社区功夫扇培训方案

Ⅰ 孙建华的概述

孙建华工作四十年来，一直从事教育、党政管理工作。年退休后，没有到单位退休办报告，在圭塘社区没有党支部的情况下，随即把党员关系转到圭塘社区成立了社区党支部。当了十二年党员义工。退休十二年来，她没有忘记自己是党和人民培养的一名光荣的人民教师和一名人民公仆。为社区居民做了大量耐心细致的思想教育工作。元旦、春节、三月五日、清明节、父亲节、母亲节、“五一”、“六一”、“七一”、“八一”、“九九重阳节”、“十一”、十二月五日、十二月二十六日等各种节日，不拘形式的配合社区开展了各种有意义的教育活动。在各级领导的关心和重视下，成为雨花区最早开展义工活动的四个社区之一。在各级领导关怀和信任下，成立了全国首家以个人名字命名的孙建华义工工作室。
孙建华的义工组织生涯做到了年有计划、月有安排、周有活动、日有行动。退休生活充实开心快乐。十二年来，配合社区开展18000多人次各种各样的教育培训班，一是失业人员再就业培训；二是中青年人中国功夫扇、海派秧歌、健身操、健康保健保养；三是家政服务岗位培训，大学生就业前创业培训；四是根据不同人群形体，男女气质培训；五是组织大中小学生演讲、口才技能、才艺培训；六是组织开展建立《快乐老家》、《心灵乐园》、《茁壮成长》、《谈心阁》、七是雷锋爱心学校《教育园》、《创业园》、《婚姻恋爱园》、《健康园》等各种不同的乐园。配合社区开展红十字志愿者服务队，义务就诊、健康咨询、心灵沟通、心理门诊、知心姐姐等活动。把开心快乐带给每一位有求者；八是建立“阳光心语咨询室”，开办心灵乐园，为老年人、不同类型的人进行心理门诊，来是愁眉苦脸，去时恢复了笑容。把开心快乐带给每一位有求者。与雨花区社会福利院结对，定期上门看望孤寡老人，组织义工们陪老人聊天，疏解老人心理压力，节假日排练文艺节目慰问演出，母亲节还为每位三无老人送上义工们亲手编制的靠垫。春节组织义工们给三无老人送去物资和红包。通过一系列爱心活动，把雷锋超市和关爱洒向社区；九是开展对大、中、小学生的思想品德教育，学生们学习上、生活上有困难，思想上有毛病，从思想上、生活上开导帮助他们。遇到不痛快的事情，都来找孙建华。多年来组织发动学生把不要的、丢掉的衣物、棉絮等收集起来，利用三伏天，洗晒、整理，拿去支援灾区。组织献爱心大型活动十次，共捐献救灾衣物、鞋子、棉絮一万多件，到福利院看望孤寡老人一个星期至少二次。十是配合社区搭建了零距离就业再就业这桥，成功上岗有1000多人次。在各级领导，在雨花区圭塘街道圭塘社区代石珊主任的带领和支持下，圭塘社区的《孙建华义工工作室》、《雷锋爱心学校》、《教育园》、《创业园》、《婚姻恋爱园》、《健康园》四个园地在不断壮大。为促进社会和谐，争创文明城市，绿色环保，与时俱进，开拓创新，传播文明新风，进行传统文化教育，十二年办了各种类型的培训班，达上万人次，培训了上万人次的高层学历义工人员，组织义工群体发放了三千多套传统文化德育教育书、碟，如《子弟规》、《孝经》、《三字经》等，让许许多多迷茫的人得救了。培养了几十名老、中、青党员，培养德才兼备的新生力量。目前义工队伍有600余人。

Ⅱ 如何当好社会团体的秘书长

随着社会的发展和生活水平的提高，人民群众追求更新、更高生活质量的欲望越来越强烈,在努力寻求更佳的提高生命质量的方法和手段，人们趋于一个共同的感知：体育健身是当今世界强身健体，提高生命质量的最佳选择。体育社会组织作为推动社会体育发展、增强人民群众体质、活跃城乡文化体育生活的重要力量服务于现代社会。体育社会组织是在注册管理部门和业务主管部门的领导下，由来自社会各界热爱本项目的人士组成，大家为本项目的普及发展、为理论和技术水平的提高、为促进社会的稳定发展而自愿、业余、无偿的社会服务。
体育社会组织的秘书长，作为社会组织法人代表的助手和参谋，社会组织工作计划的实施者和日常工作主持者，在体育社会组织中的作用至关重要。我于2000年退二线后，参加组建中的哈尔滨市太极拳协会工作，任常务副秘书长、2008年任秘书长兼常务副会长至今。15年来，尤其是担任秘书长以来，在协会理事会和会长的领导下，把办好太极拳协会，推进全市太极拳普及和发展视为己任；把当好会长参谋助手、当好秘书处工作机构领头人、当好广大太极拳友服务员为工作宗旨。15年的工作实践，使我深深体会到：秘书长应是策划协会工作的设计师；启动协会工作的发动机；开展协会工作的推进器；协调协会工作的润滑剂。秘书长要具备拳友们把你当哥们儿的亲合力、一呼百应的感召力、大家都往你周围靠拢的凝聚力，还要有沟通相关部门的活动力。
一、 秘书长应是策划协会工作的设计师
社团组织如何生存？如何发展？如何开展工作？没有固定的模式。作为协会秘书长，要根据项目发展的规律和本协会具体情况，策划出协会长远发展规划，制定出协会近期工作计划；琢磨出组织发展、技术发展的途径；研究出利用自身资源生存发展的办法。并把策划出来的东西提供给会长和理事会通过和决策，使之成为开展协会工作的依据。
1.有的放失地制定协会年度工作计划。
年度工作计划的制定是协会工作最重要的一环，在制定年度工作计划时，我认为应注重四个环节：一是要考虑全面，把协会每年该做的基础性、常规性工作列入其中；二是要突出重点，把会长办公会议确定的年度主要工作作为全年工作的重点，着力抓好。三是符合实际，拟列入计划的工作要符合本协会实际基础、现有水平和执行能力,有操作性；四是有创新性，有与时俱进的观念，按着巩固、提高、发展的原则制定新一年的工作计划。另外，计划初稿形成前必须征求秘书处各部门的意见，把他们对新一年工作的打算列入计划；初稿形成后，组织秘书处会议研究讨论、调整充实；修改后经会长修改后再交理事会通过，通过的年度工作计划按工作内容、实施要求、完成时间、参加办法、负责部门等内容制定出年度工作计划表下发，做到具体、清晰、明了。
2.主持成立协会太极拳技术培训中心。
从2000年协会成立时起，作为常务副秘书长，分工主抓协会培训工作，主持建立了协会培训中心，聘用有一定太极拳技术水平和教学能力的拳师担任教练，常年在租赁的场馆举办各式太极拳培训班。开始几年，收缴的学费保证不了场地的租费和教练员的教学补助，协会每年还要投入一定资金来维持中心的运转。
为使培训中心能为协会创收，更好地发挥培训中心对全市太极拳发展的作用，从2007年开始，结合协会教练员等级标准的实施，策划举办了站长培训班、辅导员培训班、教练员培训班、段位拳培训班、新流行拳械套路培训班、健身气功辅导员培训班和新功法培训班等办法，广开生源，扩大招生；培养年轻有培养前途的教练员，送他们外出比赛、交流和学习；通过协会举办的各级教练员培训班提高教练员技术水平和教学能力；同时，顺应市场经济规律，及时调整培训收费价格。经过几年的努力，培训中心培训项目形成系列，各式太极拳教练培训项目相对固定，有效地提高了培训中心的技术吸引力。逐渐使培训中心转亏为赢，在保证租费和教练员补助外，每年还有几万元的收入。培训中心坚持14年如一日常年开办太极拳培训，每年培训人数1500人次以上，为辅导站培养一批又一批太极拳技术骨干，促进了全市太极拳提高和发展。
最近，利用租赁哈体院场馆之机，又负责着手与哈体院联手共同组建“黑龙江省太极拳培训基地”，利用哈体院的体育氛围和教学资源，发挥协会庞大的人群优势和太极拳专项技能，将培训基地向全省辐射，使基地在全省太极拳普及和发展中发挥更大作用。
3.策划实施协会教练员等级标准。
为满足全市太极拳的发展的需要， 2007年，我策划制定了《哈尔滨市太极拳协会技术等级标准》，设置了协会辅导员、二级教练员、一级教练员、高级教练员等级标准。制定了采取通过培训、考核、评审逐级晋升的办法。协会举办各级别辅导员、教练员的培训班，进行正规严格的理论、技术考核。经过7年的运行，协会已形成了拥有有市高级教练员14名、一级教练员109名、二级教练员113名、辅导员265名的太极拳教练员队伍。获得资格的教练员，根据级别参与相应层次的培训教学。此外,协会还按标准首批评选了市太极拳名家14名、太极拳名师31名、优秀拳师158名，并以此出版了《哈尔滨太极拳名人录》。各级教练员和名家名师队伍的建立，使协会形成了满足全市太极拳技术发展需要的师资队伍，对全市太极拳的发展起到重要作用。
二、秘书长应是启动协会工作的发动机
秘书处是协会的工作机构，秘书长是工作机构的班长，协会各项工作都在秘书长的部署、安排和带动下去启动、去操作。哈尔滨市太极拳协会秘书处下设：基层工作部、技术培训部、竞赛活动部、科研宣传部和办公室等5个工作部门。各部门常规性工作的启动，一般在秘书长的部署安排下由各部门分头主持操作。协会的重点工作和大型活动在启动前，秘书长做出详尽的筹备和开展工作计划，明确任务，全面启动筹备工作；再召开基层组织人员会议布署活动办法、分配参加任务，启动工作。协会举办和承办的太极拳竞赛活动，除了做出详尽的筹备和工作计划外，向参加单位宣传赛会、发动参加赛会尤为重要。我们在通知、规程下发后，除了在协会网站上宣传赛会，报导各地赛前组织和训练情况外，安排专人分两轮用电话宣传、发动，推进参赛工作。同时，赛会安排各地协会负责人参加赛会相应工作，调动各地参赛的积极性。
1.组织太极拳竞赛活动
我协会自2000年成立起，平均每年举办1至2次太极拳和健身气功竞赛活动。14年来，共举办5届全市性太极拳比赛、举办3届全省太极拳锦标赛、承办1次全省传统武术项目比赛、1次东北三省太极拳邀请赛、3届哈尔滨国际冰雪节太极拳邀请赛；承办全市3次全市健身气功比赛和2次老年人健身大会太极拳比赛。
根据本人学体育、体育教师、体委主任的工作经历，自协会成立起，历次举办和承办的太极拳竞赛都负责策划赛会、起草通知、撰写规程、宣传发动、制定计划、组织筹备、指挥操作。把多年组织体育竞赛的经验与太极拳运动项目社会性、群众性、松散性的特点有机结合，总结出一套适合群众性太极拳竞赛的竞赛办法和组织办法，使举办的比赛既不失体育竞赛公平竞争、交流提高的作用，又不缺社会体育广泛参与、推动普及的意义。经过周密的计划、广泛的发动、明确的分工、认真的组织，使协会组织的所有竞赛活动均获得圆满成功。小型比赛参赛人数都在1000人以上，大型比赛参赛人数都在2500人以上。竞赛的组织严密、规范、流畅、公正，受到体育主管部门和参赛代表队的好评。有计划、高质量的太极拳竞赛活动，宣传了太极拳运动、丰富了拳友文化体育生活、促进了太极拳技术提高、推动了太极拳的普及发展。
2.举办大型太极拳展演活动
作为体育社会组织，有计划、经常性地组织的大型展演活动，对活跃爱好者文化体育生活，振奋精神，增强协会向心力、凝聚力，推动项目普及发展，有着举足轻重的作用。自2006年开始，我协会每年春季都举办全市性太极拳系列展演活动。展演活动一般以全市性节庆活动、太极拳活动月、哈尔滨之夏、全民健身活动月，或协会太极拳专项活动为活动主题，按全市性展演活动和分区、县展演活动两种形式进行。全市性展演活动，根据活动主题拟定参加人数，一般都在5000—10000人之间，由集体演练和小型节目展演构成。如2005年举办的《太极拳活动月》万人太极拳演练活动；2006年近万人参加的《心系灾区太极拳展演活动》，为灾区捐款7万6千元；2009年庆祝北京奥运会《全民健身日万人太极拳展演活动》；2012年近万人参加的《全市太极拳进社区庭院成果展演大会》等大型展演活动。分区（县）展演由各区工委或县（市）协会组织，所属辅导站参加，采取自娱自乐、每个辅导站都有节目、大部分拳友都参加的原则组织进行。
秘书长在组织系列展演活动时，首先，要制定出详尽的活动筹备方案，召开秘书处会议研究通过，组织参加单位会议部署全市性和分区活动任务，并按展演节目单排练展演节目。其次，在全市性展演活动前召开会议，检查筹备情况，部署全市性展演活动方案，按展演活动流程逐项落实组织任务，最后，在展演日，组织做好场地划分、主席台安装、音响准备、会场布置、队伍组织等工作。
组织大型展演活动，主要做好以下五点：一是策划周密，二是分工明确，三是发动全面，四是落实到位，五是组织得力。
三、秘书长应是开展协会工作的推进器
社会组织工作的策划和启动很艰难、很重要，但是各项工作开展和推进的过程也非常关键，秘书长不仅仅要周密地计划协会工作，全面地启动协会工作，更要行之有效地组织开展和推进协会工作。
1. 全面开展太极拳进社区庭院工作
2011年，协会落实市委主要领导“三年创建1000个社区庭院站”的批示，在全市范围内开展了“太极拳进社区庭院”活动。为把创建工作全面展开，确保如期完成创建任务，经与市体育局协调，确定市体育总会为创建工作领导部门，协会秘书处为创建工作的工作部门，区、县文体局为协助部门，街道社区为配合部门，区、县（市）协会为执行部门，召开了协调会议，明确各自任务，使创建工作得到相关部门的支持和配合，使创建工作成为社会行为。
创建工作的具体实施部门是协会现有的太极拳辅导站，在太极拳进社区庭院工作推进会上，向各区、县(市)及辅导站部署创建指标，并拟定了辅导站在创建工作中要分四步走：一是调查摸底，摸清辅导站范围内现有的太极拳活动人群，摸清辅导站范围内街道、社区和庭院分布情况；二是宣传联络,向零散太极拳活动人群、向社区宣传太极拳相关知识和开展太极拳进社区庭院的意义；三是建立站点，在另散活动人群和相关社区填表建站；四是开展活动，安排教练员在建站的社区和活动点免费培训太极拳，逐渐形成相对固定的活动群体。
全市区、县各辅导站，按推进要求积极努力、扎实工作；协会秘书处分片负责，及时指导，适时验收，太极拳进社区庭院工作深入、扎实、持续开展，三年来，全市共创建社区庭院太极拳活动站1038个，市体育局下拨了每年10万元的专项资金支持创建工作。经过三年的太极拳进社区庭院工作，使协会辅导站由164个增加到271个，增加65%；习练人群已达3万余人，增加54%。极大地推动了全市太极拳的普及发展。
2.坚持组建协会太极拳表演队
根据老年拳友要求，2004年由我牵头组织了协会老年表演队，利用每周六的时间，从系统规范武术基本功和太极拳基础套路开始进行训练，两个月后，代表协会参加了几次表演，起到一定的表演效果。经过一段尝试性训练和表演后，
感到表演队这种技术队伍的存在，对宣传太极拳、宣传太极拳协会，培养太极拳技术人才有很大作用。2005年，经秘书处研究决定组建协会表演队，经过测试选拔组成的100人的表演队，由我组织进行了比较正规、系统的太极拳基本功和基本套路的训练之后，先后组织训练和排练了中国太极功夫扇、夕阳美太极功夫扇、36式太极刀、华武太极扇、陈式组合太极拳、太极荟萃（10种拳械组合）、繁花似锦（各式太极拳组合）等套路表演和组合表演节目，并坚持每周一次的常年训练。近10年时间里，为协会举办的竞赛活动开幕式、大型展演活动、基层组织的展演活动、体育主管部门组织的大型公益性活动和节庆活动、其他商业性活动表演近百场，表现了较高的太极拳水平和表演效果，较好的宣传了太极拳和太极拳协会，为全市太极拳的发展起到了积极作用。
四、秘书长应是协调相关部门的润滑剂
体育社会组织是弱势群体，协会的每项工作离不开管理部门和主管部门的领导和支持，离不开相关部门的协助和配合、离不开基层组织和会员的响应和参与，否则一事无成。作为协会秘书长肩负着协会与相关部门的联络和协调，肩负协会与上下关系的密切和沟通。借助原在体育部门工作的关系，这些年，根据协会工作的需要，负责与省、市体育局、体育总会相关部门的联络和沟通，与其保持密切联系，解决了许多具体问题，得到了主管部门工作上和资金上的支持。协会有没有向心力，关键在于各县（市）协会会长、各区工委主任和各辅导站站长。作为秘书长既要有统管全局，具备一呼百应的魄力；又必须是基层组织负责人和广大拳友的知心朋友，使拳友们打心眼里感到秘书长和秘书处工作人员关心他们、爱护他们、帮助他们、支持他们，是在为他们服务。有这样的感情基楚，他们有什么困难，有什么要求就会毫无顾虑的找你，协会部署的任何工作，他们都会积极主动的去完成。上下密切关系的建立在于真诚、在于信任、在于沟通。
除以上提到的工作外，协会每月出版一期《哈尔滨太极拳》报纸，开办了《哈尔滨太极拳》网站，编辑出版了7套太极拳专业书籍（其中由我编著了《太极拳知识1200问答》和《轮椅太极扇》）；积极与企业联手，得到哈药集团三精药业每年10万元的多年资助，有效利用自身技术资源年创收数十几万元，每年都从不同的角度得到体育主管部门的数十万元的经济支持。协会拥有价值200余万元的办公室，备有现代化的办公设备，每年用4万元租用培训场地，为全市300多个辅导站发放晨练音响。
哈尔滨市太极拳协会建会15年来，在体育主管部门和民政管理的领导下，不断发展壮大，现已成为队伍规模厐大、组织管理规范、技术力量雄厚、举办活动经常的体育社会组织，多次被评为国家、省、市群众体育先进集体和社会组织先进单位。
2010年受省体育局委托，以哈尔滨市太极拳协会为班底，组建了黑龙江省太极拳协会。省、市协会一个机构两块牌子，两方面工作，省、市协会工作互补，基层性工作和管理性工作有机结合，取得良好效果。在省市注册管理部门和体育主管部门的领导下，两级协会将百尺竿头，更进一步，为把协会办成拳友之家而继续努力。

Ⅲ 社区纳凉晚会主持词

节目主持稿

男：尊敬的各位领导、各位来宾，

女：亲爱的街坊邻居们，现场的观众朋友啊

合：大家晚上好。

男：欢迎大家来到晚会现场，我是来自华中科技大学社会学系李翱翔

女：我是黄茜

男：近年来，我们户部巷社区以构建和谐社会为目标，各项工作均取得了一定的成绩，基本上形成了社区稳定管理民主的和谐形象。

女：在关爱残疾人方面，各级领导，驻区单位都给予了我们巨大的帮助和指导。社区两委会成员都积极响应上级号召，全心全意的为残疾人谋福利，大大地提高了残疾人生活质量，丰富了残疾人的物质文化生活。特别是辖区单位九通集团，一直以来，给予了社区建设的大力支持。

男：今天，在纪念中国人民解放军建军80周年和我社区的各项工作取得巨大成就之际，我们户部巷社区居委会组织举办了本次“全民总动员，共创和谐社区”消夏纳凉晚会。今晚我们社区居民与驻区部队军民联欢，同台献艺。

女：今天的节目大多是我们社区居民自编自导的节目，同时还有部队官兵，中小学生，残疾人，以及华中科技大学社会学系的同学给我们带来的精彩表演。以此来答谢区街领导，辖区单位给予我们残疾人工作的指导和帮助。

男：在演出开始之际，请允许我介绍今天到场的各位嘉宾，他们是。。。。。。（中华路街工委书记，主任，辖区单位九通集团董事长，驻区部队排长等）

男：让我们再次以热烈的掌声，向各级领导的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢。

女：下面有请***为我们讲话，我们欢迎。。。

男：（一）开场节目：《威风锣鼓》

男：（二）独唱：《我爱你 中国》

下面我们精彩的节目正式开始，黑头发，黄皮肤，顶天立地中国人，作为炎黄子孙的一员，我们都有理由自豪的告诉世人：《我爱你中国》

男：（三）慢板：《社区大变样》

唱罢爱国唱爱家，我们每个人都生活在一定的社区中，社区是我们大家共同的家园，欲知社区发展变化如何，且听慢板《社区大变样》

女：（四）男生独唱：《骏马奔驰保边疆》

听完了社区大变样，我们可以真切的感觉到我们户部巷社区的发展如骏马奔驰一般，一日千里，下面请欣赏男生独唱《骏马奔驰保边疆》

男：（五）残疾人节目：《爱拼才会赢》、《隐形的翅膀》

社区的残疾人工作一直是我们社区工作的重头戏，我们社区在提高残疾人工作方面做出了巨大的努力，下面有请社区内残疾人给我们带来的精彩表演（一首爱拼才会赢）

大家说他唱的好不好？好、、、、、、再来一个要不要？要、、、、、、说的多好啊，《爱拼才会赢》，三分天注定，七分靠打拼，只要我们能做出自己的努力，我们就能活的精彩，让我们再次将热烈的掌声送给他。下面有请另一位歌手给我唱一首非常流行的歌曲《隐形的翅膀》

女：让我们再次将热烈的掌声送给他们，下面有请残疾人代表为我们讲话，大家掌声有请。

女：（六）乐器合奏：

中华文化源远流长，博大精深，而民乐则是民族文化海洋中的一颗璀璨的明珠，接下来，让我们共同领略民族文化的魅力，请听乐器合奏

男：（七）吴理安独唱：《高原红》

民乐是我们民族文化的明珠，民歌也是民族文化的瑰宝，下面请听民族歌曲《高原红》，演唱者：吴理安

女：（八）家庭表演：魏嘟嘟家庭表演

下面请魏嘟嘟家庭给我们带来的精彩表演。

男：（九）部队快板

中国人民解放军用他们那血肉之躯筑就了我们中华民族的钢铁长城，无论是过去，现在还是将来，解放军同志都是我们最可爱的人，下面请欣赏驻区部队给我们带来了快板。

女：（十）武术表演：《木兰长穗剑》

听完了这么多动听的歌曲，下面我们来欣赏一段武术：《木兰长穗剑》

男：（十一）男声独唱：《小白杨》

看完了精彩的武术表演，我的脑海中，突然蹦出了这么一句台词，叫：民族的就是有魅力，大家说，有魅力没有？有、、、、、、好，下面再请欣赏一首脍炙人口的歌曲《小白杨》

女：（十二）黄梅戏联唱：《夫妻双双把家还》、《对花》

天仙配中董永和七仙女的故事已是千古佳话，一首夫妻双双把家还，也成为了家喻户晓的名曲，下面有请***给我们带来的黄梅戏联唱

男：（十三）京剧联唱：

京剧是我国的国粹，几百年的精华沉淀在生旦净墨丑的那一张张花脸中，唱念做打体现着台上一分钟，台下十年功的真谛，下面，让我们来欣赏，京剧联唱：《海岛冰人》、《苏三起解》

男：（十四）女生独唱：《幸福万年长》

再次感谢刚才的精彩表演，这次我们华中科技大学社会学系的本科生来到了户部巷社区进行为时一个月的实习，我们也有机会参加这次晚会，我们也希望将我们的表演献给所有到场的嘉宾，并希望在我们之间结下深厚的友谊，在这里，我代表我们同学祝各位身体健康，万事如意，好人一生平安，祝所有的人都《幸福万年长》。

男：今夜，我们欢聚一堂

女：今夜，我们激情澎湃

男：亲爱的朋友们，伴随着歌声和欢笑，我们本次消夏纳凉晚会即将落下帷幕，本次活动得到了社区内个企事业单位的大力支持，我们以热烈的掌声对他们表示感谢。

女：同时，也再次感谢居委会给我们提供了一个欢度良宵的机会，感谢街坊邻居的大力支持，晚会到此结束，愿大家今夜伴着歌声入眠。再见

合：再见，晚安！（请大家离场时注意安全，有秩序的离场）。

社区纳凉晚会主持词
女：尊敬的各位领导、各位来宾
男：父老乡亲们
合：大家好！
女：七月的阳光热情似火，
男：七月的颂歌神采飞扬，
女：我是主持人***。
男：我是主持人***。
女：近年来，我们***社区以争创小康示范社区、构建和谐社会为目标，各项工作取得了一定的成绩，基本形成生产发展，生活富裕，乡村文明，村容整洁，管理民主的社会主义新农村形象，并在____年度被评为***市小康示范社区。
男：占地***多平方米的社区文体活动中心的建成，为广大社区居民提供了一个集文化学习、思想教育、科技培训、健身娱乐于一体的活动场所。作为***居民文化艺术月的分会场，社区将以“做文明居民，建小康社区”为主题，在文体活动中心组织开展居民纳凉晚会、周末影院及流动舞台进社区等系列活动，寓教于乐，让广大居民在消暑纳凉中享受文化大餐，凝聚人心，振奋精神，加快经济社会发展。
女：今天的节目大多是我们***社区居民自编自演的节目，让我们在这清凉的夏日之夜享受欢乐！应邀出席今天晚会的有******等部门领导、共建单位*****部队的首长以及街道领导同志。…
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遵纪守法
家庭为主 重在参与，妥善安排自己的时间和集体活动时间
积极与团队其他回成员交流沟通答
所有队员必须提供给领队本人一个常用电话号码和一个备用联系人电话号码
严禁拉帮结派,反对任何形式的小团体主义和个人主义，倡导团队精神

Ⅵ 急需一份单位元旦活动的串词，都是社区大爷大妈跳的广场舞这类的节目，下面是节目顺序，谢谢！

舞曲盒 读书少 不懂什么串词 帮不了你

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李德印竞赛套路功夫扇剑舞连环套一网收进老年人 85岁老太骨折手术苦不堪言
作者：金定章 2013.04.02，

前言
2012.06.01，是迷练中国人民大学李德印教授创编的竞赛套路太极拳的T教练员，因练拳劳累过度，倒在练拳场上不幸死亡四周年的日子。由他组建的竞赛套路太极拳队里有一位迷练竞赛套路太极拳的85岁X老太，这天早晨参加团队练完竞赛套路，在练功夫扇转身时，不幸倒地骨折，现在住院手术，苦不堪言。
本文对中国人民大学李德印教授创编的竞赛套路太极拳，功夫扇和剑舞在推广中存在的问题进行调查，分析，探讨。

1. X老太参加团队练功夫扇时，旋转倒地，导致骨折的实况报道。
我采访了目击者。X老伯今年81岁，每天早上他们夫妇两都到广场上来做健身活动，广场上发生的情况他们都知道。
我问：X老伯，你知道最近广场上发生了什么事吗？
他说：我知道，我看到一个85岁的老太太在练功夫扇时倒地骨折。
他夫人说：当时我离X老太四，五公尺，看到她转身时站立不稳，倒了下去，我马上赶过去拉她，已来不及了，她说大腿，臀部痛，在别人搀扶下慢慢走回家。下午送医院检查，是骨折。
她又说：这么大年纪，不要练这种功夫扇，太危险了。

2，2007年我劝过80岁的X老太不要练竞赛套路太极拳
我看到她年纪大，练竞赛套路太极拳不合适，很危险，作为
一个社区的邻居，才去劝她。
她回答说：“金老师，你想拉人到你们的拳队吗？”
我马上说：“我不要。”
在他们的团队看来，人越多越好，人多势众，有气派，尽管
她年纪已八十，为有这样坚定的队员而感到自豪。

3，为什么许多中老年人喜欢参加竞赛套路太极拳团队？
在和中老年人交往中发现，特别是一些老年人，他们都有孤独感，长期在家感到无聊，希望参加有聊天，社交活动的团体。
他们都有自己的各种爱好，有的人想表演自己，有的喜欢热闹，好看，好听，喜欢进行外出旅游，品尝美食，聊天等吃喝玩乐活动、有这种特性的人，大家兴趣爱好基本相同，谈得拢，容易聚集在一起。这符合“物以类聚，人以群分。”的道理。
这些人一般都不喜欢认真学习，满足于道听途说，相信专家，教授，报纸，电台，电视，杂志及各种广告宣传，在性格上突出的是固执己见，主观，自以为是。
中国人民大学李德印教授创编的竞赛套路太极拳，功夫扇和剑舞是非常适合，并满足他们的需要。
我曾经劝过一位患癌症，七十多岁的高级知识分子，建
议她不要练竞赛套路，指出这是很危险的。可是她坚持认为竞赛
套路太极拳是健身运动，继续在练。

我相信其中有些人听了我介绍的这些情况后会醒悟过来，所以才决定把这篇文章发表出来。

4,这些兴趣爱好相同的人们相互依存，发展的情况和结果。
4.1，T教练员建立竞赛套路太极拳团队的目的
T教练员对朋友们说：“我没有别的其它爱好，只喜欢练竞赛套路太极拳，退休后，教人练竞赛套路太极拳，这是我唯一的爱好。”
就是说，T教练员建立竞赛套路太极拳团队的目的是为了满足自己的兴趣爱好，不是为了自己和队友们的健康。
4.2，这个团队成员参加进来的主要目的
是为了聊天，社交，参加各种吃喝玩乐的活动，也有一部分人是为了健身而来的，这部分人误以为竞赛套路太极拳是科学的健身运动。他们说：“中国人民大学李德印教授创编的竞赛套路太极拳会是假的吗？”
至于李德印教授说：“竞赛套路太极拳区别于健身太极拳。”“竞赛套路太极拳是体育比赛项目。”
许多太极拳专家指出：“竞赛套路太极拳是体操，是舞蹈，练伤了许多人。它与太极拳是风马牛不相干的二回事。”
医院门诊报道，练架子太极拳练伤身体的现象常有发生。
他们对这些信息，一是听不到，看不到，所以不知道；二是不闻不问。始终坚持认为竞赛套路太极拳是中国人民大学李德印教授创编的，是科学的健身运动。

4.3，T教练员去世后，他创建的团队怎么办？
许多队员纷纷到T教练员家里去，再三请求T夫人出来担任教练员，他们需要这位教练员。
据T教练员的朋友介绍：“其实T夫人的竞赛套路太极拳打得比T教练员好。”
T夫人最终出山了。T教练员和T夫人确实是志同道合的一对。有人在社区会议上说：“T夫人前赴后继，继承起T教练员的遗志，这种精神值得大家学习。”这个团队成了小区样板队。
这些人不知道有害别人健康的运动不能教人，害人就是害己的道理，这是自然规律，不信它，它同样存在。

4.4，这种活动发展的最后结果
四年多时间过去了，他们学到太极拳了吗？没有；就是竞赛套路太极拳练得怎样？仍然停留在低水平上：健身效果如何？不明显。只能说，这是一个民间聊天，娱乐活动的团队。

5，X老太的爱好和她在想什么？
她每天下午去搓麻将四个小时，早上参加竞赛套路太极拳练
拳活动，因为团队要出去参加功夫扇表演，比赛，所以最近增加
了功夫扇训练，她仍然象练竞赛套路太极拳一样，采用捣糨糊，
和稀泥的动作，她万万没有想到，这次她难逃一劫。拿了功夫扇，
一旋转，身体控制不住，摔了下去。现在住在医院里，身体不能
动，等待手术。
她知道练竞赛套路太极拳危险吗？
上个月，我在路上跑步，她搓麻将下班了，遇到我，对我说：
“金老师，我听人家说，T老师练这种拳累死了，看来我练这个
拳不太好。”
我对她说：“竞赛套路太极拳是体育比赛的运动项目，是年
轻的体育运动员练的，不是老年人练的健身运动。因为你练拳时
的动作是捣糨糊，和稀泥，所以身体没有受到伤害。谁用功，谁
倒霉，时间一到，后悔就来不及了。”
现在大家看到， X老太被自然规律套住的时候终于来了。

6，为何练竞赛套路的人们在突发伤害事故出现后很快平静
下来，仍沿老路走下去？
现在我终于搞明白其中原因。
虽然看到了练竞赛套路太极拳突发伤害事故后，人们精神上
会受到冲击，但是这些人的思想观念，生活习惯，爱好，并没有
因一次又一次的突发严重伤害事故的发生而触及灵魂，许多人根
本没有对此问一个为什么？渐渐淡忘，平静下来了，继续我行我
素。只要留心观察，发现这种现象在自然界里是司空见惯的。

我开始学太极拳时，首先做的第一件事是调查研究，经初步
调查，发现老年人不适宜学练竞赛套路太极拳，真太极拳在传统
太极拳中。
当我学练传统吴式太极拳七年，先后向三位当地著名的老师
学练，因为练不出功夫，我就继续寻找有真功夫的太极拳老师，
终于被我找到了，受到了太极拳的启蒙教育一年半，健身效果明
显提高。此时发现很难再学到东西，就又再去寻找水平更高的老
师，结果又被我找到了。
前者至今还没有学到真太极拳，我却已上到了第三个台阶。

由此可见，正确的学习态度，重视调查研究，对提升一个人
的素质是非常重要的。二种思想方法，学习方法，生活观念，人
生目标，养生健身理念，所取得的效果是完全不一样的。
中国古人说：“物以类聚，人以群分。”这是自然规律，兴趣
爱好相同的人才会聚集在一起。要改变他们的习惯是很难的。
劝人必须坚持随缘，不能强求，不能强加于人。这是唯一正
确的态度。

7，X老太，T老师，78岁的W老太，73岁的J阿姨等等都
是我的好老师，
X老太积极参加竞赛套路太极拳，功夫扇和剑舞训练已四年多时间，现在可能会想到：“要知今日，何必当初。”
在我的现场采访调查中，X老太，T老师，78岁的W老太，73岁的J阿姨，等等，都是我的好老师，使我亲眼目睹了他们参加练竞赛套路太极拳的全过程和最后结局，用这些事实告诉老年人，不能练中国人民大学李德印教授创编的竞赛套路太极拳，一定要明白随大流的危害性。
调查发现，练李德印竞赛套路太极拳的结局有三种：
一， 象T教练员那样，过度认真的长时间练，直到累死；
二， 一些中年积极分子，很认真的练，参加比赛，表演，练伤腰椎，膝关节，直到练不动为止；
三， 象X老太这类老年人，占大多数，他们随大流，跟在别人后面学练，直到受伤，不能动为止。

现在，只图眼前快乐，不计后果的人太多了。
这些人不知道贪图享受，灾难紧跟而来；有害别人健康的运动不能教人，害人就是害己；不利健身，不合适的运动不要去练的道理。
人不能违背自然规律。在一再出现的事实面前，有人会醒悟过来吗？

8，后话
我终于看到了中国人民大学李德印教授创编，推广的竞赛
套路太极拳，功夫扇和剑舞已深入广大中老年人的人心。
虽然X老太用捣糨糊，和稀泥的方式练竞赛套路太极拳逃
过一劫，但是逃不过李德印教授的第二劫，功夫扇。能怪李德印
吗？不能，只能怪自己糊涂。
我以为，象这样的团队，应该改练适合于老年人，有益于老
年人健康的运动。
我是一个普通人，不是太极拳专家，我知道我的劝说是无济
于事的。
那只有老天作主了，其实是自然规律在作主，说到底，是他
们自己糊涂，是他们自己感召来的灾难。
我只能劝有缘人。听劝的人有，但很少，不听劝的人多，包
括许多高级知识分子，国家干部。

我在学练太极拳方面已经发表了许多调研报告，有些人以为
我在批评人们学练竞赛套路太极拳，说实在，我没有权利批评他
们，也没有权利反对李德印创编，推广竞赛套路太极拳，功夫扇。
这是他们个人的爱好，这是他们的自由。
我在为自己学到真正的养生太极拳进行调查研究，寻找科学
依据，这些调研报告的内容都是真实的，它们主要是给我自己看
的，现在公开发表，是分享给有缘人参考。
我要感谢调研报告中提到的人们，是他们为我提供了大量真
实可靠的，闻所未闻的内容，才使我走上了学练真正的养生太极
拳道路。
我和大家随便说几句，也算聊天，不当之处，请予谅解。
谢谢大家！

9，迟到的回应。85岁的X老太吃足苦头后终于回头了。
2013.04.02中午，我在幼儿园广场上练拳，86岁的X老太从保姆的手推轮椅上下来，慢慢走过来。
她说：金老师，我想跟你学懒人拳。
我说：你的身体行吗？
她说：行，我早想到你们的拳队来学懒人拳，学会后在家里练。
我说：我可以教你，你要量力而行啊！
我就演示给她看，并且讲解。
我说：如果你感到站着不合适，也可以坐着练。
她说：我还能练。在家里，我练双手前后摆动。
我说：我试了你前后摆动的动作，感觉与练懒人拳不一样，懒人拳采用太极拳练法，身体虚实转换，是弧形，圆形运动。前后摆动的动作是西洋练法，你这么大年纪，不适合练西洋运动。

她对我的几次劝导谈了一些想法。
她说：我想，几年前为什么我会遇上你来劝我？……？
我知道T老师练竞赛套路太极拳累死的，去年你又来劝我。
我说：我当时就告诉你，竞赛套路太极拳是年轻人练的体育比赛运动，不是中老年人练的健身运动。
她说：我应该跟你学才对。
我说：我会根据老年人的身体状况教他们合适的学练内容。
我接着说：你有福气，所以能过了这一关，现在要好好保养身体。

在这件事上我的体会。
一开始劝导X老太，她坚决反对，等吃足了苦头后才回头，先后的时间是五年半。现在人心浮气躁，真回头了吗？还要让时间来检验。

Ⅷ 慧忠北里第二社区的社区文体活动开展

利用社区服务设施和文化娱乐资源的多种形式，开展了群众喜闻乐见的活动。积极专发挥了社区内属文体团队的作用，即合唱队、太极拳辅导站，夕阳美功夫扇、老年街舞操队等队伍活跃在社区各个角落，提高了社区居民的生活质量，丰富了社区居民的业余文化生活，充分展示了社区良好的风貌，凝聚了民心。社区现有文体队伍共7支，分别是合唱队，50人、街舞队，60人、太极拳队，40人、乒乓球队，20人、书法队，15人、舞蹈队，20人、秧歌队，20人。他们成为社区的文体骨干，丰富了社区的文化生活。