㈠ 珠海的 找一个学习自由搏击或者散打等防身技能的培训班
跆拳道这种东西请注意 是运动 不是武术
由于其特性实战效果反而起负面影响
(只限WTF 不过就是ITF我也不建议)
咏春是神拳
但是很遗憾 你花钱学到的咏春都只有形式
实战意义等于0 真正的咏春拳要到香港或是美国才能学到
(你问我为啥中国拳法要去外面学 我也不知道 现实)
意思就是国内目前教永春的骗子太多
我只听咏春厉害 从没见过真正的咏春
防身是百分之一百建议学散打
理由是技术全面 对抗性强
至于空手道也不错
但是由于多数流派的空手道不准击头
导致实战性大大减弱
柔道实战性我打满分
认真学一年柔道只要技术得当防身绰绰有余
徒手对刀子也没问题(绞技)
但是缺点很大
第一 柔道杀伤力过于强大
例如十字固 断头锁等招式不见好就收轻则出骨折 重则死人
只是防身而已 不必做这么绝
第二楼主14岁想必也想学武耍帅在学校出出风头吧~
可惜柔道这门技术动作难堪
且毫无表演性(表演性最强的是跆拳道)
泰拳的实战性能仅次于柔道
只可惜泰拳过于强调身体素质
属于横练一系
楼主14岁不建议学
最后综合一下个人建议楼主学散打
(至于柔韧问题这个东西没有人生下来就可以横叉竖叉的 需要培养)
好吧 我只是给楼主讲解一些各种武种的特性
至于道馆啥的由于我住在国外 就不清楚了
㈡ 成人迷踪散打防身术培训一年多少钱
这个不是很好吗，应该不贵，想学的话你可以去问问，我记得这个是很厉害的，教练很棒，，我觉得吧，要先考虑硬件条件再想价格的问题。
㈢ 女子防身术培训班
女性力量差，尤其在搏斗对抗中，女性在力量，速度，胆量上都处于劣势，因此，最好的防身术就是避免危险的发生。
当然有学总是好的，适合应用是有效的，练习防身主可以分为技能与实战。技能是个人多练，关于实战就要多进行有效的攻击训练，这样才会培养成不怕的心理素质。
㈣ 今天被人欺负了 ，想请问想学点防身术就是去报班吗
当然啊。但是注意，不是去报武术班，也不是去报防身术学习班。正确的做法是去报一个散打或者拳击或者泰拳或者空手道啊，跆拳道啊，摔跤柔道巴柔里任意一个，学习一年你就可以防身了
㈤ 防身术培训班简介怎么写
防身术，是中国武术当中、应用于个人自我防卫的一种技术，它区别于内搏击、格斗、拳击等主动进攻容型的运动形式的特征是，防身术不是一项运动（虚拟游戏）、而是一项武术（实战），是以在自己身体受到攻击时所能采取的高度自我防卫策略与技术手段，消停侵袭，维护个人人身与财物安全。
㈥ 成年人别打架 万一迫不得已防身 有什么技巧
身高减110标准体重 男我推荐散打 散打本身实用性强且容易手 要练散打培训班 社散打基本些培训月远远够 武忌浮气躁,自先身体素质练 虽要报散打培训班基本散打假期培训班 于散打胆二力三技术 胆量先先用打架念实战再说吧怕打行 拳腿力量记韧带拉每跑步800米俯卧撑20基本要量力行要中国于求量慢慢增加要身体负荷身体酸痛候始效候关键于坚持真重点 才招式,教练讲 自反效除散打培训班训练外于自身坚持真能打需要定间现速班太候除培训班外要自练习 要自钱中国订两哑铃 没中国购体育器材店买 我初三始练 始假期培训班 进健身房报周末班 任何武术都需要量间磨练没蹴 真练起明白 说防身免 都噱 没几间 任何武术都看明显效 寒暑假假问题总 自注意要走夜路巷够 真遇事情走 我练散打七八 举例面十拿砍刀 我第反应逃跑 所别指望防身 锻炼身体 提高自理身体素质够 我要说管遇事都要逞强能溜则溜防患于未才重要 武目让体质自信遇事能够沉着应让自更脱离危险致于危险 我想告诉管练要应用于实战本身需要量实战磨练 没练程度说 需要实战检验靠估测业余练习要意段级其实除别面前说听点没少实际性意义 估计该我推荐健身房报周末班 谁说东西两能练我想说等自做打场知道效初始协员见太 其实说白散打教何打架损耗情况给予手伤害 清楚
㈦ 北京罡风格斗防身的那个培训 到底收费标准是多少啊一共多少学时有人学过么
别人我不知道，反正我是11年毕业的，就学了个初级，基本上打一般人2个照面之内搞定。
㈧ 教一点防身的技巧
不要单纯的去练这个没有用的，要学什么的话去报个培训班一点一点的练比较好，要是单纯的看书看视频有用还要培训班干什么。
个人觉得散打是比较实用而且容易上手的，但是需要大量的实战磨练，任何武术都是如此相对其他武术而言散打算是快的了。
要想着看书看视频就能学会，要是那样可以还要培训班干什么。如果这第一句话你听不进去的话那么下面就都是废话了。我从来不觉得看视频看多了自己随便练练就会成为高手，一切都需要大量实战的训练才行。
一般大学的体育馆和健身房有相关的培训班，你可以去看看。
如果不是你们那边的人基本上对于这些问题是不知道的。
此外如果是假期班的话其实都差不多没有高下之分，如果是打算报日常班那么就去健身房看看，如果要具体的地址估计也没人知道的，建议用网络地图在自己附近看看有没有健身房或者大学的体育馆比较好。
如果是男生我推荐是散打 散打本身实用性很强而且容易上手，基本的东西一个月就可以因为它本身的招式就很简单，然后才是实战运用。散打说白了就是教你怎么正确的打架的，把自身的力量都发挥出来。而且这个比较能锻炼人。
要练散打的话去培训班
但社会上散打基本上一些培训的是一个月，但这个是远远不够的。
学武最忌心浮气躁,你自己的话最好先把身体素质练好了。
虽然这样，要学的话最好还是报一个散打培训班。基本散打就是假期培训班。
对于散打，一胆二力三技术。
胆量为先，你先用打架的念头实战再说吧，怕打的话就不行的。
然后就是拳腿的力量，记得把韧带拉开。每天跑步800米和俯卧撑50个是基本的，但要量力而行不要急于求成，量上慢慢增加，要不然身体负荷不了的。当身体感到酸痛的时候就是开始有效果的时候，关键在于坚持！！！这个是真正的重点。
最后才是招式,这个教练会讲的。
自己学得话反而不会有很大的效果，但是除了在散打培训班的训练以外在于个人自身的坚持！！真正能打的需要一定的时间的，现在的速成班太多了，很多时候除了在培训班之外还要自己练习的。
要是自己有钱的话可以去网上订两个哑铃 当年还没有网购是去体育器材店买的
我是从初三开始练 一开始是在假期培训班 进大学之后可以去健身房报周末班 任何武术都是需要大量的时间来磨练的没有一蹴而就的 如果你真正练起来就会明白了。
说防身还是免了 都是噱头 如果没有几年的时间 任何武术都看不出什么明显的效果的 一到寒暑假这样的问题总是很多 自己注意不要一个人走夜路小巷子什么的也就够了 。
真遇到事情走为上了 我练散打也有近十年了 举个例子对面是十个拿砍刀的 我第一反应就是逃跑
所以别指望防身 当锻炼身体 提高自己的心理和身体素质也就够了。
最后我要说的是不管学什么遇事都不要逞强，能溜则溜，还有，防患于未然才是最重要的
学武的目的是让你有个好的体质，对自己有信心，遇事能够沉着应对，让自己可以更好的脱离危险而不是致于危险之中。
最后我想告诉你的是不管你练什么如果要应用于实战的话本身就需要大量的实战来磨练 没有什么练到什么程度的说法 这是需要实战来检验不是靠估测，还有就是如果是业余练习的话不要在意段级什么那个其实除了在别人面前说了好听点没有多少实际性的意义。
这样说吧，当初我刚练散打的时候也是为了防身啊什么的整天想着有谁来打劫我然后我正当防卫什么，后来练久了反而不这么想了因为怕把人打死，再后来自己练多了就算不动手也不会有谁来招惹我，就是这样。
我的建议是先去假期班练练，等进了大学去学校附近的健身房报日常班。
如果还有什么不清楚的可以追问或者发消息给我各个人情况不一样我所回答的适用于大部分人，这段时间一般都在的。
㈨ 防身术讲座宣传语
害人之心不可有，防人之心不可无。
㈩ 你好，我家女儿9岁想要报个可以防身也可以强身健体培训班，不知道学什么，请专业人士推荐一下，谢谢
跆拳道就挺好的啊！很符合你的要求，又可以防身又可以强身健体