上柔道培訓班要多少錢

1. 柔道學多久才能自衛

【一】以柔克剛【二】縮短險勢 【三】心氣力一致【四】把握機會
【五】攻御一致【六】施術機會 【七】施術方法【八】心平氣和
柔道技術，不單是形式上的技術而已，其中的精神要素所佔的作用才大呢！所以一種技術的巧拙，通常由精神上的要素所支配的情形多。

下列幾點就是涉及這些方面的注意事項，希望各位體味之餘領會其中要義：
【一】 以柔克剛
柔道的各種技術最重要的，莫過於柔和地順應對方的力量之餘，相反地利用它，等到其勢窮憊，才施術攻擊或防禦，柔道的造成與施術，都是基於此理制伏對方的動作。所謂「造成」，就是先安定自己的姿勢後，製造對方的狀態，使之變成容易施術的姿勢。「施術」者，就是對方力窮時，施行技術而制壓對方的動作的意思。總而言之，巧妙地能操縱變化萬端的姿勢及心的狀態者，當可得勝。所以柔道並沒有身體魁梧，臂力強大的人就一定得勝的道理。
【二】 縮短險勢
縮短險勢是指施術的瞬間而言。「險勢」者，態勢不穩的意思，「縮短」者，要保持其勢於有限度，不使發生間隙可乘的機會。這是說，施術欲摔倒對方時，因為其勢兇猛磊落，但是如果沒有限度的話，絕對沒法產生巧妙的技術的。以打火機為例，用打火石打出火花來，是靠火石與鐵互相配合始能打出火花，但如何地施力於打火機上，才能使火石與鐵適度地磨擦，發出火花，這可要有技巧了。通常，使鐵與火石磨擦的時間愈短，火花才愈強，才愈容易發火的。縮短險勢的道理與打火機的打火原理相同，是施術時必知的動作之一，也是重要的觀念之一。
【三】 心、氣、力的一致
這也是使技術生巧的方法之一。指一旦發現對方有間隙可乘，千鈞一發之時，立刻施出技術摔倒他而言。這就得靠心、氣、力的一致，剎那間採取動作者。也就是說，保持「心」於平靜的狀態；「氣」者，指其心很活潑的狀態而言。依心、氣而活動的「力」就是技術。此三者的關系圓滑而快速地連系著，始終不令對方有機可乘者，即謂「心、氣」的一致，由此始能產生隨機應變的動作的。柔道的修行，切勿存著僥幸的心理，一分技術一分功，積了長期的修行，自然地可找出對方的間隙。這時，力求心、力、氣的配合一致，抓住這機會，施術爭取勝利是不難，但不斷的練習是何等的需要啊！
【四】把握機會
不管是練習或比賽，最重要的是與對方對峙時，常保持制機於先，直到摔倒對方以前，絕不放鬆攻擊的態勢。也就是說要把握機會，始終占「先」。所謂「先」，可分1. 施術之先 2. 反制之先 3. 沖虛之先。
何謂「施術之先」呢？那不外是透過對方所欲採取的攻擊姿勢，不讓他搶先地由我方施術摔倒他。亦是說「先下手為強」之意，在爭勝敗時，很重要的關鍵之一。
「反制之先」是對方施術於我身上之時，利用他所施的技術，沖破虛隙之處，相反地制壓的意思。
舉例子說明的話，對方施「掃腰」之術於我身時，未及我身之先，就抓住間虛處，相反地以「反打」之術封其技者，即謂「反制之先」也。
再如對方用「小內割」時，就利用彼掃之腳，以「膝車」之術摔倒對；或對方用「彈腰」之術而感到失敗了，急欲後退時，抓住機會，由我方相反地用「後腰」摔倒對方，這就是所謂「沖虛之先」。固然，勝敗決於搶先，但是把整個心集中於如何搶先也不行的，因為這時候的「心」將成呆板，我們稱為「死心」，為技術上進的最大障礙，一個學習柔道的人，如果真心陷於「死心」，那麼活潑俐落的動作無法表現出來，始終都是吃敗戰的。
【五】攻御一致
要防禦對方於有效，必先察知對方的意圖，但是全精神貫注於如何去防禦的結果，常常被搶先而慘敗。所以制伏對方最有效的方法就是上述的「施術之先」，也就是說，始終占著「施術之先」，不讓對方有機會摔倒我才行但是你想搶「施術之先」，對方何嘗不也這樣想呢？這時攻御一致的重要性可見一班了。望文生義地。攻御一致的意思，不外是「攻」不忘「御」，「御」不忘「攻」，雙管齊下，以竟全功也。
【六】施術的機會
已如上述，制伏對方的唯一方法就是攻對方，乘勢施術。但是如何把握施術的機會呢？下面就此談談：
1. 乘其姿勢不備，體勢正確，氣力充溢，精神集中的姿勢是毫無間隙可攻的。但是，精神的集中力趨向右邊，左邊必有機可乘；集中力趨於左方，右方即有空虛。這時候，急攻間虛處，就能摔倒對方，所以乘其不備是很重要的，是對方的姿勢完整得無機可乘，也得想辦法造成機會。
2. 乘其施術時的間隙：對方意欲施術而未施或開始動作時，他集中精神於施術，所以除了這一點無機可乘外，其他的部分住住都留下空城。如能乘此間隙，不難摔倒對方的。舉例說，精於「掃腰」人，施術時，精神貫注「掃腰」，此時，乘其身轉進，反施「谷落」之技，常可摔倒他的。
3. 乘對方陷於疑惑狀態時：疑惑狀態，表現了對方的心未定，氣不充實，精神散漫，間隙叢生，乘此時，非一鼓作氣摔倒他不可。

2. 一般什麼年齡學習柔道比較合適

10來歲左右都可以~

柔道是一種以摔法和地面技為主的格鬥術。日本素有「柔道之國」的稱號。柔道是日本武術中特有的一科，是由柔術演變發展而來的。

3. 我沒有任何的基礎 但是想學柔道 我今年18歲了這個要學多久 上課的話

當然可以。柔道是一種很重技巧的功夫，主要是靠摔倒對方，或鎖住對方。殺內傷力不是很大，容但很適合防身（尤其和朋友起爭執的時候）。只要正規合理的學習，一定會對反映，力量有提高。而且你的年齡也不是太大，體重還大，比較可以發揮優勢，完全可以。學習柔道小傷勢會有點，如挫傷等，但只要到正規訓練館，護具多的地方，有人知道，應該不會發生危險。
另外還建議可以看一下和氣道，中國摔跤等，都很好

4. 學柔道的好處與壞處是什麼

學柔道的好處：

1，強身健體

學習柔道可使幼兒的肌肉和力量得到增強，肌腱、韌帶、肌肉的彈性得以提高，從而增強幼兒的體力和柔韌性並對骨骼產生一定的刺激，促進健康生長，還可以長個子。

2，防身

通過柔道的練習可以起到防身自衛的本領;柔道這個項目本身就是人不犯我我不犯人，人若犯我我必犯人。

3，自信

通過練習柔道可以讓孩子們變的更加自信，克服膽小懦弱的心理。

4，專注

柔道的動作練習是心到、手到、腿到、眼到，通過專注的練習才能達到成功。通過練習柔道，孩子們會養成專注的習慣，克服注意力不集中，上課做事走神的壞毛病。

5，能夠樹立正確的人生觀

練習柔道可以讓小孩從小樹立一個正確的世界觀、人生觀和價值觀，努力成為一個對社會有用的人。

練習柔道的弊端：

在柔道對練過程中，容易受傷，比如昏倒、腦震盪甚至手腳出現骨折等情況，對人身安全造成威脅；很多職業選手在對戰過程中受傷，可能會留下後遺症。

(4)上柔道培訓班要多少錢擴展閱讀：

最適宜柔道訓練的年齡其實是6-12歲。因為這個時候小孩子的骨骼尚未發育完全，韌帶也比較容易拉開來。最重要的是這個時候的小孩子剛開始記事，他所學到的東西不會輕易的忘記。

但這個時候訓練的孩子以後有個缺點，就是會有些羅圈腿，即O型腿，習武之人或多或少都會有點羅圈的。小孩子為並不是越早學習越好。團隊精神同樣也可從好的幼兒園當中學習到。

但柔道能讓小孩子更懂禮貌，懂得禮儀廉恥，忍耐克已，百折不屈，尊師重道。
如果不打算做專業運動員，建議從15歲以後開始，在積累了一定的物理知識(力學)後再練習會更好。

5. 想參加柔道培訓，朋友推薦奧東武道武館，不知道給不給力

奧東武道還不錯他們那裡有親子培訓，大人和孩子可以一起參加培訓，可以去試試哦

6. 少兒柔道培訓班多少錢

大學體育館，市體育館，少年宮，部分健身房會有相應培訓班，成人班的話內縣級市基本沒容有。
無基礎情況下培訓班並無高下之分。
一般會館都是採用多項教學的方法也就是散打，跆拳道，空手道，截拳道等等項目都會有。
假期班價格在800到1000左右一個月。日常班一般時間會安排在晚上5到8點之間。
名師未必靠譜，很多時候都是掛個名字自己不教學讓底下學生去教學員的，假期班無所謂的都是學個皮毛。

7. 女孩學柔道

我今年17歲、從高一開始學柔道。學了兩年了。學柔道的不一定都是小個子的。其實版據我實際體驗權身高高，體重重的還比較好。和對手打的時候要有優勢些、學武術不會對女生不好。而且體質會變好。不過在特殊的那幾天確實不適宜訓練的。柔道還是挺能防身的。在我們班我的同學一般都瘋不贏我。他們都說你是學柔道的。。確實。和他們瘋玩占優勢。嘿嘿。從外表也不會看出像什麼肌肉女之類的。就像《海派甜心》裡面那個不就是學柔道的。還是挺可以的。不過那個貌似不叫打人、柔道講的是用技巧制服對方、如果你能專心學的話，可能一學期的樣子基本可以練會幾個摔人的動作。我覺得那個東西就像那個過肩摔。以我來說、柔道還是挺好的。我的好多朋友一提到柔道就覺得很不好之類的，其實還是挺好玩的。反正沒人能欺負我。我學的是學校里的藝體。一學期八百塊錢、放假都要訓練的。比學校其它藝體都還好。我覺得柔道比學體育的好。確實、有一技在身是比較好。如果你真的想學、不要怕花錢不要怕辛苦。會有回報的。希望你能採納我的建議。

8. 現在有很多跆拳道柔道學習班，該不該讓孩子學，會給孩子造成什麼影響

想給孩子來報一些跆拳道柔道的學習班，其實是可以的，通過這樣的方式讓孩子的身體得到一些鍛煉，我覺得很不錯。因為現在的孩子生活在都市當中，你會發現他們玩樂的機會也會特別的少，而且更多的時候他們的時間都會放在學習上面。即使家長利用課外時間來給學習報班的時候也都是學習班，我覺得報一個這樣能夠鍛煉身體的班，對孩子來講也是一種樂趣。

生活中勞逸結合，讓孩子的課外時間也更加的豐富，也可以給孩子這樣的班，能夠讓孩子的思想，得到很好的提升和鍛煉，而且也會讓他的身體更加的強健。