個瓶子里，有一天它會被沖到海岸，被他的孩子們撿到，那時，他們會明白一個父親的心意。
「最後一課」後，蘭迪帶一家人離開了匹茲堡，搬到弗吉尼亞，因為那裡離他妻子的娘家更近，她能得到更多情感上的支持。癌症沒有改變他的性情，他仍然開朗、樂觀、幽默，用所有的時間來陪伴妻子和孩子。他給每個孩子寫下不同的人生建議，比如「如果我只能給你三個字的建議，我會說『說實話』。如果可以加個限制，那就是『永遠』」。他為2歲的小女兒留下的話是：「如果將來有一個男人喜歡你，不要管他說什麼，只看他做了什麼。」在她長大的過程中不會有關於父親的記憶，但蘭迪希望她知道，父親是世界上第一個愛她的男人。
他的生命所剩無幾，他尋求一切可能的治療方案，為自己爭取更多的時間。他不僅要與家人開心度過每一天，同時也為未來沒有他的日子做准備，「厄運很快就會把我的家庭推下萬丈深淵，我無法抓住他們，這讓我心碎，但我至少有時間為他們編織一張安全網。」
智者曾說，他們並不懼怕死亡，卻有點害怕垂死的那段時光。因為死亡只是另一個神秘的世界，而垂死卻是我們所不願經歷的旅程。而蘭迪利用這段旅程，用他的「最後一課」展現了靈魂中最好的一面。一位網友說得好：「他沒有選擇在47歲死去，但他真正生活過了。」http://v.youku.com/v_show/id_XMzY4MjAyMDQ=.html
J. 高效學習法，學習視頻中關於單詞記憶法原則10:00
（一）適時地復習鞏固，努力把短時記憶變成長期記憶
記憶分兩類：一是短時記憶，信息痕跡貯存在腦中較低部位，僅能保留幾秒鍾到幾小時，這是神經系統臨時性的電活動；二是長期記憶，如果臨時性電活動在頭腦中反復進行，這樣就會在大腦皮層里使神經元發生自身的化學變化和結構上的改變，就形成了長期記憶。飯店的服務員能將顧客要的幾十種菜名准確地傳告廚師，但不到一小時，這些信息痕跡就全消失了。同樣道理，搞突擊記憶，一小時可記住幾十個單詞，可不久就忘記了。如果不經過多次復習鞏固，使臨時性電活動在頭腦內反復進行，從而在大腦皮層里產生穩定電活動，就很難把短時記憶變成長期記憶。 記憶和遺忘這對矛盾的雙方，共處於一個統一體中。對需要記憶的重點內容要反復記憶，對不需記的東西就要善於忘卻，否則無用信息會影響有用信息的存取，使得記憶模糊。
（二）聽讀是記憶單詞的重要手段
聽、讀不僅僅是外語學習中應首先掌握和培訓的技能技巧，而且也是記憶單詞必要的手段和途徑。根據巴甫洛夫學說，語言屬於第二信號系統，這是一種完全靠單純聲音刺激才能轉換成具有抽象意義的語詞信號。因此，無聲地默記單詞，由於缺少聲音刺激，往往不易奏效。一句話的語氣、情感只有通過朗讀才能領會，甚至看幾遍都弄不懂的句子，朗讀兩遍就豁然領悟。朗讀不僅幫助理解，其最大作用還是幫助記憶。詞語只有嵌在上下文中才有生命，才易掌握其用法，也容易記住。尤其是英語，一詞多義，同義詞、習慣用語多，一脫離上下文就很難理解和記憶。如果通過朗讀，邊讀邊領會文章內容，邊記憶單詞、片語、句型，這樣就容易收到理想的效果。脫離上下文孤立地死背單詞，很快就會忘卻。
（三）讓多種感官參加記憶
根據心理學實驗，人獲得外界信息約80～90%是通過眼睛輸入的，通過耳聽獲取的信息約佔11%。人腦的記憶速度，以圖象信息貯存為例：耳聽三小時後記住60%，三天後能記住15%；眼看三小時後記住70%，三天後記住40%；眼耳並用三小時後記住90%，三天後記住75%。由此可見，在外語學習中應大力提倡和推廣使用精英特視聽法。要廣泛利用直觀的實物、情景、標本模型、表解插圖、電視、錄相、電影等形象手段，讓學生多種感官參加記憶，感受事物的直接形象，讓多種渠道輸入信息，在頭腦中形成生動活潑的單詞概念和用法。即一定要做到：眼、耳、口、手、心「五到」。
（四）在理解基礎上加強記憶，將機構記憶和理解記憶密切結合
記憶的識記方法有兩種：機械記憶和理解記憶。良好的記憶是兩者兼備，但理解記憶的作用遠遠大於機械記憶。理解了的東西容易記住，這是因為在理解過程中，所學的東西在大腦皮層里建立了廣泛的神經聯系，使原來的經驗、知識和所學的內容融會貫通了，因此不但容易記住，而且一有相關的刺激就容易回憶回來。機械記憶在腦子里留下的記憶痕跡是孤立的，缺乏廣泛的神經聯系，所以易忘，只有多次反復，花費很大的精力才能記得住。因此，加強記憶首先要發展理解記憶。
（五）調動無意識心理活動，使有意識記憶同無意識記憶協調一致
在學習中，一方面要調動大腦左半球，有意識地識記新的語言材料；另一方面則要開動大腦右半球，調動無意識心理活動，挖掘出人腦的巨大潛力和超記憶能力。人的學習過程，是大腦思維活動和情感同時作用的過程，是有意識和無意識活動和諧一致的發展過程。
情感是無意識心理活動的重要組成部分。在情感的作用下，理智的心理活動會進行得更敏捷，更卓有成效。如果學習者感到學外語是種壓力、負擔，甚至有厭惡情緒，那麼在這種情感作用下，是無法學好外語的，記憶單詞的能力自然也會很低。反之，如對學外語有濃厚興趣，甚至是樂趣橫生，那樣，在輕松愉快富有節奏的音樂聲中，在引人入勝的游戲表演中，在富有詩情畫意和濃厚感情色彩的自然情景中，在對教師高度信任和對自己充分自信的氣氛中進行外語學習，就會充分調動大腦右半球的功能活動，利用無意識心理活動，使其暗中支配意識，誘導人們用無意中獲取的信息去完成一項有益的任務，通過發掘學習者的記憶潛力來達到超級記憶效用，從而大大縮短學習時間。
（六）培養學習興趣，善於調度注意力
愛因斯坦說：「興趣是最好的老師。」美國心理學家布魯納認為，最好的學習動力是對所學材料有內在興趣。興趣是一種良好情緒或情感的表現。根據最近的科學研究，認為良好的情緒可以激發腦肽的釋放，而腦肽是記憶和學習的關鍵性動力。近來的科學研究也表明，音樂能改變人的情緒，因此音樂能加強記憶。據某些專家調查統計證明，學習有興趣、有吸引力的東西，識記效果幾乎增加一倍半；學習滑稽有趣，尤其是引人發笑的材料，可以使無意識識記效率提高70%。 只靠學語法背單詞是不會掌握運用一種語言的，況且也會使學習者感到枯燥無味，因而減低學習效果。所選的學習材料應是實際交際功能強、並富有趣味和感情色彩的作品。