科普培训计划

① 关于环保的事例

正面：

1、田桂荣从事环保工作。

她自费9万余元，回收废旧电池65吨1998年，当她得知废旧电池对人类有强烈危害时，毅然决定自费回收废旧电池。她用绿色条幅制作了3000面三角旗，写上回收废旧电池的地址以及电话：制作了600个透明的废旧电池回收箱、5万张环保倡议书，到市内各学校发放。

在《新乡日报》上以个人名义发出了题为《不要再糟蹋地球了》的倡议书。从此，田桂荣凭着一个环保志愿者质朴的情感和对环保前前所未有的关注，走街串巷，以每年2分钱的价格回收废旧电池。她还组织了大量环保宣传活动，利用地球日，环境日，节假日开展环保宣传，并通过电视，报纸使更多的人认识到了废旧电池的危害。

五年来，她个人投入9万余元回收65吨废旧电池，使近700万平方米的土地免遭废旧电池污染。二、积极开展多种环保宣传实践和环境教育活动田桂荣利用节假日在全省各地个人自费组织大规模的环保宣传活动，仅在郑州，新乡就组织了“绿色申奥万人签名”，“生命之网爱环保”等大型活动38次，参与人数达26万人。

同时，她还义务为大学生讲授环保知识。几年来，田桂荣曾到国内的110多所学校为30多万学生宣传环保知识，讲解废旧电池的危害性，直接受众达360多万人。每逢寒暑假，田桂荣自费组织环保志愿者考察白色污染，河流污染，湿地保护等环保课题。

为了保护母亲河，田桂荣率领30多名大学生多次冒酷暑，徒步150公里沿卫河，人民胜利渠，共产主义渠，沁河和黄河考察排污口，进行水源污染，水质分析，与排污企业的违法排污行为进行面对面的斗争，并向上级环保部门递交考察报告24份，为进一步保护母亲河，净化水质源，提供了十分重要的资料。

2、吴庆贤——基层老党员吴庆贤的生态扶贫故事。

黎平县双江镇四寨村,一个因树而美的侗寨,被列入中国传统村落名录。村里的风雨桥、鼓楼、学校、侗家民居,以及侗家人冬天取暖的木柴,皆取材于山。村头古树虬枝,溪水淙淙。村落四周古树环绕,连绵的杉树挺拔耸立,日日年年守护着这个侗寨。

饮水思源,四寨村的美丽,饱含“贵州造林王”、共产党员吴庆贤的汗马功劳。

从不惑之年弃商造林,到年逾古稀痴心不改,30多年光阴弹指一挥,吴庆贤风雨无阻地种树护绿,在山上存了数千万元绿色财富。尽管日子清贫,他却不肯为自己轻易砍一棵树。然而,当公益事业和侗家人建房需要用木材,他又毫不犹豫地捐献和赠送。他用执著和坚守、无私和奉献,感动着乡亲,把种树护绿的事业做成奔向小康的支柱产业。

据统计,到2015年底,吴庆贤种植苗木500多万株,累计造林55000亩,木材总方量达25万方,经济价值达2500万元,并带动乡亲们造林5万多亩,使双江镇的森林覆盖率从1984年的47%增长到现在的75%。吴庆贤因造林面积贵州第一、全国第二,被誉为“贵州造林王”,获得全国绿化委员会授予的“全国绿化奖章”,成为国家有关部门联合评选出的“中国生态英雄”。

反面：

1、英国伦敦的烟雾事件 。

素有雾都之称的英国伦敦，1952年12月5日—8日期间，又被浓雾笼罩。这期间许多人突然患呼吸系统疾病，一下住满了伦敦的各家医院。四天中，死亡人数较常年同期增加4000多人，死亡者以45岁以上最多，约是平时死亡人数的3倍，1岁以下的死亡较平时增加1倍。

事件发生的1周中，因支气管炎、冠心病、肺结核、心脏衰竭的死亡人数分别是平时同类病死亡人数9。3倍、2。4倍、5。5倍、2。8倍，因肺炎、肺癌、流感等呼吸系统疾病死亡的人数较平时均有成倍增长。事件后的两个月里又有8000多人死亡。

人们就此事件分析认为，这于伦敦当时大量的耗煤有关。事件期间尘粒浓度最高达4。46毫克／米3，为平时的10倍，SO2浓度最高达平时的6倍，在浓雾的特定条件下，烟雾中的Fe2O3促使SO2氧化成SO3，从而形成H2SO4，并凝在微尘上，从而形成酸雾，成为这一事件的杀手。

2、日本四日市事件 。

四日市位于日本东部海湾。1955年这里相继兴建了十多家石油化工厂，化工厂终日排放的含SO2的气体和粉尘，使昔日晴朗的天空变得污浊不堪。

1961年，呼吸系统疾病开始在这一带发生，并迅速蔓延。据报道患者中慢性支气管炎占25%，哮喘病患者占30%，肺气肿等占15%。1964年这里曾经有3天烟雾不散，哮喘病患者中不少人因此死去。1967年一些患者因不堪忍受折磨而自杀。1970年患者达500多人。

1972年全市哮喘病患者871人，死亡11人。据报道，事件期间四日市每年SO2和粉尘排放量达13万吨之多，大气中SO2浓度超过标准5—6倍，烟雾厚达500米，其中含有害的气体和金属粉尘，他们相互作用生成硫酸等物质，是造成哮喘病的主要原因。

3、日本水误事件 。

在日本南部九州湾有一个叫水误的小镇，这里居住着4万居民，以渔业为生。1939年开始，日本氮肥公司的合成醋酸厂开始生产氯乙烯，工厂的生产废水一直排放入水误湾。

该公司在生产氯乙烯和醋酸乙烯时，使用了含汞的催化剂，使废水中含有大量的汞。这种汞在水体中，被水中的鱼食用，在鱼体内转化成有毒的甲基汞。人食用鱼后，汞在人体内聚集从而产生一种怪病：患者开始时，只是口齿不清，步履蹒跚，继而面部痴呆，全身麻木，耳聋眼瞎，最后变成神经失常，直至躬身狂叫而死。

1972年据环境厅统计，水误镇共患水误病180人，死亡50多人，就在新线县阿赫野川亦发现100多水误病患者，8人死亡。据报到，患者人数远不止此，仅水误镇的受害居民，即达万余人。

② 老年人一旦服用阿司匹林和他汀是不是就不能停

作者简介：方健，2003年获执业医师资格证书，2012年获卫生部临床药师培训岗位证书，2016年荣获全国科普先锋称号，头条号 药师方健，青云计划获奖者，优质健康领域创作者。

阿司匹林和他汀类药物在心血管疾病治疗中堪称绝代双骄，迄今为止，二者在心血管界的核心地位仍是不可动摇的，前者能预防血栓形成，

后者降血脂同时又能抗炎、稳定血管斑块，很多老人甚至年轻的心血管疾病患者往往需要同时服用这2个药物维持血管健康。

老年人一旦开始服用阿司匹林和他汀是不是就不能停？这个需要具体情况具体分析。

一旦开始服用是不是不能停药？

老年人随着年龄的增长，机体日益老化，血管就像家里的水管一样肯定会老化，这是不可避免的，年龄本身就是心脑血管疾病的高危因素。

对于发生过心脑血管疾病事件的老人，如脑梗或心梗患者，或者存在三高的老人，有吸烟、肥胖等心血管高危因素的人，在医生评估下需要服用阿司匹林和他汀的情况下，

如果服用阿司匹林后没有出现胃肠道不适，胃溃疡出血等不良反应，服用他汀类药物没有出现肝损和横纹肌溶解等不良反应，长期应用阿司匹林和他汀预防动脉粥样硬化和血栓形成还是很有必要的，不能停药。

但如果出现消化道溃疡或严重肝脏转氨酶异常增高等情况，应及时停药，让医生根据自身情况进行评估，服用药物是为了更好的预防和治疗疾病，

一切规范的治疗都源于对自身疾病的准确把握，所以听从医嘱，规律服药是安全合理用药的重要保证。

③ 中药入门书籍

《神农本草经》、《汤头歌》《中医脉理入门》《 伤寒杂病论》《金贵要略.》《黄帝内经》《温病条辨》中医基础理论、药性四百味、汤头歌、脉诀 华陀的《青囊书》
如何才能学好中医 培养造就一大批新一代中医名家，不仅是我国中医药发展战略的选择，而且也是年轻中医的成长目标。振兴中医，关键是人才。在全国仅有的33.4万中医药人员中，年轻中医肩负着承上启下的重任。 一、坚持终身学习——完善知识结构，不断更新知识 年轻中医在校读了很多书，毕业之后走上工作岗位，要把学校所学的知识转化为实际工作能力，仍然需要读书，仍然需要继续学习。 1.学好基础理论：纵观历代名医的形成，都是在学好中医基础理论之后，通过拜师学习而成名的。因此，毕业之后，要重温教科书，包括中医基础理论知识、临床各科知识和现代化科学及西医学有关知识。 2.学好经典著作：古代的经典著作是医学发展的源头和基石，是中医学知识宝库的核心内容。因此，学中医，精读经典尤为重要。《内经》、《伤寒杂病论》、《温病学》、《神农本草经》等经典著作，是古代医家的智慧结晶，也是从医者必读的典籍。由于这些著作文简理奥，只有反复阅读，才可能理解透彻，掌握其要义，才可能从“心悟”到临床有所得。同时，对后世历代名著也要进行泛览，在其泛读的基础上，可择其优而从之。 3.学好哲学：哲学是各门学科的思辨基础。中医药学中蕴含着极其丰富的哲学内涵。如中医基础中的“天人相应”、“形神合一”理论，中医认识疾病的“司外揣内”、“比类取象”、“由臆达语(心悟)”法，中医诊断疾病的“四诊合参”法，中医治疗疾病的“辨证论治”、“同病异治、异病同治”等方法，都具有一定的哲学内涵。这种思维方式作为说理工具，已经融化在中医学理论中。正因为如此，才有“没有中国古代哲学就没有中医药学”的说法。所以，一代名医朱良春讲，“继承中医传统文化的思维方式，是造就一代名医的钥匙”。 4.学习中医医案：历代名中医的医案，是老前辈毕生从医经验的积累和总结，如《名医医案》、《临证指南医案》等，思路独特，疗效卓越，各有特色。学习这些经验对年轻中医的成长和发展是非常重要的。临床上，只有精读名医医案，才可能揣摩到历代名家的临床技巧。 5.向病人学习：病人是医师实践的对象。病人对疾病的感受、对症状的演变、对治疗效果的感觉、对毒副作用的体会等，都是极为重要的第一手资料。所以，每一位中医师都要关心病人。在尊重病人的实践活动中得出新体会，解决新问题。带着临床实践中出现的问题再去读书，才能得到更大的收获，成长更快。 6.学习边缘学科知识：包括人文科学和自然科学知识两个方面。如中医史学、中医心理学、社会医学、行为医学、心身医学、环境医学、中西医比较学、医学方法学、医学哲学、医学文化学、医学生态学、计算机、医学统计学等。泛览以上知识，可以拓宽医者的视野，激活医者的思路。可以在不同学科之间互吸所长，互补所短。可以将不同学科的理论与技能或渗透、或交叉、或融合，这些方法是年轻中医创新思路的源泉。 7.更新知识：年轻中医除了不断积累知识外，还应不断地更新知识。更新知识的方法有三种：一是看最新出版的专著，因为图书是系统、全面、成熟的知识；二是读原始论文期刊、核心期刊，因为科技期刊是新知识的来源；三是要参加学术会议，因为参加学术会议和阅读会议资料是走向学科前沿的重要途径。 8.学习如何利用医学参考资料：医学参考资源有词典、术语、网络全书、年鉴、国内外医学文献、会议文献等。可以通过计算机检索，从浩瀚的文献中获取有用的东西，了解需要的专业知识，解决工作中的各种难题。 9.学习医学文献的写作和作学术报告的技巧：学习医学文献的写作利于写出优秀的科技论文，学习作学术报告的技巧利于进行学术讲座和科普宣传，利于带徒和讲课。因为，吸收知识是为了创造知识，学术交流是吸收知识和创造知识的纽带。一个年轻医生只有掌握了学术交流的方法，才能进入医学知识的大循环。 总之，作为一名中医，在当今知识社会里必须持之以恒地终身学习。只有把学习和积累知识的过程扩展到一生，才可能有所成就，在学习中创造，在扩展中加深。 二、坚持终身实践——练就扎实的基本技能，积累丰富的临床经验 医学生大学毕业之后进入社会，成长为一名独立工作的医生，要有一个实践的过程。这一成长过程就是提高实践工作能力的过程，成为有能力解决实际问题的过程。 1.拜名师：中医学自古以来，多是以师带徒的方式传授。因为，中医学的许多实践技能不是全然规范化可以照本宣读的“技术”，而是高度个体化、灵活性很强的“技艺”。因为，中医学的思维方法是直觉体悟、取象比类，如果没有大量的实践经验，这种思维方式就无法进行。所以，师承是年轻中医师成长过程最重要的一环。首先要找名师。我们要谦虚请教，勤奋学习，坚持临证抄方，有疑必问，有闻必录，认真分析体悟老师的辨证思路和用药特色，往往能举一反三，得到真传。湖南省岳阳市中医院的尚品洁医师说得好，年轻中医要放下科班出身的架子，虚心向本地区、本单位威望高的老中医学习临床经验，哪怕是一技之长也好，积少成多，终成大器。拜名师不一定只拜一位名师，在条件允许的情况下，多拜名师是我们成才的一种理想选择。因为多拜名师，可多有收获，可多得真传。清代名医叶天士先后拜师达十七人之多，现代名医陈可冀院士，先后拜冉雪峰、赵锡武、岳美中等名家为师。当然，拜师要与自己所学专业方向一致。纵观历史，不论是古代名医，还是现代名医，只有多拜名师，方可能汇各家之长，才可能成为中医大家。 2.接受正规的住院医师培养：医学生毕业之后，最好能在一个正规的教学医院接受几年有计划的住院医师培养，在有经验的医师指导下从事医疗实践。一般而言，正规的教学医院，有丰富的图书资料，有较为先进的设备，更主要的是有一套比较完善的以中医药为主的中西医结合治疗的方法和经验。在这样的环境里锻炼几年，实践几年，肯定能在实践中强化中医基础理论、基本知识和基本技能，就能基本掌握临床诊疗程序和技术操作方法，就能学习一套处理常见病、多发病的经验，就能在观察、思考、推理、判断方面养成严谨求实的作风，就能使自己逐渐成熟，尽快步入成才的道路。同时，也可以避免一些纯中医只可坐门诊，不能管住院病人的弊端。 3.接受专科专病培训，进行专科专病研究：名医的最重要的指标是临床疗效，但临床疗效必须体现在治疗某一种或某一类疾病的独特经验上。所以，选择好自己的专业发展方向，接受专科专病培训，终身坚持专项或专病的研究和实践，是成为中医大家的必经之路。 接受专科专病培训，可以到国家中医研究院或省级中医医院的国家重点专科进行培训或进修，选择的医院在本专业领域内一定要有权威，治疗上一定要有优势与特色。 总之，一切解决问题的能力，只能来自实践，必须把实践放在第一位，离开了实践，就不能真正懂得前人实践中所总结出来的经验，更不能掌握知识为自己所用。 三、坚持思考与总结——在继承与创新中引领学科发展 知识很重要，但只有在实践和思考中才能总结出来，方可转化为才能。因为要有解决实际问题的能力，就需要在知识与经验、理论与实践中有一个融会贯通的过程，这就是坚持终身思考与总结的意义。 1.培养思考能力：思考是一种有目的的脑力劳动，是从感性认识努力向理性认识提高的过程，是从事物的现象去探讨本质的一种基本功。一个好的医生必须善于思考，学会思考，培养自己的思考能力。 医生服务的对象是人，世界上最复杂的事物莫过于人，人不但是生物有机体，而且有社会性，是有思维和心理活动的。一个具体病人所提供的信息常常是零散的、复杂的、甚至是矛盾的。这就需要医生对信息进行“去粗取精、去伪存真、由此及彼、由表及里”的处理，这就需要思考，面对一个病人或一个具体医疗问题，医生要思考的范围是很宽的，除了疾病本身所涉及的问题外，还要考虑到病人的家庭条件、社会环境、科学文化素质、心理状态等等，这些与诊断和处置有直接或间接的关系。只有进行全面周密和认真的思考，才可能理解贯串于整个疾病、整个病人的有内在联系的东西，从而得出正确的概念和判断，提出科学的而切合实际的处理办法，付诸临床实践。医生要在实践中检验自己的判断及处理办法是否正确，从而不断总结经验，提高才能。 这个实践、思考和知识不断结合的过程，就是医生不断体会病人疾苦，提高对疾病诊断的准确率和治疗有效率的过程，也就是医生成长必经的过程。 2.培养总结能力和科研能力：一个年轻医生，要想提高自己的业务水平，跟上本学科发展并力争走在其前列，就需要不断地总结实践经验，进行临床科学研究。就需要经常追踪本专业在国内外的有关文献资料，了解这一领域的最新成果、发展动向和存在问题。同时把自己在实践中和科学研究中的成果、经验，写成文章发表或作学术报告交流。 3.著书立说，引领学科发展：名医的标准，除了临床疗效高之外，还应该对中医学理论与实践的继承与创新有推动和促进作用。不论是创新的理论，还是创新的实践，都应体现在建立一个新的学科、建立一种新的学说的基础上。因此，年轻中医应当在搞好临床、教学、科研的同时，不断地升华其研究成果，及时捕捉学科发展动向，总结经验，积累资料，整理医案，观察病例，撰写文章，著书立说。只有如此，才能将自己的学术特色传播出去，达到引领本学科发展的目的。 总之，一代名中医的成长历程，是一个漫长历练的过程。除了以上谈到的三个方面之外，还要树立牢固的专业思想，培养良好的医德医风，更主要的是坚持终身学习，终身实践，终身思考与总结，只有这样，才可能成为真正的名中医。

④ 核桃协会科普工作规划

核桃协会科普工作规划内容
宜君县有机核桃产业协会科普工作规划
一、指导思想
宜君县有机核桃产业协会科普工作总的思路是以邓小平理论、“三个代表”重要思想及科学发展观为指导，紧紧围绕社会主义新农村建设目标，以推广核桃实用技术为重点，以协会为载体，以示范培训为手段，大力普及核桃科学技术、科学精神，努力提高会员素质和协会运作水平，为渭北核桃产业持续、健康发展做出积极的贡献。
二、任务目标

在2010－2012年里，我们协会的科普工作重点是大力推广核桃生产管理五大技术，提高会员科技素质，形成爱技术、学技术、用技术的良好风尚，以推动渭北核桃产业快速、高效发展。今后四年协会科普工作的主要目标是：
1、组织建设。成立8个分会，会员由278人发展到1000人。
2、阵地建设。建立融电教、音响等多功能为一体的综合培训中心1个，科普活动中心1个，乡村级农民技术学校60个，科普培训基地80个。
3、科普宣传。积极参加市、县科协组织的“科技之春”宣传月活动，在市、县电台、电视台、《宜君视点》等新闻媒体开辟科普专栏、专家访谈，制作核桃科技专题碟片3种800份，聘请国内知名专家举办专题报告会10场次，赠送核桃科技书籍与资料50000份。
4、科普示范。创建产业科技示范基地10个，示范村20个，示范户500户；推广新技术、成果10项。
5、科技推广。开辟电视、广播技术讲座20期，举办县、乡、村三级培训班200期，培训20000人次，培养技术能手1600人，组建专业技术服务队20个。
6、学术活动。围绕渭北核桃产业发展及社会经济发展问题，组织专家论证，向县委、县政府提出10份以上有价值的咨询论证报告，组织省级以上专业技术协会学术交流2次、市级次、县级参观交流20次。评选县级技术员150名、农民科技精英80名。
7、科普手段现代化。借助省、市科协网络平台，搭建有机核桃网站，建立宜君县有机核桃产业协会网站和技术信息资料库，实现科技信息交流传播现代化，传播技术和市场信息500条以上。
三、工作措施
1、加强网络建设。重点抓好6个分会建设及会员培训工作，逐步实现协会运作市场化和社会化。
2、大力开展科技培训。以专职技术人员为主，积极培训会员，让全部会员都掌握“五大技术”，使其中80％以上成为技术能手和技术骨干。由会员带领周边群众学技术、用技术，每年会员参加培训时间在50小时以上。
3、继续开展核桃科技示范工程创建后巩固活动。用好政府的政策，把会员培养成创建示范工程的主力军，每年对优秀会员进行3 表彰奖励。
4、加大科普投入。积极争取市、县支持设立核桃协会专项经费，并建立多元化投入机制。
5、搞好阵地设施建设。重点是县、乡培训基地，为各乡分会提供技术资料和挂图，建设县、乡核桃科普画廊或科普一条街。

核桃介绍

核桃，又称胡桃，羌桃，为胡桃科植物。与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15~20克，脂肪较多，碳水化合物10克;并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。对人体有益，可强健大脑。是深受老百姓喜爱的坚果类食品之一。被誉为“万岁子”、“长寿果”。

⑤ 湖南师范大学哪些专业最值得读

1、汉语言文学专业
我们学校文学院的师资力量不错。湖南师大汉语言文学在文学院是很好的，这个专业在全国排名比较靠前，反正是给师大争光的啦！文学院在我们学校是历史最久的学院之一。而汉语专业又是我们学校历史最久的，王牌专业之一。而且文学院的师资力量很好，老师教授有修养，还有教授上百家讲坛讲过课。你要是很喜欢汉语的话，你还可以考虑在开学的时候参加中文基地班的选拔考试，这个班的人都相当厉害你只要文学功底深厚，善于表达，估计能够进去。个人觉得，文学院很强。文学院的环境还好，在本部，基本处于我认为的我们学校最幽静的地方之——樟园。

最后，作为思想政治教育专业的学生，还是想推荐一下本专业。从今年开始，我们好像招了免费师范生，我们专业的力量还是比较强的，为学生考虑，为学生的就业还是铺垫了不少技能。师资力量也还比较可以，工作就业方向也比较明确，在湖南省竞争应该算可以的。

⑥ 高中的学分是什么意思

高中不再有文理科之分

专家们说，设置学习领域的根本目的是为了加强科目之间的整合，从而使得在课程设置上不再有文理科之分。

专家表示，设置学习领域，有利于整体规划课程内容，提高学生的综合素质。要求学生每学年在所有学习领域都获得一定学分，可以防止学生过早偏科，有利于学生全面发展。

每个学生课程表不同

专家表示，每学期开学时，学校将发放《学生选课指导手册》，明确选课时间、上课教师、选课要求及方法。

学生在教师的指导下，填报个人选课计划。学校将通过多种方式组织教师、学生和家长了解学校的课程计划、学校开课情况，明确选课要求和方法，以及所开课程的考核方法。

学校对学生选课情况进行汇总，没有学生选或很少学生选的课程要取消，学生和家长也可以提出计划之外的选修课内容，选课达到一定人数，学校可以安排教师开设相应课程。

学生根据所选的课程安排，形成自己个性化的课程计划，即个人课程表，进行相应的学习。

学分制下没有“豆芽科”

专家表示，实施学分制管理以后，学分将成为计算学生学习量和学习效果的管理办法，音、体、美这样的“豆芽科”将成为历史。

新课改后，高中学校必须开出不同层次、不同类型的课程及大量的选修课，每门课程都有不同的学分，学生只有修够了学分才能毕业。这样，学生不仅要重视高考科目的学习，还要重视体育、艺术、社会实践和研究性学习等课程。

每年参加一周社会实践

在新课程标准中，社会实践课程是必修的内容。三年共6学分，每年要进行一周的社会实践，每周计2学分。

专家表示，社会实践的内容可以是社会各行各业的体验性活动，如学工、学商、学军、学农、科技文化活动、志愿者活动、勤工俭学等，也可以是学校的传统活动，如值周班活动、俱乐部活动等。

在组织形式上，在校外或校内基地，以班级或小组（至少5人）为单位。在学分认定时，以参加与否、时间达到要求与否等为依据，不参加或时间不足，都不能给学分。

社区服务计入必修学分

新课程标准还规定了社会服务课程，要求每个学生在高中三年内为社区服务不少于10个工作日，可得2个学分。

专家表示，中学生参加的社区服务包括：在学校或家族所在社区范围内参加义工或志愿者活动，公益劳动、宣传教育、帮贫助困、环保卫生、领养绿地、科普活动、电脑培训等都可以。鼓励学生根据自身特长，发挥主观能动性，在社会服务项目上勇于创新。