礼仪培训心得体会题目

❶ 请以“学习礼仪之后有什么感想“为话题写作文

学习与礼貌
国是一个有着几千年的文明古国，礼仪大邦。自古以来就倡导“礼治”，将礼仪谦耻作为立国之本。文明礼仪是我们中华民族的优良传统。由礼仪所体现出来的行为在日常生活中处处可见。像给老幼病残让座，像帮助盲人过马路，再比如送迷路的小朋友回家，这是一些小得不能再小的事情，但也正是因为这些小事，才能让我们真正体会到人与人之间的温情，才足以证明中国是个名副其实的礼仪之邦。

在学校一次次开展文明礼仪伴我行的活动中，我们不断加深了对文明礼仪的理解。我们在学习和生活中应该遵守一定的文明礼仪原则：一是敬人的原则。尊敬他人，是人际交往获得成功的重要保证，也是礼仪的核心。敬人的原则，就是要求在运用礼仪时，务必将对交往对象的恭敬与重视放在首位，切勿伤害对方的自尊心。二是自律的原则。自律，就是要克己，慎重；就是要在运用礼仪时，积极主动，自觉自愿，表里如一，自我对照，自我反省，自我要求，自我检点，自我约束，不允许妄自菲薄，自轻自贱；也不能人前人后不一样，生人熟人面前不相同。三是适度的原则。运用礼仪，与做其他事情一样，讲究具体问题具体分析，而且应当牢记过犹不及。所谓适度，就是要求在运用礼仪时，既要掌握普遍规律，又要针对具体情况，认真得体，掌握分寸，不能做得过了头，也不能做得不到位。四是真诚的原则。应用礼仪，必须诚心诚意，待人以诚。这样去做，待人友好与敬意才易于为他人所接受。不允许在运用礼仪时逢场作戏，言行不一，口是心非，投机取巧，做假骗人，这就是真诚的原则的含义。

现在全社会都在提倡学、用文明礼仪，文明礼仪活动成为全社会关注的一个热点问题，演讲、作文、漫画、征文、专刊等各种形式的宣传活动也在不断开展，在社会、家庭、校园都涌现出许多文明礼仪的标兵。但在这与此同时，也让我们来思考一个问题：我们国家全社会都在提倡学习文明礼仪，运用文明礼仪，各行各业都在开展文明礼仪活动。然而，为什么在不断的倡导学习中，仍然有许多非文明礼仪的行为发生？是我们倡导的力度不够？还是我们的意识有问题呢？所以作为中华民族的一员，尤其是作为一名中学生，我们更应该进行深刻的反思。

我们学习文明礼仪，不应仅仅停留在口头上，更重要的是要落实到我们的行动上。管住自己的嘴，不说脏话，管住自己的手，不乱扔垃圾。人人树立起“文明礼仪，从我做起，从身边做起”的意识。从一点一滴做起，从自己的身边小事做起，把文明礼仪真正融入我们的生活之中，让文明礼仪真正伴随我们成长。

讲文明礼貌
中国是文明古国，有“礼仪之邦”的美称。礼貌待人是中华民族的传统美德，是我们国家，我们民族文明、进步的表现。

我们敬爱的周总理一向被人们称作礼貌待人的楷模。有一次，周总理请一位姓朱的理发师傅给他刮脸，刚刮到一半，周总理忽然咳嗽了一声，朱师傅没提防，刮了个小口子，朱师傅心里一阵紧张，忙说：“我工作没做好，真对不起总理。”周总理微笑着宽慰他说：“怎么能怪你呢！全怪我咳嗽没和你打招呼。还幸亏你刀躲得快。”事后，周总理还一再向朱师傅道谢，尽力消除朱师傅的顾虑。

我们小学生从小就应该讲文明，懂礼貌，语言和行为都要彬彬有礼，文雅而不粗野，要学会使用礼貌用语。对长辈，对老师，对说话对方表示尊敬时，要称呼“您”；请求别人做什么或给予帮助时，要用商量的口吻说“请”；别人帮助了自己时要说“谢谢”；当别人感谢你或有事向你道谢时，要说“别客气”或“没关系”；当你无意中妨碍了别人或给别人添了麻烦时，要主动说“对不起”；早晨上学或路上遇到老师、同学、朋友或其他熟人时，要主动打招呼，说“您早”、“你好”；分手时互相说“再见”。说话时，态度要和蔼、谦逊、文雅、亲切、得体，决不可以说脏话、粗话，要坚持说普通话。

待人接物，行为举止，都要讲究文明礼貌，讲究仪表仪态，无论在校内校外，都要做到不打架，不骂人，不撒野。要学会克制和谦让，自己不对，要勇于自我批评；别人不对，要能原谅别人的过失；当别人对自己表示歉意时，更不能得理不让人。

到他人房间要先敲门，经允许再进入。擅自进入别人房间，是鲁莽是行为。任何人在工作、学习时都需要专心专意，因此要尽量避免去打扰别人，当别人正在休息时，尤其是睡着了的时候，更要尽量避免打扰别人、影响别人。

❷ 你的礼仪价值百万-商务礼仪篇，我要培训心得。

礼仪是人类文化的结晶，社会文明的标志。社交礼仪是人们进行交往的行为规范与准则，被誉为成功步入社会的“通行证”，沟通人际关系的“立交桥”。学习社交礼仪，有益于培养高尚的情操和卓越的交际能力，有助于营造友好气氛，构建和谐社会。中国自古就是礼仪之邦。礼仪，是社会文明的宝贵遗产之一，是自然和谐的美好结晶，它展示了社会成员的文明形象。

《你的礼仪价值百万》一书内容涉及广泛，包括商务礼仪、职场礼仪、举止气质、服饰形象仪表、社交礼仪、用餐礼仪、公共场所礼仪、说话艺术、涉外及旅行礼仪等生活中可能接触到的所有礼仪规范。这是一本全新的礼仪书，以实用而规范的解说，形象而生动的图解，向读者展示了魅力的秘密。

该书没有罗列一大堆晦涩难懂的道理，而是举了一个个实实在在的，或正面或反面的例子，讲明了礼仪在商务、职场、生活、社交中的作用．《你的礼仪价值百万》粗看这题目,似乎觉得有点小题大做,可是细读本书,却是深有感触, 礼仪已经成为每个人与对手竞争的重要武器之一。也许一个得体的肢体动作会让你在面试中脱颖而出，一种亲切而又落落大方的待人接物会为你赢得好感，体面精致的着装会让你在营销中赢得信任，酒会上优雅从容的应对能让关键人物把下次提升的机会留给你，诚信、亲善也许会为你带来巨额订单；相反，不洁的衬衣领、不检点的小动作、商务接待时顾此失彼、谈判时不懂规矩、身居要职可说话行事却颇有“暴发户”风范、出国考察时处处出糗却全然不知……礼仪的缺失往往可以铸成人生大错,可以造成事业颠峰之危,由此来看，礼仪又何止百万！

书中对我触动最大的就是职场礼仪一章，尤其是对职场新人的建议，我受益匪浅。初出茅庐，新人总是希望在很短的时间内就可以担任重要的职务，我也不例外，但是，一开始领导不会对新人委以重任，而总是让他们做一些比较琐碎的杂事、小事，这是职场上的通行法则。我们要做的不是为之烦恼和失落，而是将每一件事做好，才能赢得领导和同事的好感与信任，之后领导自然会很放心地让你挑起重担，我觉得这是十分切合实际的。还有就是不要太在意额外的工作，假如有人把一些本来不应归你负责的工作交给你，也不妨在不耽误自己分内工作的前提下尽量把它做好，因为这也是一种学习的机会，多熟悉一种业务，对自己总不会吃亏，其次这也是和同事接近和建立良好关系的机会。这些案例在我身上都有体现，开始我确实对繁琐的工作感到烦躁、为不归我管的工作而加班有些许情绪，但是看了周思敏老师的《你的礼仪价值百万》这本书，才懂得这其中的道理，怎样做才是不失礼的，不仅是这些，相信书中的每一句话都是发人深省的，对我们每个人都有很好的指导作用。在职场和生活中，灵活掌握和运用，会让我们的举止流露出自信和得体， 会让你在职场中更加游刃有余，可以说这是一本人生成功的枕边书。

巍巍中国，礼仪之邦。孔子曰：不学礼，无以立。在中国五千年文明发展史中，礼仪文化扮演了重要角色。同样在今天，生活、工作、事业……都离不开交际，而成功的交际离不开礼仪。

中国现代化的发展，不仅需要物质文明，也需要精神文明，更需要公德心，仅有鼓起来的钱袋而没有文明的礼仪，这样的人仍然是个富而不仁的穷人，这样的民族仍将是落后的民族。可见，礼仪对于一个民族的重要。中央文明办发出倡议做文明有礼的中国人，不仅需要全社会的共同关注和努力,更迫切需要全体公民的积极参与，让我们每个人都拥有优雅的行为举止，得体的仪态和言语，成为自己生命中最佳的淑女与绅士，我们既要摒弃传统礼仪中的繁文缛节，又要把中华礼仪中的精华发扬光大，并与世界接轨，形成有中国特色的现代礼仪文化，以适应现代交际的需要以使我们的国家无愧于“礼仪之邦”称号。

❸ 学弟子规心得体会

写作思路：写的时候着重强调一点围绕主线去写，这样会让整体更流畅。开篇点名意义和认识，对某一点具体内容展开写。

正文：

我在开始时觉得学习《弟子规》枯燥无味，我想：难道我们还学习古代人跪来跪去吗？但是，经过后来老师的讲解和同学的热情，我被感染了，也加入了学习诵读《弟子规》的行列中。在《弟子规》中，我最为喜爱的是“信”这一内容，讲述了作为一个人应该怎样诚实守信。

“凡出言，信为先，诈与妄，奚可焉。”意思是：凡是说出去的话，诚信为先；欺诈别人或胡言乱语，那怎么可以呢？诚信是一种美德，只有拥有想、诚信的人，才能拥有幸福的生活。还有一句是“闻过怒，闻誉乐，损友来，益友却。闻誉恐，闻过欣，直谅士，渐相亲。”

意思是如果一个人听到别人说自己的缺失就生气，听到别人称赞自己就欢喜，那么不好的朋友就会接近你，而真正的良朋益友逐渐疏远退却了。相反，那些正直诚实的有德之士，就会逐渐成为好朋友与你亲近起来。

北宋词人晏殊，素以诚实著称。在他十四岁时，有人把他作为神童举荐给皇帝。皇帝召见了他，并要他与一千多名进士同时参加考试。

结果晏殊发现考试是自己十天前刚练习过的，就如实向真宗报告，并请求改换其他题目。宋真宗非常赞赏晏殊的诚实品质，便赐给他“同进士出身”。晏殊当职时，正值天下太平。

于是，京城的大小官员便经常到郊外游玩或在城内的酒楼茶馆举行各种宴会。晏殊家贫，无钱出去吃喝玩乐，只好在家里和兄弟们读写文章。有一天，真宗提升晏殊为辅佐太子读书的东宫官。大臣们惊讶异常，不明白真宗为何做出这样的决定。

真宗说：“近来群臣经常游玩饮宴，只有晏殊闭门读书，如此自重谨慎，正是东宫官合适的人眩”晏殊谢恩后说：“我其实也是个喜欢游玩饮宴的人，只是家贫而已。若我有钱，也早就参与宴游了。”这两件事，使晏殊在群臣面前树立起了信誉，而宋真宗也更加信任他了。

同学们，晏殊的这则故事不就是大家应当学习的典范吗？我们缺失的不也就是这种精神吗？

同学们，诚信是金，它是一艘能够驶向希望与快乐的航船，它是一个能扇动我们伟大理想的风筝与翅膀，我们为什么不能好好地珍惜它呢？同学，不要犹豫，拿起《弟子规》，跟着我一起去享受诚实守信带给我们的宝藏吧！

❹ 一周总结

如果是初一的或高一的，就写这个吧
上初中已经有一周了。在这一周里，我结识了许多新朋友，也对新老师，新环境，越来越熟悉。
在我们2班里，一共有八名同学是小学时一个班的。这一周，蔚然同学去参加游泳比赛去了，一直都没有来。不过，我认识了更多的新朋友。比如说我的同位，我的前后位，还有一块和我打篮球的朋友，当然还有许多。我相信，我们之间的感情一定会追随时间的发展而更加深厚的。
我对每位任课老师的印象都不错，不过有些老师也有我觉得需要改进的地方。比如我们有位老师，他上课时说方言，不像学校规定的那样学生和老师都说普通话。对于我来说，这样的上课环境，总会让我稍感到些别扭，方言我不太懂，但如果听不懂，老师讲的东西就理解的有点问题。还是能听多少听多少，下课不懂问同学吧！
中学的环境我也大体了解了。在思品课上，老师给我们讲了校园的剪影，让我们认识了学校的成就和内部设施。比如说教学楼边上的实验楼，还有竹林、报告厅这样比较重要的几个方面。课下，我也证实了一番，发现果然如此，自己还是挺满意的。
中学的科目比小学多了不少，而且中途还要有所淘汰，有所增加。比如说地理和生物只上初一和初二两个年级，初二期末就进行学业水平考试。初三，这两门课程就消失了，初二增加物理，初三再添上化学。总之，功课很紧，我需要课下多花些功夫。
初中生活的第一周过得很顺利，特别是最后一天的教师节，给这一周画上了一个圆满的句号。初一的路还需要我努力，还需要我去奋斗。希望我可以翻过一座又一座山，见到那个属于我的那片“海”。不过，我应该从身边的每一小步做起，脚踏实地的干好我现在的每一件事情。我相信，我可以做到的

如果是班干的，就写这个
课堂方面：同学们的学习状态越来越好，在课堂上也越来越活跃，都跟着老师来。但是有极个别同学过于活跃，变成了上课讲小话：谢文武、周奇霖、谢昌颐9月16日生物课被老师批评。希望同学们在课堂上沉下心学习，不要再有讲小话的现象了。
寝室方面：总的来说还不错，但还是有个别同学有一些小问题。每天都公布了情况，我也就不多说了。虽然这都只是一些小问题，但是寝室作为我们休息的地方，必须要保持寝室的纪律。如果睡不好自然也就学不好。
卫生方面：同学们在卫生方面都比较积极。表扬邓明哲仁、郑帅、谢文武、朱文婧、龙俊成、陈周周、黄姣、吴紫湄、阳煜城、唐一斐、谢昌颐等同学。但其实只要我们每一个人都不乱扔垃圾， 保持教室的干净，大扫除都用不着。这不仅仅是为了班级，更是培养一个人的习惯。希望大家以后能多多注意班级的卫生。
两操方面：两操方面从本周看不太理想。先说课间操，或许是我们许多同学初中不是广益的，所以不会做。这点情有可原，但学完了操以后，一定要认真做，不能懒散。眼操还有待加强，许多同学没有认真做。虽然郑帅同学一直在提醒、督促，但许多同学并不重视。许多同学现在带上了眼睛，就是因为平时用眼不注意。所以同学一定要认真的做眼操，保护好自己的眼睛。
作业方面：我们班的作业情况还算不错，值得表扬，作业是对当天学习的巩固以及知识的回归。希望每位同学能认真对待。
自习方面：整体方面来说还不错，但有个别同学比较浮躁，沉不下心。晚自习无论什么理由都不能讲话，只能自己搞学习，不要影响他人。抓紧每一分钟，多记两个单词，多背两句古文。不要有时间空出来，充分利用，使自己成绩有所提高。
出勤方面：大部分同学都来得比较早，只是有少部分女同学偶尔迟到。希望同学能有良好的时间观念。宁愿早来十分钟，不晚到一秒钟，能多花点时间在学习上。
再过不久便要段考，同学们也都应该开始为自己的段考做准备了。每天认真听课，在寝室里好好休息，在教室里做好老师布置的作业，复习当天学的内容。只要同学能做好这几点，一定都能考出满意的成绩。

如果是学习总结，就写这个，比较万能
课外的知识也至关重要,生活中认真的品味,体会,读名家作品,学习他们的写作技巧
积累也是十分重要的,特别是作文的积累,作文的积累又包括了素材的积累,成语词语的积累.经常进行阅读训练是十分必要的,要把文章的内容,作者所要表达的寓意,文章的结构各个方面都要自己认真的分析理解,从而达到练习的目的
数学:掌握课本知识之后,要做相应的题目对所学知识进行巩固,做完题之后要思考总结解答这类题目的技巧,从而使自己有提高
英语:单词量当然是重点,熟记课文呢出现的单词以外,还要对课外所做的练习中碰到的生词进行选择性的记忆.短文阅读训练不能少,每天都要做阅读练习,要有耐心,不会的单词先猜其意思,再去查.作文一定要过关,在写作方面也是要多积累,多练.语法知识要记牢,要会活学活用.
化学:认真记得化学上一些重要的东西,多看课外书,积累课外知识,做习题,寻找社和自己的学习方法
物理:哎哟,要多花心思了,可能女生对物理比较头痛吧.对概念性的东西要理解透彻,然后就是要多做练习,定期总结,及时对学习方法进行思考,更新
政治:课本知识要加强,总结能力要提高,多注意看报纸,关心事实,看课外书学习解题技巧
历史:认真看书,对问题进行思考
地理:认真看书,学习,并对学习了的内容进行思考,做题来巩固

❺ 读后感400字的5篇

《海底两万里》读后感 如果你喜欢看科幻小说，而且你又是个海洋的爱好者。那么我会极力推荐你去阅读一下“科幻小说之父”凡尔纳的一部巨著———《海底两万里》。海底森林、珊瑚王国、去南极点、杀章鱼群…… 每个故事都十分精彩、十分刺激。 故事的起因是世界各地的海洋中出现了一个怪物，比鲸鱼还要大，有人认为它是一个“独角鲸”。于是，美国的“林肯号”逐洋舰特地去追捕这个“独角鲸”。并邀请海洋学界知名人士阿龙纳斯先生一起参加。同行的还有阿龙纳斯的仆人康纳尔和加拿大人捕鲸能手尼德兰。 在追捕过程中，阿龙纳斯、康纳尔、尼德兰不幸落入水中，被“独角鲸”救起，这时他们才发现，原来海洋中出现的怪物“独角鲸”是一艘构造精密的潜水艇。“鹦鹉螺号”的船长尼摩邀请他们一起再做一次海底旅行。他们冲破了重重困难，多次化险为夷，但是，最终还是落入漩涡里，生死为卜，下落不明。而阿龙纳斯、康纳尔、尼德兰乘坐准备逃走的小艇而幸免落难，将所知道的海底世界公布于世。 书中的人物都各有各的特点。而我喜欢的却不是那对知识勇于探索，永不满足的阿龙纳斯和对主人十分忠实的康纳尔；也不是脾气爆躁，但也很善良的尼德兰。而是一直充满神秘色彩的尼摩船长。刚开始时，我并不喜欢他，因为他的脾气反常不定，难以捉摸，时好时坏的。 但随着故事的发展，我慢慢的欣赏上了这个使人琢磨不透的船长。如果我是那艘“鹦鹉螺”号的尼摩船长,发现他们后,我会像他那么仁慈,留下他们吗?当船员被巨型章鱼卷走的时候，我会不顾个人安危去救他吗？不，也许我都不会。但这些尼摩船长却都做到了。他的勇气和他那见到朋友有危险的时候就会奋不顾身的去营救的精神，是值得我们学习的。 这本书使我学到了很多上学时所学不到的东西。不是吹的，这本书的确不错，有时间希望大家也读一读这本书。它那惊心动魄的故事一定会深深的吸引你的。

❻ 学习幼儿教师礼仪这门课,你有哪些收获,写一篇关于学礼仪这门课的心得体会,题

您好！以下是我的心得体会，可以借鉴！
通过对《教师礼仪》的学习，知道礼仪的概念是：尊重别人尊重自己，规范自己的行为表达方式。礼仪是人类为维持社会正常生活而要求人们共同遵守的最起码的道德规范，它是人们长期共同生活和相互交往中逐渐形成，并且以风俗习惯和传统方式共定下来。
礼仪、文明交往等，对一个人来说，礼仪是一个人的思想水平、文化修养。交际能力的外在表现，而对于一个社会来说，礼仪就是一个国家社会文明程度、道德风尚和生活习惯的反映，所以我认为学习文明礼仪，使我们每个人在“敬人、自律、适度、真诚”的原则上进行人际交往，告别不文明的言行。教师是学校工作的主体，不仅是科学文化知识的传播者，而且是学生思想道德的教育者。
老师在传播文化知识的同时，以自己的言行举止、礼仪礼貌对学生进行潜移默化的影响，从而对学生的言行举止发生作用。因此，老师要十分注意自己给学生留下的印象。要使自己从各方面成为一个优秀的、学生能够仿效的榜样。
学习了有关教师礼仪方面的内容，过后，我又进行了一番思考，我认为教师平时应注意以下几方面的礼仪问题：
1、教师的行为举止：一个人气质、自信、涵养从她的姿态就能表现出来。作为塑造人类灵魂工程师的老师，更要注意自己在各种场合的行为举止。做到大方、得体、自然、不虚假。目光、站姿、手势等方面都有一定的要求。
2、教师的言谈：教师承担的主要任务离不开语言表达。因此，作为一名教师，要注意语言表达时应遵循的礼仪礼节。即：表达要准确、音量要适当、语言要精练、讲课可以适时插入一些风趣、幽默的话，以活跃课堂气氛，提高学生学习的兴趣。通过这次文明礼仪学习后，我恍然大悟，原来在平时的学习生活中我们有很多地方都做得不到位，从小小的鞠躬礼到文明用语，似乎我们都有太多的忽略，比如在平时生活中鞠躬礼不标准、文明用语、声音的大小、面部无表情等常见问题我们好像都没有多加注意。
由于教师的大部分时间是与学生度过的，因此在教育教学中要注意尊重学生，与学生互动时要使用文明语言。一名优秀的教师不仅通过在课堂上讲课实施教育，而且在日常生活中还会规范自己的言行，以良好的道德风范，对学生实施教育，通过自己的存在，自己的人格，对学生发挥影响。因为“身教重于言教，榜样的力量是无穷的”。
一名优秀的教师，除了必须以满腔的热情对待事业、对待学生外，还必须自觉地、高标准的塑造自身的人格、从而才能培养学生健康的人格。因此，教师的礼仪必须规范。
打了这么多字不容易，希望可以采纳！谢谢！

❼ 求一份文明礼仪演讲比赛活动后总结

老师、同学们：早上好！

本学期的期末考试在即，第一阶段时间是1月29日、30日，第二阶段的时间是2月6日---12日。本次考试是高一年级进入高中新课程后各学科全面进行模块结业考试（一共9科），同学们要通过测试合格获得相应的学分,第二学段开设的23门校本课程也将通过不同的评价方式给出学分。对高二年级，是同学们文理分科后的第一次学期考，可以说是重新“洗牌”后的又一次定位；高三年级的同学本次参加的福州市统考，是高考前为数不多几次大考之一，是检测复习效果、积累临考经验的好机会。现在各学科开始复习，同学们也进入紧张的温书迎考阶段，对此我今天发言的题目是: 享受学习、享受考试、享受成长。

首先，学习、考试是人生成长的过程，接受它、珍爱它并享受它。学习过程尤其是在温书迎考阶段是紧张艰辛的，学习是一种很苦很累的劳作，要能忍得住板凳上、台灯前的寂寞，要挡得住书房外形形色色的各种诱惑，在我们的印象中，古有“十年寒窗”、“凿壁偷光”、“头悬梁，锥刺股”，今为“黑色高三”、“学海无涯苦做舟”等，无不透露出一个“苦”字，但现在有更积极的观点是“享受高三”、“享受高考”、“痛并快乐着”，毕竟通过学习、考试我们获得很多,“腹有诗书气自华”，我要表达的是,求学、考试是成长的经历、成长的过程，为了学业、为了成长而吃苦、拼搏是一种精神的享受、一种高尚的享受，智慧的人会以一种主动的心态去接受它、珍爱它，那么学习效率就会呈几何级数增长，考试成功包括高考的成功就仅仅是学习厚积薄发的一种回报。

其次，有了良好的心态，接着就是讲究方法。对此，谈两点：一、提高复习课效率是关键。复习课是一种必不可少的课堂教学模式，它不是旧知识简单的再现，教师之功在于综合，归类与引导，复习课重在转化，妙在“循序渐进”的提高和“温故知新”的质变。学校要求各备课组排足课时，加强集体备课,提高复习课的计划性与针对性，我们相信教师精心备好的每一节复习课一定是非常精彩的，同学们抓住课堂就抓住复习的关键，提高课堂的效率就提高了复习的效率。二、凡事预则立，长计划短安排是必要的。高一同学要学会制定学习计划，高二、高三的同学要加强计划的合理性、针对性。学习既有共性又极具个性，每位同学的学习基础、智力因素、兴趣爱好等各不相同，各学科的发展状况也不同，适合别人未必适合你，我们提倡在老师的指导下结合自身情况制定复习计划，扬长避短、自我完善。对制定计划谈几点建议:1、列出具体学习任务，然后把学习任务具体分配到每一周、每一天去，学习计划既要覆盖全部学习内容又要针对自身弱科、弱项有侧重、有倾斜。2、检查执行效果，及时调整：每个计划执行一个阶段后，就应当检查一下效果如何，如果效果不好，就要找原因，进行必要的调整。因此,要注意留出机动时间便于调整。3、“文武之道，一张一弛” ，计划制定时，抓紧时间学习的同时，也要注意积极休息。要考虑睡眠、休息、娱乐、体育锻炼等活动。长期开夜车是不可取的，尤其是高三同学，每个人公平享有一天24小时，效率才是根本，一种理念“工作的变化，便是休息”，休息的最好方式就是不同性质的工作交叉起来。因此，计划中文理学科要交叉安排，不同的复习内容要交替进行，这样时间的利用率高了，效率自然就高了。当然，定计划容易执行难，最大的拦路虎往往是自己，这就要看你战胜自我的勇气和毅力。希望以上看法能对大家的复习有所帮助。

最后，谈谈诚信考试、享受成功、成长的快乐。考试的功能之一就是评价，它的基础是公平公正，公平公正的最高境界是每一位考生的诚信。诚信是为人处事的道德底线，是高尚人格的基础。“黑心棉”、假酒假药、“豆腐渣”工程等，我们痛恨这些商业市场上的假冒伪劣、利欲熏心，那么在学术、学业上的造假便是学者、学生最大的耻辱和心灵的扭曲。一场考试，成绩有高低、名次有先后，得失是难免的，享受成功首先要享受的是成绩后面的那一份真诚、那一份坦荡与安宁，享受成功应该是享受通过自身的努力达到目标后的那一份快乐、那一份自信与期望，更何况不论目标实现与否，总能总结得失，享受学习、考试过程的种种历练。人生要经历数不清的考试，成绩是暂时的、知识会不断地更新，最后留下的就是成长的体验与心灵启迪，这才是人生的财富。那么能不能这样说：经历考试就能够有收获，因此我祝全体同学在本次复习考试中真真切切地享受一把。

谢谢大家！
==================================
自强不息 争创佳绩

❽ 题目：（3）简述演讲与口才的作用（4）演讲稿：浅谈我学习演讲与口才的感想求全文

学习演讲与口才心得
在选修公选课时，看到演讲与口才这题目时，心中就有一丝想选的的冲动，因为自己的口才一直都不好，也从没做过所谓的公众演讲，在这方面吃过很多苦头，也因此失去很多机会，一直想好好练习，但又不知从何做起，但是由于多种原因，还是没有选这门课。
今年的选修课，室友选了这门课，我便问他，这课肯定要上台演讲，你不怕演讲吗？其实这也正是我所顾虑的，室友的话让我很振奋，“正是由于怕才去选它，如果一点挑战性都没，每次就去听了讲然后考试那样的课有什么意思呢。”我觉得很有理再想想自己，于是我选了这课，并打算在这课上好好练练自己，口才倒不重要，要想练好口才决非一日之功，贵在坚持，所以我初步目标是能锻炼在大家面前讲的勇气，确实如何迈出这第一步是很难的。

上了这课才发现其实自己先前的顾虑还是多余的，不过第一次上台做自我介绍确实鼓足了好大勇气，一直拖到最后才上台，上台后心情又是久久不能平静，还是没做好介绍，毕竟以前都未有类似经历，所以十分紧张。
万事开头难，第一次有了勇气迈上讲台，后面的上台次数虽然不多，但是相对来说也没有第一次那么紧张了，但是或许是由于没有准备充分的缘故，上去演讲差不多成了读演讲稿了，现在想来，很是惭愧啊，就算不是自己写的稿子，我还是应该在课余时间好好读熟，这样讲的时候才能脱口而出，但每次都一忙的借口没去实现了。
我们的世界里，最常见、普通的也不过于讲吧。没有任何一个正常人不需要讲话、不需要交流，也没有任何一种工作不需要和别人打交道。而人与人之间交流思想、沟通感想，最直接、最方便的途径就是语言。
我们要私底下可以口若悬河，但我们一但在讲台上、在公共场所上讲话时，有的人就不敢说话、不会说话。脸红耳赤，说话断断续续、结巴、语无轮次。这次的大学生演讲与口才课在胡引生老师的传授下，我对于演讲与口才有了一个新且较全面的认知。演讲、演讲，并不只单单是讲，同时也要会演。
在我们周围的很大一部分人，不会说话、不敢说话，主要是羞怯，怕人笑。
我们身边的部分人，没开口便怕人笑，若与陌生人在一起更是闭口无言，造成这种不敢说话的原因，不仅仅是因为怕人讥笑，也有可能是因其他许多原因：一、可能是因为从小缺乏集体生活，孤独惯了，对人不太了解，也不作努力去了解；二、可能是因炒在某个场合说话产生了不好的效果，便吸取“经验教训”、因噎废食，酷仅“一朝被蛇咬，十年怕井绳”；三、可能是自己觉得口才较笨，各自往往词不达意、言不中的，因而产生了少说为佳或者干脆不开口的想法。
平常不要拘泥，要多多参与，多参加活动，多与人接触，做好一件事情，不忘自己庆祝一番。确信自己一定会成功，摒弃一切不利的想法。调整心理、呼吸、自我鼓励。
演讲、演讲，顾名思义是演+讲。演讲=演+讲，从这就足以呈现出演讲的技巧了。在演讲时人的态势语在演讲中起着无可厚非的作用。态势语是我们向观众表达情感，传递信息的一个重要途径。态势语言包含：1、站姿；2、面部表情；3、眼神；4、手势；5、身体移动范围；6、声音。演讲时，要面对在场的观众，与观众有目光的交流，演讲时要加上态势语言，张扬气势，要充满激情与活力，以情动人。演讲时目光做到“近到点，远到片”。演讲中多练是一个相当重要的环节，人的发音部位很多，也可通过耳、腹发音。

演讲与口才的重要性

卡耐基说：“一个人的成功85%是靠他的人际沟通和演说能力，只有15%跟他的专业技能相关。语言是人与人之间沟通的桥梁，是人类最重要的工具，是人们进行沟通交流的各种表达符号，人们借助语言保存和传递人类文明的成果。一个人语言的能力又叫做演讲与口才。口才在如今的社会非常重要，一个有才能的人，如果没有一个好口才，不能把自己所想很好的表达出来，也就很难得到别人的肯定和认可。在我们生活中，如何与别人有效的沟通，意味着你能否处理好家庭、朋友、同事等人际关系。良好演讲与口才的能力。能够帮助我们减少不必要的麻烦，能够帮助我们更好的生活与事业的发展。中国古代有许多著名的辩论家孔子、墨子、韩非子等等，他们中很多人都是凭借良好的口才传播自己的思想的，有的甚至左右一场战争的发生，可见演讲与口才对于我们多么重要啊！

古人云：一言之辩，重于九鼎之宝；三寸之舌,强于百万之师 ; 良言一句三春暖,恶语一句六月寒!古代的很多著名的名人名言以及重大历史事件，都无不说明一个问题：口才以及说话的艺术与技巧对于我们的生活是多么的重要啊！在和平时期口才比核武器还要厉害，古代就有很多的辩论家，就是凭借其三寸不烂之舌来左右战争的发生的。譬如：我们学过的一篇课文《烛之武退秦师》。春秋战国时期的烛之武就是利用其善辩的口才来避免战争的发生的。

公元前630 年，秦国和晋国联合进攻郑国。秦军驻扎在郑国都城的东边，晋军驻扎在郑国都城的西边。在团团包围之中，郑国君主文公连夜召集文武百官商量对策。有个大臣说：“面对两大强国的左右夹攻，我国危在旦夕啦！但是，只要我们能够说服秦国退兵，敌手只剩下晋国，那么我国才能脱险。”郑文公急切地问他：“您说派谁去劝退秦军呢？”那人推荐道：“大夫烛之武。”半夜，天空漆黑一团。在城东，郑文公亲自把烛之武送到城楼上，他命令士兵拿来一只大筐，叫烛之武坐进筐中，上面用绳子吊着，把他徐徐下放到城外的墙根。烛之武偷偷地来到秦营中，一见到秦穆公就伤心地哭了起来。秦穆公喝道：“你是什么人？深更半夜哭什么呀？”烛之武说：“我是郑国大夫烛之武，在哭我们郑国快要灭亡了。”秦穆公说：“这怎么要到我们军营里来哭呢？”烛之武说：“我也是来替你们秦国哭呀！”“你这是什么意思？”秦穆公好生奇怪，“我们秦国快要打败你们郑国了，怎么要你来哭我们秦国呢？”烛之武说：“我们郑国的国土，和贵国并不相连。我们在东，你们在西，中间隔着晋国。所以，我国亡了之后，只能被晋国占领。那时晋国就会比以前更强大，而贵国也就相对地显得比晋国弱了。替别人打仗争土地，最后又拱手送给人家，这合算吗？再说，晋国的侵略野心，哪里有满足的日子，它东边灭了郑国，难道就不想向西边的秦国扩张了吗？秦穆公沉思了一会，说：“你说得对。”烛之武说：“您如果肯解除对郑国的包围，我们郑国从此一定心向贵国，做个‘东道主’，贵国使者在东方道上往来经过的时候，郑国一定尽主人的责任，好好招待贵宾，这对你们没有什么不利啊！”秦穆公立即答应撤兵，并且和烛之武歃血立盟。秦军悄悄班师回国，还留下杞子等三位将军，带领两千秦兵，替郑国守城。晋国文公见秦穆公不告而别，只得也下令撤军。

这个故事充分说明了说话的能力与技巧的重要性，历史上有很多这样的故事，譬如：还有《战国策》中的名篇，战国时期的触龙触龙成功说服赵太后让她的爱子出质齐国，解除了赵国的危机的故事。这也印证了《论语》中的一句话：一言兴邦，一言而丧邦！

上面的事例以及各种各样的历史故事，站在古人的角度，利用历史上著名的历史案例充分说明了，对于古人演讲与口才的重要性。其实不仅是古代，演讲与口才是如此的重要，在人们愈加聪明智慧的今天，说话的能力与技巧，也越加发挥其不可泯灭的作用。

❾ 科学发展观学习心得体会

科学发展观心得体会学习科学发展观心得体会
当前，举国上下掀起了学习实践科学发展观的热潮。开展学习实践科学发展观是当前和今后一个时期的首要政治任务，深入学习实践科学发展观，是在深刻变化的国际环境中推动我国发展的迫切需要，是落实实现全面建设小康社会奋斗目标新要求的迫切需要，是以改革创新精神全面推进党的建设新的伟大工程的迫切需要。
一是要结合紧紧抓住经济建设这个中心学；科学发展观第一要义是发展，发展是硬道理。唯有发展才能不断为社会创造雄厚的物质基础，才能保障人民在政治、经济、文化、社会等方面的权利和利益，使社会公平正义，发展是解决诸多矛盾的有效途径。从当前来说，就是要用发展的方式来化解国际经济衰退带来的各种挑战和影响。进一步把科学发展观转化为推动科学发展的坚强意志、谋划科学发展的正确思路、领导科学发展的实际能力、促进科学发展的政策措施。要有新的思维，新的举措，新的工作方式。
二是要结合关注民生紧密学。要紧密联系本地区本部门的工作实际，紧密联系民生问题，学以致用、用以促学，坚持把改善人民生活作为经济社会发展的目的和归宿，切实保障人民的经济、政治、文化、社会权益。既要抓经济求发展，又要处理好群众的热点、难点。多深入基层，多深入实际，多深入群众。不提脱离实际的高指标，不喊哗众取宠的空口号，不搞劳民伤财的假政绩，不掩盖问题，不因循守旧。
三是要结合加强党的建设学。党的领导核心作用是保持经济平稳较快发展坚强有力的政治保证。党的领导干部是带领广大人民群众谋发展的领路人，要谋发展，就得把握好方向，制定好政策，整合力量，营造环境，解放思想，加大改革的步伐，聚精会神搞建设，一心一意谋发展，切实担负起领导责任。因而要紧紧围绕党员干部受教育、科学发展上水平、人民群众得实惠，统筹规划、精心组织、扎实推进，大兴求真务实之风，大兴调查研究之风，切实负起领导责任，聚精会神搞建设，一心一意谋发展，千方百计加快经济发展步伐。

❿ 学习《守则》《规范》《礼仪规范》心得体会

本学期，我抄们学校开展学习《小学生日常行为规范》、《中小学生守则》活动。通过学习，我懂得了，看见老师要问好，进办公室要报告，上课积极发言，双手放在桌面上，上课不做小动作，认真听讲！下课了，我不做危险的游戏，不丢垃圾，不骂人。如果看见一位小朋友有困难时我会过去帮助他（她），到了家，必须要尊敬父母，不惹事，关心他人，爱科学，努力学习，自尊自爱，自学自强，礼貌待人，团结同学，互相帮助，言行一致，有责任心，知错就改，诚实守信，诚实勤奋，乐学多思珍爱生命。