鍛煉培訓班

① 想給8歲的女兒上個能鍛煉膽量及說話大聲自信的培訓班，哪裡有這樣的班

可以上話劇班

② 體能培訓班是交智商稅家長到底該不該送孩子去鍛煉體能

適當的體能鍛煉可以讓孩子不僅能夠鍛煉身體，還可以為中考做一些未雨綢繆的准備。然而現在的父母給孩子報的各種各樣的培訓班也是不少，有的為孩子身心健康，有的為了孩子的體育考試。這也成了最近一段時間家長們非常熱議的一個話題，到底該不該為孩子報體能培訓班？

家長在選擇體能培訓機構的時候，應該考慮時間，空間以及場地設施，安全性和教練專業等方面的一些要求尤其是安全方面，安全是第一的，我們在讓孩子接觸體能培訓的時候，不僅是要求孩子去以玩為主，更重要的是鍛煉孩子能夠讓孩子掌握一些技能，俗話說技多不壓身，這也是我們家長對於孩子的一個未來培養的一個目標。

③ 求助，想鍛煉下孩子的膽量，不知道報什麼培訓

在一個人的成長過程中，建立自信心有很多不同的途徑，但加速自信心建立往往是在接受過挑戰之後。阿李媽媽念中學時曾被老師挑選參加朗誦比賽，這是人生的一個轉折點，在老師的訓練和一兩次台上經驗之後，阿李媽媽發現，站在台上說話並不是那樣可怕的一回事，既然可以站在台上說話，那麼在台下和日常生活中就更容易。
朗誦是鍛煉膽量的一個好方法，而且還可以學習說話的藝術。
moonmoon曾在幼兒園時參加朗誦比賽，在小班也拿過季軍，但這風光只是其中一面，大家很難想像，這個小女孩之前連望著人說話的膽子都沒有。很幸運的是，我們在幼兒園遇到一位循循善誘的老師，她讓moonmoon參加雙人朗誦，同時鍛煉2個小孩的膽量。有人陪著上台，膽子真是可以大一點，人也放得開一點。雖然那一次沒有拿獎，但可以令moonmoon第一次踏上舞台，已經是一個很大的進步了。
之後，每年阿李媽媽也堅持讓moonmoon參加一至兩個朗誦比賽，念一些短短的詩，以免疏於練習而功虧一簣。經過兩三年的朗誦，moonmoon已經不再怯場，現在她說上台時還有一種興奮的感覺，而不是畏懼。
同樣地，阿李媽媽也讓小女兒sistermoon參加朗誦，再一次實踐自己一套建立信心的理念。
上台的自信
大家有沒有想過？其實大明星也會怯場，只是他們幾經辛苦克服了，巨星背後的故事，並不是每個細節都眾所周知。
美國著名男演員德格拉斯，很清晰地記得怯場怎樣折磨他和阻礙他的事業發展，他說：「我與戲劇學院台下的一個垃圾桶為伴，嘔過之後便上台。我克服了，但要花很多時間。」
聽說很多名人都是害羞的，林肯、愛迪生、愛因斯坦都不愛在人前說話，更何況上台演戲？
戲劇的訓練可令人在台上放鬆，而曾經有人教阿李媽媽，別看觀眾的臉孔，視台下雲雲觀眾如一個森林，這樣就會減少看見人們凌厲的目光。
除了對觀眾視而不見，深呼吸也是很好的定神方法，因為人在緊張時會不自覺地急促呼吸，那麼靜氣就可以平心，用生理來控制心理。
其實，上台表演是極好的膽量和自信訓練，開始訓練的時間越早，將來的顧慮就越少。學習朗誦、演戲的最終目的，不一定是為了當明星、歌星，現代社會出來做事，誰都需要與人溝通，如何得體、大方是重點，也將會是一個人相比其他人的優勝之處。
在台上做到了，在台下的自信就更加綽綽有餘。

④ 我孩子不愛說話，想找個可以鍛煉孩子表達能力的培訓班

人的性格有很多，看他是對生人不說話，還是對所有人都不說話？一般只對生人不內說話的好辦，長容大會好的，如果要是對所有人都不說話，那就讓他過過集體生活就好了，現在的心理治療也是這樣做。

例：不知你記的不有一個小動話片，有一個小黃鶯唱歌很好聽，可就是怕在別人面前唱歌，結果就到處去求醫，可是每個小動物都叫他唱只歌，到最後問到天鵝哪時，天鵝說你已經變的膽大了（因為還沒等天鵝說，小黃鶯就唱上了）所以用集體的方法煅煉是最好的

我小時也不愛說話，走路總看地，現在我覺得我說的還成，所以你的孩子以後也會愛說話的。

⑤ 想給7歲的女兒上個能鍛煉膽量及說話大聲自信的培訓班，哪裡有這樣的班

為什麼現在的家長動不動就想著培訓班呢？
如果你自己多給他點鍛煉的機會，多讓版她學著講講故事，在學校里鼓勵她權上課多發言，那不是同樣能起到鍛煉作用嗎？
一有問題不想著自己解決，盲目依賴各種培訓班、輔導班，到最後的結果是完全沒有自主能力，效果更差

⑥ 有沒有專門鍛煉人演講水平的培訓班，我好害怕上台演講啊

在班上有什麼活來動的，自什麼演講的，你就努力參加，這種東西不是培訓能培訓出來的，你去培訓他也是叫你去演講，你還不如在教室自己鍛煉，有了一次演講就有第二次演講，慢慢的就可以了，相信你能行哦，做什麼事情都要有自信

⑦ 哪裡的運動培訓的班比較好

現在這類多，不同的項目報的機構也存在區別，孩子學習橄欖球有小一年回了，我們報的是巨石達陣這答里，有成熟的訓練方法，專業級設施，將美國K12文化教育理念引入青少年課後體育訓練，系統化地利用美式橄欖球的運動特點，為中國青少年的體能提高與心理成長打造了一套科學的訓練體系，這套體系將對中國青少年的健康成長產生積極的影響。

⑧ 我想鍛煉自己的口才有沒有什麼好的培訓班

萬合恆業的銷講班還不錯，還可以3年免復訓。挺劃算的

⑨ 增高鍛煉培訓班在哪裡有

鍛煉的培訓班很多，增高的還真沒有，與骨骼等生理有關，非人力一定能完成啊。呵呵。

⑩ 哪裡有鍛煉口才的培訓班

一個人最大的問題體現在於自己的口才，那麼也就是自己和別人的溝通能力，先讓自己有知識了，才能跟別人聊得起來啊，你去新勵成去提高自己的口才表達能力