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上海网球培训班

发布时间:2020-12-06 06:44:43

㈠ 上海有什么比较专业的儿童网球培训班,需要上海网球教练教的那种,知道的推荐一下

上海拼搏体育网球俱乐部不错

㈡ 上海哪个网球培训班好我是初学者

绿瓦很好啊,我是体院的学生。其实你可以加入我学校的网球俱乐部的,收费也不高的。

㈢ 请推荐下上海好的网球培训机构

网球之家不错 全市都有 报名在中山公园 教练比较专业 在上海好像只有他们一家做了10年以上的网球培训了

㈣ 上海网球培训哪里收费比较合理

很抱歉的告诉你,网球培训基本都是比较贵的。你只能指望性价比较高了。浦东的源深网球中心里的网球教练可能不错,因为我看场地很正规。

㈤ 有谁知道上海哪里有比较正规的网球培训班

体育馆的应该会好些...

㈥ 上海长宁有哪些网球培训机构

上海网球俱乐部网球俱乐部,中国最知名和有影响力的之一。公司成立于1992年。仔细强制体回育市场答的发展,特别是网球运动的管理和发展的规律,认真探索。公司一直致力于青少年网球的普及俱乐部的成立和培训工作。一方面,俱乐部拥有专业的网球训练基地,在上海,多所学校,阶梯培养模式的形式小学,初中,高中,运输的上海青年网球队,在上海网球专业人才和各高校提供了保证。另一方面,俱乐部非常重视的青少年网球的普及,专注于体育的创新,聘请外国青少年网球教育专家,引进美国青少年网球培训理念,使不同的网球基础的年轻人,在一个愉快的环境中,掌握科学和专业培训方面的球场,一支独秀。
俱乐部师资力量雄厚,由前国家网球队教练亲自执教,还聘请了当地的网球界尊敬的杰出的表现,著名教练担任顾问,指导俱乐部教学培训。经过几十年的发展有其自身的特点,高效,专业的网球训练系统已成功地为国家的大量的企业和公司和个人的各种培训。

㈦ 儿子就要放暑假了,要来上海,我打算在浦东给他报个暑假网球培训班,哪儿好

选把拍子适合你
我们常见有对网球热心的父亲,带儿子去打网球,给他一支自己多余的球拍,教他儿子打球。

一次两次可以,长久下来,儿子手酸打不动,他脱他要学游泳,以后再也不要回到球场来了。父亲当然很失望。

球拍不是衣服,给儿子一件旧衣,宽松一点也无所谓,球拍可不能大意。我们打球的人,每人的体能、年龄、体格各有不同,需要用一点心去寻找真正日合你的规格。

我要强调的是规格,不是品牌。

开门见山的说,现在市面上的好球拍实在大多,品牌也复杂。而表面的设计更是美仑美奂,一进专售店真是洋洋大观,眼花缭乱,不知从何选起。 因此,一般的结局,不外乎选著名的厂脾,漂亮的外观,或有其他球友也在使用的型号·不但如此,心里面总不能摆脱「高价位必属上品』的心态,于是边上店台面最新、最贵的那一只。

专售店里的PRO毕竟不多,他们有些是自己不会打球,有的还是兼差的。他们只有几句销售法宝,如「这支弹性恨好〕,很轻、「有Boron的比较好。有的甚至「这支很好打」以外没有什麽其他的资讯给你了。

买球拍得不到满意的指导、不仅台湾如此。 在日本,曾有一家纲球专业刊物作了一次调查。其中有一道题目是「你初学纲球最感困惑的问题是什么?〕出人意料的,不是「反拍打法」、发球、「脚步」之类的。「不知如何选购球拍」这个答案居然占了多数。

可见,愈是上进心切,关心球拍规格以及对你的相容性的人来说,台湾可能是制造球拍的王国,而同时也是购买球拍消费者的沙漠,大众都需要一些起码的选择球拍的常识.

那麽,除外观上能让你看得到的型态之外,你还应该关心那些细节,你才能真正买到合乎你需要的球拍呢?

以下是几点你必需考虑的重点:

一、球拍是不是太重?或是大轻?

二、握把是不是太大?或是太小?

三、球拍是头重还是头轻?

四、你需要大拍面吗?你知道大拍面与中拍面的功能吗?

五、你喜欢穿线的密度吗?你喜欢粗线或细线?磅数?

六、你喜欢厚拍,中厚还是薄型的拍框?

七、球拍会不会太硬?硬舆软有什麽利弊?

八、你喜欢长型或椭圆型的拍面?

九,你知道球拍的材质与设计的理念(创意)吗?

十、你对於线、握把皮、条钉、护套等零件都满意吗?

我相信读者的大多数都无法把上面十个问题弄得很清楚,但是也有很多行家,所谓的行家就是球龄较长,对於质材有关心,有研究的球员。

他们每换一支新拍、不单纯是因为新而买,他们有求於新拍的,就是对於某样困难的突破。

譬如说,有一位常常在底线抽球的「长抽型」球员,他为得要上纲截击,要焕一支『头轻」而重量大致相同的拍子。

也有人感到臂力不足而需要换一支省力而有弹性的拍子,同时,也有人感到控球不稳,宁愿牺牲一些速度、希望把每一个球打在白线之内,所以就要找一支有CONTROL的球

拍。

也有上年纪的球友,愈来愈感到球拍变得笨重,他必需要换一支轻量而灵活的才拍;

年轻的小姐,平时在办公室吹冷气、打字、听电话,当然没有臂力,想在初学时找到一支不劳累而有乐趣的球拍等等。

这些都是有答案的,你的问题是可以一一突破的,本文分两期登完有益选择球拍的

正确观念,也对以上所属的十项问题提出答覆。本文先就「重量」及了握把以分析。

在没有开始之前,我必须提出一些书讯,那就是说:选错了球拍会有多种不同

程度的后果,最轻的是格格不入,有些球一直打不好,进步受阻,再严重一点,则完全

失去自信,而最严重的是得到运动伤害而终生放弃网球」。请以知识与关心换取最高的网球乐趣。

重量(WElGHT)

太重的球拍会使球员在挥拍时动作迟顿,如果太严重也可能得到网球肘。而相反的太轻的球拍则不易应付强球,也容易翻拍。

不过,最近新球拍的走向,一直都在往「轻量化』的路上走,所以穿好线 280公克左右已不稀奇,将来迩有更加减量的可能。这是业者希望增加老少妇女为顾客的生意经,而对於球技则不一定有绝对的好处。一个对重量最正确的观念,根据美国纲球杂志质材顾问

雷纳先生说:「你应该选择你的臂力范围内感到舒适的最重的球拍」。不是最重或越重越好。意思是说,一个稍有臂力的人应该放心去之一支稍重 的球拍。因此也不是越轻越好。 所以,年青力壮的,320-330 g也很适当,中老年人则300-320g之间为适宜。小姐太大们则可以在280-300g之间。

小朋友的球拍,视其年龄,一定要买JUNlOR用的,都在280g以下。绝对不能过重,穿线也要松一点。

至于为什么雷纳先生有此主张呢?

从物理上看,有「质量」的物体其反击力较大,mass较大而产生反弹力,简单的例子:以实心有重量的木棍来打棒球,与空心而轻量的竹干来打臼产生的结果大家都不难理解。

这就是不要大重,也不要太轻的道理。而事实上,就是「稍微偏重的轻量化的球拍」之意了。

如果你有一支拍于,嫌太轻,那就有救了。可以在拍框相对的位置各贴上1g的铅片试试。不够再加,你会很惊讶这小小的调节会改变整支球拍的球路、球感及效果。 不过原来就根重的,就没有救了。减轻是办不到的。 最后,要真正要用磅秤去秤秤它,因为每家的表示「L」或「SL」等都不是一致的。

握把尺寸(GRlP SlZE)

握把的尺寸也是大家所见似是而非,常被误解的一个问题,雷纳先生对我说述以下这段话:「跟重量一样,握把也要选择自己能觉得舒适的,最粗的尺寸。 换句话说,不能选太细的,大细的握把不易抓紧,遇上强球容易松动而翻拍。

当然,太粗的握杷容易疲劳,灵敏度会降低,不易处理小球或截击球,也是有弊害的。

实际上,你应该匾多少size才合适,必须看你的手掌大小,不可一概而论。不过有一个指针就是,我们东方人很少有人需要四又二分之一以上的。 一般的男性球员,一般手掌大小可以选到四又八分之三(或三号)握把,若以上述的原则,认为自己可以再大一些,则可增加到四又二分之一。体型高大或手掌比一股人大的,可以再增。女性大约在四又四分之一~四又八分之三之间为宜。

不过,现在的零件工业很发达,已使加码容易。住四分之一英寸程度的调节,在原来的握把上面加一层握把皮《OVERGRlP)也就轻而易举的达到了此目的。 最后,再回来原先的那句话:要达到自己最感舒适的、最粗的size,最容易的方法,就是在原先稍微细小的握把上缠上一层薄薄的overgrip,一条不够可以再加一条。

请勿忘记,握把是球拍与人体接触的最重要的点。拍子抓不好,不舒适,再好的球拍,再好的球技合无法发挥,所以握把、握把皮是你需要留意,时常更换,保持最佳状态。不要有汗臭,污垢而滑溜,随身带些overgrip,才能胜算在握!

拍面的大小

大拍面比较有宽容度,英文称More Forgiving,也就是偏离中心点击中球,也可以把球击出去,可以用「好球区比较大」来形容它。英文把这好球区称为Sweet Spot,因此有人称它为「甜点」或「甜区」,它的意思是当球被打在好球区的时候,球的弹力较大,球速较快,不需臂力,打者也很有满足感。因为球拍的面大,风的阻力也大。甜区加大不易失球,但是缺乏速度,职业球员大部份用中拍面的球拍,原因在於甜区越小,力量越集中,球速就更快。
结论是,大拍面易学,稍微偏离中心也能打到,缺点是缺少速度,控制也较差,适合女性,初学者及年纪大者,大约是110~115平方英吋。小拍面适合中上级及年轻球员,球速快,打点控制好,但是甜区小 。

平衡点

平衡点的中心话题就是「头重」或「头轻」的问题,头重适合长拍,底线抽球的对打;头轻适合网球截击,双手选手常用。
形状、构造
每一个拍面的形状,都有它独特的设计理念,主要的不同就是甜区不同,这可从拍子的简介或吊牌中看出。至於构造方面,整支球拍会有不同的软硬度存在,吊牌中也会有显示,大部份是以号码来表示,号码越大,硬度越小,挥拍动作大,力气大的人,适合硬度较小的拍子。

磅数的高低

一般最常用的磅数是55到60磅之间,职业选手往往都穿到70磅左右。磅数越高,弹性越低,但是挥拍速度快的球员可获得较好的控球效果,磅数低会产生弹簧床作用而使反弹力增加,相对的,控球性就会减低。

网球线的选择

网球线的主流是尼龙线,因有不怕潮湿,又耐磨,又能大量生产而价格合理等优点而盛行,但是尼龙线也有缺点,那就是容易因松弛而使磅数变化。羊肠价格昂贵,弹性极佳,稳定性好,缺点是怕湿。选线只有两种选法:耐用、好打。既耐用又好打的线太少,原因是线越粗越耐用,而越细越好打,所以三两天就会断线的人最好穿上直径1.35mm到1.45mm较粗的线,但是粗线的手感并不好;而细线一般在1.20mm到1.30mm之间,对於切球较敏锐,弹力也佳

㈧ 询问上海学习打网球的地点

上海浦东打网球 青少年网球班 寒假小孩打网球 张教练 信息编号:16192666 类目:学习与培训 > 运动类地区:上海 > 浦东 > 陆家嘴发布时间:2007年12月4日 17:45 <!--
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运动种类:球类课程名称:网球培训上课时间:周末和平时节假日课程收费:0 元网球培训 张教练 159218100281. 个人或家庭辅导地点:根据学员要求就近安排时间:学员与教练协商而定课程:根据会员现有水平量身定做训练计划和进度收费:150/h-200元/h(按路程远近收取费用,不包含场地费,初学八折优惠)2. 团体培训如果是几个朋友或者公司组织共同参加培训,可以分别选择俱乐部各个级别培训班参加,也可以自组培训班,俱乐部将根据你们的人数水平和时间,作出合理的课程安排(包括时间,地点,进度等等)。地点:根据学员要求就近安排时间:学员与教练协商而定收费:150元/h(连续两小时,不包括场地费) 帮助企业团体开展高雅网球活动,塑造企业文化,增强企业凝聚力,发展良好的公共关系。3、网球基础培训班适合人群:无任何网球经验或者基础薄弱(包括青少年、成人)教学内容:学习正手、反手、截击、发球的正确姿势及练习方法,运用规范技术与教练进行对打,了解网球规则,初级战术、和运动保护等相关知识人数:4—6人(为保证教学质量,超过6人将由两名PTR教练共同执教)课时:20次或10次(2H/次)收费:2000元/人或1200元/人(费用包括:报名费、训练费、场地费、训练用球、组织管理费)4、网球技术提高班适合人群:有一定网球基础但击球不稳定,各项技术均薄弱者教学内容:基本动作矫正并强化,学习上下旋击球、挑高球、高压球、中场截击、侧旋发球、双打等技术教学目标:综合运用各项技术和提高击球稳定性人数:4—6人(为保证教学质量,超过6人将由两名PTR教练共同执教)课时:20次或10次(2H/次)收费:2000元/人或1200元/人(费用包括:报名费、训练费、场地费、训练用球、组织管理费)5、网球战术强化班适合人群:具备网球基础或打球多年,但技战术有明显缺陷者教学内容:强化各项技术,学习对击球线路和深度的控制、旋转变化发球、提高接发球稳定性、学习网球单双打战术并合理运用等教学目标:参加不同等级的业余网球比赛并取得成绩人数: 3—4人 (为保证教学质量,超过4人将由两名PTR教练共同执教)课时:20次或10次(2H/次)收费:2400元/人或1400元/人(费用包括:报名费、训练费、场地费、训练用球、组织管理费)6、特色儿童网球培训班教学内容:在各类生动有趣的游戏中学习网球运动的基本知识、基本技术、网球竞赛规则等(根据不同年龄段,使用不同教材)教学目标:提高儿童的耐久力、反应力、协调力和平衡感,增强儿童身体素质人数:4—6人(为保证教学质量,超过6人将由两名PTR教练共同执教)课时:20次或10次(2H/次)收费:2000元/人或1200元/人(费用包括:报名费、训练费、场地费、训练用球、组织管理费)[培训班注意事项]: 1.培训班学费已包含场地、训练用球等一切费用; 2.学员应穿舒适的厚棉袜、运动鞋,自带饮用水; 3.免费提供网球拍供学员暂时使用(学员最好自带球拍),并为学员购拍提供咨询; 4.几个时间段,学员可任选; 5.若学员有事不能参加某节课的训练,应请假,请假次数不超过两次,逾期不补; 6.下雨自动顺延。 20a7 联络时请说明来自客齐集,以获得更好效果。

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