❶ 求散打或自由搏击教程，视频文章均可，易学速成就好
看教程其实是学不会的，看教程你只是知道了有哪些招，但是仅仅脑袋知道是没用的，必须得身体也知道才有效，也就是说每一招你得真的在对手身上用，通过成百上千次的演练达到身体的条件反射，这样实战的时候才能使得出来，否则等你现想就来不及了。
因此还是要找个师傅教才行，而且他得给你“喂劲”，就是教你一招然后让你不断的在他身上重复的用，他得摆出能让你用这招的架势，并且不能用别的招破你，这样你经过不断的重复才能掌握，然后再学下一招，等每招都能熟练运用之后他再使用别的招破你，再练习你的反破能力，一直这样下去，直到不管人家怎么变化你都能接的上招这才算是学会了。
这世上没什么速成的事。你能找到个好师傅，少走弯路，这就算是速成了。练武的想自学成才基本是走错路了，再高的天分也得有明白人点一点，否则很容易误入歧途。
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散打基本功
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散打抗击打训练
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散打肘膝技法
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散打摔法与拿法回
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散打防守答
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❸ 军队格斗教学视频
http://v.youku.com/v_show/id_XMzAxNDgzMzI0.html特警的，在这个视频旁边还有其他的链接，基本上都是特警的。
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❹ 求近身格斗技巧视频教程，高分悬赏！！！或者给我网盘链接！
你看这些视频是没用的，每一项技能都是时间堆出来的，你看视频自己练起不了内任何作用，你容要找个陪练，因为视频是死的但攻击方法有很多，你不知道突发事件对手会如何进攻你，找个陪练你们从开始慢慢练，每天半个小时，从慢到快收放自如，把每一个动作每一种防守反击练到自然反应，不然看再多自己学再多，一到战时就是一瞬间，你可能一急什么都忘了或者反应不过来，我就是跟人对练的，有五年了，对练你慢慢会自己想出应对方法后来甚至觉得比视频还要简洁实用，等你们能够吧动作练到下意识，把对打速度提起来，以后一到开打很多东西根本不用想自然而然就使出来了，随着对练各种攻击都见过思考过拆过招后时间久了就会积累下意识对抗的经验，甚至在遇到你没见过的套路时你也能一瞬间做出应对，所以跟着视频练是徒劳，真遇上了也没法保护自己，甚至还会影响你反应导致你可能有机会跑掉就因为招式最后害了你，就像你自我保护的本能一样，练到下意识，变成无招的时候，才能真的成为你的东西，以上是我多年练习及实战中积累的格斗擒拿的经验及方法。希望能帮到你，纯手打，版权所有。
❺ 有自由搏击教学视频吗或者是网站！~~
自由搏击类本身就是以训练和对抗为主，自己练习意义不大，找个搏击俱乐部有气氛，也容易坚持
❻ 自由搏击都有什么拳法 . 哪个视频教学比较好 。
所谓抄的自由搏击就是无限制的袭搏击 基本上什么拳法都能用 但是用的最多的就是西洋拳（我们所说的拳击） 散打（也称之为散手） 还有泰拳 但是 我要跟你说一下 你要学最好不要学泰拳 虽然泰拳杀伤力大 但是学泰拳的人基本上都没有过50 要是学点表面功夫还可以 在泰国一般都是穷人家的孩子去学泰拳 然后去打地下拳赛
❼ 中国武警专业擒拿格斗术基本功教程视频教程
你可以观看擒拿表演，把动作分解逐个练习，完全熟悉之后就可以了，教程网上不可能有。
❽ 有氧搏击健身操视频教程下载
简单啊，去优酷视频网站搜索一下吧
❾ 推荐几本实用格斗术的书，或者视频教材。
不知道哪里 还有几百块学两月的便宜拳馆吗 没有只能自学了 推荐低强度比如专被小混混骚属扰用散打技术 网上还有十几年前书叫散手的 那个动作技巧比较老但书便宜 没有危险和难度大大的动作 会打架小混混都是玩近身 所以你的再网上找点摔跤 柔道什么视频 网 购中国式摔跤和柔道旧书十几年前出版和技术差别不大看看 日本柔术巴西柔术 俄罗斯桑波书可以买打架不推荐除非家里有矿 如果怕受伤可以买跆拳道和空手道的书 拳脚也就拿几招 但是功力训练比如 体力 体能比较全面 没有功力 （至少练几个月俯卧撑在去打小型墙靶 打墙靶几十拳气不窜不累可以去练劈木板 砖头了 ）
❿ 搏击的教学视频
优酷找MMA的教学视频,再不去淘宝几块钱买一本.