暑假少儿街舞培训课程

1. 孩子学习舞蹈多大年龄最合适

很荣幸回答你的问题。在回答你的问题之前我想声明一下，我家小孩练习舞蹈好几年，而且现在一直也在坚持每天练习舞蹈，因此相对来说我的回答更有价值。

一.要明确你家孩子是男孩还是女孩，相信很多朋友在回答这个问题前一定忽略了性别这个事情。

1.如果是男孩最佳学舞蹈年龄是5-6岁开始学，这时候是培养孩子舞蹈兴趣的黄金起点，但是也还是要跟孩子性格相结合。孩子如果比较好动，可以培养一下。学习舞种有：国标舞，拉丁舞……孩子如果比较文静，建议可以学习别的项目。

最后总结：孩子不同年龄段可以选择的舞种也不同。因为任何舞蹈都是需要基础的。建议根据孩子的性格，年龄段选择合适的舞蹈练习。

2. 孩子几岁可以学舞蹈

孩子6岁前练舞蹈要慎重，目前在各种才艺班里，最受追捧的恐怕就是舞蹈班了。舞蹈对身体柔韧性、体态、协调性，甚至整个人的气质培养都有益。有些家长和舞蹈机构更是以孩子能快速下腰、劈叉等作为衡量孩子学得好不好的标准，早把学舞蹈的初衷和兴趣忘得一干二净。

然而，少有人注意到过早、过度或不当学舞蹈，都可能给孩子带来伤害。脊椎病小患者不少学过舞蹈。在山东青岛大学医学院附属医院脊柱外科，这几年接诊的18岁以下的脊椎病患明显增多。

青岛大学医学院附属医院脊柱外科副主任医师西永明说：“不少腰椎滑脱、椎弓崩裂的小患者都是学舞蹈的。”询问后得知，这些孩子主要是在做压腿、下腰、劈叉等动作时受伤的，有些是因为准备活动不够，有些是因为没有掌握基本技巧。

西永明解释，因为学龄前儿童普遍缺乏收腹和绷紧大腿肌肉的控制力，从而无法控制、稳定骨盆位置。此时，让孩子学做扭腰、曲腰等动作，易造成骨盆前倾。再加上舞蹈中颈椎过伸、过度快速旋转的动作，容易造成环枢椎旋转半脱位，这些最终可能造成腰椎、颈椎问题。

儿童脊柱在发育过程中，许多骨骺尚未闭合，骨质还未长结实，反复下腰、过度用力、过度负重劈叉等动作，都可能造成腰椎骨质损伤，甚至腰椎峡部断裂。若未及时诊断处理，今后就可能出现慢性腰痛，甚至可能腰椎滑脱，影响正常生活。

此外，孩子平衡能力较弱，在高强度的舞蹈练习中站不稳，摔倒受伤更是常见。“孩子做压腿、下腰这些动作时，本身不具备这个能力，辅导老师急于求成，就上去压。孩子一疼，身体会有自然的排斥力量，稍有不慎，就会发生骨折或扭伤。

还有些孩子下腰时一不小心，就可能导致腰椎损伤。”西永明认为，下腰、劈叉、倒立等动作都不太适合6岁前的孩子。

(2)暑假少儿街舞培训课程扩展阅读：

舞蹈训练中还有一些基本事项需要注意：

第一，练习下腰要循序渐进，在有保护的情况下适当练习。下腰时不能说话、笑、开小差，避免岔气，防止意外发生。

第二，腿部拉伸训练要避免踢腿过高、压腿过猛、拉伸过度，造成大腿后群肌肉拉伤。

第三，注意预防落地不稳。在地上放一块防滑垫，或让孩子进行地面练习，如平躺练习踢脚、坐在地上压腿等。

学舞一节课别超一个半小时。一些非正规的舞蹈培训班，无法在孩子跳舞时给予正确、规范的辅导和保护，可能导致意外伤害发生。

父母在为孩子选舞蹈机构时，最好提前了解课程内容和目标，仔细看老师如何帮孩子完成这些动作，如果有超出孩子年龄所能承受的课程，一定要谨慎报班。每次上课前，提前半小时送孩子到学习地点，让他有充分的准备活动时间，减少受伤概率，也可以让孩子更好地进入舞蹈状态。

一般舞蹈集体授课为1小时，不宜超过1.5个小时，中间要有一两次短暂休息。朱惠毓指出，如果不能确定动作的规范度，父母不要强求孩子在家练习。同时要告诫孩子，在学一些较难的动作时，如翻跟斗、下腰，千万不能自己单独练习，要有大人看护。

人民网-孩子6岁前练舞蹈要慎重

3. 无锡少儿街舞培训班哪家好啊，求具体位置！

你好！培训机构来非常多，自一定要选择合适自己的，现在很多机构都是大规模招生，导致学员很多最终就业无法保证质量。选择正规的机构一定要看这几点：
1、网上有很多大牛总结出了很多经验：三看五考证
三看：合法、合理（培训周期、培训费用、及宣传用语）、合格（成熟培训体系）
五考证：资质、课程、实景、试听、口碑
2、学校的资质，合法。去网上查一下企业机构信息就知道了。
3、课程：看看课程很有必要，再对比一些招聘网站上对相关职位的描述进行对比，有些机构的课程看着都很荒唐，没有必要的课程也培训，是浪费时间。一定要看机构是否有真正的干货。
4、实景：有必要去机构实地考察一下，上课环境、上课实景、老师学生状态
5、试听：试听很重要，很多机构也有试听环节。坐在学生中看看大家对课程的评价。
6、口碑：最好能找到熟人或者已经在该机构培训过的人，问问情况。
培训只是相当于走了条捷径，能有人带你入行。真正还需要靠自己的努力。

4. 舞蹈课上课的流程

1、如果是90分钟的课程，那就前30分钟做热身加软开度的练习，中间30分钟可以做一些训内练容协调以及表现力的小组合，最后30分钟做一些简单的技巧2、基本功主要以软开度为主，主要解决软度和力量，比如横竖叉，抱前旁后腿3、这个问题涉及的面就太广了，除非你教中国舞考级，他会有一套固定的教材，要不每个老师都会有一套自己经过多年经验所总结出的教程！

5. 常州有没有好男孩街舞培训班

少儿中国舞课程：为孩子们提供舞蹈启蒙教育，主要内容有“舞蹈基本功、舞蹈音乐组合训练”。能促进孩子的身体发育，矫正体型，训练孩子的节奏感。
少儿拉丁舞课程：分恰恰、伦巴、桑巴、牛仔、斗牛五个舞种，音乐热情洋溢，生动活泼。以扭动腰、腹、胯为主，加上手部、脚步的动作，热情奔放，长期学习可锻炼孩子活泼开朗的性格，促进骨骼生长发育、平衡身体协调性。
少儿街舞课程：动作是由各种走、跑、跳组合而成，并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的，各个动作都有其特定的健身效果，既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调，又注意了组成各环节各部分独立运动。
少儿爵士舞课程：一种集芭蕾舞、非洲原始舞，现代舞，拉丁舞，音乐剧，嘻哈等（ballet，Afro-primitive，Modern，Latin-Jazz，Musical，Hip Hop..）多重风格于一身的“多元表演舞蹈”，爵士舞的本质是“即兴”和“个性”，因此独有特色、别具一格，且体现着时代气息和流行特点。根据学生具体学习情况放宽年龄限制。教材以其元素动作的突出、身体收缩的张力、丰富强烈的节奏、即兴、强调身体的局部动作等特点，特别是注重有趣性。
凯普教育以因材施教、趣味生动为教学特色，依据孩子的年龄、生理、心理、特质、目标等因素，并结合国内外先进科学的教学方法，灵活设置阶段性课程，让孩子在成长的每个阶段都能学习到适合自己的知识，挖掘潜在天赋。我们希望每一个孩子的学习都是真正地源于兴趣和爱好。为此，我们将教学内容化繁为简，寓教于乐，循序渐进，保证孩子们都能“学会、学好、学精”。