外架安全培訓

A. 橋架廠的職工安全生產教育的三級培訓記錄要怎麼寫最好有個範文看看

三級培訓教育是指新職工或離崗較長時間後要上崗前參加的崗前培訓，分別由廠、車版間、班組三級進行。
培訓記權錄要寫明培訓名稱，時間，地點，主講人，培訓內容（可概括為幾個條目），考核結果（成績）以及參訓人員簽名（最重要）。
至於範文你到網上搜一搜到處都是。

B. 高層貨架安全培訓試題

進去貨架區域高於3米高貨架區域，應配備安全帽。

C. 建築施工安全管理體系

建築施工企業安全管理體系資料
一、安全管理控制目標

（一）企業和項目制定的安全控制目標

1、傷亡事故控制目標:杜絕死亡，避免重傷，一般事故應有控制指標。

2、安全達標目標：根據企業特色、項目特點，按實際情況制定安全達標的具體目標，如企業達到市級安全先進單位，項目達到安全創優等各種榮譽。

3、文明施工實現目標：項目根據作業條件的需要，制定文明施工的具體方案和實施文明工地的目標。

（二）企業的安全管理目標必須有正式文件和傳閱記錄，項目的安全管理目標必須有上級部門審批和傳閱記錄。

二、安全生產管理制度

企業的安全生產管理制度必須有紅頭文件和傳閱記錄，項目的安全生產管理制度必須有經過上級部門審批和項目發放記錄。

（一）安全交底制度（企業和項目均需制定）

（二）安全技術交底制度（企業和項目均需制定）

（三）專業性強、危險性大的專項（施工用電、大型機械、特殊類腳手架、防暑降溫等）施工方案審批制度

（四）設備（含緊急救援器材）安裝、拆除驗收制度(含檢測、操作規程、定期保養、維修、改造報廢、特種設備管理內容)

（五）分包單位安全管理制度（針對專業類、勞務類等分包單位安全職責、許可權、考核、獎罰考核）

（六）安全教育培訓制度（企業和項目均需制定）

（七）班組安全活動制度（企業和項目均需制定）

（八）安全檢查制度（企業和項目均需制定）

（九）安全隱患整改責任制度（企業和項目均需制定）

（十）安全生產獎罰制度（企業和項目均需制定）

（十一）工傷事故報告制度（企業和項目均需制定）

（十二）施工現場安全紀律制度（項目制定）

（十三）消防管理制度（企業和項目均需制定）

（十四）保衛值班制度（企業和項目均需制定）

（十五）現場文明施工管理制度（項目制定）

（十六）事故緊急救援制度（企業和項目均需制定）

（十七）各工種安全操作規程
三、安全生產責任制

（一）企業明確各崗位［企業主要負責人（法人代表）、技術負責人、生產經理、安全部、技術部、工程部、機械設備部、物資部、財務部、工會等部門］安全生產職責，明確其部門職責分工，確定其安全責任。企業主要負責人責任制必須包括：建立健全本單位安全生產責任制、安全生產規章制度和操作規程，保證安全投入，檢查安全管理工作，制定實施應急預案和生產安全事故報告。

（二）項目制定的安全生產責任制必須經過上級部門審批和各相關責任人簽字確認。

（三）項目安全生產責任包含：項目經理、分管副經理、技術負責人、書記、安全主管、安全員、施工員、機電員、勞資員、預算成本員、材料員、保衛人員、班組長、特殊工種作業人員、操作工人、分包單位各崗位安全生產職責參照以上編制。

（四）責任制內容必須明確各自工作范圍的安全責任和安全管理目標的分解執行，不得逾越各自管理許可權。

（五）結合各自安全生產職責，成立安全生產領導小組（分企業和項目級），同時編制安全生產管理網路圖。

（六）企業定期進行安全生產責任制執行情況考核，項目的時限自行調整。

四、安全生產資金保障
企業制定保障計劃和落實資金，必須保留各種單據備查，項目將實際發生費用匯總報公司，現場留存單據。企業和項目填寫安全生產、文明施工資金預算表和統計表，應相互對應。

（一）安全培訓費：安全資格上崗培訓取證費、安全員上崗培訓取證費、特殊工種人員上崗培訓取證費、JGJ59－99標准、安全法培訓學習取證費

（二）宣傳、活動投入：開展安全月活動、召開現場會、應急預案演練、組織參觀學習先進單位、組織文藝競賽、訂閱安全類報刊雜志、製作展覽板等

（三）現場安全防護設施費：洞口臨邊防護設施（含租賃費）、電器產品、機械設備安全防護裝置更換檢測費

（四）安全防護（勞保）用品：三寶、防護面罩、工作服、防寒防暑等

（五）文明施工設施：現場圍檔（含大門）、場地硬化、排水設施、綠化、食堂、廁所、淋浴室、消防器材、五牌一圖、警示標志、急救葯品器械、垃圾處理等

（六）人工費：現場安全防護設施的搭拆、維修，垃圾清運等人工費用

（七）意外傷害保險、安全技術服務費

五、安全教育、培訓

企業定期對各部門和員工進行安全教育、培訓，項目對全體人員分工種、分部、分項、分季節進行安全教育、培訓，尤其危險源單獨教育記錄，同時要求被教育人員簽名，不得偽造代簽。

（一）職工勞動保護教育卡

（二）節前節後安全教育記錄

（三）新進場工人教育記錄

（四）安全教育記錄（定期月或季度）

（五）班前安全活動、安全周講評記錄

（六）安全員及特殊工種人員、中小型機械作業人員名冊（復印件附後

（七）施工組織設計必須經過上級部門審批發放。其內容包含專項安全技術措施、危險源認定和預防控制措施，並對涉及人員進行組織設計安全交底。
六、采購

企業或項目分包單位采購安全用品時，必須選擇行業管理部門認定的合格產品、生產企業，若無可自行采購；采購時提供安全用品的證明材料（質保書、合格證），將其附在安全用品采購驗收資料表上。

（一）合格供應商目錄（其生產許可證、營業執照等證明文件）

（二）安全用品驗收記錄（安全帽、安全網、安全帶、漏電開關、配電箱、限位裝置、保險裝置、五芯電纜、鋼管、扣件、起重繩、活動房等）

（三）安全用品采購驗收資料表（每頁粘貼一種物資）

七、分包管理

（一）合格分包方名錄（企業以紅頭文件方式公布，項目留存）

（二）項目分包方名錄

（三）分包方安全生產能力評價記錄

（四）項目與分包方簽訂的安全管理協議書

（五）分包方的安全職責和落實情況資料

（六）分包方開展安全活動資料

八、施工過程式控制制

（一）總包對分包進場安全總交底

（二）施工過程中的分部（基礎、主體、裝飾等）、分項（土方、樁基、腳手架、模板、鋼筋、砼、塔吊裝拆、物料提升機裝拆、外用電梯裝拆、砌築抹灰、牆面石材、人工拆除、防水）、工種（電工、電焊工、氣焊工、起重工、木工、鋼筋工、砼工、瓦工）等安全技術交底，交底雙方簽字確認，不得偽造代簽。

（三）安全設施移交表

（四）三級動火許可證

（五）模板、外架、塔吊、外用電梯、物料提升機拆除申請表
九、危險源控制

（一）企業應對危險源識別、評價，對重大危險源進行控制、策劃、建檔，制定針對性應急預案（含重大危險源控制清單和檢查記錄）。

（二）施工組織設計必須經過上級部門審批發放。其內容包含專項安全技術措施、危險源認定和預防控制措施，並對涉及人員進行組織設計安全交底。

十、事故應急救援
編制應急救援計劃（含高處墜落、物體打擊、機械傷害、觸電、坍塌、重大意外事故、火災、中毒中暑等），內容涵蓋可能發生的原因和造成的後果、組織機構和職責分工、報告程序、處理程序、應急物資准備及設施、人員基本救治方法、事故調查處理建議等。

（一）應急救援預案演練和評價記錄表

十一、安全檢查和糾正措施

（一）公司和項目安全檢查匯總表

（二）公司和項目安全檢查記錄［項目檢查類型包括：定期安全檢查、專項（施工用電、大型機械、特殊類腳手架、防暑降溫等）安全檢查、季節性、節假日前後等］,包括行業管理部門或項目上級單位對現場的安全檢查記錄匯總

（三）安全檢查日記

（四）隱患整改通知書

（五）安全檢查罰款通知書

（六）施工腳手架、懸挑架、提升架驗收單

（七）模板支撐系統驗收單，含計算書。

（八）井架、龍門架搭設驗收單

（九）塔吊、施工升降機、落地操作平台驗收單

（十）施工現場臨時用電、接地電阻測試、移動手持電動工具、電工巡視驗收單

（十一）施工機具驗收單

（十二）基坑支護驗收表、基坑監測記錄

（十三）洞口臨邊驗收防護記錄

十二、安全改進

企業和項目安全生產領導小組定期召開會議，總結和執行安全生產自我評估。

（一）安全會議記錄

（二）安全自我評估報告

（三）安全整改匯總和糾正措施執行回復

十三、安全資料收集

（一）企業和項目由專人負責更新安全操作規程、職業病防止、國家法律法規、行業規章制度、市級和上級部門頒發的規章制度。

（二）安全資料分類裝訂，統一格式，紙張採用A4頁，需簽字部分不得代簽。

（三）重大危險源識別控制、事故緊急救援資料必須單獨保管建檔。

建築工程施工現場安全管理制度
1. 加強施工人員的安全意識教育。進入現場的施工人員必須進行安全培訓。
項目經理做好每月安全交底，並下達到施工班組；班組長每日做好班前安全講話。
2. 遵守勞動紀律和安全規章制度，上班前嚴禁喝酒，工作時間不準嘻戲打鬧，現場內不準光腳、穿拖鞋(任何人不得以任何理由帶小孩進入施工觀場)。
3. 施工人員必須持證上崗。
4. 進入施工現場必須戴安全帽。
5、作業人員不得朝下拋扔材料、工具、廢棄物等。
6. 隨時清理現場，做到活完腳下清，營造一個良好的工作環境。
7、施工現場所有的通道口、預留洞口等危險處所，設有明顯的安全警示標志，按規定應有防護措施，請注意安全。
8、現場用電要符合《施工現場臨地用電安全技術規范》要求，配電箱、閘刀箱，必須門鎖齊全，閘刀蓋扭齊備，嚴禁一閘雙用或多用以及動力、照明合用。
9. 使用中小型電動工具，必須有可靠的防電保護措施。電線不得隨意亂接、亂拉。使用照明燈必須是低壓照明，不得使用高壓照明。所有臨時電必須現場專設人員進行操作，其他人員不得私自拆裝。
10、及時檢查機械各部件的狀況，發現隱患，立即報告負責人進行修理和完善，確保機械安全運轉。
11、嚴禁帶電作業和冒險作業，發現隱患立即整改，決不準發現隱患不整改作業。
12、 建築工地架子拆除時，設有警戒線，請注意安全。
13、遵守人貨兩用電梯裝載貨物的限量規定和人員限位標准，不準強行搭乘 ，不能隨手亂動電梯上的設備和設施。
14、 現場消防臨時設施，任何人不得隨意拆卸、移動，以確保火災發生時消防設施的可靠性。
15、施工現場嚴禁使用電爐子等易引起火災的物品。嚴禁在易燃易爆和不能動火的地方吸煙或烤火。
16. 保溫材料、粘接劑、清潔劑、防銹漆等易然物品必須單獨存放，並且要遠離火源、熱源、電源，室內嚴禁明火。

D. 建築工程特種作業人員操作證有哪些

1、建築電工；

2、建築架子工；

3、建築起重信號司索工；

4、建築起重機械司機；

5、建築起重機械安裝拆卸工；

6、高處作業吊籃安裝拆卸工；

7、經省級以上人民政府建設主管部門認定的其他特種作業。

(4)外架安全培訓擴展閱讀

申請從事建築施工特種作業的人員，應當具備下列基本條件：

1、年滿18周歲且符合相關工種規定的年齡要求；

2、經醫院體檢合格且無妨礙從事相應特種作業的疾病和生理缺陷；

3、初中及以上學歷；

4、符合相應特種作業需要的其他條件。

從業

1、持有資格證書的人員，應當受聘於建築施工企業或者建築起重機械出租單位（以下簡稱用人單位），方可從事相應的特種作業。

2、用人單位對於首次取得資格證書的人員，應當在其正式上崗前安排不少於3個月的實習操作。

3、建築施工特種作業人員應當嚴格按照安全技術標准、規范和規程進行作業，正確佩戴和使用安全防護用品，並按規定對作業工具和設備進行維護保養。建築施工特種作業人員應當參加年度安全教育培訓或者繼續教育，每年不得少於24小時。

4、在施工中發生危及人身安全的緊急情況時，建築施工特種作業人員有權立即停止作業或者撤離危險區域，並向施工現場專職安全生產管理人員和項目負責人報告。

E. 尋電力安全生產組織機構框架圖、安全生產制度及安全培訓制度

安全生產制度有與安全生產教育培訓制度
安全生產管理制度
總 則
為了貫徹「安全第一，預防為主」的方針，保證公司員工在電力生產中的人身和設備安全，保證國家和公司的財產免遭損失，特製定本規定。
一、安全生產工作規定
第1條 公司各部門應依照國家、行業及國家電力公司有關法律、法規、標准、規定，進行研究、部署安全生產工作，使安全生產工作制度化、規范化、標准化。
第2條 公司每月組織一次大的安全生產工作學習會議，對安全生產目標完成情況進行分析和總結。
二、安全生產工作目標和職責
第3條 安全生產目標： 1、不發生人身死亡事故； 2、不發生重大設備事故； 3、不發生重大火災事故。
第 4 條 積極做好安全生產工作，自覺接受有關部門的監督管理，把安全工作的責任切切實實地落實到每一位員工的身上。同時，公司安全生產工作職責應做到責任分擔，並實行下級對上級的安全生產逐級負責制。
第 5 條 定期組織公司員工開展安全知識、消防知識的教育培訓活動，提高公司員工的安全意識和安全業務技能。使每位員工做到能夠果斷、正確的處置各處突發事件。
三、安全監督管理工作
第 6 條 公司成立安全監督機構，並配置及裝備，必須滿足安全監督工作的實際需要。安全監督人員應選擇責任心強，堅持原則，熟悉本專業技術的人員擔任。
第 7 條 加強基礎管理，認真做好標準的培訓和執行工作，完善安全生產監督體系。
第 8 條 加強技術管理，無違章操作,確保作業安全。
四、安全生產工作獎懲規定
第 9 條 每年在公司評選出在工作崗位上帶頭遵守安全生產規章制度並做出突出貢獻的工作人員，對每人給予獎勵；
第 10 條 每年在公司汽車隊駕駛員中，對安全駕駛行車的駕駛員，評選出2名優秀駕駛員，對每人給予獎勵。
第11條 對發現重大設備缺陷或隱患並及時報告的有功人員，根據情況給予200－1000元獎勵。
第12條 技術人員在作業前不戴安全帽、系安全帶及安全繩等個人防護用品，罰款50-100元/次。若造成事故的，其需承擔20-30%的經濟責任。
第13條 作業人員不聽從指令而違規作業者，處以500-1000元罰款。
第14條 擅自違規操作造成事故的，當事人應承擔50-100%的經濟責任。
第15條 非上班時間違規操作發生事故的，損失一律由當事人自己承擔，並處以50-200元罰款，情節嚴重的給予開除處分。
第16條 凡發生交通事故的司機，負同等責任以上的正式的職工給予開除或給予經濟處罰；臨時工一律予以辭退。
第17條 在作業中發生設備或機械設備損壞的，對事故責任人和責任領導按事故性質和損失金額大小對照有關條款給予行政和經濟處罰，對事故部門或個人按直接損失的100%罰款。
第18條 凡發生以上事故隱瞞不報者按相關規定加倍處罰。
五、消防防火責任制度及環境衛生管理制度
第19條 認真做好對員工的安全教育工作，提高安全防火意識，遵守安全操作規程和各項規章制度。
第20條 辦公室、宿舍、倉庫及易燃易爆等場所不準使用明火、電爐和高用量電熱器，不準在場內吸煙。
第21條 施工現場必須嚴格遵守用電消防安全管理規定，防止電氣失火。
第22條 下班後應切斷電源閘刀。有專人負責，經常檢查工作場所的防火安全，對不安全隱患必須立即採取措施整改。
第23條 加強各種滅火器材的管理，做到全面有效。
第24條 全體人員排出輪流值班表，負責打掃辦公室、職工宿舍。應天天打掃，保持整潔衛生，做到窗明地凈，文具報告擺放整齊。
第25條 各部門可根據本制度制訂具體實施措施。
第26條 本制度由公司安全生產領導小組辦公室負責解釋。
第27條 本制度自發文之日起執行。

安全生產教育培訓制度

為加強公司安全管理，切實在公司所有管理人員、施工人員中牢固樹立「安全第一，預防為主」的思想，努力提高全員自我保護和保護他人意識，減少傷亡事故的發生，公司特製定如下安全培訓制度。
對公司全體員工及施工人員要經常進行多種形式的安全教育，定期更新安全知識，從思想上認識到安全工作的重要性和必要性，有意識、自覺的去落實到工作中。
1、 培訓計劃
公司每年制定出一套對管理人員及作業人員的安全培訓需求計劃，將需要參加安全培訓的人員和時間安排做初步的估計。計劃實施過程中可根據實際情況做出修改。
1) 公司法定代表人、經理，主管安全生產副經理、技術負責人、項目經理每年必須參加建設主管部門組織的安全生產培訓。
2) 公司專職安全生產管理人員每年必須參加建設主管部門組織的安全生產培訓。並定期參加公司內部組織的安全培訓。
3) 公司其他管理人員定期參加公司內部組織的安全培訓。
4) 特殊工種作業人員必須定期參加建設主管部門組織的安全生產培訓。並參加由公司組織的有針對性的安全培訓。
5) 新進場工人接受的三級安全教育，做到先培訓，後上崗。
6) 待崗、轉崗、換崗的職工在重新上崗前，分別接受由公司安全監督部和其所在項目部組織的安全培訓。
7) 加強對職工日常安全教育及季節性施工的安全教育工作，項目部每月要組織全體施工人員召開安全生產教育會議，對於新出台的政策、法規、條文等應及時組織員工及施工人員學習並貫徹執行。
8) 在對員工及施工人員進行政策、法規、條文學習的同時還要注重對典型事故案件的分析，從中吸取經驗和教訓。
9) 利用板報、廣播等簡單易行的方式廣泛開展宣傳工作。
2、關於三級安全教育
對新上崗的工人，必須進行三級安全教育。即：公司安全科安全負責人負責第一級的法律、法規、規章、標准、安全生產常識以及公司制定的各項安全管理制度和本行業特點的教育，項目部專職安全員對其進行第二級的安全教育，包括項目部的安全管理制度、工地的安全注意事項以及安全技術要求。第三級的安全教育由班組負責人進行，包括本工種特點及注意事項、本工種的安全操作規程。新工人接受教育時間不少於3天。
3、安全考試
1) 員工每年度進行安全技術教育1—2次，考核形式多樣，考核成績必須記錄存檔。
2) 凡考試不合格要進行補考，補考不合格，要離職進行專門安全生產學習，再進行補考，仍不合格者要根據情況調換工種及崗位。
3) 安全考試成績要作為員工晉級、評獎和選拔幹部的標准之一。

4、安全培訓登記
1）公司與項目部實行安全培訓教育登記制度。分別建立公司安全培訓登記台帳與項目部安全培訓登記台帳登記存檔，對所有管理及施工人員實行跟蹤管理，沒有接受安全培訓教育的職工，不得在施工現場從事作業或者管理工作。
2）從培訓登記台帳能夠一目瞭然的看出那些人經過培訓，那些人還未接受培訓，應該接受何種培訓等等，避免漏掉或者進行重復的工作，即節約了時間和經費，又可達到預期的效果。

F. 安全消防培訓架構圖

你所說的是消防網路組織圖還是應急疏散預案上用？
網路組織圖是法人代表（消防責內任人容）--分管消防的副總什麼的（消防安全管理人）--各部門負責人（比如客房部經理、廚房主廚等）--各相關責任人（比如各部門的員工）
預案里一般都有指揮組、滅火組、救援組、疏散引導組、支援組、通信組等等，自己隨便編編啊，人多就多編點組，人少就少編點組。

G. 腳手架施工勞務人員缺乏專業培訓，怎麼破

你好
腳手架作業屬於高空作業，危險性較大，整個工程的施工又必須有腳手架的輔助。腳手架是建築工程中的臨時設施，但是卻關繫到整個工程的安全管理及工程進度。為保證施工安全，對腳手架的材料規格、質量及搭拆要求有著嚴格的要求，加強對腳手架的管理是安全管理中的重中之重。
（一）腳手架搭設材料規范統一、嚴格把關
為確保腳手架在使用過程中的安全，項目部在腳手架搭設材料的采購與使用上嚴格進行把關。腳手架材料到貨後必須經過安全部、質量部及使用部門統一驗收合格後方可使用。板的兩端應有連接裝置，板面應有防滑孔，凡有裂紋，扭曲的不得使用。
（二）規范腳手架搭設工藝，確保腳手架搭設牢固合格
加強監控防止架子搭設不規范，出現局部失穩或坍塌現象。腳手架搭設時，必須先根據搭設高度選取腳手架管長度，對接接頭必須錯開不得留在同一跨，且接頭處用對接扣件連成整體，不準利用旋轉扣件進行腳手架對接。所有的縱、橫向框架梁下均設剪刀撐和八字撐一道。在架子拐彎處，腳手板應交錯搭接。腳手板應鋪設平穩並每塊綁牢，不平處用木板墊平並釘牢，不得用磚墊。腳手板必須垂直牆面橫向鋪設，滿鋪到位，不留空位，未滿鋪處必須採取有效的防護措施。腳手板須用l8#鉛絲雙股並聯綁扎，不少於4點，要求綁扎牢固，交接處平整，鋪設時要選用完好無損的腳手板，發現有破損的要及時更換。在架子上翻腳手板時，應由兩人從里向外按順序進行，下方應設安全網。懸吊式腳手架應固定在構築物牢固的部位上，懸吊式鋼管吊腳手架在搭設過程中應有雙道保險，除立柱與橫桿的扣件必須牢固外，立桿的上下兩端還應加設一道保險扣件，立桿兩端伸出橫桿的長度不得小於20cm。拆除腳手架應自上而下順序進行，嚴禁上下同時作業或將腳手架整體推倒。滿堂腳手架搭設前，搭設方案應由施工單位技術負責人和監理單位總監理工程師審批。腳手架搭設後應經施工及使用部門驗收合格簽名並掛牌後方可交付使用，腳手架交付使用時，應有技術和安全兩個方面的書面交底。使用中應經常檢查和維護，在大風、暴雨後應加強檢查，長期停用的腳手架，在恢復使用前應經檢查鑒定合格後方可使用。滿堂腳手架的立桿、大小橫桿間距、每步架的高度，其誤 差應控制在規范允許的誤差范圍內。
（三）防止人的不安全行為
在項目設計中，不能憑經驗完成腳手架的施工，必須通過嚴格的設計計算，並使施工管理人員掌握其技術和施工要求，以確保安全。建立健全項目安全管理組織機構，派專職安全生產管理人員進行安全管理，明確安全管理人員的職責，提高管理人員的安全意識，提高安全管理人員安全預防技術措施的編制編制能力，提高安全管理人員安全事故處理的應急能力。制定有針對性的、切實可行的腳手架搭設與拆除方案，嚴格進行安全技術交底。安全防護方案是規定施工現場如何進行安全防護的文件，所以必須根據施工現場的實際情況，針對現場的施工環境、施工方法及人員配備等情況進行編制，按照標准、規范的規定，確定切實有效的防護措施，並認真落實到工程項目的實際工作中。加強施工人員的培訓教育，提高安全意識，增強自我保護能力，杜絕違章作業。在搭、拆腳手架時作業人員應掛好安全帶，遞桿、撐桿作業人員應密切配合，施工周圍應設紅白帶或警告標志，並由專人監護，嚴禁無關人員入內。腳手架的搭設人員屬特種作業，應進行專業培訓並取得有效特種作業操作證後，才可獨立持證上崗，嚴禁無證操作。對進場的新工人要進行「三級安全教育」，特種作業人員需經過專門培訓，考試合格方可上崗。安全技術交底不應停留在口頭形式，同事間的相互關照更是難以代替正式交底的作用。安全教育培訓工作應落到實處，施工人員的安全意識提高了，才能改「無知」為「有智」，變「無畏」為「有為」。

H. 校園喝酒,打架安全培訓體會

敵意、怨恨、憤怒，總是與我們酒醉脫離不了關系，它使我們嗜酒的問題更加惡化。
「為什麼要喝醉酒？」——一個十分普遍的答復是，喝酒能增加勇氣，因此可以向別人袒露自己的心事，能夠任意表達出平時難以面對、不知如何處理、憤怒不滿的情緒。
同時醉酒往往還伴隨著憤怒的情緒。嗜酒者也可能極為喜愛酒後那種凌駕於他人之上的權力感。
酗酒後的憤怒與暴力攻擊事件和兇殺案之間有高度的關聯性。包括犯罪者或被害人，有相當高的比例都是處於受到酒精影響的狀態下而出事。強暴、家庭失和及離異、虐待兒童、持械搶劫，也常起因於酒後亂性。
即使我們沒有上述犯罪行為，但我們那種發脾氣、生氣也會導致他人心情緊張，擔心隨時會有暴力行為傾向。因此我們必須意識到憤怒情緒背後潛藏的風險。
以人類天性而言，憤怒情緒無疑是時常都會發生的狀況。盛怒之下的暴力行為或言語攻擊，不僅對他人造成傷害，也危及整體社會安全。而且憤怒情緒的積累對心理健康也有非常負面的影響，這種對他人充滿敵意的態度將使我們內心受到嚴重損害，從而導致抑鬱症。
雖說從各個方面來看，憤怒都是人類普遍性的問題，但就一名嗜酒者而言，它的威脅性和破壞性更甚。
所有保持清醒的酒鬼幾乎一致認為，我們本身的怒氣往往能毀滅自我。敵意、怨恨、妒忌、憤怒的感覺迫使我們有想要再去喝酒的沖動。所以我們必須警惕自己，除了再喝一杯外，應該有其它更好的解決方式。
首先，我們來辨識一下，憤怒形形色色的面貌：不寬容，輕視，蔑視，妒忌，憎恨，勢利，譏笑，憎惡，敵意，不滿，緊張，諷刺，嘲笑，自憐，惡意，不信任，懷疑，焦慮，掛念，疑心，猜疑，猜忌。
在過去飲酒的過程中，我們不是鑽牛角尖、深陷其中，就是反應過度、小題大做，尤其在我們又再喝起酒時，這種特質就更加明顯。
我們當中很多人都認為，憤怒是由於內心恐懼作用的結果。我們經常不確定我們到底在怕什麼，有時它僅是一種模糊不清、難以形容的驚慌。我們往往在無任何預見的狀態下，突如其來地對某人或某事爆發怒火。
失敗、挫折感，也是導致我們怒火中燒的因素之一。就典型的酒鬼而言，我們特別缺乏耐心與毅力接受失敗的磨練。不論是現實的，或者是想像的情境，在面對復雜的、不易處理的困境中，我們習慣性地選擇喝酒來解決問題。
另一種理直氣壯的怒火更是難以應付——我們常常自以為正直俠義、憤世嫉俗，所作所為是出於正義公理，因此理應堅持。但是這種心態在不知不覺中卻逐漸侵蝕我們的心靈，消彌我們對端起第一杯酒的抵抗能力。
即使我們真的滿腹委屈，受到極不公正的待遇，憤怒對我們依舊是無緣消受的奢侈品。不論是哪種方式的憤怒，終將使我們再度端起第一杯酒，從而走向自我毀滅之路。
當我們開始想發脾氣時，吃一些甜食或是喝杯非成癮甜味飲料，將會有所幫助。
如果我們能夠及時著手轉移注意力，並且開始處理其它事務，也有立竿見影的效果。像打電話給助幫人，或聯系其它保持清醒的會員，也可以暫停一下；考慮我們是否過度勞累，如果是，適度的休息就可以恢復體力，消除怒氣；同樣的，我們也可以安靜地沉思，默想「自己生活，也讓別人生活」這句話的含義，讓自己慢慢冷靜下來，或是投入其它不相關的簡單勞作，甚至欣賞以前自己曾經喜歡的音樂……
我們也可以將生氣的源頭整理歸納為：我們所不能改變的事物（例如交通阻塞、天氣、排隊等候結帳……），如此一來，我們就可以用成熟而理性的態度來接受，而無需生悶氣或是借酒澆愁。
有時我們對周圍的環境或本身的生活感到諸多不滿。如果我們面臨換工作、搬家、離婚等事情的沖擊，那麼當需要我們決策時，務必小心謹慎、仔細分析，切忌沖動魯莽，作出無奈的決定。也就是說，無論處於怎樣不利的狀況，我們都應該讓自己先冷靜下來，然後才能有沉著的態度和建設性的想法來處理那些令我們感到困擾的事情。
另一有效去除怒氣的方式是，虛擬替代法。我們思考一下，如果是一個成熟、健全、有智慧的人在面臨與我們相同的處境時，會如何應對，會採取什麼樣的行動？多試幾次，真的有效。
此外，我們也可以透過較輕松的體能活動來消除怒氣——深呼吸、熱水澡、靜坐沉思甚至大聲呼喊，均有助於疏緩情緒緊張。
我們不建議純粹採取壓抑、忍耐、掩飾、封閉的應對方式，我們必須學會不受制於怒火，而依舊有所作為。如果做不到這樣，則將來再度復飲的危險性極大。