A. 去体校学射箭的目的
你去体校学习的目的你自己还不清楚么???射箭是展示人的平衡能力的一个项目身体素质要求非常高。你想锻炼身体,成为人才。希望可以帮到你!!谢谢~~
B. 谁学过射箭,射箭需要掌握什么要领
射箭基本要领:
1、站位:射手站在起射线上,左肩对目标靶位,左手持弓,两脚开立与肩同宽,身体的重量均匀的落在双脚上 ,并且身体微向前倾。
2、搭箭:把箭搭在箭台上,单色主羽毛向自己,箭尾槽扣在弓弦箭扣上。
3、扣弦:右手以食指,中指及无名指扣弦,食指置于箭尾上方,中指及无名指置于箭尾下方。
4、预拉:射手举弓时左臂下沉,肘内旋,用左手虎口推弓,并固定好。
5、开弓:射手以左肩推右肩拉的力将弓拉开,并继续拉至右手“虎口”靠位下颌。
6、瞄准:射手在开弓的过程中同时将眼,准星和靶上的瞄点连成一线。
7、脱弦:待开弓,瞄准后右肩继续加力同时扣弦的右手三指迅速张开,箭即射出。
8、放松:箭中靶位后,左臂由腕、肘、肩至全身依次放松。
使箭脱离弓飞向靶纸,一般人均可做到。但引弦后经正确瞄准,使箭射中靶标,则必须有一定的经验累积才可练成。每次射箭时要用固定的姿势,相同的力道。但是人在精神及肉体上会时时产生变化,要每次都以同样的状态或同样的样子来射箭是不可能的。为了使射箭姿势尽量正确,必须学习射箭的技巧、知识。学习后按照姿势反覆练习,不断调整自己的姿势,熟能生巧,最终都能练成与正确姿势接近的自己的姿势,这时既使意外地遭到精神上或肉体上的不安影响亦能充分把持,不致误差太多。
固定是初学者最重要的一个基本动作,固定并非固定不动,而是一连串动作后松弦时一定要自然放松手指,不可发力造成回拉。
射箭要注意到放箭的节奏,若节奏改变,表示动作已经改变。
射箭的目的不在于增强肌肉,拉弦时不可使出全身之力,应只让两手用力扩张,肩膀的肌肉必须放松,你要能做到这一点,才算是完成了用心灵挽弓射箭的条件之一;吸气后,轻轻的将气往下压,使得腹部绷紧,再引弓射箭,呼气要尽量的慢而稳,而且要一口气完全呼完;引弓手轻柔地向后方伸展至完全伸直,是松弦、保持最重要的条件。
射箭的量要多,量多才可有技术的讨论空间。
射箭动作在确立之后,不可轻易更改。
C. 射箭培训班广州哪里有
广州战歌射箭馆,海印桥南海珠区全民健身中心4楼,去过几次挺多人,交通和环境也便利,呵呵
D. 纪昌学射中纪昌学习射箭技术掌握要领是什么
纪昌掌握了射箭技巧抄,但他实际没有练习射箭,他只是练习不眨眼睛,视小如大的功夫。这说明打好基础,苦练基本功,是成功的秘诀。
选段原文:
纪昌归,偃卧其妻之机下,以目承牵挺。二年后,虽锥末倒眦,而不瞬也。以告飞卫。飞卫曰。“未也,必学视而后可。视小如大,视微如著,而后告我。”
白话文:
纪昌回到家里,仰卧在他妻子的织布机下,用眼睛注视着织布机上的梭子练习不眨眼睛。两年之后,即使锥子尖刺在他的眼眶上,他也不眨一下眼睛。
纪昌把自己练习的情况告诉了飞卫,飞卫说:“这还不够啊,还要学会视物才行。要练到看小物体像看大东西一样清晰,看细微的东西像显著的物体一样容易,然后再来告诉我。”
(4)射箭课程培训班介绍扩展阅读:
一、文章感悟
本文阐述了无论学什么技术都没有捷径可走,都要从学习这门技术的基本功入手,扎扎实实、锲而不舍的进行训练的道理;同时说明只要有恒心,有毅力,踏踏实实、精益求精就能到达光辉的顶点。
二、文言文背景
《列子》今存八篇,相传是战国时期列御寇【又名列寇】所撰,东周威烈王时期郑国圃田人。战国早期,著名的思想家、教育家和文学家。
E. 学习射箭有什么要求
射箭需要注意快、准、狠。
注意事项:
不可举弓以箭回头指向别人,也答不可向空中射箭。
如果场地设在屋顶上或四周有民房的地方应特别注意流箭。
应先清除靶与箭道之间的障碍物,未清除之前绝对不可射箭。
靶附近有人时绝不可射箭。
拔箭时必须确定自己的背后无人时才过去拔箭。
捡收箭时必须注意不要误踩掉落在地上的箭。
捡脱靶的箭时必须特别注意安全。
F. 关于弓和北京的射箭培训班的问题。。。
现在大多数是‘三益’和‘w&w’这两个是韩国的牌子,是比较好的内,价格也稍贵一容点。还有一种美国的‘horty’也是比较常见的价格比前面两个稍低一点,大概就低个100~200.再就是国产弓了,‘友谊’很便宜,但我个人不推荐。总体来说,弓把上有洞的,价格高。当然,还有其他牌子的,但都比较少见,也不是很出名,在这就不一一说了。我想问一下,1500是整把弓的价格,还是只是弓把的价格?
G. 上海射箭培训
我以前在普陀的射箭队训练过。是普陀区教育学院附属学校的射箭队。另外,武宁路小学也有射箭队可以参加。在上海比较好的射箭队是卢湾和普陀的。
H. 学习射箭的秘密是什么
甘蝇是古时候的一位射箭能手。他只要一拉弓射箭,将箭射向野兽,野兽就应声而倒;将箭射向天空飞翔着的飞鸟,飞鸟就会顷刻间从空中坠落下来。只要看到过甘蝇射箭的人,没有哪一个不称赞他是射箭能手,真是箭无虚发,百发百中。甘蝇的学生叫飞卫,他跟着甘蝇学射箭非常刻苦,几年以后,飞卫射箭的本领赶上了他的老师甘蝇,真是名师出高徒。后来,又有一个名叫纪昌的人,来拜飞卫为师,跟着飞卫学射箭。
飞卫收下纪昌作徒弟后,对纪昌学习射箭可真叫严啦!刚开始学射箭时,飞卫对纪昌说:”你是真的要跟我学射箭吗?要知道不苦工夫是学不到真本领的。“纪昌表示:只要能学会射箭,我不怕吃苦,愿听老师指教。于是,飞卫很严肃地对纪昌说:”你要先学会不眨眼,做到了不眨眼后才可以谈得上学射箭。“纪昌为了学会射箭,回到家里,仰面躺在他妻子的织布机下面,两眼一眨不眨地直盯着他妻子织布时不停地踩动着的踏脚板。天天如此,月月如此,心里想着飞卫老师对他的要求和自己向飞卫表示过的决心。要想学到真功夫,成为一名箭无虚发的神箭手,就要坚持不懈地刻苦练习。这样坚持练了两年,从不间断;即使锥子的尖端刺到了眼眶边,他的双眼也一眨不眨。纪昌于是整理行装,离别妻子到飞卫那里去了。飞卫听完纪昌的汇报后却对纪昌说:”还没有学到家哩。要学好射箭,你还必须练好眼力才行,要练到看小的东西像看到大的一样,看隐约模糊的东西像明显的东西一样。你还要继续练,练到了那个时候,你再来告诉我。“纪昌又一次回到家里,选一根最细的牦牛尾巴上的毛,一端系上一个小虱子,另一端悬挂在自家的窗口上,两眼注视着吊在窗口牦牛毛下端的小虱子。看着,看着,目不转睛地看着。十天不到,那虱子似乎渐渐地变大了。
纪昌仍然坚持不懈地刻苦练习。他继续看着,看着,目不转睛地看着。三年过去了,眼中看着那个系在牦牛毛下端的小虱子又渐渐地变大了,大得仿佛像车轮一样大小了。纪昌再看其他的东西,简直全都变大了,大得竟像是巨大的山丘了。
于是,纪昌马上找来用北方生长的牛角所装饰的强弓,用出产在北方的蓬竹所造的利箭,左手拿起弓,右手搭上箭,目不转睛地瞄准那仿佛车轮大小的虱子,将箭射过去,箭头恰好从虱子的中心穿过,而悬挂虱子的牦牛毛却没有被射断。这时,纪昌才深深体会到要学到真实本领非下苦工夫不可。他便把这一成绩告诉飞卫。
飞卫听了很为纪昌高兴,甚至高兴得跳了起来,并还用手拍着胸脯,走过去向纪昌表示祝贺说:”你成功了。对射箭的奥妙,你已经掌握了啊!“
I. 弓箭培训评价语简短 40人的
还不错,继续加油!再战