皮肤基础知识培训课程

❶ 我是美容新手，零基础，想学点关于美容的知识

关于美容的知识以列举的方式介绍如下：

1、不要去用手去挤痘痘，在青春期的都是会长一些痘痘的，尤其是对于一些漂亮的妹纸来说，如果脸上有了青春痘是不好看的，其实也不用担心的，最好是自己不要去用手去挤的，因为那样以后会有疤痕的。

2、学会微笑，很多的女性都是会做一些面膜啥的护肤措施，那么不要做一些脸部的夸张动作的，要学会如何去微笑的，甚至在眼睛眨眼的时候都是要注意的。

3、不要用手撑脸的，很多时候我们的一个动作一个细节都是会影响我们肌肤美观的，如果手掌长时间的进行托腮撑脸的话，那么对于我们肌肤皱纹产生的，而且这些都是长久存在的，所以说美容护肤应该从细节做起。

4、面膜敷脸要注意，在进行美容护肤的时候，尤其在使用面膜的时候，一般是不超过15分钟的，而且面膜使用的时间长了会让我们肌肤变的更加差劲。

5、多喝水多饮水，其实美白护肤从饮水开始的，人们都说，女人是水做的，其实用饮水来美容护肤是很好的方法的，只是我们很多妹纸知道却做不到的，在这里还是提醒各位妹纸多喝水去保养。

❷ 皮肤学的基础知识

中性皮肤的4种滋润保养方法 中性皮肤,皮肤红润、光滑、不粗不粘,是最理想的皮肤那么,中性皮肤应怎样保养呢?
1:选择洁肤品:应选择对皮肤有滋润作用的高级美容皂或洗面奶,坚持每天按时保养,保持良好状态,一般每日清洗面部2次为宜,
2:选择中性皮肤的面膜:用此面膜敷脸15～20分钟。
3:保持皮肤的弹性:早上,净面后可用收敛性化妆水收紧皮肤,涂上营养霜,再将粉底霜均匀地抹在脸上。晚上净面后,用霜或乳液润泽皮肤,使之柔软有弹性,并且可以使用营养化妆水,以保持皮肤处于一种不松不紧的状态。
4:多吃水果和蔬菜:饮食要注意补充皮肤所必需的维生素和蛋白质,如水果、蔬菜、牛奶、豆制品等。保持心情舒畅,避免烟、酒及辛辣食物刺激。
干性皮肤的6个保养秘诀
干性皮肤由于缺乏水分及油分,因而皮肤缺少光泽,手感粗糙如长期不加以护理,会产生皱纹,所以干性皮肤必须通过适当的皮肤护理,以防未老先衰。
1:不选用含碱性物质化妆品:在选用洁肤品时,宜用不含碱性物质的膏霜型洁肤品用温水洗脸,有时也可不用香皂,只用清水洗脸。
2:选择适当的面膜:可选用干性皮肤的面膜敷脸,一般情况下,敷脸15～30分钟即可。
3:用水蒸面:可用蒸面疗法加快面部血液循环,补充必需的水分和油分。具体方法如:用电热杯或脸盆,加水,并加入适量的甘油等护肤品,待蒸气上升时,将面部置于蒸器上方熏蒸以面部潮红为度,每次5～10分钟,一般每周可进行1～2次。
4:选择适当的护肤品:早晨,宜用冷霜或乳液润泽皮肤,再用收敛性化妆水调整皮肤,涂足量营养霜。晚上,要用足量的乳液、营养化妆水及营养霜。使用成分大致相同于人类皮肤最表层之皮脂膜的化妆品,也就是先用乳化过的化妆品,然后再逐渐加其它系列化妆品。
5:每天按摩面部:坚持每天按摩面部1-2次,每次5分钟左右,促进血液循环,改善皮肤的生理功能。
6:多喝牛奶:饮食方面要多吃牛奶、牛油、猪肝、鸡蛋、鱼类、香菇及南瓜等。
油性皮肤的4个清爽护理原则
油性皮肤,由于皮肤皮脂分泌多,毛孔粗大,易生痤疮及粉刺,影响美容,所以油性皮肤保养重点是保持皮肤清洁,调节皮肤分泌。
1:减少皮脂分泌:选购洁肤品时,宜用中高档香皂(如蜂花液体香皂)或清洁霜以彻底去除油垢,一般每天洗脸3次,用温水洗后,最好再用冷水抹一把脸,使面部血管收缩,减少皮脂的分泌。
2:用热毛巾敷脸:洗脸后可用热毛巾(50～60度)反复湿敷面部,使毛孔开泄从而有效地除油. 3:选择清爽的护肤品:早上,洗脸后,用收敛化妆水整肤,然后用清爽的营养奶护肤;晚上,洗脸后,可用按摩的方法以去掉附在毛孔中的污垢,然后用棉花蘸收敛性化妆水在脸上扑打,最后涂营养蜜以保养皮肤。 4:避免吃辛辣食物:饮食应避免吃动物油及辛辣食物,不吸烟不饮酒,多吃水果和蔬菜哦!

❸ 学习美容的基础知识

您可以按下面的步骤保养皮肤，一定会让您皮肤嫩滑有光泽度：
1 洗面奶清洁皮肤残留表面的污垢，让更好的吸收下面产品的营养。
2 爽肤水：补充皮肤的水分，同时具有二次清洁皮肤的效果。让您的皮肤水水的。
3 乳液：补充皮肤的营养，锁住皮肤的水分，让营养不容易流失。
4 霜 让皮肤的水分更好的吸收，补充皮肤所需要的各种营养，具有和乳液相辅相成的做用。
5 防晒霜：有效的防止太阳紫外线UVB/UVA对皮肤的伤害，防至皮肤老化，衰老。
以上是您这个年龄所使用的，希望对您有所帮助。

❹ 皮肤生理学基础知识怎么引言

你了解自来己的皮肤结构吗??你知道自己的源皮肤属干性、混合性……还是??你知道皮肤的更新周期有多长吗??你知道是什么是健康的皮肤??你知道影响我们皮肤健康的因素吗?…………皮肤的基础生理知识皮肤的基础生理知识请把你们心中的疑问写在<培训总结表>中带着我们心中的疑问,一起来了解皮肤生理知识吧?皮肤的组织结构及作用皮肤的基础生理知识表皮组织真皮组织皮下组织织皮肤结构图皮肤的组织结构——皮肤的结构皮肤的基础生理知识皮肤的组织结构——皮肤的结构表皮组织真皮组织皮下组织角质层、透明层、颗粒层、有棘层、基底层乳头层、乳头层下层、网状层(胶原纤维、弹力纤维、网状纤维)、基质疏松结缔组织、脂肪皮肤皮肤的基础生理知识皮肤的组织结构——皮肤的结构首先,我们要了解表皮组织是怎样的!表皮的概述——?皮肤的最外层,覆盖全身,有保护作用;?感知外界刺激,产生触觉,痛觉,压力觉,湿觉,冷觉等感觉;?由外向内可分五层:角质层,透明层,颗粒层,有棘层,基底层;?表皮更新周期---28天。皮肤的组织结构—皮肤的结构—表皮皮肤的基础生理知识表皮组织图角质层颗粒层基底层有棘层皮肤的组织结构—皮肤的结构—表皮皮肤的基础生理知识

❺ 美容师必备的皮肤基础知识有哪些

1、水晶甲液(Nail Liquid)：
作用：调和水晶甲，制作各种水晶甲。
2、水晶笔(Brush)：
作用：由北极貂毛制成，韧性好，制作水晶指甲必须使用专业水晶笔，用于蘸甲液去甲粉。
分类：水晶笔从4号到10号，专业美甲师一般用8号水晶笔。
3、B快干型水晶甲液：
优点：国际市场上普遍流行的产品，色泽透明，有轻度气味，易制作出薄而有韧力的水晶甲体。
凝固速度快，甲片光滑易打磨。因其质量稳定，价格合理，是专业美甲师钟爱的产品。
缺点：只适合技术娴熟的美甲师操作，不适合初学者。
4、丝绸网(Silk)：
作用：丝绸细小纵横的网络，附着在甲片上，使人造指甲更牢固，故叫丝绸甲。消毒干燥粘合剂(Nail Primer)
作用：制作水晶指甲时必须使用的的一种粘合剂。
分类：在市面上有酸性和非酸性两种。
优缺点：可以让指甲粘得更牢固，但酸性物质不可碰及皮肤，在使用时有显度要求。
5、水晶甲粉(Nail Powder)：
作用：非常精细的粉末状固体，甲亚力克玻璃纤维制成。融合水晶甲液可制作出各种指甲，坚固、耐磨。
分类：水晶甲粉分为粉色甲粉、白色甲粉、透明色粉和自然，另外还有彩色甲粉，用白色和粉色甲粉可制作出法式水晶甲，透明色粉可制作出透明水晶甲。
优点：水晶粉做出的指甲是档次最高的一种，也是技术会计师最高的一种，而且做出的指甲保持时间最长。
缺点：因技术含量高，初级美甲师不易掌握。
6、A抗紫外线水晶甲液：
优点：国际流行的最新产品，呈现浅紫色，气味小，流支性好，易成型，其成分中含有抗紫外线材料。
缺点：比较慢干，对于熟练的美甲师操作起来比较慢。
7、金粉套装(Nail Paint Kit)：
作用：用来绘画的一种金粉套装，每套4-8支，拧开小瓶，里面有小刷子，型似型绘用的拉线笔。
分类：分为金粉套装和油彩套装两种。
优缺点：其刷子很细，可直接在指甲上画出图案。
8、甲片：用于制作贴片水晶甲。甲片也称柔韧甲体，由ABS材料制成。
分类：分为浅贴片，半贴片和全贴片。颜色由白色和自然色两种。自然色甲片用来制作美式贴片。
水晶甲用，白色用来做法式贴片用。
优缺点：用贴片来制作指甲操作起来较方便省时，但贴睡保持时间没有水晶甲长。
9、彩贴(Decal)：
作用：彩贴是用来贴在做好后的水晶甲上一种纸制贴花，它有千种图案，可自行选择组合，根据客人需要，迅速在指甲上贴出各种图案。
分类：分为水贴和无水贴两种。
优缺点：可以为客人节省时间，对美术功底不太好的美甲师有帮助。但是贴花在家里也能做，找不到那种艺术的感觉。
10、亮油(Tip Coat)：
作用：作好水晶甲后的最后一遍上光，并且防止指甲变黄的一种光亮剂，其光感极佳。
分类：分UV亮油和普通油两种。
优缺点：UV亮油带浅紫色光，防黄;普通亮油如涂在水晶上面，指甲会变黄。

❻ 美容师的基本常识

一、职业道德

职业守则：遵纪守法，敬业爱岗。礼貌待客，热忱服务。认真负责，团结协作。实事求是，诚实公平。努力学习，刻苦钻研。

二、基础知识

1、卫生常识：个人卫生、环境卫生、器设备卫生、消毒。

2、相关生理常识：细胞一基本组织、头颈部骨骼和肌肉。

3、皮肤生理知识：皮肤的结构、皮肤的功能、皮肤的分类、常见皮肤传染病。

4、美学基本知识：素描、色彩。

5、化妆品的基本知识：化妆品的分类方法、化妆品的基本原料、化妆品的功效。

6、心理学基本常识：功能服务心理学、心理服务心理学。

7、礼仪常识：行为规范、语言、服饰、服务礼仪。

8、相关法律法规知识：岗位责任、卫生法、其他相关法规。

9、皮肤的常见类型：油性肌肤、干性肌肤、混合性肌肤、敏感性肌肤。

(6)皮肤基础知识培训课程扩展阅读：

1、姿势：

保持良好的姿势，有助于预防身体的许多不适症。正确的站姿：左脚打开45度→右脚跟对准左脚足背、以脚掌承受重量、收小腹、肩膀向后、抬头挺胸长期需站者，一脚稍微向前，较容易保持身体的平衡。

正确的坐姿：脚顺着膝盖、小腿与大腿成90度、以大腿承受全身的重量、上身保持挺直、下半背贴住椅背。

正确的操作姿势：站立时，脚呈弓箭步，放松肩膀，上半身挺直。坐姿操作时，如上述外，大小手臂成直角，放松肩膀，上半身挺直。

2、自身素质

时时刻刻注意用礼貌语言谈话技巧：主动打开话题；不要争论；少说多听；谈话不单调；不谈自己的私事；宁可谈理想，不要谈论人；应用简单易懂的言辞向顾客介绍美容知识；不背后论人长短；保持愉快的心情；不要使用俚语、粗话。

❼ 推荐几本关于皮肤学基础知识的书籍或者教材

《组织胚胎学》及《病理学》这是最基础的，人卫版的《皮肤性病学》对于皮肤病就比较系统了