❶ 兴平成人散打速成培训
一般抄大学的体育馆和健身房有袭相关的培训班,你可以去看看。
如果不是你们那边的人基本上对于这些问题是不知道的。
此外如果是假期班的话其实都差不多没有高下之分,如果是打算报日常班那么就去健身房看看,如果要具体的地址估计也没人知道的,建议用网络地图在自己附近看看有没有健身房或者大学的体育馆比较好。
一般会馆都是采用多项教学的方法也就是散打,跆拳道,截拳道等等项目都会有,你只要去看看就能找到。
一般假期班价格在800到1000左右一个月。成年班也是有很多的,大部分在健身房那里,你可以去看看。一般时间会安排在晚上5到8点之间。
在网络地图上搜“大学”或者“健身”就可以了。
有其他问题可以追问。
名师未必靠谱,很多时候都是挂个名字自己不教学让底下学生去教学员的,假期班无所谓的都是学个皮毛。
我只是给你如何找到的方法具体地址还是要靠你自己去寻找的。
❷ 培训成人散打吗多少钱
假期班价格在800到1000左右一个月。日常班一般时间会安排在晚上5到8点之间。
初学专者不推荐自学,因为在无经验的属情况下不仅事倍功半还会增加受伤的风险,建议通过培训班进行学习。
名师未必靠谱,很多时候都是挂个名字自己不教学让底下学生去教学员的,假期班无所谓的都是学个皮毛。
❸ 西安哪有成人散打培训
省体育场的阳光散打培训,全是成人,训练时间时候周三,周五晚上7点半到9点,周六,周日下午1点到3点。85226990
❹ 问: 北京哪有成人学习散打,专业点的,最好按课时收费的,学多久能有所提高,提高到什么程度
很多东西确实是可以防身实战,但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。
散打是要靠大量实战来磨练的。
另外所谓的擒拿,以色列格斗术都是军方训练课程,是不是适合普通人,是不是能够有效的训练。
咏春近些年国内电影宣传的比较多,但这类传统武术要么从小开始练要么有一定的基础。
另外散打是踢打摔,柔道多摔技,合气道是巧劲,截拳道讲究瞬间爆发,空手道多拳术,巴西柔术地面缠斗居多,泰拳多用膝肘,跆拳道多腿法,你自己看下适合什么。
真要学的话还是去报班吧,光看看然后随便练练不可能会的。身高减去110是标准体重,速成不可能的放弃吧,抱着这个想法去练真打起来就是挨揍的份了。实用性的话我推荐散打,男生。
假期培训班一个月的时间一般前十天是安排体能训练拉韧带,中间十到十五天安排学习各种基本招式及组合以及反应能力,最后五天一般安排低强度的实战(带护具,现在看起来确实强度很低)
基本招式一个月就会,但要灵活运用需要大量的实战磨练,如果每天练习的话一年基本可以,但一般人恐怕做不到这一点,所以需要两到三年但相对其他武术而言散打已经算是速成的了。
个人觉得散打是比较实用而且容易上手的,但是需要大量的实战磨练,任何武术都是如此相对其他武术而言散打算是快的了。
要想着看书看视频就能学会,要是那样可以还要培训班干什么。从来没听说哪个武术高手是看书看出来的。如果这第一句话你听不进去的话那么下面就都是废话了。我从来不觉得看视频看多了自己随便练练就会成为高手,一切都需要大量实战的训练才行。
说防身还是免了 都是噱头 如果没有几年的时间 任何武术都看不出什么明显的效果的 一到寒暑假这样的问题总是很多 自己注意不要一个人走夜路小巷子什么的也就够了 。
真遇到事情走为上了 我练散打也有近十年了 举个例子对面是十个拿砍刀的 我第一反应就是逃跑
所以别指望防身 当锻炼身体 提高自己的心理和身体素质也就够了。
最后我要说的是不管学什么遇事都不要逞强,能溜则溜,还有,防患于未然才是最重要的
学武的目的是让你有个好的体质,对自己有信心,遇事能够沉着应对,让自己可以更好的脱离危险而不是致于危险之中。
学到真正的武术。你得做好思想准备,比如仰卧起坐几百个,俯卧撑几百个,各种长跑短跑,还要挨揍,被老师师兄揍得满地乱爬,气喘如牛,还要站起来继续打……这样才能学到真正的武术。
即使学到真正的武术,用来防身,其实用处也不大。 你想想,武术是有规则的,实战是没有规则的。歹徒可能会偷袭,会扔沙子,会叫兄弟来帮忙,会拿砍刀匕首……明枪易躲暗箭难防,就算你武术再高,被捅一刀仍旧是死——真实的武术绝对不是电视剧里人挡杀人佛挡杀佛的技术,真实的武术,其实作用很有限的,歹徒拿个辣椒水喷你一下,你再是武林高手也废了。
就算你武术高强,把歹徒打残打死,对不起,防卫过当,请你去坐牢。
武术的目的是为了追求自身的极限,为了提升自己的修养,而不是去当什么英雄——当然,在很少很少很少很少见的情况下,武术可以让你当一回英雄,但遇到这种机会的概率太低了,比如遇到歹徒,歹徒没有武器,歹徒不会武术,歹徒没有偷袭,歹徒没有同伙……还是算了吧。
最后我想告诉你的是不管你练什么如果要应用于实战的话本身就需要大量的实战来磨练 没有什么练到什么程度的说法 这是需要实战来检验不是靠估测,还有就是如果是业余练习的话不要在意段级什么那个其实除了在别人面前说了好听点没有多少实际性的意义。
这样说吧,当初我刚练散打的时候也是为了防身啊什么的整天想着有谁来打劫我然后我正当防卫什么,后来练久了反而不这么想了因为怕把人打死,再后来自己练多了就算不动手也不会有谁来招惹我,就是这样。
我的建议是先去假期班练练,之后去健身房报日常班。
虽然我是练散打的,但是泰拳,截拳道,跆拳道,空手道,合气道,柔道,巴西柔术都略接触过一点,皮毛的东西还是知道的。
如果还有什么不清楚的可以追问或者发消息给我各个人情况不一样我所回答的适用于大部分人,这段时间一般都在的。
❺ 哪里有成人散打培训学校
大学体育馆,市体育馆,少年宫,部分健身房会有相应培训班,成人班的话县内级市基本没有。容
无基础情况下培训班并无高下之分。
散打是两人按照一定的规则,运用武术中的踢、打、摔和防守等技法,进行徒手对抗的现代竞技体育项目,它是中国武术的重要组成部分。
❻ 成人迷踪散打防身术培训一年多少钱
这个不是很好吗,应该不贵,想学的话你可以去问问,我记得这个是很厉害的,教练很棒,,我觉得吧,要先考虑硬件条件再想价格的问题。
❼ 成人散打,拳击培训班哪里有
成人散打每个城市都有的,
散打现在已经很商业化了,每个城市都有这种商业性的培训机构,如果找不到就去找找专业的机构,比如市体校,省体育工作大队,师范大学的体育系,这些都有散打专业。
❽ 杭州成人散打学习
可以呀,我22才学的,不过你要又吃苦的意识,相信你会成功的!200-300,谢谢采纳!!
❾ 学散打的 基本费用 多少
【以下的东西可以给你家长看一下】,让他们给你把把关,帮你报名。顺便帮你安排上课时间,比如假期每天都可以去,开学了就周末或者晚上去。可以协调安排的。
13岁1米8,好好学散打学2年,到你高中的时候,差不多1米85吧。同学别说和你打架了,要近你的身都很困难,因为身高和体重有碾压性的优势,大部分情况来说,身高决定了臂展长度和腿长,体重决定了力量。看你的身体素质和训练程度了,不说漂亮话,练2年,轻松10秒KO一个同班同学没问题。
丑话说在前面,学散打不是让你膨胀,大部分人学散打半年就膨胀了,觉得自己很牛B天下无敌,很能打,结果要么赔了很多钱要么自己寡不敌众,或者被武器弄伤。记住学散打是强身健体、必要的适合能正当防卫。没事别惹事,遇事不怕事。这类似传统武术的武德,人不犯我我不犯人。
散打是一项运动,没有学会这个说法,它不是学炒个青椒肉丝,网上看个教程学一次,自己炒一次成功了,就终身都会了,所谓运动,就是坚持不懈的训练和自我突破,比如那些游泳运动的,散打不是游泳,学会游泳就几天,要想取得成绩,练10年也未必有。
1、基础费用?
按月400-500左右一个月,未成年人更低一些,每天一节课(1-2小时左右)。一年3000-5000左右。有按月收费、按年收费几种。
2、学多久?
你想学多久学多久,基础教学2-3个月左右就能教完,其他时间都是训练(比如你体育老师教你们打篮球,一个三步上篮和投篮学完就几分钟,但练好需要很多时间)。有的人为什么学了5年还在学,因为其他时间全靠练,为什么去俱乐部练,因为有教练帮你、有道具和护具、有同学一起练实战。那些说多少天个把月学会散打的速成班、暑期班,就别去了,忽悠外行的,开头已经说清楚了,散打不是游泳。一个普通人从0开始,1个月初学能把直拳摆拳勾拳动作做标准、正确发力、协调的打完一组简单组合拳空击已经很难得了。还别说其他了。
举个例子,你去的第一节课,可能教练5分钟带你热身,5分钟就把左右直拳的要领讲解完了,接下来的1个小时,你都在重复的训练左右直拳,直到做标准为止。所以学多久你得问你教练的教学安排。不过大部分都是2个月左右基础的东西都能教完。
3、要记套路么?
不用,散打不是传统武术那种,你出左手,我就躲闪摔你,也不是太极拳那种,你云手,我也云手那种见招拆超表演性质的花架子功夫。初学者只需要记简单的组合拳法,比如简单的左右直拳打完接摆拳再接顶膝。练多少年,都是最基础的几个动作组合起来随意临场使用的。说白了,实战中或者街头斗殴谁给你讲套路,出完左手站在那里等你拆招。你出完右手站着不动,再等他拆招出手。
当你练到一定程度,你的肌肉会形成记忆,就像有东西飞到你眼睛,眼睛会自己闭眼的本能反应,比如你左直拳打完会很自然的接右手各种拳,或者躲闪或者伺机腿法,这个不是死记硬背下来的,而是练多了,肌肉记忆的反射。
4、难么?
不难,看个人悟性和练习程度,以及教练的教学水平,有很多教练自己很能打也拿过很多名次,但教学不行,自己厉害,未必能当好老师。
5、散打没那么多套路给你学,基础的东西就直摆勾拳法,腿法、摔法、顶膝等等,如果是综合格斗的教练有泰拳底子和巴西柔术等教呢,可以多学一些。
6、初学只要把基础动作做标准、掌握动作要领和发力就可以了,之后才是大量的体能、力量、实战、战术的训练。
7、13岁啊.未成年?12岁以上就有未成年散打班了,你要是想学呢,网络一下58同城,定位你的城市,搜索学散打,看看图片和介绍,打电话过去问问你提问的内容即可。让家长带你实地去参观参观,感受感受教练的教学是不是适合你,有的也有一节免费体验课的。你觉得环境啊、教学啊、同学啊、离家近啊等等都比较适合你呢,再报名交钱。
❿ 北京成人散打培训班哪里好
建议你可以问问你身边的朋友们,我之前是在北京国武功夫学习的散打,现在我的身体比以前好了很多,散打主要是锻炼身体和意志力。我觉得他们的老师对学员还是比较关心的!他们那里场地还是蛮大的!
散打是两人按照一定的规则,并运用武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的现代竞技体育项目,它是中国武术的重要组成部分。