职业生涯培训心得

『壹』 学习职业生涯规划心得体会1000字以上

大学的第一节《职业生涯规划》,老师先让同学们玩游戏,在自己的未来创业规划书上签下其他同学的名字和画下自己未来的名片,提高了整个课堂效率,让我们开始对未来的职业生涯有了些想法,让我们也对大学生职业生涯规划这一门课程有了初步了解。

学习这门课程让我们明白在做职业定位前,必须先自我探索职业性格和职业兴趣,因为不同的人有不同的性格兴趣,不同的职业也需要不同的兴趣特征,发现自我天生的激励机制,找到与个人兴趣相匹配的职业。

《职业生涯规划》这门课也让我明白成功的前提是先给自己设定目标,给自己绘制职业生涯蓝图。在大学期间,我们需要强化专业知识的学习,打好扎实的基础;需要注重核心能力的培养,在课堂外充电,在社团中锻炼,在实践中成长,在培训中强化。在毕业后的前几年和后几年我们都还需要不断地再学习,不断充实自己,不断在实践中磨练自己,朝着目标一步步迈进。

在实现目标过程中,我们必然会遇到许多困难,但我们不能因此气馁,轻易放弃。一个人解决问题的能力与其一生的成就有着密切关系,所以我们需要不断提高自己解决问题的能力,需要积极面对问题,主动承担责任,用目标来激励自己,培养正确的思维方式,养成经常思考的习惯。

当今的时代是一个挑战和机遇并存的时代,机遇总是垂青于有准备的人,一个善于规划自己的人,总能把握自己的命运。对自己的未来我们需要做好规划,做个有准备的人,朝着目标一步步迈进,实习成功。

『贰』 《如何进行职业生涯规划》讲座感想

当今的大学生都面临着许许多多同样的问题，例如，我毕业后该干什么。我想做什么，我能做什么，企业要什么样的人，我考研、考公务员，还是出国。他们一直迷茫，不知道今后的路该如何走下去。山东经济学院的黄少英教授给我们讲了当代大学生如何进行职业生涯规划使我受益颇多。 黄教授在讲座过程中说了几次小型的心理测试，通过不同的人不同的性格特点，有针对性的分析了不同人适合不同的工作，所以每个人首先要对自己进行系统了解和自我评估，知道自己的性格，价值观，能力水平。只有认识了自己，才能对自己的职业作出正确的选择，才能选定适合自己发展的职业生涯路线，才能对自己的职业生涯目标作出最佳抉择。 对职业的了解同样很重要，每个职业都有他好的一面与坏的一面，职业选择正确与否，直接关系到人生事业的成功与失败。选择正确的职业，应考虑以下几点：性格与职业的匹配 ，兴趣与职业的匹配，特长与职业的匹配，内外环境与职业相适应。 综合考虑这些方面后理智的选择你的职业是你走向成功之路的前提。在此之后就是我们为之不断努力，积累经验，坚持不懈的过程。没有一个人在任何一件事情上天生就非常精通，我们可以通过自己的学习，对知识与经验不断的积累丰富自己，我想这样的话无论我们涉足于哪一个领域都会取得成功，成为那一片天空的灿烂阳光。 一个人如果想实现他的目标，需要付出很多的努力，他在开始之前需要有很多的准备工作。所以我们不能够在面临就业抉择之时才去确定自己的人生目标，应该尽早做出打算，给自己定一个符合自己能力范围内的目标。职业生涯规划的训练有助于全面提高大学生的综合素质，避免学习的盲目性和被动性；规划个人的职业生涯，可以使职业目标和实施策略能了然于心中，并便于从宏观上予以调整和掌控，能让大学生在职业探索和发展中少走弯路，节省时间和精力；同时，职业生涯规划还能对大学生起到内在的激励作用，使大学生产生学习、实践的动力，激发自己不断为实现各阶段目标和终极目标而进取。大学生首先要认识到生涯规划的重要意义，职业生涯规划将伴随我们的大半生，拥有明确的职业生涯规划才能实现完美人生。因此，职业生涯规划具有特别重要的意义。人的成功或许就在于那一分钟的坚持，一分钟之后你或许就是那个成功者，但是如果那一分钟你没有继续坚持而是选择放弃，那你注定是失败的，黄教授用实例向我们证明，没有人天生愚笨，也没有人注定一事无成，一个人的成功与否在于他对一件事情的热爱程度，决定于你对目标的坚持。每个人的潜力都是无穷的，只要你足够自信，相信自己，并锁定目标坚持不懈，那你就是最后的成功者。

『叁』 学习了大学生职业生涯规划有何感想

写作思路：做到条理清楚、自然、明白，不杂乱，要倾注自己的思想感情，或探索人生真谛，或谈论思想问题、治学精神，使读者受到启迪和教育。这样的文章有了哲理，给予读者的感受也就更加丰富了。

我时常提笔在想，一年的时间，说长不长，说短不短，但可以使人变化很多，于是呀，我就不可自控的想起了一年后的我呢。

一年后的我，还会不会因为一次考试失利而蹲在树边而泣呢？还会不会因为与好友的矛盾而像丢了魂一样呢?还会不会因为一次小小的成功而满心欢喜呢？可这些呀，只有你自己才知道呢。

记得我呀，在以前上课时，还会因为躲过老师法眼的小动作而有成就感，也会因为受人欺负了而委屈大哭呢。

那时的我也会经常想未来的自己会是怎样的，会觉得未来的自己会变得成熟而在深夜窃窃笑着呢，现在想想，当时的我还真是幼稚又可爱。

可是，棘，我和你说哦，不管曾经的你是怎样的，胆小也好，懦弱也罢，可是现在，你一定就要做好现在的自己哦，努力的去改变自己，使自己变得又强大，又勇敢。

还有，在你遭遇挫折的时候，不要想着放弃，你一定要勇敢的去迎接它，并将它踩在脚下；在你遇到人生难题的时候，要用心的将它解开，收获成功的喜悦；在你难受的时候，你就想一想，还有我在看着你呢，还有人在支持你呢，所以要振作起来，去迎接新的生活。

人生在世，难免会被人误解嘛，记得我以前，因为被人误解而气愤难当，发了好大的脾气，流了好多的眼泪，可是越这样，别人就越不相信我，越怀疑我，还是最后老师证明了我的清白，可是，经过这件事后，我却发现朋友们都渐渐疏远我了，我问为什么，答案令我意外，她说，你太凶了，不像我们平时认识的你，就像一个疯子，我们才不要和你玩。

当时我就伤心了……所以，你面对误会的时候，就去心平气和的解释吧，相信会有人理解你的，你觉得呢？

现在坐在桌前和你写信的我，刚刚又走神了呢，我又想到了你，你一定又漂亮又聪明吧，嘻嘻，因为那是我嘛，我和你说，一年前的你，还在为升入初中而烦恼呢，可是身为初二学生的你，一定和同学们都打成一片了吧？这说明你在进步哦，祝贺你呢。

好啦我就说这么多了，因为我也要努力呢，为了更好的你，我也要更好的努力，去迎接更好的明天！棘，其实我并不会写太活泼的文，可是为了你，为了我自己，我一定一定会变成更美好的自己，你也不要辜负我，你也要为了自己，向前迈步哦，有一个我，在原地看着你呢！

『肆』 大二学生学习职业生涯规划的心得1000字以上

根据下面的来填就行
第一章 认识自我
个人基本情况
职业兴趣——喜欢干什么
职业能力及适应性
个人特质——适合干什么
职业价值观——最看重什么
胜任能力——优势劣势是什么
自我分析小结

第二章 职业生涯条件分析
家庭环境分析
如经济状况、家人期望、家庭文化等以及对本人的影响。
学校环境分析
如学校特色、专业学习、实践经验等。
社会环境分析
如就业形势、就业政策、竞争对手等。
职业环境分析
行业分析
职业分析
企业分析
地域分析

第三章 职业目标定位及其分解组合
职业目标的确定
综合第一部分（自我分析）和第二部分（职业生涯条件分析）的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析：
内部环境因素
优势因素（S）
弱势因素（W）
外部环境因素
机会因素（O）
威胁因素（T）
分析
结论：职业目标——将来从事（ 行业的） 职业
职业发展策略——进入 类型的组织（到 地区发展）
职业发展路径——走专家路线（管理路线）
职业目标的分解与组合
把职业目标分成三个规划期，即：近期规划、中期规划和和远期规划，并对各个规划期及其要实现的目标进行分解
职业生涯规划总表
计划名称
时间跨度
总目标
分目标
计划内容
策略和措施
备注
短期计划（大学计划）
中期计划（毕业后五年计划）
远期计划（毕业后十年以上计划）

第四章 具体执行计划
短期目标的具体实施计划
中期目标的具体实施计划
长期目标的具体实施计划
人生总目标的具体实施计划

第五章 评估调整
评估的内容
职业目标评估。（是否需要重新选择职业？）
职业路径评估。（是否需要调整发展方向？）
实施策略评估。（是否需要改变行动策略？）
其他因素评估。（身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估）