ta沟通分析培训课程

① TA沟通分析的运用

TA的沟通理论，可以延伸应用到分析组织和机构。
TA还谈到儿童的发展，人生回脚本的答观念可以解释童年经验会如何影响成年后的生活方式。根据人生脚本的构架，可以解释为什么我们在成年以后的生活，还会不断重复年幼时的方法，即使这个方法会造成成年后的痛苦或自我挫败，由此，TA提供了精神病理方面的看法。
在实际应用上，TA确实提供了一种有系统的心理治疗，适用于各种类型的心理疾患（从日常生活的问题到严重的精神病），还可以用个人治疗、团体治疗、夫妻治疗和家族治疗等不同方式来进行。
在心理治疗这个领域以外，TA也能应用到教育方面，帮助老师和学生保持清楚畅通的沟通，避免无益的冲突，特别适用在咨询方面。
TA也是机构中管理和沟通训练的好方法。许多种行业如社会工作者、警察、法官、经理人、人力资源师、培训师和牧师等都常运用TA。举凡牵涉到需要了解人、人与人的关系和联系等各个范畴，都适用TA。

② 女朋友和我分手了，拉黑我的所有的联系方式！

当两个人刚刚分手的时候，做绝点对大家其实都有好处，对自己的未来来说，可以磨练自己的性格，而且这也是一种不可多得的经历，再难过以后想起来，也是一件值得回味的事情，毕竟小年轻能遇见让自己心痛又茫然的机会不多。
这个时候，如果你能自己挺过来，通过自己的努力修复，把自己调整到一个让自己感到舒适的状态，如果你能过了这一关，证明这场恋爱你没白谈，你有了进步。 试想一下，他没有删除你，你能看到他的每一条朋友圈，如果他发了一个女生的自拍，你得有多伤心，退一百步说他发一句伤感的话，都会牵扯你一整天的心情。 总得来说，两个人相互拉黑，断掉联系，让双方不会多想，也给了双方再次选择的空间，虽然过程是痛了些，但良药苦口，痛苦是一定的，但你走出来也快一些。让你先自己干点别的事情其实也没什么呀，这个女生要是认为他在那你解闷，你可以不和他聊天啊，你既然喜欢和她聊天这说明你是喜欢他的，既然喜欢就要对他好不要影响他的工作，要相互理解。这男生很好的呀，因为不能担误学习，工作之类的事情。也说明两个人相熟，比较了解女生的爱好和习惯，所以他不是别的意思。只是比较有自己的时问按排而已。让你先自己干点别的事情其实也没什么呀，这个女生要是认为他在那你解闷，你可以不和他聊天啊，你既然喜欢和她聊天这说明你是喜欢他的，既然喜欢就要对他好不要影响他的工作，要相互理解。这男生很好的呀，因为不能担误学习，工作之类的事情。也说明两个人相熟，比较了解女生的爱好和习惯，所以他不是别的意思。只是比较有自己的时问按排而已。让你先自己干点别的事情其实也没什么呀，这个女生要是认为他在那你解闷，你可以不和他聊天啊，你既然喜欢和她聊天这说明你是喜欢他的，既然喜欢就要对他好不要影响他的工作，要相互理解。这男生很好的呀，因为不能担误学习，工作之类的事情。也说明两个人相熟，比较了解女生的爱好和习惯，所以他不是别的意思。只是比较有自己的时问按排而已。让你先自己干点别的事情其实也没什么呀，这个女生要是认为他在那你解闷，你可以不和他聊天啊，你既然喜欢和她聊天这说明你是喜欢他的，既然喜欢就要对他好不要影响他的工作，要相互理解。这男生很好的呀，因为不能担误学习，工作之类的事情。也说明两个人相熟，比较了解女生的爱好和习惯，所以他不是别的意思。只是比较有自己的时问按排而已。让你先自己干点别的事情其实也没什么呀，这个女生要是认为他在那你解闷，你可以不和他聊天啊，你既然喜欢和她聊天这说明你是喜欢他的，既然喜欢就要对他好不要影响他的工作，要相互理解。这男生很好的呀，因为不能担误学习，工作之类的事情。也说明两个人相熟，比较了解女生的爱好和习惯，所以他不是别的意思。只是比较有自己的时问按排而已。让你先自己干点别的事情其实也没什么呀，这个女生要是认为他在那你解闷，你可以不和他聊天啊，你既然喜欢和她聊天这说明你是喜欢他的，既然喜欢就要对他好不要影响他的工作，要相互理解。这男生很好的呀，因为不能担误学习，工作之类的事情。也说明两个人相熟，比较了解女生的爱好和习惯，所以他不是别的意思。只是比较有自己的时问按排而已。看你挺痴情的，不过感情不在了，她也有新的感情了，你就别再往回看了吧，你们的缘分已尽，想开点吧，找点事情做，让自己忙碌一点。祝你早日走出来离开吧，给自己点时间。也从新开始

③ TA沟通分析的哲学基础

TA哲学第一项假设
TA视每一新生婴儿均有与生俱来的能力,能了解自己和别(当他开始了解他们时)是“好的”。虽然,可能会发生其他事情令这个婴孩相信自己或别人是不好的,但是一个新生儿“自然的心态”——期待与他人和谐生活的心态却是不容存疑的.
TA有句口头禅:“我好(OK),你也好(OK)”.这个对人类本性的假设隐含了一种治疗态度,就是肯定治疗师与个案的价值、能力与动机。
由最初的基本心理地位:“我够好,且其他人(你们)也是够好的。”人们可能进入下列三种情形之一:第二种(投射的)心理地位:“我是够好的,你不够好。”第三种(内射的)心理地位:“我不够好,你是够好的。”第四种(绝望的)心理地位:“我不够好,你也不够好。”(Berne,1969)
TA哲学的第二项假设
人之所以在后来采取其中任一地位是一种决定性的过程,是一个人对他自己及他的世界所做最重要的决定,是关于他的人格和他的心理地位的早期决定。
伯恩曾写道:“每一个人在童年早期便决定了自己将如何生活,死亡……”也就是说,小孩子在年龄还小、资讯不多的环境中,便做了生命中关键性的决定。当然,这些决定不是经由成熟理性的思考,而是小孩子在想办法让自己活得最好时所做成的决定。TA认为,“环境”比遗传更能影响人格的形成(伯恩为强调这点,特别强调他的讲习会为“社会精神医学”研讨会)。
TA哲学第三个假设
是人们需要得到他人的注意才能生存。这个假设套用在新生儿身上更易见其真实,TA对此项假设相当赞同,认为持续得到他人的注意乃是一个人心理生存的必要条件,即使有很多伪装成其他目的的行为,动机不外是为了寻求注意(Berne,1961)
这些假设形成一个结论:TA是一种奠基于合约的治疗方法.在治疗过程中个案与治疗师双方均会得到某些东西,因此清楚了解自己想要的是什么才是主题,特别是对治疗师而言,双方则以此达成协议.这项结论广泛被运用到TA工作的各个不同层次上,例如从为了整个工作而订的整体合约,到为今天会议所订的短期合约。

④ 常听人说‘公司里的TA’，TA是指什么

TA--教学助理

沟通分来析治疗法(Transactional Analysis, TA_)

Kang Ta

TA：
Total Annihilation，大自陆和台湾现在都统一的叫<横扫千军>，一开始好像有的媒体称为<完全毁灭>，不过这个称呼差不多已经完全毁灭了。

“交互作用分析（Transactional Analysis，简称TA）”是由加拿大心理学家艾瑞克•伯恩创立的一套心理分析、心理沟通、人际交流的理论与技术。

PA是保洁员

⑤ 心理学TA理论的‘TA'是什么意思

伯恩（Eric Berne）创立的。艾瑞克61伯恩 [Eric Berne 1910.05.10－1970.07.15]，美国心理学家，生于加拿大蒙特利尔的魁北克，因心脏病逝于加利福尼亚。
1961年他的《沟通分析心理治疗》一书出版，奠定了沟通分析流派的基础。1964年，《人间游戏》一书大获成功，成为美国的畅销书。
TA沟通分析（transactionalanalysis，以下简称TA），国际沟通分析协会所下的定义是：“TA是一种人格理论，也是一种系统的心理治疗方法，以达到使人成长和改变的目的”。
TA的沟通理论，还可以延伸应用到分析组织和机构。
在实际应用上，TA确实提供了一种有系统的心理治疗，适用于各种类型的心理疾患（从日常生活的问题到严重的精神病），还可以用个人治疗、团体治疗、夫妻治疗和家族治疗等不同方式来进行。
在心理治疗这个领域以外，TA也能应用到教育方面，帮助老师和学生保持清楚畅通的沟通，避免无益的冲突，特别适用在咨询方面。
TA也是机构中管理和沟通训练的好方法。许多种行业如社会工作者、警察、法官、经理人、人力资源师、培训师和牧师等都常运用TA。
举凡牵涉到需要了解人、人与人的关系和联系等各个范畴，都适用TA。
TA沟通分析的哲学基础
TA哲学第一项假设
TA视每一新生婴儿均有与生俱来的能力,能了解自己和别(当他开始了解他们时)是“好的”。虽然,可能会发生其他事情令这个婴孩相信自己或别人是不好的,但是一个新生儿“自然的心态”——期待与他人和谐生活的心态却是不容存疑的.
TA有句口头禅:“我好(OK),你也好(OK)”.这个对人类本性的假设隐含了一种治疗态度,就是肯定治疗师与个案的价值、能力与动机。
由最初的基本心理地位:“我够好,且其他人(你们)也是够好的。”人们可能进入下列三种情形之一:第二种(投射的)心理地位:“我是够好的,你不够好。”第三种(内射的)心理地位:“我不够好,你是够好的。”第四种(绝望的)心理地位:“我不够好,你也不够好。”(Berne,1969)
TA哲学的第二项假设
人之所以在后来采取其中任一地位是一种决定性的过程,是一个人对他自己及他的世界所做最重要的决定,是关于他的人格和他的心理地位的早期决定。
伯恩曾写道:“每一个人在童年早期便决定了自己将如何生活,死亡……”也就是说,小孩子在年龄还小、资讯不多的环境中,便做了生命中关键性的决定。当然,这些决定不是经由成熟理性的思考,而是小孩子在想办法让自己活得最好时所做成的决定。TA认为,“环境”比遗传更能影响人格的形成(伯恩为强调这点,特别强调他的讲习会为“社会精神医学”研讨会)。
TA哲学第三个假设
是人们需要得到他人的注意才能生存。

⑥ TA沟通分析的发展阶段

第一阶段（1955-1962）自我状态阶段/父母、成人、儿童
柏恩指出自我状态的三个阶段：父母、成人、儿童，并从中诠释思考、情感和行为，观察当事人此时此地的现象，如接受新的刺激行为改变：面部表情、说话音调、语句结构、举动、姿态等。犹如一个人的内部有许多不同的人员。有时这些人格彷佛控制着整个人格，这些观察的效标并可作为推论个人过去历史、预测未来行为的基础。在此阶段里，柏恩亦将三个自我状态运用在团体治疗上。
第二阶段（1962-1966）心理顿悟阶段/沟通分析、心理游戏
焦点在沟通和游戏，柏恩发现这些内在自我以多种不同的方式和他人沟通。他分析这些沟通方式，发现有些沟通具有不明的动机，不仅包括社会层面的讯息，尚隐藏着心理层面的讯息。个体利用这些动机做为工具操纵别人，从事心理游戏和欺诈。因而产生沟通分析、心理游戏分析的概念。此时只是一种认知性的方法，几乎不太注意情绪的问题。
第三阶段（1966-1970）技术处理阶段/生活脚本、脚本分析
发现人类依循特定的方式表现行为，好像在舞台上念脚本一样，故提出决定个人生命过程的脚本分析。
第四阶段（1970-迄今）精神自我阶段
此期特徵是将新的技术合并到沟通分析实务工作中，如加入一些得自于人类潜能运动，完行治疗、会心团体、心理剧的技术，更发展出以ego gram为诊断评量的工具。在柏恩过世之后，继之较有名望的大师有MurialJames、DorothyJongward合著《强者的诞生Born toWin》；ThomasHarris《我好你也好IamOK.YouareOK.》

⑦ TA沟通分析的简介

TA沟通分析又称交互分析理论，是艾瑞克。伯恩（Eric Berne）创立的。
TA沟通分析（transactionalanalysis，以下简称回TA），国际沟通分析协会所下答的定义是：“TA是一种人格理论，也是一种系统的心理治疗方法，以达到使人成长和改变的目的”。
就人格理论来说，TA很清楚地描绘出人的心理结构，它以自我状态模式来描述人格的三个部分，这个模式还帮助我们了解不同的人格会怎样影响人的行为。

⑧ 管理沟通案例分析 在线等

马陆和苏丽的冲突在哪里？
马陆偏听偏信以及对部门事务的不了解。
1. 无论马陆学习能力有多强，刚到部门一个月，对于手头的事务的理解度本身不会比另外两个熟手熟练。
2. 作为一个管理者，首先要懂得下属的工作，这样在和下属沟通的工程中才可有的放矢。而只听取了吴豪的暗示，而不注重苏丽的直言。从另一个角度来说反映了马陆的工作经验以及成熟度的欠缺。
3. 部门取的的业绩，不单单是领导有方，更多的是下属的执行力，而这点已经证实了。吴豪和苏丽都是很有能力的。有能力，必定会出现办公室政治，而两者也同时声请过这个位置。这点马陆没有做好准备而对下属分别对待，而采取抵触反面意见的方法。
4. 马陆自以为是的认为吴豪说的人就是苏丽，这点可以看出。马陆对自己的判断太过自信，为什么吴豪说的就不是其他人呢？其实这个只要谈话应该会探出苏丽的想法（这个部门是被高度重视部门，没有人会愿意随便离开的，这样苏丽的走就不符合逻辑了）。

这是员工问题还是纯业务问题？
员工问题，是吴豪排挤苏丽的办公室政治。导致马陆这样行为的原因，也在于马陆此人的成熟和心智能力。无论任何问题，其实归根到底都是人的问题。

马陆的到来是争论点吗？
其实马陆这个人本身就是争论点了。
1. 新来的人总是会被关注；
2..苏丽和吴豪很想知道马陆是什么样的人；
3. 马陆不懂得部门的人际关系，他的沟通协调能力有多强，还有待发觉。
我们假设如果马陆不来，那么吴豪和苏丽会谁会被提拔就是争论点。也就说，这个管理者是谁才是主要关键点，部门的政治也是围绕这个话题开展的，因此马陆来确实是争论点。

吴豪是如何卷进去的？
两种情况，一种是确实有人要调离，真心描述事实；另一种是怕苏丽在马陆变革的时候提醒他，怕苏丽因此而获得赞赏（这个基于吴豪对马陆的人性分析）。不过总体来说，吴豪确实希望部门能够顺利变革（给马陆变革时候的建议，另外是否真的讲的要调离的人是苏丽，无人得知）。

如果你是马陆或是苏丽或是吴豪，你将如何做？
马陆：指派两个重要的，不同的任务分别给苏丽和吴豪，暗中观察，不易急于求成。
1.弄清楚部门的关系网络;
2. 了解苏丽和吴豪的性格；
3. 了解部门的主要一些工作;
4. 由于暗中学习以及观察，让下属琢磨不透;
5. 取消变革的想法

你能帮助马陆作出决定吗？
如上个回答的内容。

作为一个索赔部门的经理，他需要了解些什么呢？
其实，都是人的关系网在作怪。来部门之前，在业务方面能力不会有太大的问题（除非上级指派马陆是错误）。因此，在部门静待其变，了解人际关系深度是关键。
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以上的回答仅供参考，希望能够帮助你思考！

⑨ 为什么要学习TA(人际沟通分析理论)

世事洞明皆学问，人情练达即文章。 世事如何洞明，人情如何练达？在我们的生活中，是有天才的存在的。有的人特别善于何人交往，他们在人堆里，就像鱼儿回归了大海，猛虎归了山林。他们纵横捭阖，人人喜欢。有的人天生就是领导，他们进入一个群体，寥寥数语，一个眼神，几个动作，就会成为中心人物，就会引领大家前进。有的人是天生的治疗者，他们在群体中老少通杀，是大家的知心姐姐、知心哥哥、知心阿姨、知心大叔、知心爷爷奶奶……然而，如果请他们介绍一下经验，讲讲心得体会，给大家以启发。他们往往会说，哪里有什么好说的，好像事情就是那么自然而然发生的。 其实大多数人在生活中人际沟通方面靠的的感觉和直觉。天才式的人物，他们的直接更准确，更接近人性的根本。作为大多数的普通人，我们如何成为人际的高手呢？就需要我们考虑世界观和方法论的问题。所谓世界观就是我们对世界的看法，就是我们如何看待人、理解人，我们如何理解人与人的关系，如何理解人的发展与成长，如何理解人的问题。而我们的观点又决定了我们的做法，这就是方法论。 为什么你好像不会与人交往？为什么好像不知道如何安慰、照顾别人？为什么你好像不知道如何面对严厉的人？为什么你好像不能抓紧时间？……人生中有太多的不能，太多的缺陷和障碍。很重要的一个原因，就是我们缺乏对人性的认识与了解，对自己的认识不完整。这就是我们学习一个心理理论的原因。或许一个理论不足以让我们看到世界和人性的全部，可是至少可以减少我们的困惑。 诞生于认知和行为学院，还渗透了存在主义的思想，使用了现象学的方法，以来访者为中心。是一门整合的学问！TA是英文Transactional Analysis 的缩写，就是人际沟通分析理论，也称交互作用分析理论。由Eric Berne创立于20世纪五六十年代。是一种针对个人的成长和改变的有系统的心理治疗方法。目前PAC的应用主要有四个方面：用于心理治疗，教育，咨询，企业管理等方面。是一门易学又深入的学问。当然TA一定不是最完美的理论，也不是最严谨准确的理论，但是这是一个实用、易学，整合性极强的理论。各位同好，一起来研究吧！

⑩ 怎样给一个人激励的鼓励呢

朋友圈激励一个人的励志语 句句铿锵有力

人生很累，你现在不累，以后就会更累；人生很苦，你现在不苦，以后就会更苦。这世界上，没有人应该帮你吃苦受累，除了你自己。亲人帮你，那是娇惯你；同事不帮你，那是磨炼你；嫉妒者不帮你，那是历练你。

生活就是不断寻找自我的过程。我们努力地向上，不仅是让世界看到我们，更是为了让自己看到世界。当我们一步一个脚印往前走时，就会发现，生活中的每一点进步，都在让我们的人生变得辽阔。

迷茫，但从不逃避现实。怯弱，但必要时会拿出足够的勇气。虽然没有宏伟的理想，但每一天都在默默的努力。也许渺小，但值得自己骄傲。

别为了那些不属于你的观众，去演绎不擅长的人生。别人怎么看你，其实和你毫无关系，也不重要。你要怎么活，也和别人毫无关系，任何人也无权干涉。活自己的人生，走自己的路，路在脚下。

只有尝试过，努力过，坚持过，才能有收获。所以要朝着这个理想努力奋斗，坚持不懈，那么就一定会成功！

时间就像一张网，你撒在哪里，你的收获就在哪里。很多时候，努力并不是为了得到奖赏，而是为了被认同。

人生在世，有多少梦想是我们无法实现的，有多少目标是我们难以达到的。 只要你努力了就没有遗憾，不需要去强求，就让一切随缘。

不去做，成功率0%试着做，成功率20%好好做，成功率60%努力做，成功率80%拼命坚持做，成功率99%人生的意义，就是实现自己的价值

有梦想的人不做选择题，只做证明题，所以，年轻的你，可以犯错，可以跌倒，但千万不要怀疑自己，也不要放弃梦想。去想去的地方，做该做的事情，不迟疑，不徘徊。从明天开始，向自己承诺：你做的每个选择，都让自己比现在快乐、充实。

人生最好的状态是每天醒来，面朝阳光，嘴角上扬。不羡慕别人，不讨好别人，默默努力。不抱怨不忌恨，淡然一切往事如烟。有路大胆去走；有梦大胆去飞翔。