① 如何提升体育教师的专业素质
青原区思源实验学校 王文琼 如今，新课程的实施已全面铺开，如何加速体育教师成长的专业化进程，提升教学水平，已是体育教师的当务之急。由于受过去的一些思想观念的束缚，一部分体育教师笼罩在“职业怠倦”的阴影下，工作只是低水平的重复。如何使体育教师以全新的姿态走进新课程，首先应提升自身的专业素质。如何有效的提升专业素质可以从以下几个方面入手：一、制订好一份计划 中学体育教师的专业发展规划是指教师通过制定发展目标，确定实现目标的手段，以得到不断发展的过程。要求体育教师在对主、客观条件进行测定分析，总结研究的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及弱点、不足方面进行综合分析与确认。综合学校、学科、时代特点并根据自己的实际情况确定最佳奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。因此教师专业发展规划制订的合理有效，关键在于个人的专业发展目标、努力程度，与学校提供的条件与机会的最佳配合。二、参加好一个集体备课 集体备课是教师掌握教学规律，积累教学经验，提高业务水平和文化水平的重要环节。集体备课能发挥群体效应，提高每一节课的教学效果和教学质量，使每个教师的教学水平尽快得到提高，能通过这种途径切实减轻教师备课负担，从而达到大幅度、大面积提高课堂教学效益的目的，集体备课提高了我们的教研水平。在集体备课中，一些大家平时感兴趣的课题经过讨论往往会得到理性的升华，获得的理论又将被用于教学实践，从而推动教学、科研一起向前发展，这是一条在实践中创造教育科学的道路，真正达到以研促教的目的。集体备课不仅能提高我们的教学水平，还能有效提高我们的教育科研水平。 集体备课使我们的综合素质得到提高。集体备课时大家各抒己见、集思广益；集体备课后每位教师根据本班学生实际情况认真实施；课后对教案的实施情况认真反思，写出教学后记。通过循环往复的自我反思、总结、实践，形成螺旋式了提高深化过程，使我们充分体验成就感，增强研究的自信心，自我反思不仅促进教学研究的发展，而且促进我们综合素质的提高。三、上好一堂课 一堂好课的标准在于教师从多方面激发学生体育学习兴趣，教得有效、学得愉快，学生是课堂教学的主体，教师在课堂教学中应努力激发学生学习兴趣，促使学生主动积极的参与体育运动。教得有效就是说一堂课有一堂课的目标，这节课你的目标没有完成，无论你教法多好，教态多么美丽动人，采取了怎样先进的、生动有趣的多媒体教学，这节课一定是失败的。一堂课上完后，学生学会了什么，有多少人基本学会，老师一定要心中有底。本质上来说体育教学当然要教会学生一些基本的技能、技巧、锻炼的方法等，只不过由传统的教师包教，改为学生主动参与、探究、合作学习。其次，学得愉快就是说学生在这节课学习的过程中，应该是愉快的，是充满兴趣的。这里要避免几个误区：一是片面追求热闹的场面，以为学生笑了、运动了、气氛热烈了就是好课。二是单纯的兴趣观。学习的有趣与学生的思考、探究应有机结合，毕竟体育课不仅仅是玩，它还要教会学生怎样学习的问题。四、写好一份课后反思 体育教师不仅是体育新课程的实施者，也是体育课程改革的参与者和研究者。在体育课程改革的深化过程中，体育教师面临新课程更高的要求和挑战。体育教师如何提高自己，快速成长，使自己融入体育课程改革中，成为新课程改革的主力军？最简捷、有效的途径就是写课后反思。我们常说，好记性不如烂笔头，一般的思考，时间一久就会把当前思考的问题忘掉，我们许多人都有这样的体会，忽然在教学中发现了一个值得思考、可以取得经验的“闪光”的问题，给我们留下了比较深刻的印象，满以为自己会记忆下来，内化为自己的潜意识，可是随着时间的推移，这些曾经带给我们思考的问题逐渐被淡忘，需要回忆的时候印象中明明有这样的思考，可是却怎么也想不起来了。而记录下来，能够帮助我们把自己教学实践中的经验、问题和思考累积下来，通过记忆得再次加工，使自己对自己曾经经历过的教学现象中的典型事例和思考深深地记忆下来，因为写具有积累和再现的作用，长时间的累积，会使我们获得一笔宝贵的教学财富。记录下来的东西更方便与人交流，促进共同的学习与提高，借助别人的见解，使我们可以从多方面认识相同的一个问题，促进我们更好的发展。因此，课后反思对我们体育教师来说十分重要。五、听好一节课 体育课和室内课比起来有自己的特点，尤其是体育的组织教学要比室内课的复杂，体育课的教学内容主要是肢体动作，因此，在听体育课时要注重观察，观察的内容主要有教师的教学组织形式、学生的学习练习动作、教师的教学表现等。体育课的教学组织很重要，相同的内容采用不同的组织就会收到不同的效果，比如在进行跳高教学时，采用向心式的橡皮筋拉线就比分开数个场地要好，这样便于教师观察和指导，又如，圆形队的组织形式可以让教师的位置距离学生做到均等。队伍的调动，也体现着教师的教学经验和教学水平，课前教学设计中就把队伍调动的因素考虑进去，不要做无谓的调动，影响教学效果。学生的学习和练习，反映了教师的教学效果，如果学生的练习收到了成效，也就证明教师的教学效果是好的，学生身体的反应，可以显示教师对教学运动负荷的预计和安排，如果学生过于疲劳，那么学生的运动负荷就显得大了。对于教师的观察，首先要观察教师的教学基本能力，比如口令、基本队列动作、教师的表情、情绪、着装等，其次，看教师在组织学生练习中是否能够对课堂的安排灵活自如，采用了什么样的方法，还要听教师的授课语言，能不能准确而精要的表述教学内容，教学指导是否让学生迅速理解。授课教师的言行举止，也需要观察一下，目的是看教师在授课中如何来发挥自己自身的特点和长处，评估教师激发和感染学生的能力。第三，看教师的教学机智，每一节课总会有意想不到的情况出现，看教师是怎样处理的。最后，要边听边综合分析教师对教材的处理，看采取了什么样的有效的教学方法。六、撰写好一篇论文 许多从事体育教学的老师平时都勤勤恳恳，任劳任怨，教学训练也取得了优异的成绩；谈起教学、训练方面的体会更是如数家珍、滔滔不绝。可是让他们写文章却很难，像是茶壶煮饺子——有货倒不出。因此如何写好论文也就成了他们难解的心结，这一弱点在经验交流、职称评定、评优评先时尤其明显，大大影响了工作情绪，导致部分骨干体育教师心灰意冷，失去信心，也直接阻碍了学校体育工作的发展。因此写好体育论文显得尤其重要。体育教师要写好论文我认为应做到经常读一些教育专著，掌握一定的教育教学理论知识，提升教育理念，写作时才能为自己的观点找到合适的理论依据；多读专业理论，提高专业知识，跟上课改的步伐，经常摘抄、体会别人的新教学理念，以备后用；学会捕捉论文的素材，像这样的素材可以来源于课堂，参加培训、观摩各种优质课、公开课产生的的观点；以及对社会上、教育上的热点问题提出个人的看法。总之体育教师要学会观察，善于积累就能写出好文章。 当今，教师的专业发展从大的方面来说，关系到教育改革发展的成败，从小的方面来说，关系到教师自身的工作生活质量，是必须面对，无法回避。“千里之堤，始于足下。”我们的体育教师要从现在做起，用读书来丰富自己，用教书来丰满生活，用写作来发展自我。努力来提升自己的专业素质。 参考文献 1、《体育教学》 2、《学校体育与健康》 3、《体育与健康》新课程标准
② 新课改下体育教学工作计划有哪些
在新的体育课程改革下，体育课教些什么，该怎样教？已经成为摆在我们面前的一个首要问题。众所周知，新课程改革，只有课程标准，没有现成的教学内容与教学参考书，对于我们体育老师来说是一个考验，也一个挑战。一堂好课的标准在于教师如何激发学生体育学习兴趣，如何体现学生学习的主体性，让学生在学习中学而不疲，主动、积极地参与到体育学习中，这是上好一节体育课的前提。因此，作为课改中的教师要加强教学和研究，打破传统的教学观念，选择、更新了体育教学的内容和方法，并结合本学校的特点，在体育课教学上大胆做一些新的尝试。在此，谈谈自己的看法与大家一起交流。
一、激励学生主动学习，为学生创设探索的空间
爱因斯坦说：想象比知识更重要，让想象插上翅膀，让学生驰骋于想象的空间，无疑给学生提供了一个广阔的创新的空间。 在教学中，培养学生的创造性思维、激励学生的自主性学习，让学生去思考、去探索是新课改下体育教学改革的方向。
1、教会学生思考与探索的方法
从问题入手，引发学生的思考和探究，使学生带着问题走进课堂，让学生去思考探究本课所要学习的内容，是我惯用的教学手法。如学习立定跳远时，为让学生更快更好地掌握立定跳远的技巧，我依次提出问题，青蛙、小兔、袋鼠、分别是怎样跳的呢？给同学们去思考去尝试。然后再让他们进行比较分析，看看哪一种动物跳得远一些，为什么跳得远？手臂向前向上的摆动是不是可以帮助身体向前向上跳跃呢？让学生通过这些疑点不断去尝试练习、去思考和比较，对立定跳远的技术要领和学习方法，将得到进一步了解和初步的掌握。所以说这样的活动不仅有利于发展学生的创造性思维、提高学生的主动性和积极性，还可以使学生获得探索成功的喜悦感和满足感。
2、给学生自主探索的空间
充分发挥学生的主体作用，激发学生学习的兴趣，把教师的教向学生的学倾斜。给学生有更多的思考时间和表现机会，凡是学生能观察的就让学生观察，凡是学生能动手操作的就让学生动手操作，使学生人人动脑、动手、敢问、敢说，培养学生的探究意识。学生通过体脑并用，自主探索，自主学练，认真总结，主动获取知识。例如在鱼跃前滚翻教学中，设计了如下问题：鱼跃前滚翻与立定跳远的起跳动作有什么区别？让学生带着问题去练习，去体验，去领悟，去排难释疑，从而能提出自己的见解和看法。同时，教师要尊重学生在教学过程中的选择性、能动性、自主性、创造性和学生的独立人格，这是上好课的前提，也是教师对待学生的最基本的态度，应把学习的主动权交给学生，善于激发和调动学生的学习积极性，让学生有自主学习的时间和空间，使他们主动参与教学活动，积极思考，亲身实践。
二、用不同的教学方式激发学生学习兴趣与积极参与。
体育课要紧绕课程标准、教法灵活多变、气氛生动活泼来设置。为满足学生的个性追求，让每一节课上得有声有色，新课标要求我们在教学中，要遵循学生的学习是在玩中学、学中乐、乐中练、练中长知识。这一理念，围绕这一理念，教师应采用灵活多样、生动活泼的教学手法。例如：情境教学法。即为一堂课创设一个情境，让每位学生都融入到课的游戏情境中去,使学生感觉到他们是在游戏而不是在上课。新课程改革很重要的一点就是以问题带动兴趣，以兴趣解决问题。要充分调动学生的积极性，就让全体学生积极参与到学习中来。为此，在教学中，要充分利用了以下几点做法。
1、通过教与学的改变来激发学生学习兴趣。
（1）、教学方式的改变。新课程标准并不是把传统的都去掉，而是把发展学生放在第一位，在这一新理念的体育教学下，关注每一名学生的身体发育和学习需要。作为体育教师，必须紧紧围绕新课改中如何激发学生学习兴趣与参与这一主线来开展各种师生互动。为此，我们要尽量做好五要三不这一教学环节。五要即：要尽量提高学生教学活动的参与率；要尽量激发学生体育活动的兴趣；要尽量把学生的眼光引向教材外那无边无际的运动空间；要尽量为学生营造一片自由锻炼的空间；要尽量宽容、对待学生在活动中出现的合理的挫折、失败。三不即：不轻易否定学生；不挖苦、斥责学生；不放弃每一个学生，让每一个学生都能体验到体育学习的快乐，这就是新课改下体育教学改革的方向与归宿。
（2）、学习方式的改变。课堂教学是由师生共同组成的一个信息传递的动态过程，教师要根据教学内容不同、学生的差异等来构建不同的学习方式。让学生通过自主学习、合作学习、探究学习，自评和互评去实现互补，达到共同提高的目的。例如，《篮球原地及行进间运球》一课，教师的设计是：让学生自主学习、同伴的合作、共同探讨等方式去尝试，学生在尝试过程中，通过自己感悟、同伴的交流去逐步掌握《原地及行进间运球》的动作要领。真正掌握原地拍球，应拍球的什么位置，球才能不断弹起；向前、向后运球，手拍球又是什么部位，才能实现前进、后退运球的技能。这种新课改的教学理念，学生活动的思维不仅始终处于积极、活跃、主动的状态，而且使学生产生了继续学习的愿望。同时，学生与同伴探索、研究的过程中学会了理解他人，学会了与人共处、协调与他人的关系，从而培养了学生与人合作、适应环境、适应社会的能力。既激发了学生的学习兴趣，又培养了学
生喜欢体育课的情感。
2、根据本校的实际情况，设计富有趣味性的游戏来激发学生学习兴趣。
兴趣是一个人完成某项任务或活动的动力。在设计活动时，要坚持趣味性原则尤其重要。设计要贴近学生的生活、有趣味，学生才会有兴趣，才会积极参与。例如斗鸡游戏活动，把游戏设计成学生喜欢的揉道的情景，学生们活动的兴趣就会大大提高，否则枯燥的斗鸡活动会令学生们感到乏味。又如在立定跳远的教学中，让学生模仿兔子跳和蛙跳的动作进行练习，迎合学生的心理爱好，学生在欢快的气氛中完成练习，在乐趣中掌握运动技能和锻炼身体，逐渐养成终身参加体育锻炼的好习惯，达到培养兴趣、培养能力和开拓创造力的目的。
3、多用合理的语言与肢体动作给力予学生。
当学生们在活动中表现得出色时，教师应及时对学生的表现给予赞许、微笑、点头、竖大拇指，这是对学生表示出一种有声和无声的赏识和赞扬，一两句简单的好或很棒、我很喜欢，都会使学生心理上和自己的努力上得到满足。对学习基础一般的学生，教师要经常对他们说：你能行、老师相信你是能成功的等语言进行激励。这样不仅可以增强教师和学生间的关系，更有利于激励学生的自信心和参与活动的积极性。
三、分层次培养，让每个学生都能在原有水平上得到提高。
在教学活动中，我们要考虑不同能力学生的不同需要和体能的差异。对课的设计，我们要改变过去传统教学那种一刀切的做法，从学生的个体差异出发，对发展水平不同、能力不同的学生提出不同的学习要求。对那些体育基础和运动能力较好的学生，我们要适当提高学习难度，让他们玩得有乐趣，对那些动作发展较差的学生则降低动作学习要求，只让他们体验成功的快乐。例如跳台阶活动中，我们可以提供几种不同高度的台阶，让学生自由选择，学生们根据自己的能力和水平选择适合自己的高度进行练习，然后再根据自己的实际情况选择是否增加高度。教师只是起到引导、鼓励、保护学生的作用。
四、做好教学评价和课后反思
体育课的教学评价，主要采取了学生自评、互评、教师与学生互评等方式进行。评价中，以评价学生的学习态度与行为、交往与合作精神、能力发展为主要评价目标。通过教学评价，不仅有利提高教师的教学水平和教学质量，为教师的工作提供了具体、准确的教学信息。更能激发
学生学习兴趣与积极主动的参与，还有利于提高学生自我评价和锻炼学生
相互合作的能力，是每位教师不可缺少的教学环节。
而课后反思，同样对每位体育教师今后的教学也是非常必要。我国著名心理学家林崇得说过：优秀教师=教学过程+反思，所以说，教学反思是教师发展的重要基础。长期的体育教学实践表明：很多体育教师在课的准备和设计方面较为重视，但在课堂教学后的反思和总结方面就做得很不够，这值得引起我们的重视。因此，作为体育教师，及时反思教学过程的成败和得失，是积累教学经验、拓宽教学思路、提高教学水平和教学质量的有效途径，只有不断地进行反思，才能使自己的教学方式更具有可行性、合理性和创造性，从而取得理想的教学效果。
以上是我在新课改下的新的体会和尝试，让我们在今后的教学中，进一步抓住教改这一契机，探索出更多符合新课程标准的教学新方法，新思路。
③ 浅谈如何促进体育教师的专业成长
学校的发展需要一支专业化水平很高的骨干教师群体，需要优秀的、有自己教育优势和特色的骨干教师引领整个教师队伍的成长。教师专业成长，是指教师参加工作以后的教育思想、知识结构和教育能力的不断发展。由于教育的动态性和拓展性，教育技能和素质只有在教育、教学实践中才能得以不断认识和提高。在新课程实施过程中，应立足校本，采用多种方式对教师进行培训，促进教师的专业成长。 一、读书---教师专业成长的重要途径 教师的专业成长虽然在很大程度上受教师所处环境的影响，但更重要的是取决于自己的心态和作为。教师不应是专业发展的“被动的接收器”，教师应是自身发展的积极建构者。“自觉”、“自主”应成为教师专业发展的关键词。它具体表现为专业发展的自主意识与能力，即教师能自觉地对自己的专业发展负责，自觉地对过去、现在的状态进行反思，对未来的发展水平、发展方向与程度做出规划，并能自主自觉地遵循自己专业发展的目标、计划、途径，努力实践，成为自身专业发展的主人。只有充分激发起教师专业发展的内在动力，才能使教师的成长由自发转向自觉，由个别转向群体。可以说没有一个优秀的教师是师范院校直接造就出来的，优秀教师都是在工作过程中成长起来的。因此，必须抱着积极主动的心态，寻找一切有用的教育资源，利用一切可能的机会向书籍学习，向专家学习，向学生学习，向社会学习，向实践学习。当一个教师知道自己要什么，并且非常渴望获得它们的时候，他就不会放弃任何-个可能通向成功的机会。他会利用、发现、创造各种机会和条件，自觉学习，关注校内外的先进经验，举一反三，注意积累自己的实践历程并加以理论上的反思和提升。可以说，教师自主发展的意识是其成长的最关键因素。 二、培训---提升理论修养 一个好的教研组，必须能适应时代的发展，不断更新教育、教学理念，教研组成员必须具备较高的政治素质和文化素养以及较强的组织能力。学校各教研组要带领本组教师积极开展校本培训、专项培训。通过理论学习，养成教师理论学习和实践反思的习惯，不断提高研究和解决教学实际问题的能力，提高校本课程开发和建设的能力，把日常教学工作与教学研究、教师的专业成长融为一体，在培养青年教师方面，最有效的方法是走出去、请进来。所有走出校园培训的教师回校后必须要在校内上一节汇报型的提高课，这样不仅使培训的教师自身教育教学水平提高了，还使校内的青年教师开阔了眼界。校内培训主要渠道是利用每周业务学习时间组织广大教师学习国内外报刊杂志上刊登的教育教学改革的理论，请教育专家或名师来学校讲座。学校要为教研组成员提高业务素质营造一个良好的氛围，广大教师自觉的参加学历进修，把理论学习内化为自觉行动。 三、集体备课---发挥团队优势 新课程理念提倡合作，不仅是指学生的学习方式，还应是教师的教研方式。发挥团队精神，发挥每个教师的特长，互相取长补短，群策群力，增强教师之间的合作关系，使原来势单力薄的教师个体走出封闭的圈子，每个教师的个人优势被整合为集体的智慧，会时时迸发出令人惊喜的创新思维和教学设计。以往的备课，每个老师要备一本书的内容，不但花费的时间长，而且每个单元、每课内容都备得不是很精致。费时低效，甚至有些老师为了应付检查，就索性“抄教案”。 集体备课应坚持“资源共享、优势互补、酌情加减、课后反思”的原则。其一，备课时间、地点、人员制度化:以教研组为单位，每周固定时间在各办公室集体备课;其二，备课内容和主备人员制度化:教研组每人主备一至两个单元，就这个单元的内容进行细致、深入地备课。每周教研组活动时，按单元由负责主备的老师先讲解自己所备单元的整体思考和每课的重难点、教学设计以及教具准备等;其他老师边听边在课本上做详细的记录，然后全组老师共同商议，制定出一份比较完善的教案，并把这一单元的教案，拷贝到电脑中;其三，个性修改制度化:每位老师根据个人教学风格及本班学情，对集体备课教案进行再创造，使之成为一份适合个人特色和本班教学的个性化的教案;其四，及时反馈制度化:在集中教研组集体智慧与使用本人个性化教学策略后，效果如何，要及时反思，做好后记，交流总结得失，形成习惯。教学反思是教师由经验型转变为研究型、专家型的必由之路，这种反思不是-般意义上的“回顾”，而是反省。思考、探索和解决教育教学过程中各个方面存在的问题，具有研究的性质。自我反思是开展校本研究的基础和前提，分为三个阶段即教学前、教学中、教学后。教学前的反思具有前瞻性，能使教学成为一种自觉的实践，教学中反思有助于提高教师的教学调控和应变能力，教学后反思有助于提高教师的教学总结能力和评价能力。过去教师处在被研究者地位，现在成为研究者、成为反思性的实践者，反思自己的教学实践、教学行为及教学效果，能更新教学观念，改善教学行为，提高教学水平，使教师真正成为教学和教学研究的主人。 这也就是我们通常所提倡的“三级备课”:即自备、复备、完善。自备，教师分到备课任务后，根据备课要求先行备好教学设计;复备，备课组活动时，由备课教师先行说课，备课组成员就该教案的得失提出修改意见，备课教师根据成员意见修改教案;完善，各教师根据实际情况补充教案，使之更为完善，并在教后及时填写好“教后札记”，完成“教学反思”。 这种方式有三点好处:其一，让每位老师集中精力备好一至两个单元的课，提高了每位老师的备课质量;其二，也减轻了老师的负担，节省了时间，让每位老师有更多的时间投入到课堂教学中;其三，集思广益，“以思维碰撞思维，以智慧点燃智慧”，充分发挥教研组的“群研智慧”，真正做到资源共享、优势互补。 由于新课程课堂教学的动态生成性，由个人备课向个人与集体合作备课转变的同时，集体备课还应提倡由静态备课向动态备课转变;由于备课是终身随时的感悟，不仅仅是写在纸上的文字，因此集体备课应由文字教案向文字与思维相结合的教案转变。 四、集体评课---案例引领式校本培训 授课、说课、听课、评课是学校反思性教研的常规工作，集体评课也是许多学校的日常教研工作。在集体评课的教研定位上，是与校本培训接轨的。一次集体评课，就是一次有意义的案例引领式的培训。以一个个鲜活的课堂教学范例为载体，通过对课例的点评和分析，共同提炼出老师们平日教学中的问题和困惑，再合作设计突破的方案，并从教学实践中得到验证，从而提升教研质量。 每学期要召开几次全校性的教学研讨活动(包括校级评优课、开放日观摩课、青蓝工程汇报课、优秀教师示范课等) ，形成“众人搭台，一人唱戏，大家受益”的良好局面，为老师们集体评课提供了平台。组织由下至上的集体评课，即先由备课组交流评议，再以“宣讲”或“沙龙”及“培训”等形式组织全体老师集中评课，为老师们集体评课创设对话、民主、具有指导意义的研讨氛围。在集体评课的过程中，对于每位参与的老师均要做到人人有分工，由学习层的教师做课堂实录的记录，由资深教师整理、宣讲评课稿或案例分析，并尽可能由专家教师提炼有指导意义的教学问题和教学困惑，参与的所有老师讨论交流。 集体评课应达到以下目标:其一，评出方向。以教学为媒介、课例为载体的集体评课聚合老师们的视野，提出并解决共同关注的教学问题，帮助老师找到教学研究的方向;其二，评出进步。有人说:“教师之间的广泛交流是提高教学能力最有效的方式”。老师们在具有浓厚研究氛围的集体讨论中时常迸发出教学灵感，还有的从交流中受到启发，找出解决问题的办法，这就能加快老师教研能力提升的速度;其三，评出团结。每一次集体评课就是一次宝贵的学习，教师与教师之间的互动、沟通、分享，会促使老师们用开放的心态彼此发现、彼此欣赏、彼此接纳，促进了教师间的团结。 目前，集体评课还停留在“示范教学---对话反思”的被动式阶段。为了促进教师专业的进一步发展，既要保持侧重讨论式的案例教研，又要引导老师们开辟包含行为跟进的全过程反思---课前，先提炼教师真实的教学困惑或问题，带着实际需要解决的问题进行教学设计;课中，以探求解决问题的策略和方法进行教学;课后，选取多方对话、自我反思的话题，力争引入视频案例的技术，从而引发教师思维碰撞，提升案例讨论的理论水产和教师理性思考的深度。 五、尝试走班---创建更广泛的交流平台 学校尽管一直推行群体学习、组内教研、校本培训，但依据班级个体，不可避免的是部分老师仍会出现“闭门造车”的现象。因此，学校要努力为老师搭建一个自主学习、交流、展示的平台，为老师的教育教学提升、班级管理自我反思、自身专业发展提供有效的支持。孩子的天性是追求新、活及变的，但是在目前相对封闭的教室里，学生要满足享受所有的优质教育教学资源，至少是与本年级的所有老师交流的愿望都是很难达成的。那么，学校就要着力为孩子们创建一个“欢迎本年级老师走进我们班”的机会，先满足孩子们小小的愿望，让他们在与本年级老师零距离接触的过程中，学会适应不同的老师，获取不同的信息，提高学习知识的兴趣。基于这两个需要，学校可试行教师走班制。措施可以课改为龙头，年级为试点，由各课题组的老师们先行做走班实验;或者由试点老师介绍走班经验及教训，然后推广先进经验，并建议教研组实施全员走班制。 每位老师具有不同的教学风格，每节课的训练侧重点也不同，每一节走班课都是经过精心准备、精心设计的，可以说一次走班课就是一次公开课。与不同的老师合作上一次走班课，从学生自身而言，提高了对不同老师的适应能力，感受到不同的教学风格，同时体会到不同老师上课所带来的新鲜感，满足了孩子求新求变的愿望，尽可能地调动学生学习的兴趣。 不同的班、不同的特点，对老师的组织教学、教学机制是一次极好的训练和考验，提升了老师针对不同的学情调整教学策略的能力。作为走班的施教者，体会到了不同班级的学生思维、学习习惯、语言素养等方面的差异，有助于发现自己在日常教育教学中忽视的问题，更好地提高自己的教育、教学管理的能力和水平;同时在完成教学后针对教学中出现的问题能更全面、更深入地反思和修正;其三，听课老师的收获。作为同年级的听课者，以“旁观者”的身份更能发现自己在本班教学、班级管理方面的不足与欠缺。通过走班课，听课教师看到的不再是一个班，而是一个年级、一个整体，从学生、教师的方方面面做了一次很好地横向比较，发现的不再是个别的、特殊的现象，而是全面、普遍的现象。从而，对年级组的教研水平、团队共进都有着非常重要的意义。 针对学校要达到优质资源的共享与有效交流的教研目的，仅仅立足于本教研组的走班尝试还远远不够。因此，还可以筹划和实现年级大课走班尝试、跨年级走班、跨学校走班。走班制的逐步实施，就是为了促使老师从不同的教育对象、教育情境中汲取经验，并逐步完善和提高自己的教育教学能力和素养。 教师的专业成长离不开学校有效的管理制度的规范，离不开教研组和备课组平台的合作交流，离不开课堂教学的探索与实践，更离不开自身的奉献精神和努力，只有上述四个条件的和谐统一，才能有效地促进教师的专业成长。
④ 如何提升体育教师的专业能力
可以从以下几个方面入手：一、制订好一份计划 中学体育教师的专业发展规划是指教师通过制定发展目标，确定实现目标的手段，以得到不断发展的过程。要求体育教师在对主、客观条件进行测定分析，总结研究的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及弱点、不足方面进行综合分析与确认。综合学校、学科、时代特点并根据自己的实际情况确定最佳奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。因此教师专业发展规划制订的合理有效，关键在于个人的专业发展目标、努力程度，与学校提供的条件与机会的最佳配合。二、参加好一个集体备课 集体备课是教师掌握教学规律，积累教学经验，提高业务水平和文化水平的重要环节。集体备课能发挥群体效应，提高每一节课的教学效果和教学质量，使每个教师的教学水平尽快得到提高，能通过这种途径切实减轻教师备课负担，从而达到大幅度、大面积提高课堂教学效益的目的，集体备课提高了我们的教研水平。在集体备课中，一些大家平时感兴趣的课题经过讨论往往会得到理性的升华，获得的理论又将被用于教学实践，从而推动教学、科研一起向前发展，这是一条在实践中创造教育科学的道路，真正达到以研促教的目的。集体备课不仅能提高我们的教学水平，还能有效提高我们的教育科研水平。 集体备课使我们的综合素质得到提高。集体备课时大家各抒己见、集思广益；集体备课后每位教师根据本班学生实际情况认真实施；课后对教案的实施情况认真反思，写出教学后记。通过循环往复的自我反思、总结、实践，形成螺旋式了提高深化过程，使我们充分体验成就感，增强研究的自信心，自我反思不仅促进教学研究的发展，而且促进我们综合素质的提高。三、上好一堂课 一堂好课的标准在于教师从多方面激发学生体育学习兴趣，教得有效、学得愉快，学生是课堂教学的主体，教师在课堂教学中应努力激发学生学习兴趣，促使学生主动积极的参与体育运动。教得有效就是说一堂课有一堂课的目标，这节课你的目标没有完成，无论你教法多好，教态多么美丽动人，采取了怎样先进的、生动有趣的多媒体教学，这节课一定是失败的。一堂课上完后，学生学会了什么，有多少人基本学会，老师一定要心中有底。本质上来说体育教学当然要教会学生一些基本的技能、技巧、锻炼的方法等，只不过由传统的教师包教，改为学生主动参与、探究、合作学习。其次，学得愉快就是说学生在这节课学习的过程中，应该是愉快的，是充满兴趣的。这里要避免几个误区：一是片面追求热闹的场面，以为学生笑了、运动了、气氛热烈了就是好课。二是单纯的兴趣观。学习的有趣与学生的思考、探究应有机结合，毕竟体育课不仅仅是玩，它还要教会学生怎样学习的问题。四、写好一份课后反思 体育教师不仅是体育新课程的实施者，也是体育课程改革的参与者和研究者。在体育课程改革的深化过程中，体育教师面临新课程更高的要求和挑战。体育教师如何提高自己，快速成长，使自己融入体育课程改革中，成为新课程改革的主力军？最简捷、有效的途径就是写课后反思。我们常说，好记性不如烂笔头，一般的思考，时间一久就会把当前思考的问题忘掉，我们许多人都有这样的体会，忽然在教学中发现了一个值得思考、可以取得经验的“闪光”的问题，给我们留下了比较深刻的印象，满以为自己会记忆下来，内化为自己的潜意识，可是随着时间的推移，这些曾经带给我们思考的问题逐渐被淡忘，需要回忆的时候印象中明明有这样的思考，可是却怎么也想不起来了。而记录下来，能够帮助我们把自己教学实践中的经验、问题和思考累积下来，通过记忆得再次加工，使自己对自己曾经经历过的教学现象中的典型事例和思考深深地记忆下来，因为写具有积累和再现的作用，长时间的累积，会使我们获得一笔宝贵的教学财富。记录下来的东西更方便与人交流，促进共同的学习与提高，借助别人的见解，使我们可以从多方面认识相同的一个问题，促进我们更好的发展。因此，课后反思对我们体育教师来说十分重要。五、听好一节课 体育课和室内课比起来有自己的特点，尤其是体育的组织教学要比室内课的复杂，体育课的教学内容主要是肢体动作，因此，在听体育课时要注重观察，观察的内容主要有教师的教学组织形式、学生的学习练习动作、教师的教学表现等。体育课的教学组织很重要，相同的内容采用不同的组织就会收到不同的效果，比如在进行跳高教学时，采用向心式的橡皮筋拉线就比分开数个场地要好，这样便于教师观察和指导，又如，圆形队的组织形式可以让教师的位置距离学生做到均等。队伍的调动，也体现着教师的教学经验和教学水平，课前教学设计中就把队伍调动的因素考虑进去，不要做无谓的调动，影响教学效果。学生的学习和练习，反映了教师的教学效果，如果学生的练习收到了成效，也就证明教师的教学效果是好的，学生身体的反应，可以显示教师对教学运动负荷的预计和安排，如果学生过于疲劳，那么学生的运动负荷就显得大了。对于教师的观察，首先要观察教师的教学基本能力，比如口令、基本队列动作、教师的表情、情绪、着装等，其次，看教师在组织学生练习中是否能够对课堂的安排灵活自如，采用了什么样的方法，还要听教师的授课语言，能不能准确而精要的表述教学内容，教学指导是否让学生迅速理解。授课教师的言行举止，也需要观察一下，目的是看教师在授课中如何来发挥自己自身的特点和长处，评估教师激发和感染学生的能力。第三，看教师的教学机智，每一节课总会有意想不到的情况出现，看教师是怎样处理的。最后，要边听边综合分析教师对教材的处理，看采取了什么样的有效的教学方法。六、撰写好一篇论文 许多从事体育教学的老师平时都勤勤恳恳，任劳任怨，教学训练也取得了优异的成绩；谈起教学、训练方面的体会更是如数家珍、滔滔不绝。可是让他们写文章却很难，像是茶壶煮饺子——有货倒不出。因此如何写好论文也就成了他们难解的心结，这一弱点在经验交流、职称评定、评优评先时尤其明显，大大影响了工作情绪，导致部分骨干体育教师心灰意冷，失去信心，也直接阻碍了学校体育工作的发展。因此写好体育论文显得尤其重要。体育教师要写好论文我认为应做到经常读一些教育专著，掌握一定的教育教学理论知识，提升教育理念，写作时才能为自己的观点找到合适的理论依据；多读专业理论，提高专业知识，跟上课改的步伐，经常摘抄、体会别人的新教学理念，以备后用；学会捕捉论文的素材，像这样的素材可以来源于课堂，参加培训、观摩各种优质课、公开课产生的的观点；以及对社会上、教育上的热点问题提出个人的看法。总之体育教师要学会观察，善于积累就能写出好文章。 当今，教师的专业发展从大的方面来说，关系到教育改革发展的成败，从小的方面来说，关系到教师自身的工作生活质量，是必须面对，无法回避。“千里之堤，始于足下。”http://www.doc88.com/p-9062388524120.html我们的体育教师要从现在做起，用读书来丰富自己，用教书来丰满生活，用写作来发展自我。努力来提升自己的专业素质。 参考文献 1、《体育教学》 2、《学校体育与健康》 3、《体育与健康》新课程标准。。。。。。。。。。。
⑤ 求一份职业生涯规划范文 要完整的 我是体育体育专业的 就业方向是当一名体育教师 急急急
大
学
生
职
业
生
涯
规
划
书
班级：级药学一班
姓名：付傲霜
学号：201030801078
时间：2010年10月22日
目录
卷首语.................................................3
一自我认知
1 360度评估.....................................................4
2 职业能力测评...................................................4
3 职业价值观测评.................................................5
4 职业兴趣和倾向测评.............................................5
5 性格测评.......................................................7
6自我认知小结....................................................7
二职业认知
1 家庭环境分析...................................................8
2 学校环境分析...................................................8
3 社会环境分析...................................................9
4 职业环境分析...................................................9
5 职业认知小结...................................................9
三职业定位
1 SWOT分析法...................................................10
2 职业目标的确定...............................................10
3 小结.........................................................10
四计划的制定与实施
1 目标和内容制定................................................11
2 备选方案......................................................11
五结束语........................................................12
卷首语
在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为就业争夺战中的另一重要利器。对于每一个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成时间和精力的浪费。作为当代的大学生，若是一脸茫然踏入这个竞争激烈的社会，怎能使自己占有一席之地？因此，我为自己拟定一份职业生涯规划。有目标才有动力和方向。所谓“知己知彼，百战不殆”，在认清自己的现状的基础上，认真规划一下自己的职业生涯。
一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职位面前我会选择什么等问题。所以要想成功就要正确评价自己。
一 自我认知
1 360度评估
自我评价 1. 生活积极乐观、自信
2. 自学能力特别强
3. 注重人际关系的建设
4. 有很强责任感 1. 做事不够稳重
2. 思想不够成熟
3. 缺乏实践经验
家人评价 聪明好学，懂事听话 贪玩好动，性子急
老师评价 1. 动手能力强
2. 分析能力强
3. 聪明好学，求知欲强 1. 做事不算特别积极
2. 容易焦躁
亲密朋友评价 1. 比较争气，学习主动
2. 关心家里，弟妹的榜样
3. 十分聪明，喜欢学习 1. 做事不够积极
2. 性子急，容易焦躁
同学评价 1. 组织管理能力不错
3. 动手能力强，善于实践
4. 博学、视野开阔
5. 对人诚恳，乐于助人
6. 关心同学，团结友爱
7. 为人幽默，很有个性 1. 有时候对自己要求苛刻
2. 对有些事情太过于坚持
3. 过于追求完美
4. 有个别不良习惯
在全方位评估的这一环节使我更加全面地了解了自己。我的优点是推断分析能力比较强，自己动手能里也很强，另外，专业能力也很强。缺点是比较情绪化,处世不够深入,考虑问题不够完整,做事容易受情绪控制不够稳重,有时过于焦躁
2 职业能力测评
职业能力测评结果：
序号 1 2 3 4 5 6 7 8 9
能力类别 G V N S P Q K F M
能力等级 4.8 3.6 3.6 4.6 4 3 4.8 4.6 4.8
能力等级说明：1代表弱；2代表较弱；3代表一般；4代表较强；5代表强。
通过测评系统测评，系统给出我除了个别我本身不感兴趣的职业外都比较合适
3职业价值观评测
职业能力不仅体现我们对自身的评估及定位，而且决定我们是否能够很好的适应职业，而职业价值观决定我们能否在职业生涯中实现自我的人生价值。我的职业价值观如图所示：
价值类型 得分
经营取向 5 ---------------------
经济取向 2 --------
支配取向 1 ----
自尊取向 5 ---------------------
志愿取向 5 ---------------------
家庭取向 9 --------------------------------------
才能取向 8 ----------------------------------
自由取向 2 --------
自我实现取向 7 -----------------------------
4 职业兴趣和倾向评测
职业兴趣类型顺序为
类型名称 得分
社会型 7 分
常规型 2 分
艺术型 8 分
事业型 6 分
现实型 2 分
研究型 8 分
类型解释
社会型：喜欢与人打交道，善于领会和理解别人，比较外向
常规型：情绪容易受外界影响，创造力想象力丰富，在学校不太遵守纪律，基本不属于这一类型
艺术型：思维活跃，创造力丰富，感情丰富
事业型：喜欢影响和说服别人，虽然说服力并不太强，具有一定的组织领导才能，健谈乐观、有活力
研究型：个人擅长分析解决困难的问题，思维清晰有条理，而且拥有很强的创新能力
注意问题：
我很不注重对权力、权威、物质的追求。这些东西对我而言只是的附属品，当生活中需要的时候才会去只求，我更注重的是人与人之间的情感关系，因此在生活和工作中，我完全不会会以利益得失、权利、地位、金钱等来衡量做事的价值。这样会让别人感觉我过于天真，让别人都认为我不成熟，也许这真的是思想不成熟的标志。
应该学会去控制自己的情绪，不要让心情过于影响自己的工作，事业。
发展方向：
喜欢有研究，创造，理论，逻辑关系的的工作。
以及喜欢要求与人打交道的工作，能够不断结交新的朋友，从事提供信息、启迪、帮助、培训、开发或治疗等事务。 如：政府行政管理人员，商业老板，技术员，科研人员，公关经理等。
职业倾向测评：
通过测评，得出以下结论：
职业发展动力：我没有很大的动力，只要自己认定感兴趣或者发誓一定要做到的就一定会获得成功。
竞争力：竞争能力一般，不太喜欢与人竞争。
人际沟通能力：我能容忍难以相处的人，虽然有时也会被激怒。
精力充沛度：很高
能否在职业中实现自身的价值：不太确定，我的职业生活完全与自己的兴趣爱好和认定目标有关，也会受家庭因素影响。
从而得出结论：
我的适合的职业是科学家，医生，药剂师，心理咨询师，艺术家等
5 性格测评
A:乐群性 所得分数 标准分
A:乐群性 7 4
B:聪慧性 9 6
C:稳定性w.xy 16 6
B:聪慧性 12 6
E:恃强性 18 8
F:兴奋性 13 h 6
G:有恒性 16 7
H:敢为性 12 6
I:敏感性 10 6
L:怀疑性 8 4
M:幻想性 8 4
N:世故性 5 3
O:忧虑性 7 5
Q1:实验性 12 6
Q2:独立性 12 5
Q3:自律性 14 6
Q4:紧张性 7 4
6 自我认知小结
我感觉我是这样的人，我为人热情，喜欢乐于助人
我具有一定的合作精神，人际关系较好
我喜欢与人打交道，善于表达自己，擅长理解他人，社交 能一般
我对人际关系不算特别敏感，对人、对事、对周围环境的洞察力强，十分敏锐
我比较关心社会问题，对社会、对自己所从属的群体、对他人等均有很强的责任心
我特别重视重视与朋友之间的感情，朋友在其生活中显得很重要，尽力与他们之间保持经常的联络，维持十分要好的关系
我说服能力一般，语言表达能力较强，逻辑清晰，具有感染力
二职业认知
1 家庭环境分析
家庭经济 家中经济情况良好；家人健康。父亲工作收入不错但是较为辛苦；母亲在家处理家务；只有我自己是家中最大的经济负担。
家庭关系 家庭成员有一定社会关系，姑姑伯伯均在医院工作
家庭期望 家中最大愿望是我能成为一个对社会有用的人，拥有一份稳定的工作，不走歪路
家庭影响 爸爸幽默风趣，能吃苦耐劳，很有爱心，我的大部分性格受父亲的影响较深；妈妈性格坚毅，她教会我如何脚踏实地，用自己的实力赢得掌声，不能落后。
2 学校环境分析
校共有教职工1386人（含附属医院），专任教师562人，其中教授20人，副教授（含副高）205人，具有硕士以上学位136人、博士3人。省级学术技术带头人10人，河南省教学名师1人。常年有外籍教师任教。35人担任中华医学会省、市专业分会理事长、理事职务。临床医学、护理专业教学团队是河南省高等学校优秀教学团队。学校占地1320亩，校舍建筑面积22万平方米，教学医疗设备总值1.3亿元（含附属医院），图书馆藏书70万册，中外期刊1100余种。设有医疗系、护理系、口腔医学系、药学系、食品工程系、基础医学部、外语教学部、成人教育部8个教学系（部）。设有临床医学、护理(含护理专业英语方向)、口腔医学、口腔医学技术、药学、医学检验技术、医学影像技术、康复治疗技术、食品加工技术、食品营养与检测、食品生物技术、农畜特产品加工、应用英语等13个专业 (专业方向)，其中临床医学、护理学为骨干专业，护理专业 (英语方向)、口腔医学为特色专业。护理实训基地是中央财政支持的职业教育实训基地,临床医学专业、药学专业实训基地被评为省级示范性实训基地,学校在教育部人才培养工作水平评估中获得“优秀”等次。两所直属附属医院床位850张。拥有河南省人民医院、郑大一附院等70多家城市“三甲”或“二甲”医院为实习医院，双汇集团、吉鲁药业集团等20多家企业为实训实习基地。
由于我就读于一所高等医学专科学校，我学习的是学校的药学专业，并不是学校中最优秀的专业，存在一定的劣势
3 社会环境分析
随着药品分类管理制度的推行，国内对执业药师的数量和质量要求日益提高，需求量更大。目前全国已有执业药师26000多人，已经形成了一定规模的执业药师队伍，但还远不能满足社会的需求。据统计，未来国内执业药师的缺口将达到20万，而现在药品从业人员有无执业药师资格的待遇差距正逐渐拉大，在不远的将来还会实现证书的国际互认，成为求职的国际“通行证”
4 职业环境分析
药学专业的就业方向十分广阔，与药品相关的各个领域（主要包括药品研究开发部门、生产部门、管理部门、营销及使用部门）都需要药学专业的毕业生。具体而言有医院、科研院所、药厂、医药药学专业的就业方向十分广阔，与药品相关的各个领域（主要包括药品研究开发部门、生产部门、管理部门、营销及使用部门）都需要药学专业的毕业生。具体而言有医院、科研院所、药厂、医药公司、国家药品管理机关等单位。
药学专业学生毕业后可从事一切与药物有关的工作：
科研人员——在研究所、药厂的研究部门，从事药物的研发工作；
医院药剂师——在医院药剂科，从事制剂、质检、临床药学等工作；
药检人员——在药检所从事药物的质量鉴定和制定相应的质量标准；
5 职业认知小结
根据我所分析的结果，虽然我看好所学的药学这个专业的前景，不仅在于未来的就业前景美好同时还因为就业领域广等优点。但根据我的兴趣等因素考虑我最终会去医院从事公务员这两个个职务。通过以上分析，我所选择的就业目标总体来说是可行的。当然我首先要得努力学好这个专业的有关知识以及公务员所要具备的知识和能力
三 职业定位
1 SWOT分析法
内
部
因
素 S（优势）
1、 专业基本对口
2、 个人能力较强
3、 形象良好 W（劣势）
1、 知识面还不够宽广
2、 法律知识了解少
3、 性格易情绪化
外
部
因
素 O（机会）
1、 政府重视
2、 家人支持
3、 行业比较对口
4、 工作稳定、福利好 T(威胁)
1、 报考人数之多带来的竞争压力
2、 本专业涉及法律知识不多
2 职业目标的确定
从现在开始为考公务员做准备，了解有关考公务员所具备的知识和条件。参加与公务员相关的社会实践活动，是自己能够更快的适应这个岗位。
我的职业发展路径：
公务员：通过SWOT分析法，我已经明确了自己所选择公务员这个职位对我来说的优势和劣势，再结合我本人不大喜欢毕业后做一名社会工作者，而喜欢当公务员，所以通过该方法测评我确定了自己的职业发展路径即：政府普通职员——初级干部——中级干部——高级干部
职业发展策略：进入政府相关部门工作，从基层做起，积累相关经验和必备能力，使自己今后能够顺利晋升。
3 小结
通过分析，我初步了解今后自己的职业发展方向：公务员。对于这种选择我会根据具体实际情况最终加以改进，不过现阶段由于无法预测自己以后究竟会顺利往公务员的方向发展，所以我会关注其他与自己专业相关的职业未来的发展趋势，不断丰富自己的知识并深入实践为以后的择业做好第一步。
四 计划的制定与实施
1 目标和内容制定
短期目标——大学剩下的二年时间 我制定的目标是：
大一半学期已经过去了，在这里我就从大一后半学期来制定目标和内容：
大一下学期：积极进取努力学好本专业知识，积极参加学校活动，在系学生会争取一定职务
大二上学期：学好本专业知识，通过英语四级等级考试、以及计算机过级考试
大二下学期：学好本专业知识，开始着手考公务员做好准备。
大三上学期：进入医院实习，接触更多的病人，丰富自己的专业知识以及临床用药经验，还有更多的社会经验
中期目标——毕业后五年 学习大学期间所无法学到的知识和技能，扩大人脉关系，如果我是当公务员我准备从普通的政府部门职员做起，提拔为初级干部，考执业药师证
长期目标——毕业后十年 在这个时期我要成为政府部门的中级干部，并在自己的岗位上作出贡献。
2 备选方案
1、毕业后进入医院，成为一名药剂师。
2、毕业后专升本，继续学习有关专业知识。本科毕业后考取研究生，继续深造。毕业后选择与专业有关的工作或继续考执业药师证
3、依靠家庭经济开一家药店
五、结束语
计划定好固然好，但更重要的，在于其具体实施并取得成效。这一点时刻都不能被忘记。任何目标，只说不做到头来都只会是一场空。然而，现实是未知多变的。定出的目标计划随时都可能受到各方面因素的影响。这一点，每个人都应该有充分心理准备。当然，包括我自己。因此，在遇到突发因素、不良影响时，要注意保持清醒冷静的头脑，不仅要及时面对、分析所遇问题，更应快速果断的拿出应对方案，对所发生的事情，能挽救的尽量挽救，不能挽救的要积极采取措施，争取做出最好矫正。相信如此以来，即使将来的作为和目标相比有所偏差，也不至于相距太远。
心有多大，舞台就有多大，我的青春我做主。无论未来的路有多么的崎岖，我也会拿出充分的勇气走下去，用自己的奋斗来纪念自己的青春。
你自己根据所学专业稍微改改就行！