『壹』 组织幼儿参加户外活动和体育锻炼的重要性
一个人的健康，最主要的表现是他对外界环境的改变能迅速、完善地适应，而在决定这种适应能力的因素中，皮肤具有重要的作用，因为皮肤里有无数感受外来刺激的神经末梢，对外界环境的不断变化和刺激能最先发生反应，表现为体温调节的变化。儿童时期体温调节的机能还不完善，如果缺少户外活动，没有日光、空气等自然条件的刺激...来提高体温调节的机能，体质就会偏弱或很弱，稍遇气候变化就难以适应，当然感冒等疾病就多。 经常在户外有锻炼活动的儿童，在受到寒冷的刺激时，体温下降的幅度小，而且恢复的速度快，因此身体结实，四季都很少生病，即使冬季冻红了手脸，也不会伤风感冒。改善你小孩子体质的建议是：经常参加户外活动，使小孩子获得充足的氧气和日光照射。户外的体育锻炼和游戏，对增强呼吸器官，加强心脏活动能力，以及改善机体各组织器官的机能，促进生长发育等，都有很好的作用。 楼主看看客和心意！
『贰』 如何有效的开展体育户外活动教研
1.要努力提高教师的教学和研究能力
教研活动要从教学实践出发，在解决体育教学中存在问题的同时，努力提高教师的教学和研究能力。每个学期，教研组都应根据本校体育教师各个年龄层次存在的不同问题，有针对性地组织开展课堂教学评比和教学研讨活动。例如，对于刚走上工作岗位不久的体育教师要进行技能测试，测试内容包括现场命题写教案、队列与口令、体操、球类运动技能、田径运动技能、徒手操编排、专项展示等。同时，可以根据不同学期的具体情况进行适当调整，要求年轻体育教师必须通过这些测试。通过这些教研活动，年轻教师的基本技能通常会得到明显的加强，把握课堂教学的能力也会有明显的提高，这些教研活动能切实提高他们自身的素质。
2.要促进教师在行动中开展校本教研
校本教研应该是“为了行动研究、基于行动研究、在行动中研究”。行动是教学行动与教研行动的统一体，反思则是行动研究的最有效方式和最基本环节。我认为，学校体育校本教研首先要抓好常规建设，以体育教学中碰到的实际问题为切入点，进行对策研究。教师在规范中行动，在行动中研究，在研究中进一步规范自己的教学行为，这是一条落实体育课程改革全面实施的有效途径。
3.要加大校本培训的力度
以教研组为单位的校本培训要努力做到培训日常化。要把校本培训当作体育教研组的常规工作来抓，要把它与平时的教研活动、业务学习相结合，与年轻教师的培养相结合，使校本培训工作制度化、日常化、内容广泛化。培训内容力求做到全面、丰富、详实，力求体育教师对当前的教育教学改革与研究有一个比较全面系统的了解。校本培训的形式也要多样化，同时，还要力求做到贴近教师的工作实际。比如，校本培训内容可以包括案例分析、反思教学、参与式讨论等形式。整个校本培训要体现内容新、方式活、效果好的特点。
4.开展教研活动要有专业引领
没有专业引领的教研活动，教师的研究是很难上升到一定的高度的。根据“以人为本”的教育理念，教研组要进一步加强对体育骨干教师的培养和扶持，充分发挥骨干教师的引导作用、带动作用和辐射作用。教研组可以在组内采用“师徒结对”等方式，要求教龄未满3年的教师必须拜一名老教师为师，全面学习老教师的优秀经验和敬业精神。同时，还应采用“走出去、请进来”的办法，有计划地安排教师外出学习，尤其在政策上对年轻教师给予倾斜，为年轻教师搭建展示和锻炼的舞台。积极邀请体育专家、教研员来学校作讲座，努力提升教师的业务素养与理论素养。
5.要完善学校体育教研的评价与激励机制
教研组要向学校要求建设体育教研的激励机制，因为这是提高教师专业素质的有效手段。各校都应通过制度建设来规范体育课堂教学，引导教师进行教学反思，激发教师自身学习的欲望，克服中老年教师的“职业高原”现象。同时，学校还应完善对有关体育工作方面的考核内容，改变体育学科就是竞技成绩的评价，注重教师的教育、教学行为评价，引导学校加大体育教学质量的评价权重。具体来说，就是用新课程标准评价教师的教学，在评价体育教师的备课、上课等教学工作时，把新课程观念的体现放在重要位置。积极探索、建立以教师自主，校长、教师、学生、家长共同参与的教师民主评价制度。做好教师的发展性评价，对体育教师进行全方位、多层面的考核，主要内容包括教学、训练、科研、群体工作、师德及遵守学校规范与自我学习。其中尤其关注教师的自我学习与科研成绩。同时，把学生的动态性评价作为教师评价的参考依据之一。
『叁』 如何进行户外体育运动教学反思
众所周知：“幼儿期就是游戏期”。孩子们的天性就是玩，就像鱼儿离不开水一样。幼儿园每天必须的活动环节之一，就是组织孩子们进行户外体育游戏活动。《幼儿园教育指导纲要》中明确指出:“开展丰富多彩的户外游戏和体育活动,培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯,增强体质,提高对环境的适应能力” 和“保证幼儿每天有适当的自主选择和自由活动时间”。《指南》中也说：“幼儿的学习是以直接经验为基础，在游戏和日常生活中进行的。”积极地开展户外活动，不仅有助于提高幼儿的各种能力，还能促进动作协调发展，而且还能给幼儿带来愉快的情绪，为幼儿心理发展提供良好的条件。中班的幼儿有了一定的活动经验，对各类活动器械有了不同程度地了解，能轻车熟路的在户外进行活动，在老师适时的鼓励下还能自主创新各种不同的玩法。但自我控制能力不高，注意力时间不长。如果没有老师的正确引导，他们就会缺乏活动的积极性。对于中班的孩子，我们应该如何更有效地开展户外体育游戏活动呢？
一、 体育游戏活动内容的安排应具有趣味性。
俗话说：“兴趣是孩子学习的最好老师。”有了兴趣孩子才会有参与活动的动力和源泉。如在一次户外体育活动《好玩的袋子》时，我以“蚕宝宝”为线索贯穿整个活动，让孩子们不仅利用空的米袋子创造了多种玩法，也体验一物多玩的乐趣（1.具有魔力的袋子，把它放在头顶上，不要掉下来哟！2.用脖子夹住它。3.用肚子顶着它，想一想，怎样不让它掉下来？4。把袋子穿在身上，是不是看不见，没关系，可用耳朵听—顺着音乐声走过来，锻炼孩子们的听力。5.想吃桑叶的蚕宝宝爬过来。6.蚕宝宝钻进袋子里，等待化茧为蛾！）。还利用袋子做道具，让孩子们练习各种跳跃动作以及打滚的动作，孩子们玩得乐此不疲！
二、 以愉快的情绪带动幼儿。
每次进行户外活动时，我们都要进行几分钟的准备活动。我常常用喊口令“一二一，一二一、、、、、、”来达到队伍的整齐，时间一长孩子们也厌倦了这种形式，有的孩子在队伍里不是说话就是打闹。面对孩子们厌烦的情绪，我尝试加了一些音乐元素来感染活动的气氛（运动员进行曲、郊游、动一动、健康歌等等）让孩子们一边听着歌曲，一边踏着步子，很自然地在阳光下，愉快的运动起来。
三、关注全体幼儿，注重个体差异，做孩子们游戏的伙伴。
苏霍姆林斯基说：“我想给孩子们带来快乐，而孩子们的快乐，对于我就是最大的幸福。”只有这样，把孩子放在自己的心灵深处怜惜、爱护，走进他们的情感世界，了解他们的喜怒哀乐，和他们一起欢笑，一起忧伤，才能赢得孩子的心。同时，无论年青还是年老，教师都要拥有童心。以孩子的眼光来看待事物，时时提醒自己，我们的教育对象是孩子，你就能够更宽容，更豁达，也能够让孩子更喜欢你。作为幼儿教师尽量以孩子的角度去把握孩子的心灵，理解孩子的感受，同时在整个游戏活动中，教师扮演的角色不仅是引导者而且还应扮演富有童趣的游戏伙伴。对于胆小、不爱动的孩子或动作笨拙的孩子，应该鼓励或带动他们一起游戏、对于需要帮助的孩子，可以进行适当的指导。如：“我班有一位刚转入的刘佳怡小女孩，每次户外活动时，她要么傻傻的站着不动，要么就是小声哭泣。我蹲下身和她交谈原来是她胆小害怕，不愿意参加游戏。我寻找到原因后，就拉着她的小手，一步一步、一个动作一个动作、慢慢的向终点迈进。一次、两次、、、、、、和她一起做游戏、她笑了我也笑了。”现在她在每次户外活动时，还踊跃的给其他幼儿示范动作。
总之，教师要做孩子们的良师益友，充分发挥户外体育游戏活动，让孩子们的身、心得到健康发展，使他们的童年生活更精彩更有意义。
『肆』 如何保证和提高户外体育活动的质量
幼儿的全面发展中，幼儿体能的发展在当今幼儿教育中占有十分重要的地位。我们开展户外活动，一般以体育游戏为主。然而，近几年来，忽视幼儿户外活动的倾向较为严重，幼儿体育活动质量不高，在一定程度上影响了幼儿的健康发展。幼儿正处在生长发育时期，他们对外界环境的适应能力差，身体发育尚未成熟、完善，容易因各种自然因素的变化而影响健康。所以采用适合于幼儿生理特点的户外活动，可以提高幼儿身体的适应能力、抗病能力，从而增强体质，促进身体健康发展。有学者指出，幼儿园有必要把幼儿的兴趣引向户外，让幼儿接触户外自然，充分体验户外活动的快乐。通过幼儿园对教师们一些关于户外体育活动的培训，我对户外体育活动的认识提高了，视野也就拓宽了，眼睛不仅仅盯在“课”上，而把每天的户外活动也作为落实目标的课程来研究，充分发挥户外体育活动相对自由、自主、轻松愉快等优势，让幼儿在积极主动的活动中得到发展。那作为幼儿教师的我，应该如何保证和提高户外体育活动的质量呢？为提高幼儿户外活动的质量，我采取了一系列的实践活动，我带领幼儿开展了形式多样的户外体育活动。
在活动的过程中，首先必须调动幼儿的情绪，让幼儿乐于参加到活动中来，回想最开始组织户外体育活动的时候，孩子都是在我的命令下完成任务的，部分幼儿有消极、抵抗的情绪，还有的孩子告诉我，他不想玩这个游戏，每次看见孩子没有兴趣的情况下，我都会让孩子自由去玩耍，这时的孩子无疑是最开心的，很多玩具孩子们已经玩得很熟了，为什么孩子这么有兴趣？而反观我组织的一次集体户外活动，孩子们却感觉不来劲。后来我认识到是自己的活动不够有趣、不够吸引孩子，慢慢的我开始琢磨如何让户外体育活动变的更加的生动、有趣。在后来的几次活动中，我慢慢体会到孩子在享受户外活动给他们带来的快乐，而不再是机械的听从
『伍』 如何继续鼓励幼儿积极参加户外体育活动。增强体质,锻炼不怕寒冷、克服困难的
家长、学校、社会的引导，形成氛围，有了这样的成长环境才有可能培养出人才。