Ⅰ 幼儿学习篮球的寄语
学习篮球的来好处：
一、增加自肺合量，二、增强肌肉，三、锻炼身体的灵活性，四、有助于身体长高。
1、训练神经系统反应
打篮球可训练脑部思考和判断能力，及随思考后身体继发的反射动作速度。
2、训练感官系统反应
打篮球可训练眼睛视力及耳朵听力的敏感度。
3、训练骨骼肌肉系统功能
打篮球可训练全身的肌肉活动及肌肉力量，同时也能训练耐力、改善体型；训练关节的协调及敏捷度，对於正处於成长期的青少年朋友还可以促进骨骼的发育，让您长得更高。
4、增强循环系统功能
打篮球可增强心肌收缩力及心脏负荷能力。
5、增强呼吸系统功能
打篮球可增加肺活量，同时也增进也血液带氧的能力。
6、促进泌尿系统功能
打篮球使全身的血液循环加速新陈代谢，并由排汗及补充大量的水后排尿来排除体内有害废物，身体体内清洁后皮肤就会更有光泽及弹性！
Ⅱ 幼师篮球培训后的感想
转眼间，这次的幼儿园教师培训已经结束，很荣幸自己能够参加这次的培训学习，这次的培训充实而富有意义，使我受益匪浅，让我如幼苗般得到了滋养，此次培训理论与实例结合，课程丰富多样，从全方位地精心诠释了成为一名优秀的幼儿教师。经过两天半的学习，收获颇多，谈谈自己的一点学习体会。
一、读书，幼师生命成长的必须
在培训过程中，老师们扎实的话语基础令我钦佩，这些与读书是密不可分的，特别是吴克宇老师，年纪轻轻就已是学校的骨干教师，这与他的勤奋好学是分不开的，所以，我要读书，特别是一些经典书籍，还有学前教育的文章，写好读书笔记、心得体会，从而也能进步自己的写作水平，语言能力，不断提升自己的业务理论素质，日日学习，终身学习。
二、教师应具备良好的师德和职业道德
德高为师，身正是范，师德是一个教师的灵魂。能否成为一个好教师,要有“捧着一颗心来，不带半根草走”的精神。热爱、尊重、理解幼儿是幼儿教师必须具备的职业道德核心。爱是儿童正常成长的必要条件，我们要学会理解、关爱幼儿。
三、广泛学习幼儿教育教学理论，提升教学技能
甘老师笼统的为我们解读新教材，为我们的教学实践起了提纲挈领的作用，为我们的教育科学理论注入了源头活水，其他几位教学经验丰富的骨干教师又结合幼儿教育的五大领域特点，为我们详细、生动的讲解了课程特点及教学活动设计、组织与指导、环境布置，让我们了解如何在幼儿园进行教学工作。
这次的培训中，听到了各位同行前辈的经验之谈，我倍感荣幸，在以后的工作中，我会努力学习，加强自己的专业素养，丰富自己的实践经验，我相信在不久的将来，我将会成为一名优秀的幼儿教师。
Ⅲ 幼儿在篮球训练中基本动作大概会学多久
幼儿抄在篮球训练中基本动作会学多久这个需要看孩子的喜爱程度、理解及动作协调能力等，不同的孩子学会的时间可能是不同的，可以找专业学篮球的地方去学习，有专业人员指导，学习效率会高一些，而且也可以养成良好习惯。
Ⅳ 幼儿篮球训练的技巧有哪些
（1）小球来过山洞：幼儿自站立，两脚打开略宽于肩，弯腰，稍稍屈膝，将球放于身前，运用手指、手腕拨动篮球，使篮球穿过自己的两脚，就像在书写一个8字一样，来回拔动。左右手交替进行。
（2）屈蹲拨球：幼儿蹲下，把篮球放于身前，左右手手指打开，手腕摆动，在身前左右拨动篮球，将球控制在身前。在幼儿能左右熟练的拨动、控制好篮球后，可以要求幼儿目视前方，用手指手腕让篮球围绕着的身体转圈。
Ⅳ 幼师篮球培训后的感想怎么写
写上培训从开始到结束的时间段，并写上这段时间的大致总结。
写学到的关于篮球的基本知识，如果做了笔记可以按照笔记分点写上。
写在今后的幼儿篮球教授的过程中可能遇到的问题。
表明自己的信心，以及对遇到问题解决的决心。
Ⅵ 儿童篮球演练心得
浅谈如何培养儿童酷爱篮球训练
篮球从诞生发展到今天，
由于具有较高的欣赏性、
实用价值，
已成为世界第一大游戏，
深受人们的喜爱。而对儿童最喜欢的游戏来说却是陌生的，对篮球的训练更是陌生的。为
了使儿童在训练中具有持久性，保证清晰的感知，自觉投入训练中，有意识地把学习兴趣
转为志趣，酷爱篮球，为今后从事篮球事业奠定基础，作为启蒙教练员对实现这一目标具
有重要作用。我根据从事儿童阶段篮球训练二十余年的实践谈谈自己的看法。
一、
激趣是儿童酷爱篮球的基础
心理学认为：
“兴趣是人对事物的一种向往、
迷恋或积极探索追求的心理倾向”
。
兴趣是学习活动的动力，也是变“厌学”为“乐学”的关键。不同的人对同一事物
的兴趣是不相周的，但对事物的兴趣是可通过后天的努力加以培养的。
1
、
循循善诱，增强儿童求知欲
求知欲是儿童探求知识的一种内心渴望。作为教练员应抓住这种良好心理
,
循循
善诱，引导队员思考，使她们积极主动投身到练习活动中去。初学队员对教练员有
一种特殊的信任和依恋情感。教练要用“童心”
、
“童语”
、
“童行”去对队员导教导
行，建立良好的师生关系。对队员既要严格要求，又要宽松和谐，使之建立乐学的
训练氛围。其次，利用有关篮球的录像（或组织看
NBA
赛）
、挂图等，刺激大脑皮
层使之兴奋，激发快乐的情绪，创造一种良好的学习环境，使队员沉浸在欢悦的气
氛中，得到感情的升华，产生强烈的求知欲。第三，充分利用空闲时间给儿童讲美
国魔术般的篮球比赛，讲优秀篮球队员成长的故事，介绍当前世界篮球发展趋势和
展望等激发儿童对篮球的求知欲。第四，教练在训练中应多示范、多演练、少讲解，
根据儿童感知，形象思维占优势，模仿能力强等特点，以学代纠，使儿童建立清晰
的优美准确动作。
2
、
新颖的刺激、增强儿童求新欲，保持训练的兴奋性
根据儿童活泼好动，好奇心强，喜欢新颖的知识技能和训练手段。训练中，可
采取灵活多样的练习方法和量小而多样的内容，使队员在练习中产生极大的兴趣。
如运球，可采取原地、行进、对墙、一人运两球等多种运球手法，但对每种运球可
提出不同要求，逐渐提高要求，同时，可对每种运球方法，采取比赛形式进行练习。
如看谁
1
分钟对墙运球多，
2
分钟两人一组相互拍球次数多，运球接力等，有利于
队员保持良性兴奋，激发兴趣，保证训练质量。
3
、
以游代训，增强儿童竞争意识
单一的、重复性的篮球动作训练，往往使儿童感到枯燥无味，兴趣下降，影响
儿童训练的持久性。训练中应根据儿童好奇心、思维灵捷、感兴趣的动作马上能用
等心理特点，把单一的篮球动作编成游戏，使队员在乐学中掌握、巩固动作。如：
把运球转身，编成《看准运球转身好》
，使队员在对抗练习中，既提高了篮球转身动
作质量，同时也掌握了运球转身突破的时机等，使队员产生强烈的竞争意识。
4
、
培养拼搏精神，保持儿童对篮球训练的持久性
儿童阶段的队员，虽然对新生事物的兴趣性强，但具有可塑性、不稳定的特点。
训练中，若不注重队员的学习目的，正确的运用动机，顽强的意志，努力进取等品
质的培养，往往容易半途而废，特别是现在的独生子女和业余训练队，应注重队员
拼搏精神的培养，以保持兴趣长期稳定。
二、
善学是儿童酷爱篮球的重要因素
虽然队员在初学时对篮球产生了浓厚的兴趣，
尝到了
“甜头”
，
从内心体验到
了
篮球这项运动的乐趣，但仅仅是乐趣是不够的，教练应引导队员寻找知识规律、方
法规律，技能形成规律，使之能运用自如，变成自觉行为，树立从事篮球活动的终
身意识。
伟大的教育家陶行知说得好：
“与其把学生当作天津鸭儿填入一些零碎的知
识，
不如给他几把钥匙，
他们可以自动去开发文化的宝库和宇宙宝藏。
”
教练员不仅
要在“看、听、思、练、创”等中指导队员学习动作形成技术，更多注重交钥匙，
培养队员学习的主动性、自觉性，发展创造能力，使之越来越聪明，越来越善学。
如：我常常把意识训练编成口诀（防守：有球逼，无球紧，死球捂，以人为主，人
球兼顾；进攻：攻要狠，过人断，快为核，少传多运找机会）
，并在训练中给她们适
度的“自主动权”和“自由度”
，让她们动脑筋，边想边练，去尝试、体验，相互切
磋，形成共识。
三、
爱学是儿童达到酷爱篮球的关键
当队员得到教练对篮球激趣的培养和耐心的指导后，队员对篮球就有了初步的
认识和理解，能较好地进行篮球实践。但更深层的对篮球的认识、理解、实践则仍
需教练进一步的培养，使队员对篮球运动产生爱好，这便是激趣与善学的升华
----
爱学过程。
“爱学”
就是要使队员对篮球产生情感。
而教练的情感是影响队员学习众
多因素中最突出的因素。当教练把这种情感带到训练场上时，队员从练习中感受到
真诚的关怀和诚挚的爱后，她们就会从内心得到鼓舞，感到欣慰，并愉快地接受教
练的教诲，导致队员对篮球运动的爱好。因此，在训练中，教练应根据儿童生理、
心理特点，篮球教材及教法特点，全面了解每个队员，以“爱生乐教”为已任，从
实际出发因材、因人、因机施教，运用“建立表象
—
练习
—
点拨
—
再练习
—
竞争
—
提高”教学方法，使队员在快乐中得到提高。其次，教练应从爱护队员出发，客观
平等地对待每一个队员，无论是情感或是指导上均一视同仁，而在分配任务和要求
上则区别对待。正如苏霍姆林期基所说：
“教育技巧的全部奥秘就在于如何爱护学
生。
”教练对“优生”的辅导十分关怀，对“差生”更是满腔热情，让人人都有成功
的机会，人人都有成功的体验，使每个队员对篮球有无比的热爱，初步达到自觉参
加训练的良好习惯。
四、
创新是儿童酷爱篮球的发展
创新就是旧的成份，
新的组合，
得出新的结果。
常言道：
熟能生巧。
其
“巧”
就
带有创新的成份，当儿童对篮球达到热爱的境界时，她们这时不仅想将自己所学的
篮球知识进行实践，在人们面前展示，更希望美国魔术般篮球赛风采的尝试，更渴
望自己成为一名优秀的篮球队员。美国
NBA
篮球流传着一句话“创造
=
优秀”
，的
确，一个队员，一支篮球运动队要达到优秀必须要有创新精神、创造能力。因此，
在教学训练中，首先，教练应加强学习，树立创新意识，具有创造能力。其次，要
引导队员在训练中大胆创新、敢于创造。第三，鼓励保护队员的创新精神，切忌把
队员自己创造的动作说成是异想天开，不符合教练要求予以扼杀，损伤队员的好奇
心、想象力。如某队员在小学五年级时，创造出一个组合动作：罚球区接球后运球
至禁区持球前转身虚晃投篮，然后做交叉步（晃过对手）侧身投篮。这阶段队员能
做这样的组合动作确实不易，我并没有指责她，而是鼓励她，并号召全体队员向她
学习，
后来这个队员成了市中学生最佳中锋。
在培养儿童酷爱篮球训练过程中，
应
注意的几个问题：
1
、
儿童阶段的篮球训练不能成人化，要使儿童队员保持对篮球兴趣的长期性和
稳定性，应紧抓儿童身心特点为依据进行训练，保证队员在“乐学”中得到篮球知
识的全面发展。
2
、
儿童阶段的篮球训练不能遵循“三从一大”原则，应遵循循序渐进，区别对
待原则等，把握适量的“度”
，有利于儿童身心健康，树立“健康第一”的思想，保
证训练质量。
3
、
儿童阶段的篮球训练应注重动作规范化，形成良好的训练习惯，不应力求高
难度动作，不能以注重比赛成绩而使动作带着随意性，应加强规范动作、良好训练
习惯的培养，保证儿童训练朝着规范、健康方面发展。
总之，儿童阶段的篮球训练，应抓住以上几个环节的培养，使之逐渐升华，从
而为今后从事篮球事业奠定良好基础。
Ⅶ 幼儿篮球力量训练的游戏
幼儿篮球训练方法
近年来，广州幼儿篮球水平发展迅速，取得重大的进步。至今以举行了4届的广州市小篮球交流花会。参加队伍由第一届的7支队伍，发展到第4届的20支，覆盖了整个珠江三角洲。而我院更是小篮球交流花会的主要比赛场地。在历届比赛中获得优秀的成绩。本人经过三年对幼儿篮球的训练研究，总结出对幼儿业余篮球训练的一些经验。
一、我院幼儿篮球场、球架、篮球介绍
我院是广州市小篮球比赛的主会场，硬件设施齐全，球场长
15米，宽7米。球架是可移动的，篮圈离地高1.8米，宽40厘米。篮球为5号篮球。
二、对幼儿兴趣的培养：
幼儿接受业余篮球训练的第一步，就是首先通过游戏的方式，让幼儿喜欢上篮球，培养
其对篮球的兴趣。在
4岁的年龄段（小班）我们可以通过玩球来引起幼儿对篮球的兴趣。而到了5-6岁的年龄段，可以初步的接受最基础的篮球训练。
三、训练时间
幼儿业余篮球训练应为一周2-3次，每次训练时间为45分钟以内，内容动静交替。不宜
每天练，这样对幼儿的体能、精力影响比较大，因为幼儿每天不止要参加篮球训练，还有其
他内容学习。不宜次数太少，这样会使幼儿学习技能的进度缓慢，而且容易遗忘。
四、幼儿业余篮球训练内容与方法：
由于幼儿年龄较小，身体力量薄弱，所能掌握的都是最基础的篮球技能，不涉及篮球的
深层技战术。以下是几种基础篮球训练的内容。
1、球性练习
2、原地拍球
3、行进间运球
4、双手胸前传接球
5、双手投篮
6、三步上篮
7、全场
3对3小篮球比赛与简单的篮球比赛规则
8、幼儿篮球游戏
三、训练方法
1、球性练习：
球性是一切篮球技能中的基石，幼儿每次训练必须的热身环节。只有熟悉球性才能够控
制好篮球。
而球性练习是让幼儿学会运用手指、
手腕力量控制篮球。
为之后的拍球等一系列
基础动作，打下基础。
（1）屈蹲拨球：幼儿蹲下，把篮球放于身前，左右手手指打开，手腕摆动，在身前左右拨
动篮球，将球控制在身前。在幼儿能左右熟练的拨动、控制好篮球后，
可以要求幼儿目视前
方，用手指手腕让篮球围绕着的身体转圈。
（2）小球过山洞：幼儿站立，两脚打开略宽于肩，弯腰，稍稍屈膝，将球放于身前，运用
手指、手腕拨动篮球，使篮球穿过自己的两脚，就像在书写一个
8
字一样，来回拔动。左右
手交替进行。
（3）双手胸前抛球：双手胸前抛球对幼儿的注意力、手眼协调性要求比较高。幼儿直立，
双脚打开与肩同宽。
球放于胸前，
双手用力将球垂直往上抛，
对初学的幼儿抛球高度要求应
比较低，逐渐增加抛球高度。要求幼儿在球下降时应主动伸手接球，而不是等球落在手里。
幼儿熟悉后可增加难度，如：抛球后击掌一次再接球。
（4）小矮人滚球：幼儿蹲下，扮小矮人，往前推着球走。此动作对体力要求比较高。
（5）滚球追赶：幼儿弯腰，稍稍屈膝，篮球放在身体一侧，用手指、手腕拨动球向前进。
可用比赛的形式进行。
2、原地拍球：
概念：
指幼儿原地用单手连续拍按由地面反弹起来的球，叫拍球
。
原地拍球动作是由身体姿势、手臂动作、球的落点、手脚协调配合四个环节组成。
（1）身体姿势
幼儿拍球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，
上体稍前倾，眼睛看着篮球。
（水平
提高后要求目视前方）
，非运球手臂屈肘平抬，用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各关节
的屈度随运球速度和高度的不同而有所变化。
（2）手臂动作
拍球球时，五指张开，用手指和指根以上部位及手掌的外缘触球，掌心不触球。
（3）球的落点
幼儿在运球时应学会控制球的落点，
使球完全保持在自己身前能控制到的位置。
可在地上
划标志物。要求幼儿把球控制在标志物范围内。
3、行进间运球：
概念
：幼儿在移动中单手连续拍按由地面反弹起来的球，叫行进间运球。
训练方法：幼儿在掌握了原地拍球技术动作的基础上，可发展行进间运球。行进间运球
要求幼儿手眼需协调配合。
运球时既要使移动速度和运球速度协调一致，
又要保持合理的动
作节奏。
幼儿在初学时候眼睛必须看着篮球，
控制好篮球。
一般要求幼儿走一步，
拍一次球。
（1）
直线运球：
在直线上来回运球，
先慢慢走，
学会如何控制皮球。
熟悉后可以慢跑运球。
有一定基础的幼儿，可要求其全速奔跑运球。
（2）
运球绕雪糕桶：
此项目是广州市幼儿小篮球交流花会比赛项目之一。
幼儿在熟悉运球
的基础上，
学习运球绕过雪糕桶
（也可以是其他标志物）
雪糕桶间隔两米。
要求幼儿左右手
全面发展，在雪糕桶右侧用右手，左侧则用左手。绕完雪糕桶，全速运球回到起点。
4
、双手胸前传球
概念：
双手胸前传球是最基本最常用的篮球传球技术。
一般在中、
近距离运动双手胸前传
球。由于其传球距离短、准确性高、容易控制，所以在众多传球技能中，是幼儿最容易掌握
的一种传球技能。技术动作分析：幼儿持球时，两手五指自然分开，拇指形成八字形，用指根以上部位握球的侧后方，手心空出，两肘自然弯曲于体侧，将球置于胸前。肩、臂、腕部肌肉放松，两眼注视传球目标，身体保持基本站位姿势。
训练方法：
（1）对墙传球：老师可在墙上画一个标志，与幼儿胸部高度平行，让幼儿对着标志传球，
要求尽量把球打在标志上面。
（2）双人传球：幼儿两人一组，面对面站立，距离为两米进行传接球。接球者必须伸出手
主动接球。
（3）三角传球：三角传球是广州市幼儿小篮球交流花会的比赛项目之一。三角传球在双人
的基础上加一个人，隔也是两米，要求幼儿站在呼啦圈内，传、接球是脚不能跨出呼啦圈。
（4）行进间传球：行进间传球在幼儿阶段属于较难掌握的一项技术，需要幼儿有良好的协
调性、力量跟传球基础。要求幼儿先行进间近距离的传接球。层层递进，慢慢拉开距离。
5、原地双手胸前投篮
概念：投篮是在比赛中唯一得分的手段。在此我们针对幼儿上肢力量差的特点，我们只
要求幼儿学习原地双手胸前投篮。
技术动作分析：我们将双手胸前投篮的动作分解开来，使幼儿容易领悟。喊口令：
1、双手持球于胸前，身体正面对篮圈，两肘自然下垂。
2、两脚前后开立，两膝微屈，后脚跟提
起，重心位于两脚之间，两眼瞄准篮圈
3、两臂随着腿的蹬伸用力向前上方伸出，手掌稍向
外翻，通过拇指、食指、中指的均匀用力将球投出。
训练方法：
（1）双手胸前投篮：广州市幼儿小篮球花会比赛项目之一。幼儿排好队，每
个篮圈4-5名幼儿。在罚球线（距离篮圈1.5米左右位置）。每人只投一次，投进的幼儿必须喊：“YE！”。喊出来可以提高幼儿的自信心，增添投篮趣味性。投篮后拿球排队，循环
进行。投篮角度可以变化。
（2）双手胸前投篮（打板投篮）
：打板投篮指的是幼儿借助篮板将球投进。老师可在篮板
上画上标志，让幼儿在规定的角度打板投篮。帮助幼儿掌握打板投篮这一技术。训练方法、
要求跟上面讲述的双手胸前投篮一样。
双手胸前投篮除了要求幼儿掌握好技术动作之外，还需要反复练习，才能提高命中率。
6、行进间投篮：
概念：是指幼儿在移动的过程中，完成投篮的技术动作。
今年举行广州市幼儿小篮球3对3比赛中。行进间接球投篮与三步上篮这两项投篮技能出现得比较多。尤其是三步上篮，在前几届很难看见幼儿在比赛中运用。但是今年这项技能已经在比赛中许多幼儿掌握。
（1）行进间双手胸前投篮
动作技术分析：要求幼儿将运球以及双手胸前投篮两项技术动作结合起来。幼儿在运球
接近篮圈时，急停，双手持球，完成双手胸前投篮。
训练方法：
A：运球投篮：幼儿在篮球场边线排成一路纵队，逐个运球出发，接近篮圈时做双手胸前投篮。第一个幼儿准备投篮时，第二个幼儿运球出发。每名幼儿只投篮一次。
B：追球投篮：幼儿在球场底线排成一列横队，老师站在球架边，幼儿把球交给老师，老
师将球抛出（可选择地滚球或者高抛球）。这时幼儿必须全力奔跑，追上篮球，拿起篮球，运球到另一边篮架，完成投篮。
C：接球投篮：幼儿在篮球场边线排成一路纵队，将球传给罚球线的老师，再接老师的回
传球，完成双手胸前投篮。
（2）、三步上篮
动作技术分析：
幼儿在运球靠近篮圈时，
第一步：跨出右脚同时双手将球抱起，第二步：再向前跨出左脚，利用左脚挑起，完成投篮。第三步：整个技术动作完成，缓冲落地。老师可以在地上画出两个脚印，使刚刚学习的幼儿可以按照脚印，慢慢的迈步，来学习三步上篮。刚开始学的时候幼儿只持球做脚步动作，不投篮。不要求幼儿连贯，应将三步的动作分解出来。熟悉以后再把三步连起来做，再结合投篮进行练习。
训练方法：幼儿在篮球场边线排成一路纵队在底线出发，运球，到地上标志的时候将球
抱起。按照地上的脚步迈步。在熟悉脚步移动之后，再结合投篮进行练习。
7、全场3对3
小篮球比赛与简单的篮球比赛规则
随着广州各个幼儿园对小篮球的重视，广州幼儿的篮球水平也是突飞猛进。在过往几届
的广州市幼儿全场3对3篮球比赛中，比赛的水平、精彩程度一届高过一届。本人觉得幼
儿的篮球比赛更像是幼儿的一种游戏。
幼儿在游戏比赛中充分体现自身的篮球技术、
团队精
Ⅷ 幼儿快速篮球培训方法
一、培养幼儿对篮球的热爱
幼儿接受业余篮球训练的第一步，就是首先通过游戏的方式，让幼儿喜欢上篮球，培养其对篮球的兴趣。在4岁的年龄段(小班)我们可以通过玩球来引起幼儿对篮球的兴趣。而到了5-6岁的年龄段，可以初步的接受最基础的篮球训练。
二、训练时间
幼儿业余篮球训练应为一周2-3次，每次训练时间为45分钟以内，内容动静交替。不宜每天练，这样对幼儿的体能、精力影响比较大，因为幼儿每天不止要参加篮球训练，还有其他内容学习。不宜次数太少，这样会使幼儿学习技能的进度缓慢，而且容易遗忘。
三、幼儿业余篮球训练内容与方法
由于幼儿年龄较小，身体力量薄弱，所能掌握的都是最基础的篮球技能，不涉及篮球的深层技战术。以下是几种基础篮球训练的内容。
1、球性练习
2、原地拍球
3、行进间运球
4、双手胸前传接球
5、双手投篮
6、三步上篮
7、全场3对3小篮球比赛与简单的篮球比赛规则
8、幼儿篮球游戏
四、训练方法
1、球性练习：
球性是一切篮球技能中的基石，幼儿每次训练必须的热身环节。只有熟悉球性才能够控制好篮球。而球性练习是让幼儿学会运用手指、手腕力量控制篮球。为之后的拍球等一系列基础动作，打下基础。
(1)屈蹲拨球：幼儿蹲下，把篮球放于身前，左右手手指打开，手腕摆动，在身前左右拨动篮球，将球控制在身前。在幼儿能左右熟练的拨动、控制好篮球后，可以要求幼儿目视前方，用手指手腕让篮球围绕着的身体转圈。幼儿园老师篮球培训方案。
(2)小球过山洞：幼儿站立，两脚打开略宽于肩，弯腰，稍稍屈膝，将球放于身前，运用手指、手腕拨动篮球，使篮球穿过自己的两脚，就像在书写一个8字一样，来回拔动。左右手交替进行。
(3)双手胸前抛球：双手胸前抛球对幼儿的注意力、手眼协调性要求比较高。幼儿直立，双脚打开与肩同宽。球放于胸前，双手用力将球垂直往上抛，对初学的幼儿抛球高度要求应比较低，逐渐增加抛球高度。要求幼儿在球下降时应主动伸手接球，而不是等球落在手里。幼儿熟悉后可增加难度，如：抛球后击掌一次再接球。
(4)小矮人滚球：幼儿蹲下，扮小矮人，往前推着球走。
(5)滚球追赶：幼儿弯腰，稍稍屈膝，篮球放在身体一侧，用手指、手腕拨动球向前进。