上柔道培训班要多少钱

1. 柔道学多久才能自卫

【一】以柔克刚【二】缩短险势 【三】心气力一致【四】把握机会
【五】攻御一致【六】施术机会 【七】施术方法【八】心平气和
柔道技术，不单是形式上的技术而已，其中的精神要素所占的作用才大呢！所以一种技术的巧拙，通常由精神上的要素所支配的情形多。

下列几点就是涉及这些方面的注意事项，希望各位体味之馀领会其中要义：
【一】 以柔克刚
柔道的各种技术最重要的，莫过於柔和地顺应对方的力量之馀，相反地利用它，等到其势穷惫，才施术攻击或防御，柔道的造成与施术，都是基於此理制伏对方的动作。所谓「造成」，就是先安定自己的姿势後，制造对方的状态，使之变成容易施术的姿势。「施术」者，就是对方力穷时，施行技术而制压对方的动作的意思。总而言之，巧妙地能操纵变化万端的姿势及心的状态者，当可得胜。所以柔道并没有身体魁梧，臂力强大的人就一定得胜的道理。
【二】 缩短险势
缩短险势是指施术的瞬间而言。「险势」者，态势不稳的意思，「缩短」者，要保持其势於有限度，不使发生间隙可乘的机会。这是说，施术欲摔倒对方时，因为其势凶猛磊落，但是如果没有限度的话，绝对没法产生巧妙的技术的。以打火机为例，用打火石打出火花来，是靠火石与铁互相配合始能打出火花，但如何地施力於打火机上，才能使火石与铁适度地磨擦，发出火花，这可要有技巧了。通常，使铁与火石磨擦的时间愈短，火花才愈强，才愈容易发火的。缩短险势的道理与打火机的打火原理相同，是施术时必知的动作之一，也是重要的观念之一。
【三】 心、气、力的一致
这也是使技术生巧的方法之一。指一旦发现对方有间隙可乘，千钧一发之时，立刻施出技术摔倒他而言。这就得靠心、气、力的一致，刹那间采取动作者。也就是说，保持「心」於平静的状态；「气」者，指其心很活泼的状态而言。依心、气而活动的「力」就是技术。此三者的关系圆滑而快速地连系著，始终不令对方有机可乘者，即谓「心、气」的一致，由此始能产生随机应变的动作的。柔道的修行，切勿存著侥幸的心理，一分技术一分功，积了长期的修行，自然地可找出对方的间隙。这时，力求心、力、气的配合一致，抓住这机会，施术争取胜利是不难，但不断的练习是何等的需要啊！
【四】把握机会
不管是练习或比赛，最重要的是与对方对峙时，常保持制机於先，直到摔倒对方以前，绝不放松攻击的态势。也就是说要把握机会，始终占「先」。所谓「先」，可分1. 施术之先 2. 反制之先 3. 冲虚之先。
何谓「施术之先」呢？那不外是透过对方所欲采取的攻击姿势，不让他抢先地由我方施术摔倒他。亦是说「先下手为强」之意，在争胜败时，很重要的关键之一。
「反制之先」是对方施术於我身上之时，利用他所施的技术，冲破虚隙之处，相反地制压的意思。
举例子说明的话，对方施「扫腰」之术於我身时，未及我身之先，就抓住间虚处，相反地以「反打」之术封其技者，即谓「反制之先」也。
再如对方用「小内割」时，就利用彼扫之脚，以「膝车」之术摔倒对；或对方用「弹腰」之术而感到失败了，急欲後退时，抓住机会，由我方相反地用「後腰」摔倒对方，这就是所谓「冲虚之先」。固然，胜败决於抢先，但是把整个心集中於如何抢先也不行的，因为这时候的「心」将成呆板，我们称为「死心」，为技术上进的最大障碍，一个学习柔道的人，如果真心陷於「死心」，那麼活泼俐落的动作无法表现出来，始终都是吃败战的。
【五】攻御一致
要防御对方於有效，必先察知对方的意图，但是全精神贯注於如何去防御的结果，常常被抢先而惨败。所以制伏对方最有效的方法就是上述的「施术之先」，也就是说，始终占著「施术之先」，不让对方有机会摔倒我才行但是你想抢「施术之先」，对方何尝不也这样想呢？这时攻御一致的重要性可见一班了。望文生义地。攻御一致的意思，不外是「攻」不忘「御」，「御」不忘「攻」，双管齐下，以竟全功也。
【六】施术的机会
已如上述，制伏对方的唯一方法就是攻对方，乘势施术。但是如何把握施术的机会呢？下面就此谈谈：
1. 乘其姿势不备，体势正确，气力充溢，精神集中的姿势是毫无间隙可攻的。但是，精神的集中力趋向右边，左边必有机可乘；集中力趋於左方，右方即有空虚。这时候，急攻间虚处，就能摔倒对方，所以乘其不备是很重要的，是对方的姿势完整得无机可乘，也得想办法造成机会。
2. 乘其施术时的间隙：对方意欲施术而未施或开始动作时，他集中精神於施术，所以除了这一点无机可乘外，其他的部分住住都留下空城。如能乘此间隙，不难摔倒对方的。举例说，精於「扫腰」人，施术时，精神贯注「扫腰」，此时，乘其身转进，反施「谷落」之技，常可摔倒他的。
3. 乘对方陷於疑惑状态时：疑惑状态，表现了对方的心未定，气不充实，精神散漫，间隙丛生，乘此时，非一鼓作气摔倒他不可。

2. 一般什么年龄学习柔道比较合适

10来岁左右都可以~

柔道是一种以摔法和地面技为主的格斗术。日本素有“柔道之国”的称号。柔道是日本武术中特有的一科，是由柔术演变发展而来的。

3. 我没有任何的基础 但是想学柔道 我今年18岁了这个要学多久 上课的话

当然可以。柔道是一种很重技巧的功夫，主要是靠摔倒对方，或锁住对方。杀内伤力不是很大，容但很适合防身（尤其和朋友起争执的时候）。只要正规合理的学习，一定会对反映，力量有提高。而且你的年龄也不是太大，体重还大，比较可以发挥优势，完全可以。学习柔道小伤势会有点，如挫伤等，但只要到正规训练馆，护具多的地方，有人知道，应该不会发生危险。
另外还建议可以看一下和气道，中国摔跤等，都很好

4. 学柔道的好处与坏处是什么

学柔道的好处：

1，强身健体

学习柔道可使幼儿的肌肉和力量得到增强，肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高，从而增强幼儿的体力和柔韧性并对骨骼产生一定的刺激，促进健康生长，还可以长个子。

2，防身

通过柔道的练习可以起到防身自卫的本领;柔道这个项目本身就是人不犯我我不犯人，人若犯我我必犯人。

3，自信

通过练习柔道可以让孩子们变的更加自信，克服胆小懦弱的心理。

4，专注

柔道的动作练习是心到、手到、腿到、眼到，通过专注的练习才能达到成功。通过练习柔道，孩子们会养成专注的习惯，克服注意力不集中，上课做事走神的坏毛病。

5，能够树立正确的人生观

练习柔道可以让小孩从小树立一个正确的世界观、人生观和价值观，努力成为一个对社会有用的人。

练习柔道的弊端：

在柔道对练过程中，容易受伤，比如昏倒、脑震荡甚至手脚出现骨折等情况，对人身安全造成威胁；很多职业选手在对战过程中受伤，可能会留下后遗症。

(4)上柔道培训班要多少钱扩展阅读：

最适宜柔道训练的年龄其实是6-12岁。因为这个时候小孩子的骨骼尚未发育完全，韧带也比较容易拉开来。最重要的是这个时候的小孩子刚开始记事，他所学到的东西不会轻易的忘记。

但这个时候训练的孩子以后有个缺点，就是会有些罗圈腿，即O型腿，习武之人或多或少都会有点罗圈的。小孩子为并不是越早学习越好。团队精神同样也可从好的幼儿园当中学习到。

但柔道能让小孩子更懂礼貌，懂得礼仪廉耻，忍耐克已，百折不屈，尊师重道。
如果不打算做专业运动员，建议从15岁以后开始，在积累了一定的物理知识(力学)后再练习会更好。

5. 想参加柔道培训，朋友推荐奥东武道武馆，不知道给不给力

奥东武道还不错他们那里有亲子培训，大人和孩子可以一起参加培训，可以去试试哦

6. 少儿柔道培训班多少钱

大学体育馆，市体育馆，少年宫，部分健身房会有相应培训班，成人班的话内县级市基本没容有。
无基础情况下培训班并无高下之分。
一般会馆都是采用多项教学的方法也就是散打，跆拳道，空手道，截拳道等等项目都会有。
假期班价格在800到1000左右一个月。日常班一般时间会安排在晚上5到8点之间。
名师未必靠谱，很多时候都是挂个名字自己不教学让底下学生去教学员的，假期班无所谓的都是学个皮毛。

7. 女孩学柔道

我今年17岁、从高一开始学柔道。学了两年了。学柔道的不一定都是小个子的。其实版据我实际体验权身高高，体重重的还比较好。和对手打的时候要有优势些、学武术不会对女生不好。而且体质会变好。不过在特殊的那几天确实不适宜训练的。柔道还是挺能防身的。在我们班我的同学一般都疯不赢我。他们都说你是学柔道的。。确实。和他们疯玩占优势。嘿嘿。从外表也不会看出像什么肌肉女之类的。就像《海派甜心》里面那个不就是学柔道的。还是挺可以的。不过那个貌似不叫打人、柔道讲的是用技巧制服对方、如果你能专心学的话，可能一学期的样子基本可以练会几个摔人的动作。我觉得那个东西就像那个过肩摔。以我来说、柔道还是挺好的。我的好多朋友一提到柔道就觉得很不好之类的，其实还是挺好玩的。反正没人能欺负我。我学的是学校里的艺体。一学期八百块钱、放假都要训练的。比学校其它艺体都还好。我觉得柔道比学体育的好。确实、有一技在身是比较好。如果你真的想学、不要怕花钱不要怕辛苦。会有回报的。希望你能采纳我的建议。

8. 现在有很多跆拳道柔道学习班，该不该让孩子学，会给孩子造成什么影响

想给孩子来报一些跆拳道柔道的学习班，其实是可以的，通过这样的方式让孩子的身体得到一些锻炼，我觉得很不错。因为现在的孩子生活在都市当中，你会发现他们玩乐的机会也会特别的少，而且更多的时候他们的时间都会放在学习上面。即使家长利用课外时间来给学习报班的时候也都是学习班，我觉得报一个这样能够锻炼身体的班，对孩子来讲也是一种乐趣。

生活中劳逸结合，让孩子的课外时间也更加的丰富，也可以给孩子这样的班，能够让孩子的思想，得到很好的提升和锻炼，而且也会让他的身体更加的强健。