⑴ 求拓展訓練心得體會，是關於新員工的
這次由鄭州心彩拓展培訓中心舉辦的新員工拓展訓練營，是我參加工作以來第一次有幸參加的拓展訓練活動。在訓練活動中，每一個項目都帶給我許多啟示與思考，同時也使我受益匪淺。
「貢獻的是個人，展現的是整個團隊」。這是我這次拓展訓練最深的感受和收獲。團隊擁有各種能力與人格的成員，怎樣將各具風格的成員加以整合，形成共識，步調一致，充分發揮其作用，形成強大的凝聚力，是一個團隊成功的關鍵所在。而團隊里的每個成員都必須將自己的利益、前途、命運與團隊緊密聯系在一起，並積極接受團隊各方面的拓展訓練，充分挖掘自身潛力，提升自我，貢獻自我，是一個團隊的希望所在。個人與團隊相互依存，共謀發展。而一旦員工不局限於一種工作，公司的效率、品質、生產力與員工滿意度將同時獲得提升。
在拓展項目拓展訓練中，隊員們無不表現出貢獻精神。他們發揮自身優勢，學習他人之長，共同完成目標任務，真實地體現了一個團隊的團結與協作，溝通與協調，真誠與信賴，激情與挑戰，勇氣與信心，素質與心態，見解與共識的完美△△。在此過程中，也鍛煉和提升了我們制定目的、策劃方案、組織指揮、△△執行的綜合能力。
通過這次拓展訓練，對照檢查自己的工作，我想應該從以下兩個方面加以改進。一是調整心態，煥發激情。作為一名部門負責人，他的心理素質的表現將直接對下屬工作情緒產生影響。如果做到既不急噪，又冷靜果斷，就會營造一種輕松的工作氛圍，使人心情舒暢。否則，將會使他人感到煩躁和壓抑，失去工作信心。不論是領導還是員工，他的激情將是他的工作動力。因此，在我們的工作中，特別是領導幹部應保持且不斷激發全員的激情，這樣，我們的工作才會是高效的、創新的。二是充分信賴他人。因為一個人的能力和精力都是有限的，不可能把所有的工作都自己扛，這樣不僅效率不高，而且質量不佳，更沒有充分利用人力資源。因此，要把工作合理分解，大膽讓他人去干。不要擔心會出問題，要相信他有能力比自己乾的更出色。這樣，就能造就一直人人都特別能戰斗的隊伍。我想，在今後的工作中，把握住了這兩方面的改進，整個工作將會有一個明顯的改觀。
通過拓展訓練，使我深刻的認識到：人只有銳意進取,與時俱進,並把自己的一切與團隊融入在一起,以貢獻自己,展現團隊精神風貌,凝聚團隊力量,才能使我們團隊在激烈的市場競爭中永遠立於不敗之地.
⑵ 徽杭古道拓展訓練心得600字範文
潛意識軍事拓展心得體會：8月9日清晨，懷著激動、興奮、躍躍欲試的心情把喧鬧的城市拋在身後，坐在去往潛意識軍事基地的汽車上。當車穿過片片綠蔭到達風景如畫的帽兒山時，看著那碧綠的山、清澈的水，頓時，生活的壓力不翼而飛。這兩天的訓練讓我了解認識了很多，感受也挺深。
在第一項熱身活動中，讓每個人用鮮為人知的個性特徵來描述自己時，才真正的認真審視自己，發現一直忽略了自己我檢測，而「同心桿」這個小游戲又讓我們深刻的意識到一個人與一群人差別，一個團隊雖然都有心達成同一個目標，但心勁使不到一起還是徒勞。而這時恰恰顯示出一個帶頭人的重要性，有個人把大家的心勁擰在一起才可以讓同心桿同心，這也正是我們做樓長的應該思考的，我們有沒有讓公寓員工的思想凝聚在一起，部門的各樓長的思想凝聚在一起。一根手指的力量是微弱的，而一個拳頭的力量卻是很大的，這點讓我在進行背摔這一項目時體會最為深刻，當我們在成功接住二百多斤的隊友後那種成功的喜悅是難以言表的，因為這是一個人或幾個人都難以實現的，但在我們大家齊心協力下實現了這個難以達成的目標。而員工之間缺乏的正是相互合作，大多數人都是以自我為中心，忽略了我們的集體，這樣我們的成績很難提高，只有我們的心往一處想，勁往一處使，才會有更好更驕人的成績。
而在競合雷陣和競合電網這兩個項目中的體會是信息的交流與合作的重要性，人與人之間一個集體與另一個集體之前要相溝通、相互合作，達到雙贏。在這兩個游戲中我們都想讓自己勝利，而千方百計的讓對方失誤想把別人治之與死地，都只想到了競爭，而忽略了合作，至使到最後我們都沒有得完成我們的任務。在團隊分享中所思考到的，也許你自己能有十元錢的收益，如果你與別人合作你會有一百元的收益，而別人同時會有一千元的益，這時看你怎麼去看待這個問題了，如果你與別人比你是比別人差十倍，你如果與自己相比，你卻比你原有基礎上的成績高出十倍，何樂而不為呢？因為把別人踩到腳下的時候你自己也相對損失了很多。
而在孤島求生這個項目中，首先讓我感受最深的就是「團隊」這個概念。不論是在哪個層面的員工，都是非常重要的，「孤島」就是一個企業的領導者來控制整個營救計劃的大局，必須得等到有人來告訴他們做什麼，不然他無法行動。但如果這些人缺一也是不可的，因為基層掌握的是無限的資源，而核心的力量是必須在有效的資源被利用後才可以發揮其作用。而領導者必須要清楚事情什麼事是必須先做什麼事後做，要怎麼去做，考慮也一定要周全，不然不會成功的達成最終的標。
最後就是我們的「畢業牆」了，所有的人組成一個大的團體，都要翻過這4米高的龐然大物，看似比登天，因為這不是幾個人合作就能完成的項目，但我們這個大的團隊把種種困難給克服了，看到甘當人梯的隊員們的傷痕累累，看到大家都成功翻越後的激動的神情，了解到齊力斷金的含義，真不不知道大家齊心協力後還有什麼事情做不到。
感動心靈的故事還有很多很多，這次訓練使我重新認識了自己，也重新認識了別人。每個隊友身上都有閃光點，他們就像我的兄弟姐妹，也許隨著歲月的流逝，兩鬢逐漸斑白，青春漸漸遠去，這段故事卻能夠成為心靈雞湯，時時滋補，使我的心保持年輕。
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⑶ 大學生素質拓展怎麼寫誰有範文
大學生素質拓展計劃」是服務於經濟社會發展的需要，是服務於素質教育的需要，是服務於青年學生成長成才的需要。「大學生素質拓展計劃」是在鼓勵大學生參加課外實踐活動的基礎上，鍛煉大學生的綜合能力。它有利於形成大學生自覺參與素質教育的積極導向；有利於動員社會資源服務大學生素質教育；有利於增強大學生自主創業、就業的意識和能力。實施這一計劃，使大學生的素質教育更加扎實、有效。 1）滿足了大學生張顯個性、全面發展的內在需求。 黨的十六大報告指出，要促進人的全面發展，要鼓勵人們幹事業、支持人們干成事業，放手讓一切勞動、知識、技術、管理和資本的活力競相迸發，讓一切創造社會財富的源泉充分涌流。這取決於什麼？個人的解放，個性的張揚，個體的創造力。市場經濟是競爭經濟，當今時代是張顯個性的時代（當然，我們旗幟鮮明地反對極端個人主義）。「大學生素質拓展計劃」 記錄了大學生人生的閃光點，通過素質拓展可以選擇自己的人生之路，獲得了良好的發展空間，獲得全面發展。 2）抓住了素質教育的本質要求。 素質教育的本質要求就是使受教育者能夠得到主動全面的發展，「大學生素質拓展計劃」抓住了素質教育的本質要求，以培養大學生的思想政治素質為核心，以培育創新能力和實踐能力為重點，以普遍提高科學素質和人文素質為目的，促進學生的全面發展。「大學生素質拓展計劃」的實施使廣大學生獲得了知識的武裝、理論的武裝和能力的武裝，獲得了創造空間，使教育素質教育有形化、具體化。 3）尊重了人才成長的基本規律。 人的成長規律是一個鏈條：必須有指導、訓練、評價和認同的環節。「大學生素質拓展計劃」的職業設計指導、素質拓展訓練、建立評價體系、強化社會認同四個環節恰恰是遵循了這一規律，抓住了各個環節，就把握了人才成長的全過程。 4）順應了經濟社會發展的根本要求。 市場經濟要求以市場為導向，要求人才培養的市場化——「定單教育」，按照市場的要求來進行專業結構調整，來調整學科布局，培養市場需要的、適應能力強的人才。 5）是高校共青團工作適應新形勢發展的需要。 在新形勢下，高校共青團工作面臨著很多新的情況。怎樣提高團組織的凝聚力和影響力，擴大團組織的覆蓋面，實施「大學生素質拓展計劃」為高校共青團工作提供了一個很好的機遇。它一方面是發展的需要，另一方面也提供了一個很好的載體。「大學生素質拓展計劃」把高校共青團組織從教育的邊緣推向了教育的中心，促進了團的工作規范化和職能具體化。 3、「大學生素質拓展計劃」的內容是什麼? 大學生素質拓展計劃的基本內容是以大學生人力資源為著眼點，進一步整合深化教學主渠道以外有助於學生提高綜合素質的各種活動和工作項目，在思想政治與道德修養、社會實踐與志願服務、科技學術與創新創業、文體藝術與身心發展、社團活動與社會工作、技能培訓等六個方面引導和幫助廣大學生完善智能結構，主動全面成長成才。「大學生素質拓展計劃」的實施要注重三個結合，即課內外相結合、第一課堂與第二課堂相結合、學習與實踐相結合。實施工作主要圍繞職業設計指導、素質拓展訓練、建立評價體系、強化社會認同四個環節，通過教學、課堂、講座、活動等豐富多彩的方式展開。尤其要突出一些具有特色的傳統工作項目，如學術科技節、文化藝術節、社會實踐活動等，全面帶動和促進「大學生素質拓展計劃」的實施。 1）職業設計指導。建立由專家組成的職業設計指導機構，按照現代人力資源開發培養的思想和方法，科學分析大學生的就業環境、職業理想、能力傾向和個性特徵等因素，指導大學生制定科學合理的職業目標和素質培養的實施規劃。大力開展「大學生人生發展導航行動」，針對大學生成長發展的特點，通過知識傳授和實踐鍛煉並重的方式，對大學生的責任意識、價值取向、職業規劃、心理素質、意志品質等方面進行塑造和培養，引導大學生進行正確的職業設計，實施有效的人生導航。建立大學生職業設計指導的資料庫，內容包括現代大學生的職業領域、各類職業所需要的技能素質以及成功人士擇業、就業、創業的典型事例等數據，供同學們參考。 2）素質拓展訓練。要根據不同階段和層次的學生的不同成長需求，精心設計素質訓練項目，建立全面科學的大學生素質訓練項目體系，為大學生進行素質訓練提供廣闊平台。要圍繞大學生素質培養的六個方面，結合大學生自身發展的規律，精心組織和設計形式多樣、內容豐富的素質拓展訓練項目。要高度重視素質拓展訓練體系中縱向提升性和強化性訓練層次的構建，建立校際聯合訓練機制和項目，為大學生素質的階梯性發展和高層次提升提供舞台。要充分體現素質訓練的開放性，鼓勵大學生充分利用各種正規社會渠道和資源，積極開展校外素質訓練。要根據大學生的實際需求和反饋意見，對素質訓練項目的內容、形式和方法進行及時的調整和完善。素質拓展訓練是一個相對穩定的動態訓練體系。 3）建立評價體系。要建立大學生素質拓展計劃的評價體系，充分發揮《大學生素質拓展證書》的作用，客觀公正地記錄每一位學生在校學習期間素質培養和發展的重要經歷和主要成績。要通過證書記錄和認證兩個環節，合理量化，科學評價，引導和激勵廣大學生全面進行素質拓展。要真實記錄素質拓展的內容，體現客觀性和真實性；要由學生自己填寫具體內容，發揮自主性。在認證過程中，要注意操作的嚴謹性和程序的規范性，保證認證的權威性。要依託基層團建創新成果，探索在社團組織中開展認證；要鼓勵素質訓練項目的組織者積極參與和實施認證；要依託學校的信息化平台，大力推進素質拓展計劃的電子化認證，研發素質拓展證書的電子版。 4）強化社會認同。社會認同是大學生素質拓展計劃實施成效的社會化檢驗。學校要大力宣傳素質拓展的工作理念、具體內容和現實意義，爭取得到廣大師生的觀念認同；要協調學校各部門積極制定大學生素質拓展計劃的相關文件，給予政策認同；要在學生畢業和就業、創業過程中，積極向用人單位宣傳和推薦《大學生素質拓展證書》，努力爭取就業市場的認同。（教育部、勞動部和人事部已經出台市場准入制度） 4、實施「大學生素質拓展計劃」要堅持五項原則 1）自主性原則。計劃的主體是各位同學，學校以各位同學的自主設計確定素質拓展的內容和方式。自主性原則不但保證了同學們在素質拓展計劃中的主體地位，而且能夠保證各位同學的個性特徵在素質拓展過程中得到尊重和張揚。 2)開放性原則：素質拓展是在各級組織的總體安排下的群眾性的學習教育活動。不受專業、年級和學校的局限，鼓勵同學們大范圍交流，鼓勵不同專業背景、不同年齡層次的學生相互借鑒。 3）普遍性原則：本計劃適合本、專科生和研究生。它將教會同學們一個科學的方法，以降低成功的成本，使自己的學習和事業踏入快車道。 4）多樣性原則：鼓勵同學們進行科學合理的、風格迥異的設計和參加豐富多彩的活動。這是同學們張揚個性的基本保證,多樣化的選擇體現了社會的進步,社會的創新。 5）柔性原則：在計劃實施的過程中，不用硬指標評價各位同學素質拓展成果的優劣，不樹典型，不作排名，不評優秀，重在過程和參與，追求真正的學習，鼓勵同學們量力而行，倡導用柔性指標引導先進，鼓勵相互借鑒。 5、實施「大學生素質拓展計劃」要有有效的保障機制 大學生素質拓展計劃的實施是一項系統工程，需要學校各方面的相互配合與通力合作。要建立一系列保障機制和工作保障體系。 1）組織保障。要成立學校、學院兩級組織領導機構，保障大學生素質拓展計劃的順利實施。學校要建立學校黨政領導牽頭、由相關部門主要負責人組成的校級大學生素質拓展計劃領導小組，全面領導和規劃大學生素質拓展計劃的實施。大學生素質拓展計劃領導小組要聘請教育專家、知名教授、學校職能部門負責人、校友代表、學生代表等組成大學生素質拓展計劃指導委員會，負責全校性素質拓展項目的總體規劃，檢查、評估所有素質拓展項目的級別層次水平。學校要設立由團委、組織部、宣傳部、黨校、學生工作部（處）、研究生工作部（處）、教務處、科研處、就業指導中心等部門組成的大學生素質拓展中心，全面推進和具體實施大學生素質拓展計劃的各項工作。中心辦公室設在學校團委，具體負責協調中心的各項工作。學院一級要相應設立大學生素質拓展計劃的組織機構，保證院系一級大學生素質拓展工作的順利開展。 2）制度保障。要建立大學生素質拓展工作的專題匯報制度，每學年由大學生素質拓展計劃領導小組召開專題會議，聽取大學生素質計劃指導委員會和大學生素質拓展中心的工作匯報，總結、研究和部署大學生素質拓展工作。要建立大學生素質拓展工作聯席會議制度，每學期由學校大學生素質拓展中心召開會議，討論工作，實施方案。要建立大學生素質拓展成果推薦機制，建立健全大學生素質拓展項目管理條例和《大學生素質拓展證書》認證管理辦法，嚴把質量關，把《大學生素質拓展證書》作為大學生就業推薦的重要材料；要建立大學生素質拓展電子檔案和資料庫，方便學生和用人單位進行查詢。 3）資源保障。學校要高度重視大學生素質拓展工作的資源保障，在人力、物力和財力上給予大力支持。首先要加強三支隊伍建設，即要建立高素質的指導教師隊伍、素質拓展項目組織者隊伍和素質拓展認證隊伍。其次要設立大學生素質拓展工作專項經費，要為大學生素質訓練提供場地、設施和宣傳陣地。第三要制定具體的激勵政策，鼓勵和支持教學、科研和思政教師擔任大學生素質拓展計劃的指導教師，全面提高素質拓展項目的質量和層次。
⑷ 拓展訓練心得體會範本誰有，麻煩發我一份
在拓展訓練公司的組織策劃下，此次拓展訓練活動圓滿結束了，但內心的激動卻久久不能平息。回顧在訓練中受的挑戰和磨練，感受頗深。這次訓練，是一次身心的大洗禮，是進一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓練，而是一種文化、一種精神、一種理念；同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。
在訓練場上，我們忘記了年齡，忘記了工作的身份，忘記了生活的環境，我們拋開一切，全身心的投入到訓練中。我們的團隊有著一個陽光而響亮的名字——精英，在隊長的帶領下，我們高唱隊歌「團結就是力量」開始了一天極具挑戰的訓練。整個訓練主要包括五大項目：高空斷橋，盲人方陣，電網逃生，背摔，攀登「畢業牆」。每每遇到困難和挑戰，我們以「精英，精英，勇攀高峰！」的隊訓激勵和支持著隊友，沒有責備，沒有抱怨，沒有放棄，沒有拋棄。最終，我們團隊的每一名成員都順利地通過了重重考驗。
拓展訓練的第一個項目「高空斷橋」，它是一個個人挑戰項目，要求隊員們在8.5米高的木板斷橋上從這邊跳到另一邊，空間跨度為大約1.2--1.8米左右,然後再跳回來就算完成。當挑戰者一步一步爬上8米高空之時，心裡早已怦怦直跳。腳下僅僅是一條木板,而手又沒有任何東西可抓，腿不由自主地開始打顫，盡管有保險帶，但初次嘗試仍心存恐懼。此時此刻，下面是隊友信任的眼神，剛剛的豪言壯語還縈繞在耳邊，這個時候不能猶豫，既然已經上來了，就沒有退路，下定決心，豁出去了。一躍，成功！大家的歡呼聲，贊美聲交織在一起，感動著這里的每一個人。通過這個項目，教會我們如何在壓力和困難面前調整自已的心態，勇於嘗試，挑戰自我，戰勝自我。
第二個訓練項目是「盲人方陣」，任務是把大家的眼睛蒙住，分散在一個廣場上，尋找一條繩子，然後用這根繩子圍繞成一個面積最大的正方形。這個任務在開始的時候大家都覺得很簡單，但是當所有的人被蒙上眼睛的時候，我們發現，原來難度一點也不小，討論並確定了一個初步方案，開始執行。在中間的時候產生了一些意見分歧，最終隊長站出來，統一協調大家完成原始方案。在總結經驗的時候，訓練老師講了一句話我非常有感觸，他說當大家為了一個目標爭論不休的時候，你放棄話語權也許是對完成目標最大的幫助。我覺得這個項目無論是用哪個人的方法都能完成任務，無論是你認為笨的辦法還是聰明的辦法，只要是堅持到底，都能順利完成任務，重要的是要按著一種方法堅持到最後，如果一種方法還沒有做完，就換另外的方法，恐怕到最後很難完成。這就要大家聽從隊長一個人領導，大家齊心協力，相信隊長，最後一定會順利完成的。
經過午餐時間的修正，下午訓練的第一項是「電網逃生」，任務是在規定的時間內，每一位隊員都穿越由不同面積空擋組成的「電網」，全隊觸電網累計不能超過三次。項目開始後，我有點發蒙，覺得這簡直是一個不可能完成的任務，但是經過大家討論方案，精密布置，最終竟然提前十分鍾全部通過。項目結束後，討論的時候大家都談了自己的看法和體會，大家都很興奮，這個項目主要是體現團隊合作精神，互相信任，在自己通過電網的時候，要完全放鬆，相信同伴，相信自己能克服心理困難，最後都能安全通過，充分體現了團隊力量。
訓練項目的第四項信任背摔是一個隊友爬上背摔的平台，在教練的指導下，捆住手臂，背對著團隊向隊友們用手臂搭建的「保護網」平倒。在一聲聲的「你們准備好了嗎？」、「我要倒了！」，不僅能夠感受到隊友們的自信心，也能夠感受到隊友們對整個團隊的信任。
這個項目很好地揭示了團隊的力量及一個人在團隊的作用，以及信任和被信任是來之不易的、是幸福的。每個隊友能夠順利的完成此項目，與其他隊友的全心保護和自己對團隊的高度信任分不開的。我個人對自己要求特別高，只有當自己做好了，才有資格指導他人。三四月份招聘取得了很成功的結果，這無疑離不開整個人力資源部全體人員的積極參與，以及各店面經紀人積極配合，當然也有自己付出的心血和努力。一個人如果希望得到別人的尊重和信任，首先就要自己尊重自己，自己信任自己；一個人如果存在於社會中，他必定會隸屬於一個團隊中，不能孤立存在的。「信任是團隊的粘合劑，是團隊精神支柱。」如果要想使自己的人生更加精彩，更加快樂，那就充分在團隊中展現自我吧！
本次拓展訓練最感動人的項目莫過於最後的攀爬「畢業牆」。看到四米二高的牆壁，我已經兩腿發軟，但是當我看到同事們一個個都勝利通過時，在一個同事的鼓勵下，我鼓起了勇氣走到牆壁下，開始此次征程。當其他夥伴都順利攀爬後，剩下的一個人更是讓我們驚心動魄，通過足智多謀、勇氣信心以及團隊的鼓勵和吶喊聲，使得所有同事都順利「畢業」了。當時眼淚已經在我眼眶裡跳來跳去，但是最終的喜悅戰勝了感動，讓這一瞬間的感動埋藏到了心裡，我為自己身為一名商行人而感動驕傲、自豪！
「紙上談兵終覺淺，絕知此事要躬行」。通過此次拓展訓練，讓我很好的感悟到很多道理。一個團隊想要發展壯大，只有緊密團結成一個整體，才可能戰無不勝、攻無不克。希望我行以後會多組織類似的活動，使員工們能夠不斷地升華自我，真正做好「崗位主人翁」！
⑸ 學生參加拓展訓練申請範本
參加拓展訓練，就寫明要進行什麼樣的拓展訓練，訓練時間，目的，人員，方案就可以了，這個哪裡有範本，你自己按照真是需求來寫
⑹ 戶外拓展訓練基地建設可行性分析報告（範本）可有全文請提供
搏翱香草世界拓展訓練基地
搏翱花都拓展基地位於花都香草世界內，廣東省內唯一專一家香草觀賞地屬，地處花都花山鎮，廣州驅車全程機場高速只需35分鍾，距廣州花都國際機場8公里，至清遠市中心38公里。基地佔地600畝，擁有A、B、C、D、E五個大草坪活動區域和水上活動區域，同時接待多個團隊進行培訓。
基地內共擁有東方普羅旺斯廣場、羅馬廣場等大型活動場地，在香草基地內有近百畝的薰衣草基地、玫瑰花基地等。基地擁有130多個床位，全部位於玫瑰花園里，基地餐廳能同事容納1000多人就餐，是企事業單位進行拓展培訓、會議、年會、休閑度假的理想場所。
基地設施齊全，擁有主題訓練架和多個訓練設施，使」基地」成為一座集戶外度假、戶外展能培訓、企業內訓、會議於一體的綜合性培訓中心。