疫情期间加强安全培训

Ⅰ 学校在疫情期间如何保障学生学习的内容

现在各个学校都下载了钉钉软件。可以保障学生的学习内容。

Ⅱ 通过此疫情期间在家学习你发现在学习上有哪些不足

你好，我发现自已还是知识储备不足，学习的还是太少了，很多都不懂不会

Ⅲ 疫情对线下培训最大的影响在哪些方面

疫情对线下培训最大的影响有很多方面的，比如说是在一些组织方面不能统一的进行培训了！

Ⅳ 疫情防控饮食安全，需要遵循哪五项安全原则

在疫情期间饮食安全要遵循的五项安全原则是：1、食用清洁的食物和水 ，2、从四个层面保持清洁 ，3、生熟分开 ，4、处理完食物，要用肥皂和流动干净的水来洗手，5、把食品存在于安全的温度下。这五项安全原则不仅能够让我们在饮食卫生上保证安全，也能够在营养上保持充足，在饮食上多费点心思，就能多一点营养，多一层防护！

食物在购买前后要彻底洗手，对于蔬菜瓜果一定要购买安全地方的 ， 无论热的或冷的食物，均应在安全温度下保存，以防止细菌滋生。清洗处理肉、禽、水产品等生鲜食品时要注意方法，不要在水龙头下直接冲洗生的禽肉制品，防止溅洒污染 。订购外卖时，要查验食物是否已密封盛放 ，取外卖时务必戴好口罩，建议进行无接触配送 。平时我们出门要注意佩戴口罩、少聚集、勤洗手，注意食品安全。

Ⅳ 疫情期间如何做好个人防护

疫情期间要做好个人防护，无论是上下班还是在办公室办公，亦或是下班后回家都需要注意防范，保证个人卫生健康：

一、上下班防护

1、尽量不乘坐公共交通

公司到家距离不远的话，尽量不乘坐公共交通工具，建议步行、骑行、自驾。

2、乘坐地铁、公交时不要乱摸乱碰

如必须乘坐公共交通工具时，务必全程佩戴口罩，与他人保持1米以上距离，不要随意触碰车上物品。若要拉扶手或坐座椅，应先用随身携带的消毒湿巾擦拭后再接触。另外，也可以备一双手套一直到达目的地再摘下来。摘下后，及时用肥皂或洗手液洗手。

3、候车时/车厢内尽量远离他人1~2米

新冠病毒主要是通过近距离的飞沫传播，所以，候车活在车厢内时应尽量和他人保持1米以上的安全距离。

4、搭乘电梯或扶梯时

接触按钮和扶手时，可用纸巾或消毒纸巾等隔开，避免手直接触碰。如果手直接触碰了按钮，出电梯后要第一时间用手消毒剂来洗双手，做好手部卫生。另外，低楼层的人建议走楼梯，爬楼时不要触摸扶手。

二、办公室内个人防护

1、体温检测

员工进入工作场所前首先要自觉体温检测，体温正常可入内工作，并到卫生间洗手。

2、保持工作环境卫生

要注意保持工作环境整洁，每日通风3次，每次20-30分钟，通风时要注意保暖。同事之间尽量保持1米以上距离，在公共活动区域佩戴口罩。

3、接触高风险区域后多消毒

电梯按钮、门把手风险较高，并不是因为病毒在上面存活时间长，而是因为这些地方高频接触，相互接触交叉感染的风险大。对应策略包括适当增加消毒频次；使用面巾纸、消毒纸巾等，手不直接碰；碰了以后，在流动水下用洗手液或肥皂洗手，时间为15～30秒，有条件的可再次消毒。同时，在工作中不要用手接触口、鼻、眼等部位。

4、午饭怎么吃

最好自己带饭，用餐前要彻底加热。在食堂用餐的尽量错峰用餐，避免人流密集，用餐时尽量勿与他人交谈，食堂餐具要彻底消毒。

三、下班回家后注意

1、脱鞋

如果有回家换鞋的好习惯，那是最好不过的。建议将外穿的鞋子放置于通风的门外或玄关，更换干净的居家拖鞋。一般来说，鞋子放置一定时间后，即使有踩踏到污染物，也就没有了病毒的感染活性，所以通过鞋底传播病毒的概率是比较低的。

2、摘口罩

如今，大家选戴的口罩多为一次性防护口罩。如果您是短暂外出，那么口罩可以妥善保存后继续使用，不要随意放置。但如果您需要长时间在外办公，还是应把用过一次性口罩，按要求摘除并扔进垃圾桶。毕竟一次性口罩戴了几个小时后，不但防护性能降低，还有很大的被污染风险。

3、开窗通风

开窗通风有助于更新室内空气，有效降低室内可能存在的病毒量，而且室外空气经过稀释，是不会把病毒带进室内的。一般来说，通风时间不用过长，保持5～10 分钟即可。

(5)疫情期间加强安全培训扩展阅读：

疫情期间乘坐交通工具注意：

1、乘坐私家车：在疫情流行期间，乘坐私家车出行，可适当增加开窗通风次数。如果多人乘坐，建议佩戴口罩。保持良好手卫生习惯，避免直接用手接触碰口、眼、鼻，到达目的地后及时洗手。定期对门把手、车钥匙、方向盘等手接触频繁的部位使用75%乙醇擦拭。

如果乘坐人员中发现疑似或确诊病例，可在专业人员指导下对车内部物体表面和车外门把手等进行消毒。可用1000mg/L的含氯消毒液或500mg/L的二氧化氯消毒剂擦拭或喷洒消毒，消毒作用时间不少于30分钟，然后常规清洗即可。

2、骑自行车：倡导骑自行车出行，要与其他行人保持适当距离，在疫情高发地区可考虑佩戴口罩，并注意及时洗手，确保手部卫生。

3、乘坐公交车、地铁：乘坐公交车、地铁出行，必须全程正确佩戴口罩，可选择一次性使用医用口罩。座位、扶手、车门、扶杆等公共用品，一旦被病毒污染，可发生传播。手触摸这些地方后，不要直接接触口、眼、鼻，避免接触传播。回家后，要立即洗手，保持手部卫生。

Ⅵ 疫情期间可以通过大强度锻炼提高抵抗力

谣言：疫情期间可以通过大强度锻炼提高抵抗力

居家防疫特殊时期，提高抵抗力的有效方法是进行大强度的体育锻炼。

辟谣：

适量运动有益健康，在2019年新型冠状病毒肺炎大爆发的当下，我们每个人都“宅”在家里，居家锻炼成为很多人增强体质促健康的重要手段，很多网友问“大强度的锻炼能够提高抵抗力”的说法是不是科学的？

科学研究表明，那些中等的、有一定时间的运动，有更多肌肉参与的锻炼，对促进我们身体的抵抗能力和健康都是有好处和帮助的。而长时间大强度的运动，不但不会增强我们的抵抗力，反而会因为运动过量而导致我们机体免疫力水平短暂性降低。这是因为长时间大强度运动后，我们体内的应激素骤然减少，细胞免疫和体液免疫急剧失衡，体内免疫系统为恢复稳定性，会对特定免疫机能进行暂时性抑制，也就是我们常说的免疫细胞因为“太累”正在休息，所以造成抵抗力暂时下降，我们通常把这种因大强度运动而造成一过性免疫能力下降的现象称为“开窗期”（即好像是开了窗似的让病毒轻易入内）。

“开窗期”如果突然遇上病毒，就会很容易感染上。有报道称一个获得过全国老年健身比赛冠军的老年人，在疫期初期，不戴口罩仍去健身房刻苦训练，结果不幸中“招”。人们百思不得其解，这么一个肌肉壮实的人，怎么会呢？其实道理很简单，年纪偏大、健身房空气流动差、没有戴口罩保护、大运动量有“开窗期”，这些因素都对防控病毒不利。

既然适宜运动可以增强抵抗力，那我们应该怎样进行锻炼呢？

首先，运动场所要适宜。在疫情期间，应尽量避免外出锻炼，以居家、院落锻炼为好。

其次，要根据自身体质状况和运动习惯，选择合适自己的运动次数和运动项目；最后通过控制每次运动时间来实现对运动量的把控。

我们推荐运动量为每周运动3-5次，每次运动时间在20--40分钟之间，运动的强度以心率、呼吸加快且微微出汗为标准，也可以通过练完之后，感觉能在3-5分钟内恢复心率、呼吸的次数到安静水平为适宜。运动方式可以选择跳健身操（舞）、原地走等等的有氧运动，也可以利用身体自重或借助家庭生活用品（米袋、矿泉水瓶、书本等）来进行轻负重锻炼。

总的来说，运动是我们增强抵抗力的手段之一，若与饮食和睡眠相结合效果会更好。我们应在坚持科学运动的同时保持多元化的饮食和充足的睡眠，做到三位一体、劳逸结合来为我们的健康保驾护航。

辟谣专家：武东明 国家体育总局体育科学研究所国民体质研究中心副研究员

复核专家：孙飙 南京体育学院 教授

Ⅶ 疫情期间为保障自身安全。所有不想去学校。说什么理由比较好一点呢

直接把这个明说了呀，说实话国家对这个抓得还是比较严的呀

Ⅷ 在疫情期间怎么让自己有动力的认真学习起来呢

制订自己学习目标，完成后给予自己鼓励和奖励
和小伙伴制订学习督促计划

Ⅸ 昆明市人民政府堆疫情期间培训机构是否有什么要求

昆明市人民政府对疫情期间培训机构是否有什么要求肯定是有要求的。

Ⅹ 疫情期间如何做好车辆防护工作

武汉疫情已经持续很多天了，确诊病例也越来越多，很多城市都是封城的状态，就连小编老家这种地级市都已经交通管制了，今天给大家盘点一下，在疫情期间车辆如何做好防护。

现在的疫情非常严重，希望大家尽量不要去人群密集的地方，最好在家里，如果有什么急事一定要出门的话，希望大家做好防护措施，使用后的车辆进行消毒处理。

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