A. 如何抓好学校"人防，物防和技防"三防建设
（一）人防建设。
人防建设主要包括学校建立健全内部安全保卫组织和制度，落实安全保卫责任，聘请专业保安人员、安全协管员，以及根据学校实际情况，组织教工治安联防队、护校队、应急队等。健全学校安全管理机构。学校应视情况建立保卫处（科、室），配备处（科、室）领导及专职保卫干事，负责学校的安全教育、管理、培训、内部治安保卫等工作。保安人员、安全协管员是校园治安巡逻守护的主要力量。学校保安人员、安全协管员需经当地公安机关治安部门进行业务培训合格后方可上岗。保安人员和安全协管员上岗执勤时，要统一着装，佩戴保安标识和器械。
（二）物防建设。
物防建设主要包括学校重点部位、重要区域、重点场所安装防护栏、防盗门和照明设施，加固、加高校园围墙，在校园内设置消防、交通安全、食品卫生等安全设施。学校为保安人员装备必要的执勤、防护、抓捕等器械。公路沿线学校，在学校门口的公路设置提示牌、减速带、斑马线、限速标识、人行横道线等交通标识。
（三）技防建设。
技防建设主要包括在校门、学生公寓、教工住宅、财务室、实验室、教学楼、图书馆、食堂、仓库、操场、楼道、重要出入口、周边复杂路段等重点场所、重点部位安装视频监控、防盗报警、消防报警、呼叫求助、门禁对讲以及其它电子管理系统等
B. 小班防空安全教育
托班安全教案：遇到危险怎么办
活动目标：教育幼儿在遇到危险或紧急情况时，回知道用“喊叫”（如喊答叫亲人、其他成年人、同伴等）的方式来求助。
活动准备：
喜洋洋胸饰每人一个，灰太狼胸饰一个。
活动过程：
一、游戏：主班教师我小朋友扮喜洋洋，配班教师扮灰太狼，教师边讲解边教会幼儿按以下情节开展游戏。
喜洋洋和同伴们在青青草原上开心地玩着，这时灰太狼出现了，洋洋们“惊慌”万分，有的哭，有的躲……这时一只洋洋（开始由老师替代）大声喊：“村长快来！来人哪！救命呀！”妈妈及时赶到，赶走了大灰狼。
二、总结：“村长”表扬在紧急情况下会喊叫的小兔。教育幼儿遇到紧急情况或危险时要喊叫“来人哪”、“救命”、“妈妈快来”。（此游戏可重复玩，让幼儿练习呼喊的内容。）
三、提问：“小朋友，你们遇到有危险的事会喊叫吗？你是怎么喊叫的？
引导宝宝回家后也可以和自己的爸爸妈妈说说，当遇到危险时，当遇到陌生人时该怎么办，并让家长适时在家也可引导幼儿，不能随便给陌生人开门等等。
C. 防空演练的过程
我正走在宽阔的马路上时，忽然一阵呼啸的警报响了起来，撕破了整个天空。我吓了一跳，差点儿摔个跟头。可我后来，一股愤恨油然而升！
防空警报让我记起来中国的耻辱。1931年日本侵略者针对先统治世界先统治中国的战术方针，夸口三个月拿下中国。几日后，东北及各大城市沦陷。日本侵略者对各城市实施的 三光政策 直接导致我国3500多万无辜人民牺牲，经济损失达到5000亿美元！日本侵略者的铁骑在中国横行霸道，激起了四万万中国人前扑后继的奋力抵抗，终于取得了最后的胜利。但让我觉得更加耻辱的是海兰泡大屠杀。7月16日上午，俄国军人突然封锁了黑龙江，对江东、江北数万同胞展开了灭绝人性的大屠杀 东方的天空一片赤红，照得黑龙江水宛如血流 随后，俄国立刻派出以封电报，占领了江东六十四屯。现在的中国经济繁荣、国力强大、人民幸福、生活美满。但用鲜血书写的历史告诉我们：中国太平来之不易！
况且日本、越南等 弹丸小国 还在窥视我国钓鱼岛、东海南海等岛屿。
我身上的血在燃烧着，在沸腾着！在和平的环境里，请不要忘记你是一个炎黄子孙，不要忘记中国还未收复的失土！我们要好好学习，让中国在世界上永远昂的起头来！
作文二：逃生演练
同学们，现在我们进行逃生演练！ 教导主任的声音从广播里传出。大家都不约而同地从教室里走出去，互相谦让，井然有序。
嗒嗒 的脚步声奏出了一曲和谐的乐章，透出丝丝学会生存的芳香。 同学们别挤，有秩序才能逃生！我们要学会生存并自我保护呀！ 听，老师正在指挥同学们前进呢！看，老师正弓着腰，在为小同学系鞋带呢！瞧，老师正在挥舞手臂，指引同学们前进的方向呢！老师们那亲切的话语，那挥动的手臂，都闪烁着点点学会生存并自我保护的灿烂曙光！
嗒嗒 ，运动鞋与地板敲击的声音依然是那么清脆动听，那么整齐划一，而同学们也是那么井然有序。瞧，大腹便便的小明正摇摆着它的将军肚，满脸严肃的走着，看，调皮鬼马强正忽闪着他明亮的眸子，坚定沉着的走着，我也当然不能落后，挺着胸脯，像将军一样把满腔 生存法则 牢记心头，也把学会生存并自我保护的意识刻入心间 此时楼道里一片安静、祥和。只听见运动鞋敲击出的 嗒嗒 声与那急促的呼吸声 而那条条长龙般的队伍，也都散发出缕缕学会生存，并自我保护的馥郁花香
嗒嗒 ，这清脆的声音离楼道口近了，更近了 终于，我们又重见光明了。大家赶紧跑向绿茵场，深蹲，抱头，护颈 这一切的一切，大家都不约而同地做到了，而那学会生存并自我保护的种子也在不经意中扎根在我们的心田。
大家安静下来，我向大家宣布一个好消息！ 教导主任那熟悉的话语又飘入耳畔，大家都满脸期盼，好奇的认真听着， 同学们，刚刚我们进行的逃生演练仅用了三分钟，通过这次演练我清楚地看到同学们已学会了生存，有了自我保护的能力，希望大家继续努力。 教导主任的话音未落，同学们便都绽放了笑脸，似是喜悦，有似是决心，把那学会生存、自我保护的意识驻满心田
极目远眺，婀娜多姿的杨柳在花香与阳光的伴随下，挥舞着碧绿柔和的枝条，很舒缓，很动人；而我的心也如这根根枝条一样，被学会生存，自我保护的意识和侵占，架起绚烂彩虹
作文三：消防演练
消防演练前天，校长说明天要消防演练，同学们个个高兴得一蹦三尺高，兴致勃勃地期待着。
叮叮 一阵铃声响起，整个校园笼罩着紧张的气氛，好像火灾真的发生了一样。老师一声令下： 迅速撤离！ 同学们立刻走出了教室，脸上一副认真严肃的表情。老师叫我们用手捂着鼻子和嘴，撤离火灾现场。可是走到楼梯时，人太多了，有的同学乱了套，开始拥挤了。这时听见老师大喊： 大家不要慌张，保持距离，要相信自己！ 听了这番话，同学们像吃了 定心丸 一样，迈着步伐走下楼梯。铃声还未结束，我们已经安全地来到了操场上。
站在宽阔的操场上，耳边传来校长的声音： 同学们，祝贺你们只用了1分6秒就完成了这次任务。 话音刚落，台下一片掌声。接着，校长又说： 一场火灾会造成巨大的经济损失，还会 大家要明白 安全第一 的重要性，要珍惜生命，努力学习，让明天更美好。 下面，大家看一看灭火器是怎样使用的。 这时，两位大队部?导员走上操场，火盆早已点燃了，燃烧着大火，大队部?导员不慌不忙地拿起了灭火器，对着大火猛地一喷。 哧哧 顿时空中烟雾弥漫。不久，火就灭了。台下又是一片热烈的掌声。
这次消防演练真是太精彩了，也让我受益匪浅。我不仅学会了大火时逃生的技巧，还学会了灭火的方法，希望这样的活动学校要多多开展。
作文四：一次地震演练
虽然今天是2012年的5月12日，但是2008年5月12日汶川大地震仍然在我眼前记忆犹新。学校为了让我们提高防震意识，便组织了一场地震逃生演练。老师先向我们介绍了地震逃生演练程序。
演练开始了，校园里响起了第一声哨声，同学们就按照预定演习方案，赶快抱头藏在自己课桌下面。
D. 新形势下如何抓好学校人防教育工作
在这种形势下，加强学校人防教育就显得更为必要。以下就新形势下学校如何抓好人防教育谈一点粗浅的看法。 一、充分认识人防教育工作的意义，增强生命教育的责任感和使命感。 人防知识教育是国防教育的重要组成部分，是学校开展爱国主义和生命教育的重要内容，是一次教育终身受益的战略工程。开展人防知识教育，可以增强青少年学生的国防意识和忧患意识，激发学生的爱国热情，强化学生的使命感和责任感，提高学生应对各种突发事件的能力，锻炼学生临危不惧的健康心理，提升生命品质。同时，也有利于学生组织性、纪律性和道德品质的养成，开拓学生的知识视野，完善学生的知识结构，促进学生德、智、体、美全面发展，培养和造就中国特色社会主义建设的有用人才。 《中华人民共和国人防法》在第七章人民防空教育中明文规定对在校的学生实施民防知识教育，帮助他们学习核、化、生武器防护知识，防震知识，消防灭火等城市突发性事故处理的基本常识和掌握防灾抗灾的基本技能，增强忧患意识，提高防御天灾人祸自救互救能力。 二、加强组织领导，切实开展人防知识教育工作。 （一）健全网络组织 学校人防教育必须在组织上有班子，工作中有位置，落实上有点子。成立由校长任组长的人防教育工作领导小组，健全从学校领导到专任教师再到学生的三级管理网络，完善教学考查和实践训练等相关制度，落实每年相应课时的课堂教学和一学期一周的社会实践训练，组织考核评定；通过分析国际国内形势，并针对学校人防教育现状和学生生理、心理特点，做一些专题性研究，为开展人防教育提高强有力的智力支持。 （二）转变传统观念 由于受传统教育的影响，学校教育往往注重学生基本知识的传授，而忽视对学生态度、情感、价值观和动手操作能力的培养，要抓好人防教育，就必须让全体师生都成为人防教育的主体，对各年段要确定内容，明确相应的学习重点，有序推进，保证人防教育的连续性，把人防教育抓出成效，避免人防教育流于形式。我们在工作中必须实现三大转变：一是要实现由原来单纯的三防知识教育向全民国防教育转变，不断扩大人防教育的外延，深化人防教育的内涵；二是要实现由原来的偏重知识传授向理论与实践相结合转变，使人防教育由室内转向室外，由理论走向实践。三是要实现由原来的局部教育向全员参与转变，扩大教育对象的范围，创新教育活动的载体，使更多的人有机会接受人防知识教育。 （三）抓好队伍建设 人防教育是一门知识性、实践性很强的综合性艺术，它要求任教者不仅具有专业知识，而且还要具备广泛的知识面，能够自如应对学生提出的政治、军事、科技、天文、地理、历史、物理、化学等诸多方面的问题，不仅要有历史性，而且还要有时代性。它需要教师能把多方面的知识融会贯通，经过自我潜能的外在发挥，借助现代技术，形象、生动地将人防知识展示在学生面前。它留给学生的不仅仅是纵论天下、谈古论今的说道，而是引向深入的思考与探究。因此，建立一支优质、稳定的人防教师队伍是提高人防教育质量的可靠保证。 一般来说，学校只有一名人防教师，很难进行集体备课和教研活动，这就要学会 两条腿走路：一是走出去 学经验。学校要尽可能地安排人防教师外出参观、学习与培训，积极参加全市的人防教研活动，认真学习先进经验和科教成果。二是坐下来 理思路。学校坚持教、学、研、训一体化，强化校本培训，为教师的成长提供平台，引导人防教师边教边学、边研边训。这样贴近了学校和教师实际，定能收到良好的培训效果。 三、贴近实际，增强人防教育工作的实效 （一）注重学科渗透 人防学科是一门综合性强的新型学科，它涉及物理、化学、生物、地理、消防灭火，化学事故应急救援、人防工程、医疗救护等专业知识。课堂教育是学校教育的核心，也是人防教育的主阵地，因此每一位教师，应该在自己所教的学科中，结合人防教育内容，渗透人防教育理念。例如，如在历史学科中的《第二次世界大战》，介绍美国轰炸广岛、长崎时，穿插进核武器的杀伤破坏因素以及对核武器的防护等知识；在化学学科中讲《氧气》介绍制取氧气的高锰酸钾的稀释溶液是一种洗胃剂，可以1∶2000或1∶4000稀释后用于抢救有机磷中毒者；在讲美术学科中的《标志设计》时，结合标志的欣赏，介绍中国人民防空标志的设计含义和剧毒物品、放射性物品、易燃物品等标志的特点和识别；地理学科中讲到地震来临后，地面物体的晃动特征：先上下颠簸，后左右摇晃，并教给他们地震来临后，采取怎样的措施来提高防震抗震，自救互救能力；思品学科在讲述青少年自我保护专题、民族精神涉及抗震救灾专题时也可以适当引入自救知识；在体育课中更是可以把队列训练、耐力测试和俯身四肢爬等一些活动和人防教育中的纪律教育、意志磨练和爬行逃生等联系起来，由此，人防教育和其他课程的教学结合起来，让学生在平时的课堂教学中接受人防教育的熏陶，从而取得良好的教育效果。 （二）强化养成教育 《中学生日常行为规范》以书面形式详细规定了学生衣、食、住、行的良好习惯，其实，它还是巩固人防知识、进行人防实践的有效载体。学校要利用好行为规范训练加强人防实践。例如利用集会、出操上下楼梯进行紧急疏散演练；利用学生军训、综合实践活动，进行投掷、攀登、越野、野营等军体技能训练，培养他们机智勇敢、坚韧不拔、吃苦耐劳的品德，为自己的健康成长打下坚实的基础。 （三）引进校外教育 学校教育、家庭教育、社区教育这三者必须紧密联系在一起，人防教育与家庭教育结合起来，可以充分发挥家长学校的辐射作用。人防教育与社区教育结合起来，可以充分发挥社区教育的延伸作用。通过家长学校专题讲座、社区帮教体系，真正体现三结合教育的统筹性和协调性，真正做到在校有教师，回家有父母，社区有辅导，使校内外各项资源得到优化配置。例如组织学生参与市人防办的空袭警报演习来增强人防意识，通过参加冬季征兵的宣传来激起爱军习武、献身国防之情。 （四）用好活动载体 学校可以充分发挥和利用黑板报、宣传栏、校广播等校级媒体的宣传教育作用，定期开展一些小拉练、小演讲、自救互救比赛、人防教育手抄报比赛、人防知识竞赛、个人防护器材制作比赛等活动，组织学生到国防、人防知识教育基地进行社会实践活动。通过活动，激发学生学习积极性，达到有效巩固人防知识的目的。教师在组织活动时，应突出人防教育的趣味性、知识性、科学性、实用性，使教育形象直观、形式多样，要放开手脚，让学生积极参与、主动实践，使每个学生都有机会动手、动脑与动口，在师生互动、生生互动中获取成功的喜悦，从而不断高教育效果。 例如：通过体育竞赛培养学生不怕挫折，顽强拼搏的竞赛意识；通过遵守体育竞赛和游戏规则的教育，培养学生遵纪守法的自律能力；通过国防教育读书活动，让学生在阅读中了解国防教育、人防教育的含义，意义；通过解放军军史学习，理解人民军队是捍卫社会主义事业的坚强柱石；通过周边局势专题讲座，了解我国的领土、领海、领空及周边国家的情况，树立国家主权不容侵犯的思想；通过军训，学习军人的仪表和作风，增强组织纪律性和集体主义观念；通过学校安全教育校本培训，掌握突发事件发生时保护自己的方法等等。 人防教育，不是一般的科学知识学习和劳作技能的培训，更不是对乏味的专业理论课的调剂。它是具体的思想政治教育，是严肃的法制纪律教育，是中肯的居安思危教育，是生动的现代科技教育，是丰富的社会实践教育，是最实际的公益品质教育，是深入的我党宗旨教育，是潜移默化的心理教育，是及时的形势教育。进行人防教育，是建设和谐社会的重要内容，是坚持先进文化发展方向的内在体现；是精神文明建设的有效手段；是落实《人防法》的实际行动；是培养四有新人，抵制西方反动势力对我西化分化，从根本上贯彻党的德、智、体全面发展教育方针的有力措施；是与社会生活紧密相连的综合素质教育。学校人防教育工作无论是内容、形式，还是方式、方法都需要不断适应新形势，发现新问题，进行新补充，作出新调整，在探索中求完善，在发展中求提高，这样才能为全民国防教育作出更大的贡献。
E. 浅谈如何抓好学校人防教育
在这种形势下，加强学校人防教育就显得更为必要。以下就新形势下学校如何抓好人防教育谈一点粗浅的看法。 一、充分认识人防教育工作的意义，增强生命教育的责任感和使命感。 人防知识教育是国防教育的重要组成部分，是学校开展爱国主义和生命教育的重要内容，是一次教育终身受益的战略工程。开展人防知识教育，可以增强青少年学生的国防意识和忧患意识，激发学生的爱国热情，强化学生的使命感和责任感，提高学生应对各种突发事件的能力，锻炼学生临危不惧的健康心理，提升生命品质。同时，也有利于学生组织性、纪律性和道德品质的养成，开拓学生的知识视野，完善学生的知识结构，促进学生德、智、体、美全面发展，培养和造就中国特色社会主义建设的有用人才。 《中华人民共和国人防法》在第七章人民防空教育中明文规定对在校的学生实施民防知识教育，帮助他们学习核、化、生武器防护知识，防震知识，消防灭火等城市突发性事故处理的基本常识和掌握防灾抗灾的基本技能，增强忧患意识，提高防御天灾人祸自救互救能力。 二、加强组织领导，切实开展人防知识教育工作。 （一）健全网络组织 学校人防教育必须在组织上有班子，工作中有位置，落实上有点子。成立由校长任组长的人防教育工作领导小组，健全从学校领导到专任教师再到学生的三级管理网络，完善教学考查和实践训练等相关制度，落实每年相应课时的课堂教学和一学期一周的社会实践训练，组织考核评定；通过分析国际国内形势，并针对学校人防教育现状和学生生理、心理特点，做一些专题性研究，为开展人防教育提高强有力的智力支持。 （二）转变传统观念 由于受传统教育的影响，学校教育往往注重学生基本知识的传授，而忽视对学生态度、情感、价值观和动手操作能力的培养，要抓好人防教育，就必须让全体师生都成为人防教育的主体，对各年段要确定内容，明确相应的学习重点，有序推进，保证人防教育的连续性，把人防教育抓出成效，避免人防教育流于形式。我们在工作中必须实现三大转变：一是要实现由原来单纯的三防知识教育向全民国防教育转变，不断扩大人防教育的外延，深化人防教育的内涵；二是要实现由原来的偏重知识传授向理论与实践相结合转变，使人防教育由室内转向室外，由理论走向实践。三是要实现由原来的局部教育向全员参与转变，扩大教育对象的范围，创新教育活动的载体，使更多的人有机会接受人防知识教育。 （三）抓好队伍建设 人防教育是一门知识性、实践性很强的综合性艺术，它要求任教者不仅具有专业知识，而且还要具备广泛的知识面，能够自如应对学生提出的政治、军事、科技、天文、地理、历史、物理、化学等诸多方面的问题，不仅要有历史性，而且还要有时代性。它需要教师能把多方面的知识融会贯通，经过自我潜能的外在发挥，借助现代技术，形象、生动地将人防知识展示在学生面前。它留给学生的不仅仅是纵论天下、谈古论今的说道，而是引向深入的思考与探究。因此，建立一支优质、稳定的人防教师队伍是提高人防教育质量的可靠保证。 一般来说，学校只有一名人防教师，很难进行集体备课和教研活动，这就要学会 两条腿走路：一是走出去 学经验。学校要尽可能地安排人防教师外出参观、学习与培训，积极参加全市的人防教研活动，认真学习先进经验和科教成果。二是坐下来 理思路。学校坚持教、学、研、训一体化，强化校本培训，为教师的成长提供平台，引导人防教师边教边学、边研边训。这样贴近了学校和教师实际，定能收到良好的培训效果。 三、贴近实际，增强人防教育工作的实效 （一）注重学科渗透 人防学科是一门综合性强的新型学科，它涉及物理、化学、生物、地理、消防灭火，化学事故应急救援、人防工程、医疗救护等专业知识。课堂教育是学校教育的核心，也是人防教育的主阵地，因此每一位教师，应该在自己所教的学科中，结合人防教育内容，渗透人防教育理念。例如，如在历史学科中的《第二次世界大战》，介绍美国轰炸广岛、长崎时，穿插进核武器的杀伤破坏因素以及对核武器的防护等知识；在化学学科中讲《氧气》介绍制取氧气的高锰酸钾的稀释溶液是一种洗胃剂，可以1∶2000或1∶4000稀释后用于抢救有机磷中毒者；在讲美术学科中的《标志设计》时，结合标志的欣赏，介绍中国人民防空标志的设计含义和剧毒物品、放射性物品、易燃物品等标志的特点和识别；地理学科中讲到地震来临后，地面物体的晃动特征：先上下颠簸，后左右摇晃，并教给他们地震来临后，采取怎样的措施来提高防震抗震，自救互救能力；思品学科在讲述青少年自我保护专题、民族精神涉及抗震救灾专题时也可以适当引入自救知识；在体育课中更是可以把队列训练、耐力测试和俯身四肢爬等一些活动和人防教育中的纪律教育、意志磨练和爬行逃生等联系起来，由此，人防教育和其他课程的教学结合起来，让学生在平时的课堂教学中接受人防教育的熏陶，从而取得良好的教育效果。 （二）强化养成教育 《中学生日常行为规范》以书面形式详细规定了学生衣
F. 国家规定了综合防空儿童青少年近视实施方案可以现在学校用电脑讲课也对视力不好，
大屏幕投影教学，不再影响视力的范围。不必强调！儿童的近视原因主要在自身，自己坐姿不良，写字的姿势不良，学习环境的光纤不足，还有儿童的营养不均衡，对眼睛的保健营养跟不上而导致的。
G. 人防培训的重要性
人防宣传教育是国防教育的一项重要内容，也是人民防空建设的重要组成部分。开展人专民防空宣属传教育是国家有效地组织人民防空、动员和组织群众的措施之一，是国家对公民施加影响，使其增强国防观念和人防意识，掌握人民防空基本知识和技能的各种活动。目前，经过人防宣传工作者长期不懈的努力，这项工作取得了显著成效。但是，随着当前国内国际形势的发展和人防改革的不断深入，现在的人防宣传教育工作从力度、广度和深度上还不能与之相适应，这些都给人方宣传工作提出了新的更高的要求，这就要求我们必须采取积极有效的措施加以深化，才能推动和保障人防建设的健康深入发展。
H. 人民防空的基本任务
人民防空办公室是政府和国防动员委员会负责人民防空事务的专门办事机构。人防办的职责是利用各种方式教育、训练居民，使居民学会在平时事故、灾害、恐怖事 件和敌人空袭中保护自己生命财产安全的知识与防护技能;建设人防设施并进行防空准备;有指导居民在战时能从掩蔽、疏散和其他途径获得安全保护的职责。
主要任务：
1、对人民群众进行战备思想教育和防空知识教育，修建各种类型的防护工程，使居民和主要物资得到可靠的防护;
2、建立通信警报系统，准确快速传递、发放防空警报和保证指挥畅通;
3、组织和训练防空专业队伍，战时消除空袭后果;
4、制定人员、物资的疏散计划和有组织有秩序的疏散、转移;
5、协助有关部门控制城市规模和调整工业布局以及对国民经济的重要目标进行防护。人民防空的任务涉及范围比较广泛，组织实施极为复杂，需要各部门通力合作，按照各自的职能范围完成所规定的任务。
权利与义务：
一切组织和个人都有得到人民防空保护的权利，都必须依法履行人民防空义务。
一切组织和个人应得到的人民防空保护的权利是:防空袭疏散、掩蔽、医疗救护和救助，必需的生活供给，接受人民防空知识教育和技能训练等。
一切组织和个人都要依法履行的人民防空的义务是:参加人民防空建设，负担人民防空费用，执行人民防空勤务，保护人民防空设施，参加群众防空组织，接受人民防空教育、训练，开展相互救助等。
I. 如何科学组织人防训练
一、基本情况
接到省人防办关于参加全国人防训练比武竞赛活动的通知后，绍兴市人防系统积极备战，有序推进各阶段工作。7月15日市人防办组织本级和所辖县（市）区人防办及直属单位全体人员56人开展预先选拔赛，根据成绩择优选取26人，作为参加省人防训练比武竞赛的重点准备人员；8月5日上午，在26位重点准备人员中进行了选拔考试，最终确定15人参加省人防训练比武初赛。8月15日，市办陈功苗主任亲自带队参加全省人防训练比武初赛，绍兴市人防办系统取得95.63的平均分位居全省前茅、吴伽桢个人100分的好成绩，其中李幼兴、金近、任明、何栋刚、陈斌、梁红雨、周恺睿、章鹏涛、吴伽桢等9位同志进入南京军区人防训练比武复赛。9月15日我市8名同志（金近因工作原因请假）参加南京军区人防训练比武复赛，市办李幼兴副主任以99分的优异成绩取得全省第三名的好成绩。
二、主要做法和特点
（一）加强领导，统一部署
办领导高度重视参加本次比武竞赛，召开办党组专题会议，研究部署比武竞赛有关事宜。一是加强组织领导。成立人防训练比武竞赛领导小组，由市办陈功苗主任任组长，下设市人防训练比武竞赛保障组和协调组，明确职责分工，全程跟踪指导，确保比武竞赛顺利开展。二是统一工作部署。结合我市实际，制定并下发《绍兴市人民防空办公室关于参加上级人防训练比武竞赛的初步方案》和《绍兴市人民防空办公室关于参加人防训练比武竞赛的通知》，进行统一部署，明确考核对象、竞赛内容和方式、总体安排，对比武竞赛的目标要求、时间节点、工作内容、工作流程、工作标准进行了细化，积极落实训练措施。
（二）统一思想，广泛发动
注重搞好思想发动，切实提高全员的思想认识。一是召开动员会。第一时间召开全市人防办主任训练比武竞赛工作会议，进行广泛动员，号召人人参与、全员参赛，进一步统一思想、明确要求、推进工作。二是广泛调动积极性。积极发动“比、学、赶、帮、超”活动，鼓励全系统优秀人才脱颖而出。大力营造“学知识、比技术、重技能”争先创优的良好氛围，在全系统形成浓厚的学习热潮。
（三）强化保障，确保落实
市县两级人防部门加大物力、财力的投入，为开展比武训练竞赛提供坚实的基础保障。一是加强组织保障。开设比武训练场所，抽调8台笔记本电脑和2台台式电脑作为训练保障专用电脑，统一购置比武软件作为训练软件，完善软件硬件的双重保障。二是加强资金保障。积极到财政等部门沟通协调，加大资金保障，为有效开展人防训练比武提供扎实的经费基础。三是加强学习保障。办领导充分考虑到工作和学习的矛盾，积极为参赛人员创造学习条件。初赛前期尽可能少地给参赛人员安排业务工作，集中安排参赛人员进行学习训练，为路途远的县级人防部门参赛人员安排食宿，使参赛人员有更多的时间和精力备战，提升学习效果。
（四）精心组织，注重实效
注重提升参赛人员的基础理论、业务水平和专业技能，为在比赛中取得好成绩奠定扎实基础。一是加强理论学习和技能训练。按照“六通”型领导干部、“六会”型机关干部、“六能”型技术骨干的能力要求，统一订购参赛理论参考书，印发学习资料，有针对性地开展理论学习、培训，强化胜任本职岗位的能力素质，为参加比武竞赛活动夯实基础。二是认真组织人员选拔。按照人人准备、全员参加的原则，市人防办组织本级和所辖县（市）区人防办及直属单位人员56人开展预先选拔赛，根据成绩择优选取了26人，作为参加省人防训练比武竞赛的重点准备人员。根据浙人防发明电【2013】47号文件要求，再次进行选拔考试，最终确定了15人参加省人防训练比武竞赛。三是积极开展集中训练。为强化学习效果，市办分别与7月25-26日和8月5-9日，对参加全省人防训练比武竞赛的人员进行集中训练。期间还邀请了南京陆军指挥学院王海阔博士为参赛人员授课，详细讲解答题要点、答题方式和注意事项，解答疑问，进一步提升参赛人员的理论水平和业务操作技能。
三、下一步打算
下阶段，我市人防系统要以本次全国人防训练比武竞赛活动为契机，以“能打仗、大胜仗”为目标要求，认真检讨整改比武竞赛中存在的问题和薄弱环节，进一步加强理论学习和技能训练，不断适应新形势新变化需求，力争培育出更多的“六通”型领导干部、“六会”型机关人员、“六能”型技术骨干，全面提高绍兴市基于信息系统体系防护能力。
J. 综合防空儿童青少年近视实施方案只是让孩子在自己家在学校保护视力，
从光学性能上分，把物体分为透明体和不透明体。
透明体的颜色是由它能透过的回色光决答定的。例如：黄色透明体，说明它只能透过黄光；红色透明体，说明它只能透过红光；无色透明体，能够透过各种色光，同时透过七色光（太阳光）就是无色透明。
不透明体的颜色是由它反射的色光决定的。例如：红纸只能反射红光，吸收其它色光；绿叶只能反射绿光，吸收其它颜色的光；白色表面能够反色各种色光，同时反色七色光（太阳光）就呈白色；黑色表面的物体吸收各种色光，不能反色各种色光，所以呈黑色。